Голос для пения

Голос для пения

Как научиться петь: советы

Чтоб петь красиво, вы можете обратиться к специалисту, посещать уроки вокала, но это вовсе не обязательно. Вы легко сможете научиться петь дома, если у вас достаточно мотивации и терпения.

  • Не бойтесь петь, как бы фальшиво вы ни пели. Не принимаются стандартные отмазки типа: «мне на ухо наступил медведь» и т. д. Просто начинайте тренироваться. Если вы стесняетесь, проследите, чтобы ваши занятия проходили в одиночестве — тогда никто не будет вас смущать.
  • Постановка голоса. Обязательно уделяйте внимание дыхательным упражнениям. Например, вы можете делать глубокие наклоны: во время наклона делайте носом активный вдох, когда поднимаетесь — выдох ртом. Поищите в интернете дыхательные упражнения для постановки голоса и развития легких.
  • Дыхание животом. Обратите внимание, что во время пения нужно дышать животом. Ни в коем случае нельзя сильно напрягать мышцы гортани — тогда вы просто сорвете голос. Старайтесь петь, напрягая мышцы живота и посылая поток воздуха вверх. Мышцы гортани при этом должны оставаться расслабленными.
  • Если у вас проблемы с дикцией, поработайте над этим. Вы можете проговаривать всем известные с детства скороговорки. При длительном занятии вокалом многие логопедические проблемы самоустраняются, например, заикание, неверное произношение звуков.
  • Будет очень хорошо, если овладеете нотной грамотой. Это не обязательно, но желательно. Ведь общая музыкальная грамотность необходима настоящему певцу и музыканту. Вы сможете петь, используя партитуру. Помимо самих нот, обратите внимание на музыкальные знаки: диез, бемоль, обозначение длительности звуков, скрипичный и басовый ключи.

Распевки

Чтобы научиться петь, если нет голоса, надо распеваться.

  • Обычно распеваться начинают с гласных звуков. Встаньте перед зеркалом и пропойте гласные: А, О, У, Ы, Э, И отдельно. Не напрягайтесь, не старайтесь петь очень громко. Просто пропойте эти звуки на удобной для вас ноте. После того как вы спели их по отдельности, соедините все гласные в один звукоряд. Можете взять простую мелодию или спеть на одной ноте. Помните о пении «животом».
  • Повторяйте это упражнение ежедневно. Когда вы будете удовлетворены результатом, переходите к более сложным распевкам. Соедините гласные с согласными. Можно напевать такие сочетания слогов: Му-Мо-Ма-Мэ-Мы, Су-Со-Са-Сэ-Сы и т. д. Особое внимание уделите звукам, которые, по вашему мнению, выходят не очень чисто. Такие упражнения необходимы, чтобы разогреть связки и подготовить их к длительному пению.
  • Попробуйте спеть звуки от самых низких до самых высоких в вашем диапазоне. Не старайтесь взять слишком высокие ноты — этим вы сможете заняться позже, когда наработаете хороший навык пения. Сейчас достаточно только исследовать свой диапазон голоса.

Пение композиции

  1. Выберите песню, которая вам нравится. Не берите слишком сложную — например, оперную партию. Используйте подходящий вам диапазон звуков — вам должно быть легко петь.
  2. Пропойте первую строчку вместе с голосом певца. Старайтесь, чтобы сходство было максимальным, не допускайте фальшивых нот. Тренируйтесь до тех пор, пока не будете довольны результатом. Пропойте так всю песню, строчка за строчкой.
  3. Пропойте песню под минусовку, то есть только под музыку песни, без голоса артиста.
  4. Запишите свое пение на магнитофон, прослушайте. Не пугайтесь, если голос покажется вам чужим и фальшивым. Это делается не для того, чтобы показать ваше несовершенство, а чтобы услышать недочеты и огрехи в пении.
  5. Запишите еще несколько ваших отрепетированных вариантов. Рано или поздно вы достигните блестящего результата.

А чтобы помочь вам в этом, мы приготовили для вас несколько полезных статей:

  • Как научиться петь
  • Как правильно петь
  • Как хорошо петь

20 Советов Как Улучшить Звучание Голоса

Вот несколько профессиональных советов, которые помогут улучшить звучание твоего голоса независимо от того, как ты поешь:

1. Открывай рот, опускай челюсть. При этом старайся держать мышцы вокруг рта и челюсти свободными. Это сделает звук богаче, полнее.

2. Поднимай мягкое небо. Не нужно зевать, я не говорю о «академическом куполе». Опускай язык «лопаточкой», расслабься. Все это увеличит пространство во рту и звук станет объемнее.

3. Не позволяй накапливаться слюне во рту, чтобы она не препятствовала звукоизвлечению и не мешала тебе.

4. Язык должен касаться нижних зубов, не перекрывай ним гортань, она должна быть открыта.

5. Артикуляционный аппарат (мышцы челюсти, губ, языка, неба) должен быть активен и расслаблен одновременно. Это легко! Когда ты хорошо чувствуешь эти мышцы, ты можешь делать с ними что угодно, они не будут тебе мешать и «делать зажим», а лишь наоборот!

6. Сядь или встань прямо, грудь поднята. Это одна из самых важных вещей. Голова не должна выдвигаться вперед, как у гуся, она должна быть на уровне шеи, спины и копчика. От этой постановки зависит качество твоего дыхания, а, значит, и звукоизвлечения.

7. Дыхание должно быть глубоким. Чувствуй его аж внизу спины и живота. Оттуда же и помогайте воздуху вместе со звуком выйти наружу, через рот. При этом очень важно расслабить мыщцы шеи, чтобы вдох не «застрявал» на уровне ключиц.

8. Старайся петь ровным звуком, не раскачивай его (если только ты не хочешь петь как пенсионер). Держи объем (резонаторное пение). При управлении динамикой (переключении тихо-громко и наоборот) представляй, как твой звук заполняет грудной, носовой (гайморовые пазухи, нос), головной резонаторы.

9. Обязательно распевайся, прежде чем петь песни. Это не только здоровье твоего голоса, а и свободные «верха», , свободный летящий звук.10. Хорошое ощущение всех мышц губ и языка помогают понять, как соединить дыхание с вокалом и мышцы… Не торопись, всему свое время.

11. Найди хорошего, профессионального преподавателя. Ничто не может заменить обратной связи, которую ты получаешь от другого. Хороший учитель даст тебе детальную информацию о твоем голосе и в идеале покажет, как исправить проблемы. Он объяснит основы постановки голоса, поможет найти свой стиль, манеру пения. Если ты не можешь себе этого позволить, читай наши статьи, закажи распевки, пиши и спрашивай обо всем, что тебя интересует. В любом случае, это также принесет свои результаты.

12. Вода – лучший напиток для голоса. Она должна постоянно быть с тобой. Ни алкоголь, ни молоко, ни что либо еще не сделает твой голос лучшим и уж тем более не сделает его более профессиональным, чем он есть!

13. Внимательно слушай профессиональных вокалистов. Вникай, как они делают вдох, какой объемный у них звук, как они работают с артикуляцией; изучай их вокальные особенности и привычки.

14. Не только слушай их, а и смотри их выступления. Изучай, наблюдай, критикуй! Все мы живые люди: фальшивые ноты, «петухи», неправильное дыхание и техника периодически бывают у всех!

15. Найди певцов, которые тебе нравятся и которые нет. Выясни, почему. В чем именно разница? Тембр? Манера? Произношение?Поведение на сцене? Внешний вид? Это будет развивать тебя, твои музыкальные вкусы и профессионализм.

16. Сравни, как артист звучит при исполнении одной и той же песни на записи и «вживую». Анализируй, в чем разница. Сколько реального, а сколько «сделанного» звукорежиссером? Покопайся, разберись в этом, прежде чем решишь, что «никогда не сможешь звучать так же хорошо».

17. После этих шагов, ты должен решить для себя раз и навсегда, что хочешь улучшить звучание своего голоса и начать наконец работать над этим.

18. Если ты хочешь сделать пение делом всей жизни, то будь готов положить на это годы упорного труда.

19. Спроси тех, чье мнение тебе особенно важно и ценно, что они делали для того, чтобы получить звук, который тебе так нравится. Не стесняйся, большинство из них будут польщены и рады поделиться с тобой этой информацией.

20. Но НИЧЕГО не заменит хорошего учителя… Уроки вокала с профессионалом всегда были, есть и будут самым выгодным вложением в твою победу.

Чтобы открыть голос

Ваш голос на самом деле может быть не вашим. Причина — в зажимах или неправильном способе говорения (например, на одних связках). Представленные ниже упражнения помогут справиться с этими проблемами и раскрыть ваш истинный природный голос.

Звукорежиссёр

Сначала поймите, как вас слышат окружающие. Для этого можно имитировать студию звукозаписи. Ваша левая ладонь будет наушником — прижмите её «ракушкой» к левому уху; правая будет микрофоном — держите её у рта на расстоянии нескольких сантиметров. Начинайте пробу: считайте, произносите разные слова, играйте со звуком. Выполняйте это упражнение по 5–10 минут в течение девяти дней. За это время вы поймёте, как действительно звучит ваш голос, и сможете его улучшить.

Кью-икс

Чтобы открыть голос, нужно освободить горло и передать основную работу губам и диафрагме. Для этого произносите слоги «кью-икс». На «кью» округляйте губы, на «икс» — растягивайте их в широкой улыбке. После 30 повторений попробуйте произнести небольшую речь. Вы почувствуете, что связки меньше напрягаются, а губы лучше выполняют ваши команды.

Зевок

Самый простой способ расслабить мышцы гортани — хорошенько зевнуть. Выполняйте это простое упражнение по 5 минут в день, и вы заметите, как блоки и зажимы в голосе исчезают.

Выдох-стон

Это упражнение поможет раскрыть естественное звучание вашего голоса. Суть его сводится к тому, чтобы озвучить свой выдох.

Положение: ноги стоят на полу, челюсть приоткрыта и расслаблена. Начинайте вдыхать воздух, а на выдохе издавать любой звук. Делайте это без каких-либо усилий — если всё правильно, у вас должен получиться стон.

При верном выполнении упражнения звук идёт из солнечного сплетения. Именно оттуда и нужно говорить, чтобы голос был объёмным и выразительным.

Чтобы сделать голос приятным

Следующие упражнения сделают ваш голос более благозвучным.

Три улыбки

Это упражнение выполняется так же, как предыдущее, но с соблюдением правила трёх улыбок. Улыбнитесь ртом, лбом и представьте улыбку в районе солнечного сплетения. После этого начинайте выдыхать со звуком. Всего 5 минут в день — и ваш голос начнёт звучать более приятно и доверительно.

Упражнение йогов

Данную тренировку практикуют индийские йоги, чтобы добиться глубокого и красивого голоса.

Положение: стоя, ноги на ширине плеч. Сначала сделайте несколько спокойных вдохов и выдохов, затем — глубокий вдох и резкий выдох со звуком «ха-а». Выдох должен быть максимально полным и громким. Корпус при этом можно слегка переместить вперёд.

Протяжные слоги

Глубоко вдохните, а на выдохе произнесите протяжно «бом-м», «бим-м», «бон-н». Тяните последние звуки как можно дольше. В идеале должна возникнуть вибрация в районе верхней губы и носа.

Похожее упражнение можно делать со слогами «мо-мо», «ми-ми», «му-му», «мэ-мэ». Но в этом случае сначала произнесите их кратко, а уже потом протяжно.

Оба упражнения лучше делать каждое утро по 10 минут. Они не только сделают голос приятнее, но и помогут укрепить голосовые связки.

Длинный язык

Высуньте язык. Сначала направьте его вниз как можно дальше, пытаясь достать до подбородка. Сохраняя это положение, наклоните голову вниз. Затем потянитесь языком вверх, стараясь достать кончик носа. Голову при этом тоже поднимите как можно выше.

Чтобы сделать голос сильнее

Эти упражнения придадут вашему голосу силу и энергию. Вы начнёте звучать громче и мощнее.

Звуки «и», «э», «а», «о», «у»

Сделайте выдох, затем — глубокий вдох и на втором выдохе произнесите долгий звук «и». Делайте это свободно, до тех пор, пока хватает воздуха. Насильно воздух из лёгких не выдавливайте. Таким же образом произнесите остальные звуки: «э», «а», «о», «у». Выполните три повторения.

Последовательность этих звуков не случайна: они распределены по высоте. Соответственно, «и» — самый высокий (активизирует верхнюю область головы), «у» — самый низкий (задействует низ живота). Если вы хотите сделать голос ниже и глубже, чаще тренируйте звук «у».

Упражнение Тарзана

Выполняйте предыдущее задание, только теперь бейте себя кулаками в грудь, подобно Тарзану. Упражнение призвано наполнить голос энергией и прочистить бронхи, поэтому, если вам захочется откашляться, не останавливайте себя.

Мычание

Это упражнение активизирует работу груди и живота. Выдохните и вдохните. На следующем выдохе начинайте произносить с закрытым ртом звук «м». Выполните три подхода: сначала мычите тихо, затем — на средней громкости и в конце — очень громко.

Рычание

Расслабленный язык поднимите к нёбу и начинайте проговаривать звук «р». Должно получиться «р-р-р», как у трактора. Повторите упражнение три раза, после чего выразительно прочитайте с десяток слов, в которых есть звук «р». Обязательно сопровождайте чтение раскатистым «р».

Простое рычание не только придаст голосу силу и энергичность, но и улучшит дикцию.

Cоветы, рекомендации и упражнения

Можно сделать простой эксперимент, прямо у себя дома, для того чтобы определить каким голосом вы обладаете и выявить его сильные и слабые стороны. Сделать это очень просто, достаточно записать свою речь на диктофон или видеокамеру, после чего прослушайте и сделайте выводы, по поводу своего голоса. Отметьте то что вам понравилось, и то, отчего вы ужаснулись. Оцените его по достоинству, ведь наверняка не понаслышке знаете, что кого-то можно слушать вечно, а кто-то начинает раздражать своим голосом ещё в самом начале беседы.

Существуют специальные упражнения, которые помогут вам достичь желаемого результата, если что-то вас отталкивает, при прослушивании собственной речи. Каждое из этих упражнений необходимо выполнять ежедневно, на протяжении 10–15 минут.

Полностью расслабьтесь и медленно вдохните и выдохните. Спокойным, медленным тоном произнесите звук «а». Немного протяните его, наклоняя голову потихоньку в разные стороны, и проследите за тем, как меняется ваше «а-а-а».

Попробуйте, как бы зевнуть, и при этом разведите обе руки в разные стороны. После чего как будто, прикройте рукой открытый рот.

Если вы будете постоянно мяукать и мурлыкать каждое утром, то в вашем голосе появятся новые, мягкие нотки.

Старайтесь как можно чаще читать вслух с толком, чувством и расстановкой. Научитесь дышать правильно, это тоже немаловажно при тренировке собственного голоса.

Произносите разные сложные слова медленно и чётко, желательно записывать их на диктофон и периодически прослушивать.

Для того чтобы ваш голос изменился в лучшую сторону и звучал красиво и мелодично, помогут также следующие рекомендации.

– Старайтесь всегда излагать свои мысли тактично. Не старайтесь говорить медленно и занудно, но в то же время не тараторьте.

– Когда вы читаете статью в журнале или художественную книгу, старайтесь делать это вслух, при этом подбирая необходимую интонацию.

– Не расстраивайтесь, если сразу вы не замечаете никакого результата, он непременно будет со временем, главное, в этом деле терпение.

– Если спустя приличное время никаких изменений не происходит, то, возможно, вам необходимо показаться врачу-лору.

То, как звучит ваш голос, на самом деле важно, ведь именно благодаря этому, создаётся атмосфера, которая вас окружает, ваше самочувствие. Поэтому работайте над собой, совершенствуйтесь и развивайтесь и всё у вас будет хорошо.

Упражнения для улучшения дикции

Если говорить о том, как сделать голос женственным и красивым, то без упражнений по улучшению дикции не обойтись.

Упражнения для дикции нужно выполнять ежедневно. Комплекс небольшой, но весьма эффективный:

  • Подбородок опущен на грудь. Медленно перемещайте нижнюю челюсть вправо/влево. Движения должны быть плавными.
  • Встаньте прямо, голова опущена к груди. Челюсть сначала выдвигайте вперед, потом отводите как можно дальше назад.
  • Руки сложите на груди. Совершайте медленные наклоны вперед, одновременно произносите звук «У» низким голосом.
  • Губы растянуты в широкой принудительной улыбке, зубы разжаты, мышцы лица расслаблены. Двигайте язык от правого угла рта к левому и наоборот.
  • Высуньте язык изо рта. Водите им по наружной поверхности сначала верхнего ряда зубов, затем нижнего.
  • Высуньте язык изо рта. Попробуйте придать ему форму чаши.
  • Зажмите между зубами карандаш. Попробуйте читать текст вслух, произнося слова и звуки максимально четко (насколько получится). Это упражнение необходимо выполнять ежедневно в течение 15 минут.
  • Читайте тексты вслух. Сначала быстро, потом медленно, тихим голосом, а затем громким.
  • Займитесь декламацией стихов, совмещая этот процесс с хождением по комнате. Важно следить, чтобы дыхание не сбивалось. Нужно обязательно выдерживать интонационные паузы.

Как сделать голос приятным

Что нужно делать, чтобы голос стал женственнее и приятнее? Красота речи во многом зависит от крепости голосовых связок. В этом поможет гимнастический комплекс. Делать зарядку нужно по утрам, уделяя упражнениям 10 минут:

  • Произносите звук «М», не открывая рта. Мычать нужно примерно 2 минуты. При выполнении упражнения должно ощущаться специфическое вибрирование в области носа и губ. Появление подобного ощущения указывает на правильность выполнения.
  • Сделайте грудью максимально полный вздох и резко освободите легкие, представляя, что вы тушите свечку. Чтобы правильно делать это упражнение, положите на горизонтальную поверхность листок бумаги. И попробуйте своим выдохом его сдвинуть.
  • На листе бумаги напишите все гласные звуки. Теперь произносите их по очереди нараспев. Потом комбинируйте их с согласными, но чтобы они всегда закрывали слог – бомм, бумм, бимм, бамм и т.д.
  • Повторяйте сочетания «МО, МИ, МУ, МЭ» на выдохе. Сначала делайте это отрывисто, потом нараспев, делая акцент на гласном звуке.
  • Высуньте язык и попробуйте достать его кончиком подбородка. Потом запрокиньте голову вверх и тяните язык к кончику носа.

Спина прямая. Ноги расставлены на ширину плеч.

  • На вдохе пропойте звук «О». Сделайте выдох.
  • На следующем вдохе поем звук «И», снова выдох. Затем нужно пропеть звуки «Э», «У», «А».
  • Важно, чтобы звук «И» озвучивался на самой высокой ноте, а звук «А» — максимально низко.

Повторите эту последовательность звуков еще 5 раз. Потом ее можно поменять. Упражнение обязательно выполняется по утрам, но его допускается практиковать и на протяжении дня.

Зарядка для языка

Как исправить звучание голоса? Перед тем как приступать к выполнению упражнений, нужно сделать язык более подвижным.

  • Рот широко открыт. Перемешайте челюсть из стороны в сторону в медленном темпе. Выполнять упражнение нужно в течение 3 минут.
  • Рот приоткрыт в полуулыбке. Кончик языка высунут наружу. Проведите им по поверхности верхней губы от одного уголка рта к другому. Обратите внимание, что челюсть все время должна оставаться неподвижной, а язык не должен касаться нижней губы. Выполняйте движение в течение 2 минут. Потом проведите по верхней губе срединной зоной языка, затем по нижней губе. Сделайте 5 круговых движений без рывков и задержек.
  • Посчитайте зубы при помощи кончика языка. Дотронуться нужно будет до каждого как в верхнем, так и нижнем ряду.
  • Губы сжаты. Проведите языком по наружной поверхности верхних зубов. Потом упритесь кончиком в правую, затем в левую щеку. Повторите все движения, раскрыв губы.

Подкорректировать некрасивый от природы голос своими силами в домашних усилиях – вполне решаемая задача. Но выполнять все рекомендованные упражнения нужно строго в утренние часы после пробуждения. Это оптимальное время.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *