Двигаться к цели

Двигаться к цели

Откладываете ли вы дела, которые можно сделать сразу? Доводите ли вы все начатые дела, планы и проекты до конца? Часто ли думаете начать жизнь с чистого листа завтра, но это завтра все никак не наступает? Не раздражает ли это вас? Если вам интересна тема и ответ на вопрос, как заставить себя действовать, то наверняка на все эти вопросы у вас не удовлетворительные ответы. Но всегда и все можно изменить, никогда не поздно начать что-то делать.

Чаще всего причиной такого застоя является жалость к себе и нежелание выходить из зоны комфорта. Да, вы можете сказать, что в этом состоянии вам не так уж и комфортно и вас многое не устраивает. Но почему же вы до сих пор ничего не изменили?

Давайте разберемся. Как вы сейчас живете? Налажен ли у вас быт, финансовое состояние, душевное спокойствие, расставлены ли приоритеты?

У каждого человека есть несколько сфер его жизнедеятельности. К примеру, это может быть личное самосовершенствование, работа, семья, дом, дети. В каждой из сфер у вас есть определенные обязанности. И если в каждой сфере у вас все будет налажено, вы сможете прийти к жизненному балансу. Соответственно жизнь ваша наладится и вы обретете душевный комфорт. Для этого необходимо понять, как правильно себя мотивировать и вдохновлять на поступки.

Содержание

Цели.

Сейчас вы должны четко понимать, что для вас важно, а что не так уж и важно. Другими словами, вы должны расставить приоритеты и отбросить все лишнее. После того, как вы определитесь с целями, поставьте перед собой задачи, выполняя которые вы сможете достичь результата. Теперь вы точно знаете, куда двигаться дальше.

Саморазвитие.

Читайте больше литературы, статей, общайтесь с успешными людьми. Такой опыт должен зажечь в вас желание двигаться вперед.

Анализ.

Проанализируйте свою жизнь, а конкретно: что вас не устраивает, что бы вы хотели изменить, какие привычки хотели бы привить, чему бы хотели научиться, что вы любите делать больше всего и устраивает ли вас работа, на которую вы регулярно тратите столько сил и времени.

Мотивация.

Это могут быть картинки, видео-ролики, различные истории успеха, которые будут мотивировать вас. Вариантов множество, пробуйте.

Начало.

В любом деле важно только начать, а дальше все пойдет по сценарию. Самое сложное всегда это начать, но начав вы, возможно, не сможете остановиться. Потом вы поймете, сколько потеряли времени, просто потому что боялись просто взять и начать.

Режим дня.

Разделите свой день на определенные блоки, периоды. Выделите, к примеру утренние первые часы на планирование грядущего дня, визуализируйте, настраивайтесь на успех. Также у вас должны быть специально отведенные часы для работы. Вечером у вас должно быть ваше личное свободное время, и вы вправе им распоряжаться, как решите сами.

Ранний подъем.

Самые продуктивные для работы часы — это утренние. В это время повышается мозговая активность, запоминание информации и организм еще вполне отдохнувший.

Здоровый сон.

Вы обязательно должны высыпаться, не менее 7ми часов в сутки. Конечно, если вы спите не более 2 часов в сутки, у вас будет депрессия, и ни о каком желании действовать вообще не может быть речи.

Карта желаний.

Это отличный способ себя мотивировать. В интернете есть множество информации о том, как создать карту желаний. А также много историй о том, как желания указанные в карте желаний исполняются сами собой. Если вы потратите свое время на столь увлекательное занятие, то вселенная обязательно это оценит и поспособствует вам в исполнении ваших, даже самых сокровенных желаний.

Список.

Устройте себе мозговой штурм. Возьмите листок, ручку и напишите 101 желание. Пишите все, даже не пытайтесь анализировать. Потом этот список желаний может стать вполне полноценным списком целей.

Запомните одно очень важное правило — никто, кроме вас не изменит вашу жизнь! Не нужно ждать волшебника, принца на белом коне, работодателя с прибыльной работой, который сам вас найдет, только вы сами способны изменить свою судьбу. Действуйте, пока еще не поздно, пока вы еще живы. Поверьте, оттого что вы начнете достигать целей, добиваться успеха, стремиться вперед, вы уж точно ничего не потеряете, скорее вы приобретете то, о чем сейчас и думать боитесь, так как считаете, что не достойны. Но вы сами вправе решать чего вы достойны!

Ну что, пора начинать новую жизнь? Пора то, пора, но когда лучше это сделать? Наверное, с завтрашнего дня? Или с понедельника? Или со следующего месяца? А может начать развиваться и начать двигаться к цели с нового года?

Хорошо, если нам удастся себя заставить начать шевелиться, например, с понедельника. Хорошо, если энергии хватит на пару недель или на месяц — настрой может пройти из-за возникших сложностей, однообразия и отсутствия поддержки у близких. Какой может быть настрой, если все вокруг будут говорить вам: «Зачем тебе это надо?!».

Поэтому очень важно самостоятельно поддерживать свой энтузиазм ни смотря ни на что, двигаться к цели только благодаря собственной самомотивации.

Мотивация «от противного» или мотивация «к цели» ?

Мотивация «от противного». Очень многие люди думают: «я не хочу, чтобы было так-то и так-то» (представляя что-то негативное) и это заставляет их двигаться к цели. Например, мы не будем злоупотреблять едой, если представим себя толстыми и некрасивыми. И эти образы многих мотивируют и заставляют двигаться к целям.

Мотивация «к цели». Эта мотивация более результативна и эффективна, так как в своей основе имеет позитивную картинку достижения цели. Например, если девушка будет представлять себя стройной и красивой, думать о том, как молодые люди делают ей комплименты и хотят познакомиться, она со спокойной душой разберется как уменьшить аппетит в домашних условиях, и закроет холодильник.

Оба указанных вида мотивации имеют один общий тип реализации — это визуализация возможного варианта событий. Только разница в образах, которые мы создаем — в позитивном и негативном. На этом и основана предлагаемая нами техника личной мотивации, которая заставит нас шевелиться и начать двигаться к цели.

Техника личной мотивации «Три картинки»

Для начала вам предстоит задуматься над тем, что именно вас не устраивает в жизни, что именно вы хотели бы изменить. Пока не стоит разбрасываться во всех направлениях — остановитесь только на одном наиболее важном желании.

Это может быть страстное стремление увеличить свой доход, найти новую работу, разобраться, как похудеть дома быстро, встретить спутника жизни, наконец-то выучить иностранный язык или открыть свое дело. Да мало ли чего вы хотите! Может быть это очень сокровенное желание и вы не хотите его озвучивать. Не важно. Главное, чтобы на сегодняшний момент времени это желание было для вас наиболее актуальным.

После того, как вы обдумали свои цели и определились с главной, запишите ее в блокнот. Важно именно ее записать, так как известное утверждение «что написано пером не вырубишь топором» действительно работает.

Суть техники «три картинки»:

  1. Если вы хотите добиться успехов на работе и получить желаемую должность, мысленно представляйте себе все детали своего успеха, а взгляд в это время направляйте вверх вправо. Детали вашего успеха могут быть различными — это и личный кабинет, и кожаное кресло, и новый оклад, и новый статусный автомобиль с водителем — все, что угодно. Все, что у вас ассоциируется с достижением этой цели. Зафиксируйте в сознании все чувства и эмоции, которые вы при этом испытываете, запомните свою радость.
  2. А теперь с высоты достигнутого успеха оглянитесь на себя сегодняшнего. Посмотрите со стороны на все ваши трудности, на сложности на работе и финансовые затруднения. Почувствуйте, как вы больше не готовы принимать свой мир проблем, как вы больше не хотите оставаться на текущем уровне. Зарядитесь этим неприятием, зафиксируйте в памяти все свое недовольство, все свое нежелание оставаться дальше таким же человеком, как сейчас. Запомните свои эмоции.
  3. На третьем этапе нужно представить ситуацию, которая сложится через 5-6 месяцев, если вы оставите все так, как есть, и не предпримите никаких усилий чтобы измениться. Представьте самое страшное, что может случиться, если вы будете сидеть сложа руки. Что это может быть? Безработица, безденежье, унижения начальства, сложная обстановка и скандалы в семье. Представьте себе вариант развития событий, если ситуация зайдет в тупик. Почувствуйте весь ужас неудачи. Доведите себя до отвращения к себе бездействующему. Ответьте себе честно, в каком направлении вы хотите двигаться — в сторону успеха или в сторону полного краха? Будьте честны с самим собой.

Еще один ЛНП метод для достижения цели:

Если вы решили, что вам ближе ситуация успеха, еще раз мысленно нарисуйте себя успешного и состоявшегося. Сделайте этот образ еще более привлекательным и ярким.

Интересное по теме: Настоящий секрет успеха в жизни Ну а сейчас… Ну а сейчас просто встаньте с дивана и начните активно работать над достижением цели. Начните думать, проявите творческое мышление, придумайте несколько путей и действий, которые необходимо предпринять. Помните, никакие мечты, никакие образы не смогут заменить реальных действий человека, когда он движется к своей цели!

Если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь! 🙂

Здравствуйте, друзья!

Наш сегодняшний разговор снова относится к теме достижения целей и получения желаемого. Ну это вполне закономерно, ведь эта тема волнует большинство людей. И мне уже не в первый раз хотелось бы обсудить с вами именно движение к цели, как процесс.

Страшно сделать первый шаг?

Знакома ли вам такая ситуация, когда вы, сильно желая чего-либо, тем не менее не делали ничего чтобы этого достигнуть? Вернее, вы мечтали, думали о своём желании, но почему-то постоянно откладывали конкретные действия, направленные на его достижение. Не знаю, как вам, а мне эта ситуация весьма хорошо знакома. Раньше я довольно часто поступала так.

Возникает закономерный вопрос – почему? Почему желая чего-либо, человек не предпринимает ничего, чтобы приблизить получение желаемого? Очевидных причин может быть несколько – недостаточно знаний по данному вопросу, нет времени и т.п. Но знайте, что все эти причины на самом деле лишь отговорки, которые придумывает наш ум, чтобы скрыть единственную причину – страх.

Страх перед действием, страх перед выходом из зоны комфорта, даже страх получить-таки желаемое! Да-да, бывает и такое, что подсознательно мы боимся получить то, чего на уровне сознания сильно хотим.

Если у вас имеется какой-либо из этих страхов (а у большинства людей что-то из этого точно присутствует), то вы будете испытывать проблемы с тем, чтобы начать действовать для достижения своей цели. Кстати, один из достаточно распространённых страхов – страх потерпеть поражение, приводит к тому, что человек предпочитает даже не начинать действовать. Ведь пока он не попробовал, у него остаётся надежда, что «когда-нибудь он сможет сделать это…». Но если он попытался, но потерпел поражение, это означает, что цель точно недостижима для него.

Кстати, этот страх неплохо «лечится» осознанием того, что далеко не все цели достигаются с первой попытки! Да, казалось бы, столь очевидная истина, но огромное количество людей её буквально перестают «видеть», когда речь заходит об их собственных целях и желаниях. И в итоге человек попросту боится сделать первый шаг, потому что «а вдруг не получится, и тогда всё…».

Движение к цели

О страхах можно говорить очень долго, но вернёмся поближе к теме этой статьи. Движение к цели не может происходить без конкретных действий с вашей стороны. При этом не стоит пугаться слова «действия». Многие представляют себе сразу что-то глобальное, типа «бросить старую работу и организовать своё дело» или «переехать в другой город» и т.п.

Я не зря поставила подзаголовком эту фразу «Если не знаешь, что делать, делай хоть что-нибудь!». Это один из чрезвычайно мудрых советов для достижения целей. Предвижу удивление многих из вас, мол, что это за мудрый совет, как можно добиться цели, если действуешь наобум. Но дело в том, друзья мои, что Вселенная не может направлять нас, если мы стоим на месте!

Приведу простейший пример. Представьте, что вы сидите летом в саду на траве и наблюдаете за жизнью насекомых. Вот бежит жучок. Вы понимаете, что он хочет добраться до определённой цели (ну предположим, что он бежит к лужице воды, чтобы попить 🙂 ). Жучок не видит воду со своего уровня, он бегает и ищет её. Но вы-то видите, куда он хочет попасть.

Вы берёте травинку и начинаете направлять жучка к его цели, то подталкивая в нужную сторону, то ставя ему преграду, если он свернул не туда. И в итоге ваш подопечный оказывается именно там, куда стремился. Но разве случилось бы это, если бы он сидел неподвижно на одном месте? Я думаю, что нет. Ведь даже видя его в траве, вы не догадались бы о его желании попить – ведь он не искал воду, не шёл к ней.

Этот довольно наивный пример (уж простите, друзья, я не очень хорошо разбираюсь в насекомых))) ярко показывает что без движения у вас вряд ли получится достичь цели. Но как только вы начинаете двигаться, Вселенная тут же начинает вам помогать! Даже если в самом начале вы умудритесь пойти совсем не туда, куда нужно, она найдёт способы указать вам путь.

Поэтому дам вам совет, который в своё время очень помог мне самой – не бойтесь ошибиться! Часто люди ведут себя так, словно у них на каждую цель есть только одна-единственная попытка. И если они ошибутся, то ВСЁ!!! Но в подавляющем большинстве случаев это ведь не так! Жизнь даёт нам прекрасную возможность ошибаться, приобретать опыт и пробовать ещё и ещё раз.

И помните – движение к цели – это именно движение! Двигайтесь, пробуйте, становитесь мудрее. И ваша цель в конце-концов будет достигнута!

Ваша Екатерина 🙂

Сказать «Спасибо» автору за ценную информацию 🙂

Создание фотографий движения

В первую очередь необходимо выбрать, каким образом вы будете снимать движущийся объект. Существует два подхода: четкая фиксация момента движения объекта или создание «размытости» для передачи ощущения движения на снимках. Ваш выбор зависит от того, какую историю вы хотите рассказать зрителям в своем снимке. Снимок, запечатлевший эмоции теннисиста во время игры в виде статичного изображения, несет совершенно другой посыл нежели снимок, на котором динамика стремительного движения игрока на корте будет передана посредством размытия. Обе фотографии могут получиться в равной степени выразительными.
Какой бы камерой вы ни пользовались, различные приемы помогут вам красиво запечатлеть движение, создать оригинальные творческие работы и показать целую историю в своих фотографиях. Брайн Ворли (Brian Worley), наставник Canon, расскажет, как максимально эффективно использовать возможности вашей камеры. Он также поделится полезными советами по съемке на видеокамеру LEGRIA и объяснит, каким образом следует выполнять печать динамических изображений, полных движения, на принтере PIXMA.

Не забывайте, что дети и небольшие животные очень подвижны!

Если вы понаблюдаете за детьми и собаками в местном парке, то заметите, как быстро они бегают, при этом чаще всего вы не сможете предугадать, куда именно они побегут в следующую секунду. Как правило, постоянное изменение направления и скорости движение усложняет процесс съемки маленьких детей и собак.

Режим «Дети и животные» отлично подходит для таких ситуаций, поскольку в этом режиме фокусировка выполняется с использованием нескольких рамок фокусировки для сохранения четкой фокусировки на главном объекте съемке. Этот режим более эффективен при съемке объектов, расположенных на расстоянии не менее трех метров от камеры.

На этом расстоянии камере проще фокусироваться и сохранять фокусировку на объекте съемки. Если объект съемки приблизится к камере на очень небольшое расстояние, камере будет сложнее сохранять фокусировку на объекте. В случае отсутствия режима «Дети и животные» включите на камере режим серийной съемки и следящую автофокусировку (Servo AF) для обеспечения четкой автофокусировки на объекте съемки.

Снимаете на больших спортивных стадионах или концертах? Отключите вспышку

Если вы планируете снимать на большом спортивном стадионе, не забудьте отключить вспышку или выбрать режим «без вспышки». Встроенная вспышка предназначена для освещения объектов съемки, расположенных на относительно близком к камере расстоянии, обычно до пяти метров. При использовании вспышки на стадионе большую часть получившегося снимка будут занимать расположенные непосредственно перед вами объекты, освещенные вспышкой.

Режим «Спорт» для начинающих фотографов

Режим «Спорт», доступный на камерах EOS и многих других камерах Canon, идеально подходит для автоматической фиксации движения во время съемки быстродвижущихся объектов и фотосъемки спорта. Выбор этого режима приводит к оптимизации стандартных настроек камеры для съемки и отслеживания движущихся объектов, а также выполнения непрерывной съемки.

— При съемке отдаленных объектов, например во время динамичных спортивных соревнований, достаточно часто используются объективы с большим фокусным расстоянием. В режиме «Спорт» камера автоматически оптимизирует выбранную выдержку затвора для используемого объектива.

— При использовании режима «Спорт» камера не фиксирует фокус, когда кнопка спуска затвора нажата наполовину. Вместо этого камера будет отслеживать объект во время его приближения, удаления и перемещения в пределах кадра.

— Для того чтобы камера могла эффективно выполнять отслеживание объекта, лучше всего сначала расположить объект в центре кадра, отображаемого в видоискателе.

— Это также позволит заранее начать отслеживание объекта, т.е. до того, как объект займет идеальное положение в кадре.

Длиннофокусные объективы

Длиннофокусные объективы выполняют съемку с более узким углом обзора, чем угол зрения человеческого глаза. Обычно такие объективы используются для съемки спортивных событий и дикой природы. При съемке на объективы с более длинным фокусным расстоянием отдаленные объекты выглядят в кадре значительно больше, что позволяет приблизиться к действию. Объективы с фокусным расстоянием, превышающим 70 мм относятся к длиннофокусным объективам или телеобъективам.

Съемка движущихся объектов

Функция стабилизации изображения позволяет получать четкие снимки, компенсируя дрожание камеры, которое, как правило, возникает при съемке на длиннофокусные зум-объективы. Для получения более качественных снимков при съемке с использованием максимального значения зума старайтесь держать камеру неподвижно двумя руками.

Используйте карту памяти большого объема с высокой скоростью записи и чтения

Для съемки движущихся объектов лучше всего использовать режим серийной съемки. Это позволит вам не упустить лучший кадр. Ознакомьтесь с несколькими полезными советами, приведенными ниже.

— Установите на камере высокоскоростную серийную съемку в качестве режима работы затвора для создания серии снимков при нажатой кнопке спуска затвора.

— Используйте карты памяти большого объема с высокой скоростью записи, чтобы камера могла сделать как можно больше снимков за один сеанс съемки.

— Установите на камере режим съемки изображений в формате JPEG для максимального увеличения длины серии при серийной съемке.

Съемка с проводкой — перемещение камеры одновременно с движением объекта

Отслеживание объекта съемки во время его движения с помощью камеры называется «съемка с проводкой». Освоение этого приема может занять некоторое время, поэтому старайтесь практиковаться регулярно.

Съемка велосипедистов во время движения –– это отличный способ совершенствовать свои навыки. Для создания идеального снимка с проводкой необходимо перемещать камеру с той же скоростью, что и главный объект съемки, чтобы зафиксировать его движение на снимки и одновременно получить размытый задний план, передающий динамику и скорость движения. Если вы фотографируете какое-либо транспортное средство в движении, то именно колеса на снимке будут создавать ощущение этого движения, корпус же получится четким на красиво размытом фоне.

Съемку с проводкой можно также использовать для съемки разнообразных движущихся объектов, например, гоночных автомобилей на треке. Сочетание резкого изображения автомобиля и размытого заднего плана создает на снимке ощущение скорости.

Для съемки объектов, движущихся с меньшей скоростью, рекомендуем использовать режим приоритета выдержки (Tv) и устанавливать значение выдержки самостоятельно.

Приоритета выдержки (Tv) или Ручная экспозиция

Если вы хорошо владеете расширенными функциями вашей камеры EOS, попробуйте поэкспериментировать с режимом приоритета выдержки (Tv), который позволяет фиксировать движения объекта съемки или создавать красивое размытие.

Режим ручной экспозиции (M) обеспечивает полный контроль над экспозицией, поэтому его предпочитают использовать некоторые профессиональные фотографы. Для получения наилучших результатов попробуйте сделать ряд снимков с различными настройками и определить, какие из них подходят под ваш стиль фотосъемки.

Установка выдержки затвора

То, каким образом движение будет запечатлено на ваших снимках, зависит в первую очередь от установленной выдержки затвора. Более короткие выдержки позволяют фиксировать движение объекта, в то время как более длительные выдержки позволяют передавать движение с помощью размытия. Однако при выборе значения выдержки важно учитывать скорость движения объекта съемки. Для фиксации движения гоночного автомобиля требуется более короткая выдержка, чем для передачи на снимке движения идущего человека.

Время, в течение которого затвор камеры остается открытым, измеряется в секундах, или, чаще всего, в долях секунды. Если затвор камеры остается открытым на более короткий промежуток времени, камера создает статичное изображение движущегося объекта.

Короткая выдержка затвора составляет обычно 1/500 секунды или выше. На некоторых моделях камер EOS скорость срабатывания затвора может достигать 1/4000 секунды или даже 1/8000 секунды. Если вы хотите передать на снимке движение объекта с помощью размытия, необходимо установить более длительную выдержку. Как правило, длительная выдержка затвора составляет 1/30 секунды и ниже, хотя на некоторых камерах EOS длительность выдержки затвора может достигать 30 секунд.

Режим стабилизации изображения 2 для съемки с проводкой

Многие длиннофокусные объективы Canon имеют несколько режимов работы стабилизатора изображения; по возможности выберите «Режим 2» с помощью переключателя на боковой части объектива для выполнения съемки с проводкой. Помните:

съемку с проводкой можно выполнять в любом направлении: горизонтальном или вертикальном.

Отслеживание объекта при съемке с проводкой лучше всего начинать до нажатия кнопки спуска затвора и продолжать в течение некоторого времени уже после завершения экспонирования. Это позволит обеспечить стабильную скорость движения камеры во время съемки с проводкой.

Если вы используете объектив со стабилизатором изображения, не оснащенного переключателем режимов, то обычно объектив сам определяет направление движения камеры во время съемки с проводкой и автоматически переключает стабилизатор изображения в «Режим 2».

Съемка в режиме мультиэкспозиции

Некоторые из последних моделей камер EOS, например EOS 7D Mark II и EOS 5D Mark III, также оснащены функцией мультиэкспозиции. Эту функцию можно использовать в режиме серийной съемке, чтобы запечатлеть несколько этапов развития события в одном кадре.

Встроенный режим мультиэкспозиции лучше всего подходит для съемки сцен со светлым задним планом и темным объектом или темным задним планом и светлым объектом.

Интервальная съемка

Движение — это не только быстродвижущиеся объекты и стремительно развивающиеся события; в режиме интервальной съемки камера снимает определенное количество кадров через заданные интервалы для создания эффекта ускорения движения или времени. При воспроизведении интервальной записи облака на небе, к примеру, будут двигаться очень быстро. В коротких интервальных видеозаписях объекты съемки движутся гораздо быстрее, а события развиваются очень динамично.

Чтобы создать интервальный видеоклип, необходимо сделать целую серию кадров, запись которых выполняется через заданные интервалы времени. Существует три способа управления процессом съемки.

Вы можете использовать программное обеспечение EOS Utility, чтобы сделать серию снимков через заданные интервалы времени, подключив камеру к ПК или Mac с помощью кабеля для удаленного управления кнопкой спуска затвора.

С некоторыми моделями камер EOS можно также использовать пульт дистанционного управления Canon TC-80N3 с таймером для нажатия кнопки спуска затвора через запрограммированные интервалы.

В меню камеры EOS 7D Mark II есть встроенный таймер, который вы можете использовать для установки интервалов времени, через которые камера будет делать снимки.

После создания серии снимков для интервальной записи необходимо объединить все эти снимки в один видеоклип.

Попробуйте что-нибудь новое: передача движения с помощью размытия при зумировании

Серийная съемка с зумированием или размытие с зумированием — это фотографический эффект, позволяющий передавать ощущение движения на снимке. Вы легко можете применить его на практике во время съемки на цифровую зеркальную камеру EOS с зум-объективом, в том числе с использованием штатива. Для получения такого эффекта камера выполняет «наезд» или «отъезд» в момент съемки с длительной выдержкой, создавая размытие из центра к краям кадра. В зависимости от выбранного способа съемки ваш снимок будет наполнен экспрессией движения или получится абстрактным. Для получения наилучших результатов экспериментируйте, выбирая разные моменты для съемки. Если вы только начинаете осваивать такой прием съемки, ознакомьтесь с приведенными ниже рекомендациями.

1. Выберите режим Tv на цифровой зеркальной камере EOS и установите выдержку в диапазоне от 1 до 4 секунд.

2. Выполните «наезд» на объект съемки до максимального увеличения и сфокусируйтесь на объекте. Зафиксируйте фокус, нажав на камере кнопку фиксации автофокусировки AF-ON.

3. Если у вас нет штатива, прислонитесь к какой-нибудь опоре, чтобы вам было легче держать камеру ровно.

4. Теперь выполните «отъезд» без смещения фокуса до максимально широкого угла обзора, при котором вы планируете сделать снимок.

5. Нажмите кнопку спуска затвора и снова выполните «наезд», пока объект съемки не заполнит собой весь кадр. Старайтесь, чтобы зумирование происходило максимально плавно.

Перемещайте камеру для добавления интересных фрагментов в свои видеоролики

Видеоролики получаются гораздо интереснее при съемке в момент перемещения камеры. Если объект съемки также движется, то рекомендуем выполнять как статическую видеосъемку, так и съемку с проводкой.

При статической видеосъемке камера должна быть неподвижна, но со временем вы научитесь снимать небольшие видеоролики даже с рук. Помните, что при широкоугольной съемке дрожания и сотрясения камеры менее заметны, чем при съемке крупным планом. Для получения максимально качественного результат при статичной съемке лучше всего использовать штатив или другую опору.

Статичная видеосъемка чаще всего отлично подходит для создания первых кадров вашего видеоролика. Начните с широкоугольной съемки, чтобы сделать несколько обзорных кадров и показать место действия или объект съемки общим планом. Затем подождите, пока не начнется основное действие и объект съемки выйдет за пределы кадра. Как только объект начнет движение приступайте к его отслеживанию, перемещайте камеру с той же скоростью, что и скорость движения объекта, и следите за тем, чтобы положение объекта в кадре оставалось неизменным. Это может оказаться достаточно трудной задачей, но такой прием съемки позволит создавать относительно короткие видеоролики. Короткие видеоролики позволят передать ощущение места в видеофильме, над которым вы работаете.

Используйте статичную съемку и съемку с перемещения камеры для съемки различных деталей и их движения. Такие короткие фрагменты видео с движущимися деталями можно будет использовать для объединения других клипов в полноценный рассказ. Если вы снимаете бегущего спортсмена, не забудьте создать несколько фрагментов с крупным планом его кроссовок и ног во время бега.

Сочетание статичных снимков и снимков с размытием

Съемка видео — это в первую очередь стремление передать движение. И для этого существует целый ряд приемов по видеосъемке. Например, статичная видеосъемка, когда движущейся объект перемещается в кадре, а камера при этом остается неподвижной; или съемка с проводкой, когда оператор перемещает камеру, следя за движениями объекта съемки.

Вы можете использовать оба этих приема, чтобы получить больше интересного материала для своего видеоролика.

Если вы собирайтесь снимать событие, которое будет развиваться по достаточно предсказуемому сценарию, например, соревнования в беге, рекомендуем вам заранее спланировать ваш съемочный процесс.

Лучше всего начать с широкоугольной съемки, чтобы сделать несколько обзорных кадров и показать место действия, а затем переключиться на съемку более крупным планом, удерживая при этом камеру в одном положении.

Во время самого соревнования попробуйте сделать несколько кадров, перемещая камеру, и несколько кадров с фиксацией положения камеры. Будьте наготове, чтобы запечатлеть один из самых важных моментов — финиш.

Возможно, лучше всего сделать общий план финиша, чтобы включить в кадр всех участников соревнования, пересекающих финишную черту, но будьте готовы переместить камеру вслед за победителем забега, чтобы запечатлеть момент его радости.

Выбор правильных настроек для печати изображений, полных движения

Печать фотографий на принтере PIXMA — отличный способ продемонстрировать ваши снимки быстродвижущихся объектов. Принтеры PIXMA позволяют создавать отпечатки высокого качества с невероятным уровнем детализации. Ниже приводятся рекомендации для получения максимально качественных отпечатков.

• Выберите подходящий размер бумаги, соответствующий разрешению вашего изображения (например, изображения с высоким разрешением можно напечатать в формате крупнее, чем A4, если ваш принтер поддерживает такие форматы печати)

• Выберите правильный тип бумаги для обеспечения превосходной цветопередачи (возможности принтера PIXMA и широкий ассортимент фотобумаги Canon позволят создать отпечатки с точными цветами)

• Установите высокие значения для параметров качества печати в драйвере принтера для повышения детализации ваших отпечатков до максимального уровня

Использование программного приложения My Image Garden при печати на принтере PIXMA

My Image Garden — это удобное программное приложение, которое позволяет с легкостью систематизировать и печатать фотографии. Это приложение позволяет даже печататься отдельные кадры видеозаписей, снятых на камеры Canon. Кроме того, с помощью этого приложения можно объединять несколько кадров в один файл для печати. Например, если у вас есть видеозапись теннисиста в момент подачи мяча, вы можете разбить ее на отдельные изображения и объединить их в один отпечаток для того, чтобы показать все этапы подачи.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *