Чем остановить икоту

Чем остановить икоту

Как быстро избавиться от икоты в домашних условиях?

Способы избавления от икоты:

  1. Купите какие-нибудь леденцы. Попробуйте их пососать. Ни на что не отвлекайтесь. Сосредоточьтесь на вкусе.
  2. Сожмите палец мизинчик (на любой руке). «Сжатие» делайте сильным. Палец опускайте – сделайте вдох. Повторяйте это упражнение, пока икота не прекратиться.
  3. Сожмите свой нос соединением нескольких пальцев (там, где сходятся кость с хрящом). Это сжатие поможет привести к стимуляции секреции сока желудка. Это и прекращает икоту.
  4. Прикладывайте лед к горлу. Есть обнаружилось, что нету льда в холодильнике – сделайте очень холодный компресс.
  5. Кусочек черствого хлеба пожуйте и проглотите. Старайтесь тщательнее пережевывать, а не заглатывать огромными кусками.
  6. Потяните язычок внутрь ротовой полости. Но осторожно, без лишних или резких движений, чтобы себе же не нанести вред.
  7. Попросите кого-нибудь испугать вас. Но сделать это нужно неожиданно, чтобы испуг получился качественным.
  8. Насыпьте полную ложку (чайную) сахара. Подержите сахар под языком (секунд семь). Запейте его несколькими глотками воды.
  9. Выпейте немножко арахисового масла, чтобы активизировались нервы в области гортани.
  10. Прижимайте пакет из бумаги так, чтобы он «окружал» рот. Делайте в этот пакет вдох – выдох, пока не перестанете икать.
  11. Разжуйте парочку горошинок черного перца. Разжуйте и проглотите. Запивать водой не нужно.
  12. Пожуйте что-то очень сладкое. Приторно сладкое! Такой вкус тоже помогает избавляться от икоты.
  13. «Добудьте» сок тысячелистника из растения. Принимайте по столовой ложке трижды в день (до еды).
  14. «Добудьте» сок из валериановых корней. Принимайте сок по несколько ложек до еды.
  15. Скушайте мороженое (быстро – быстро). Если не боитесь заболеть ангиной, конечно. Нельзя (в этом способе) от икоты избавиться осторожно.
  16. Берите лимонную корку. Пожуйте ее несколько минут.
  17. Попробуйте лекарственные препараты: «Финлепсин», «Мотилиум», «Галоперидол», «Пипольфен».
  18. Попросите кого-то, чтобы пощекотал вас. Быстро, «остро» и долго. Так, чтобы искорки из глаз «вылетали» от икоты.
  19. «Глицерин» под язык. Он должен помочь, если держать таблетку правильно и не жалеть себя.

Дополнительные способы и средства избавления от икоты

Отзывы женщин и их раскрытые тайны о том, как они избавляются от икоты:

Екатерина: Лед к горлышку помогает быстро. Я только этим и спасаюсь. Хоть такое «невезение» редко наведывается ко мне.

Валерия: И я лед прикладываю. Моя дочка в приметы верит. Так говорит мне постоянно, что кто-то вспоминает меня. Я смеюсь, но загадываю кого-нибудь, чтобы ей подыграть. Такая у нас игра своеобразная получается.

Марианна: Сбегала, спросила у бабули, чем она спасается от недуга такого назойливого. Она сказала, что водой обыкновенной. В принципе, ничего нового я не услышала, а хотелось бы. Ведь работает стереотип в мозгу, что бабушки должны много знать. А тут – рассказ о воде! Обидно даже стало мне как-то. Интернет больше мне расскажет, но не так интересно.

Ольга: Меня пугают, когда икота одолевает. Другие средства мне не помогают. Хотя и были попытки экспериментирования. Меня и испуг устроит, если он настоящий, конечно! А то друзья жалеют иногда, и испуг «некачественный» получается.

Лолита: Как от икоты избавиться? — Мне помогает испуг. Еще я халву кушаю (не ореховую) или хлебушек черствый. И то, и другое, и третье одинаково действует. Но икота меня так раздражает, что я не терплю ее появления больше, чем врача в своем доме! Эти ж приступы икоты не прекращаются, если начинаются! И я начинаю беситься, как ребенок. Достается всем тогда, кто рядышком находится со мною! Такой вот я черствый человечек. И уже переделывать меня поздно. Слышала, что от икоты и мед помог бы. Но он аллергию вызывает. Как и сладенькое!

Почему она возникает

Прежде чем перейти к методам избавления от этой проблемы, необходимо разобраться с причинами её возникновения.

  1. Икота может появиться после длительного пребывания человека на холоде.
  2. Причиной её появления может служить алкогольная интоксикация.
  3. Икота часто появляется после переедания. Это объясняется сокращением мышц пищевода. Когда в пищеводе застаивается пища, возникают спазмы. Таким образом, нарушение глотания провоцирует икоту.
  4. Она возникает при раздражении диафрагмального нерва. Икота может сопровождать нервный тик. Во время нервозности диафрагмальный нерв человека передаёт возбуждение его диафрагмальным мышцам, в результате чего возникает дыхательный спазм.
  5. Также причинами её появления могут быть различные заболевания, например, опухоль в пищеводе или почечная недостаточность.
  6. Икота часто возникает после длительного приёма обезболивающих препаратов.

Однако объяснить возникновение этой проблемы вышеперечисленными причинами можно только в случаях, когда икота – явление нечастое.

Если она появляется систематически на протяжении долгого периода времени, то, вероятнее всего, человек чем-то болен.

Дыхательные спазмы, приводящие к икоте, нередко вызваны с постоперационным состоянием пациента.

Многие люди, которые перенесли операции на желудок и позвоночник, жалуются на частые дыхательные спазмы. В данном случае икота может продолжаться несколько часов.

Чаще всего причиной её возникновения является психоэмоциональный стресс. Если человек чем-то напуган или по какой-то причине взволнован, у него может начаться икота.

Что нужно делать, чтобы она прошла? В данном случае, дыхательный спазм бессознательный, поэтому пройдёт он только после того, как человек будет в состоянии психологического равновесия.

Также эта проблема возникает при нарушениях работы ЦНС. Дыхательный рефлекс может выйти из строя, если была повреждена центральная нервная система. Например, это происходит при травмах, инфекциях или опухолях.

Хронические дыхательные нарушения – результат таких заболеваний, как:

  • Энцефалит.
  • Инсульт.
  • Менингит.
  • Черепно-мозговая травма.
  • Рассеянный склероз и т. д.

Также, если эта проблема часто беспокоит тех, кто проходит курс химиотерапии. Объясняется это систематическим приёмом пациентов, больных раком, лекарственных препаратов.

Способы, способствующие устранению икоты

Икота – это проблема, справиться с которой можно быстро и легко. Достаточно воспользоваться нижеприведёнными советами. Итак, сделать можно следующее:

  • Чтобы она прошла, надо съесть ложку сахара. При этом важно, чтобы сахар задержался на кончике языка.
  • Нужно вставить в уши пальцы и задержать дыхание.
  • Горло следует полоскать водой 1 минуту. Если икота долго не проходит, в рот нужно набрать больше воды.
  • Для отвлечения нервной системы нужно подышать в пакет. Использовать для этой цели можно любой пакет, например, бумажный. Однако не стоит дышать в него слишком долго, так как это чревато обмороком.
  • Избавиться от икоты помогает жевание чего-то липкого, например, можно съесть ложку арахисового масла.
  • Икота быстро прекратится, если съесть ложку какао.
  • Можно выпить чайную ложку уксуса, однако это нелегко. Тот же эффект даст лимонный сок.
  • Рукой нужно взяться за косяк двери, а затем резко дёрнуться вперёд.
  • Устранить спазм быстрое питьё воды. Выпить нужно много воды большими глотками.
  • Избавиться от этой проблемы поможет испуг. Его эффективность объясняется психологическим отвлечением человека на внешний раздражитель.
  • Икоту можно вылечить долгим поцелуем.

Это наиболее простые советы, с которых нужно начать борьбу с дыхательными спазмами. Но бывает и так, что ничего из перечисленного не помогает? Что же нужно сделать в таком случае? Следует использовать другие методы.

Причины появления икоты

Икота представляет собой непроизвольные ритмические сокращения диафрагмы и межреберной мускулатуры. Спазмы в мышцах сопровождаются закрытием щели между голосовыми связками – поэтому и получается характерный звук.

Многих волнует вопрос: каковы первопричины появления икоты? Рассмотрим наиболее распространенные из них.

  1. Одной из самых популярных причин икоты признано переедание. К появлению мышечных сокращений приводит чрезмерно наполненный и сильно растянутый желудок.
  2. Другая причина – раздражение так называемого «блуждающего» нерва. Продолжительная икота без видимых причин появляется вследствие того, что диафрагмальный нерв ни с того, ни с сего начинает пересылать возбуждение мышцам. Эта причина изучена недостаточно хорошо.
  3. Возникновение икоты может быть связано с испугом, когда в результате резкого вдоха происходит зажим диафрагмального нерва.
  4. С неприятным недугом можно столкнуться, пребывая долго в неудобном положении, когда туловище оказывается сдавленным и пережатым.
  5. К более редким, но все же допустимым причинам появления икоты относятся: переохлаждение, алкогольное опьянение, спешное глотание плохо пережеванной пищи, надрывной кашель или сильный хохот.
  6. Причины возникновения проблемы подобного характера могут быть связаны с внутренними патологиями или повреждениями. К наиболее частым относятся заболевания нервной или пищеварительной системы, обменных процессов.

Имея представление об источнике проблемы, можно значительно облегчить задачу по избавлению от нее. Бывают ситуации, в которых простое проявление предосторожности помогает даже не допустить начала икоты. Не исключение случаи, когда для решения проблемы приходится прибегнуть к хирургическому вмешательству.

Экспресс-методы избавления от эпизодической икоты у взрослых

Если причины появления икоты не несут никакой опасности для человеческого здоровья, можно попробовать решить проблему своими силами в домашней обстановке. К самым быстрым и общедоступным способам можно отнести следующие:

  1. Выпить воды. Основывается такой метод на раздражении диафрагмы. Только пить воду следует охлажденную, небольшими глоточками и не спеша. Глотательные движения в совокупности с температурными перепадами срабатывают отлично.
  2. Задержка дыхания. Можно попробовать воздействовать на сокращения диафрагмы специально спровоцированным давлением. Набрав полную грудь воздуха, необходимо задержать дыхание на столько, на сколько это возможно. Лучше вдыхание осуществлять не грудью, а животом, как это свойственно йогам.
  3. Подышать в пакет. Такой метод предполагает подышать в кулек, но не в полиэтиленовый, а в бумажный. Для начала пакет надувается, наподобие воздушного пузыря. После этого воздух из пакета втягивается в себя.
  4. Масло или сахар. Чайную ложечку сахара следует поместить под язык и медленно рассасывать. Подобное действие провоцирует обильное слюноотделение, которое влияет на функционирование пищевода, чувствительность диафрагмы и глотание. Тем, кто не ест сладкого, можно сахар заменить на кусочек натурального сливочного масла.
  5. Икающего можно испугать. Помочь человеку избавиться от икоты может обычный испуг. Посредством резкого хлопка или внезапного звука можно спровоцировать рефлекс, противоположный тому, который вызвал проблему. В результате резкого сокращения диафрагмы есть шансы отделаться от икоты.
  6. Колени к груди. К решению проблемы способно привести обычное прижатие коленей к груди. При этом надо наклониться, сдавив тем самым диафрагму.

Непродолжительная икота, длящаяся не более 10 минут, не таит в себе никакой опасности для человеческого здоровья. Чтобы предотвратить ее появление, нужно сбалансированно питаться и не переедать, придерживаться здорового образа жизни, беречь нервную систему.

Гимнастика от икоты

Нередко избавлению от икоты способствуют специальные упражнения для гортанных мышц.

  1. Необходимо открыть широко рот и немножко приподнять язычок гортани обратным концом чайной ложки или при помощи специальной палочки. В результате подобной процедуры не исключено появление рвотного рефлекса, но это только поспособствует остановке икоты. В результате таких действий стимулируются нервные окончания и предотвращается сокращение мышц диафрагмы.
  2. Легкая зарядка, в процессе которой задействована мышечная система пресса и диафрагмы, также может привести к положительному результату.
  3. Помочь избавиться от икоты способны дыхательная гимнастика или выполнение асан йоги. Если ни первое, ни второе вам не знакомо, то можно просто выполнить потягивание вверх, привстав на носочки, сделать медленные наклоны, не забывая о равномерном и глубоком дыхании через нос.
  4. Остановке спазма в дыхательных органах способствуют следующие действия. Глубоко вдохнув, следует одновременно пальцами закрыть уши и нос. Рекомендуется в таком состоянии продержаться от 5 до 10 секунд.
  5. У дикторов и профессиональных певцов на вооружении находится метод избавления от икоты посредством обычного полоскания горла. В рот набирается незначительное количество жидкости, голова запрокидывается назад и воздух выдыхается через горло. Жидкость при этом глотать не нужно.
  6. Многим помогают «пустые сглатывания». Это актуально для приступов икоты, вызванных гортанными спазмами. Небольшая порция слюны проглатывается, при каждом проглатывании дыхание следует ненадолго задержать. Подобным методом можно бороться как с кратковременной икотой, так и с длительной.
  7. При несильной икоте способно помочь легкое нажатие на углубление, расположенное внизу шеи.
  8. При помощи легкого массажа грудной клетки также можно справиться с неприятной проблемой.

Важно! Все описанные методы относятся к икоте кратковременной. Если же возникла длительная, то рекомендуется обратиться за консультацией к специалисту, который посоветует способ избавления от приступа.

Длительная икота. Как остановить?

Обычно икота длится недолго и через несколько минут уже прекращается. Но бывают ситуации, когда со временем икота не проходит и просто выматывает человека. Такие случаи требуют более обдуманных и решительных действий.

Следует обратиться к доктору, который назначит препараты, способствующие избавлению от неприятной проблемы. В ряде случаев это миорелаксанты (средства для расслабления мышц), препараты, регулирующие пищеварение, ветрогонные или противокислотные средства.

Избавлению от устойчивой икоты может помочь насыщение крови углекислым газом. Сделать это можно просто подышав открытым ртом в бумажный пакет.

Икота, появляющаяся вследствие стресса, требует соблюдения ряда советов.

  1. В стрессовых ситуациях следует обращать внимание на особенности своего дыхания – оно должно быть спокойное и ровное, не нужно его задерживать.
  2. Перед волнительным событием лучше принять успокоительные препараты и постараться отвлечь внимание на какие-нибудь другие вопросы.
  3. На запястье руки можно надеть резиночку или браслет. Почувствовав, что приступ вот-вот начнется, резинку следует оттянуть и резко отпустить. Такой прием способствует переключению внимания, и избавлению от проблемы.

Важно! Помните, икота, продолжающаяся более 60 минут и сопровождающаяся тревожными симптомами, типа одышки, головокружения, нарушения дыхания, является поводом для обращения к доктору.

Икота – это не тот симптом, опираясь на который можно сделать серьезные выводы о состоянии здоровья. В любом случае, при возникновении подобной проблемы, следует сначала попробовать простыми способами избавиться от нее. В случае неудачи не стоит медлить с обращением к специалисту.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *