Просмотрено
Месяц: Май 2018

Поле чудес как попасть

Поле чудес как попасть

1. Общие положения 1.1. Интеллектуальная СМС игра «Поле чудес», в дальнейшем именуемая «Игра», проводится в соответствии с действующим законодательством Российской Федерации. 1.2. Настоящие Правила регламентируют порядок проведения Игры и регулируют отношения между Компанией, Организатором Игры, и Участником Игры. 1.3. СМС игра «Поле чудес», основанная на формате телевизионной интеллектуальной игры «Капитал шоу Поле чудес», представляет собой викторину, в которой может принять участие каждый человек, достигший 18-летнего возраста и являющийся владельцем мобильного телефона. 1.4. Термины, используемые в настоящих Правилах, имеют следующее значение:…

Читать Читать

Инжектор или карбюратор?

Инжектор или карбюратор?

Отвечаем на вопрос — что лучше карбюратор или инжектор? Еще в недавнее время под капотом каждого автомобиля можно было встретить карбюраторную систему подачи топлива. Современные экологические рамки заставили производителей задуматься о модернизации топливной подачи, вследствие этого автомобили начали оснащать инжектором. Большинство автовладельцев не могут по сей день определить, какая разница между силовыми агрегатами. В конце 19 века, итальянцем Донатом Банки была разработана конструкция, основное предназначение которой было распыление бензина в цилиндры. Механический вид впрыска топлива, то есть инжекторный, появился менее…

Читать Читать

Запах плесени в холодильнике

Запах плесени в холодильнике

Запах в холодильнике как избавиться Любому человеку приятно употреблять в пищу качественные блюда, обладающие свойственными им вкусом и запахом. Но порой, казалось бы, правильно хранящиеся продукты вдруг начинают отдавать режущим обоняние «ароматом», что резко снижает вкусовые качества приготовленной из них еды. И виновником подобных неприятностей нередко становится холодильник. Запах в холодильнике как избавиться Если явно чувствуется, что появился запах в холодильнике как избавиться от этой проблемы? Подобный вопрос будет всегда актуален, так как даже у самых аккуратных хозяек такая ситуация…

Читать Читать

Как накачать плечи гантелями

Как накачать плечи гантелями

Правильный подход к тренировкам Для достижения максимальной эффективности при накачке плеч нужно соблюдать несколько базовых правил тренинга. Как качать плечи правильно, смотрите поясняющее видео в конце статьи. Тщательная разминка Для профилактики травм, разогрева мышц и суставной сумки необходимо выполнять маховые движения руками без отягощения и до 20 повторений основных упражнений с легким весом. В итоге должны появиться легкая испарина и ощущение усиленного кровотока в области плеч. Идеальная техника исполнения упражнений Точность и координированность выполнения движений при накачке дельт – обязательное…

Читать Читать

Фитнес для мужчин

Фитнес для мужчин

Инвентарь для занятий Важный момент, без которого не обойдется ни одна тренировка мужчины, — выбор нужного инвентаря. Спортивные занятия для мужчин в домашних условиях могут вполне обойтись без массивных и дорогостоящих тренажеров, так как главный рабочий инструмент при занятиях фитнесом дома — пол и свое тело. Тем не менее можно приобрести обычный турник. Современные конструкции имеют разные способы установки: монтаж в дверной проем или установка в стену. Это позволит установить перекладину в удобном для себя месте, не стесняя не только…

Читать Читать

Обратные отжимания какие мышцы работают

Обратные отжимания какие мышцы работают

Отжимания с широкой постановкой рук: суть упражнения Отжимания — базовое упражнение, развивающее физическую форму спортсмена простым, но эффективным движением: подъёмами и опусканиями корпуса при помощи рук в горизонтальном расположении вниз лицом. Отчасти идентичные по своей биомеханике жиму штанги лёжа, они дают возможность проработать одновременно несколько мышечных групп. Отжимания традиционно входят в тренировочные программы во многих армиях по всему миру. Солдаты каждый день делают это упражнение, входящее в стандартную систему оценки уровня их физической формы. с Классические отжимания являются одним из…

Читать Читать

Как разбираться в машинах

Как разбираться в машинах

Устройство автомобиля для чайников: разбираемся вместе Изобретение автомобиля в корне изменило человеческую жизнь, причем как в положительную, так и в негативную сторону. На сегодняшний день автомобиль – это не только средство передвижения, но и показатель статуса и положения в обществе. Практически каждая семья имеет в своем распоряжении хотя бы один автомобиль, а существуют и города, где автомобилей уже давно больше чем людей. Для того, что бы понимать, как управлять транспортным средством и как правильного его эксплуатировать нужно, знать, по крайней…

Читать Читать

Что говорить на собеседовании

Что говорить на собеседовании

Что нельзя говорить на собеседовании? 7 непреложных правил Здравствуйте, дорогой друг! Согласитесь, обидно испортить себе «обедню» какой-нибудь глупостью. По незнанию или невнимательности. Посему на вопросе, что нельзя говорить на собеседовании, — я решил остановиться отдельно. 1. Синдром лузера Придерживайтесь принципа: «Вы главная причина всего, что с вами происходит». Лузер, в определении автора этих строк, — человек, который все свои неудачи, проблемы, — списывает на разного рода обстоятельства и окружающих людей. Лузер не обязательно глуп и не факт, что туп. Попробуйте…

Читать Читать

Эллиптический тренажер какие мышцы

Эллиптический тренажер какие мышцы

Чем полезны занятия на эллиптическом тренажере Польза от занятий на устройстве многоплановая. Эллипсоид предлагает вполне комфортную динамику движений. Занятия на эллиптическом тренажере напоминают качание на волнах, полет на самолете либо катание на лыжах. Такая тренировка не только поможет похудеть, но и принесет расслабление. Его польза заключается и в минимальной опасности получить травму, а также в облегченной нагрузке. Когда человек занимается на эллиптическом тренажере, его ноги останутся немного согнутыми. Это гарантирует большую нагрузку на мышечные группы, а не суставы. Если при…

Читать Читать

Как сделать укол

Как сделать укол

Определяемся с местом постановки укола Перед тем, как подготовить лекарство, необходимо определиться с местом его введения. Срок хранения разведенного вещества небольшой, а некоторые препараты и вовсе «боятся» солнечного света, поэтому сначала определитесь с местом введения, а затем, готовьте лекарство. В медицине принято делить область ягодицы на так называемые квадраты, проводя условные прямые линии, которые делят ягодицу на 4 равные части. Но для инъекции пригодна только одна область – самый верхний наружный квадрант, так как именно там располагается нужная нам ягодичная…

Читать Читать