Как избавиться от вещей?

Как избавиться от вещей?

Школьные тетрадки, заношенные джинсы, давно ненужные и запылившиеся плееры и телефоны. По мнению психологов, все, чем мы не пользуемся дольше года, автоматически превращается в хлам. Который, между прочим, программирует нас на бедность. Но так ли просто избавиться от барахла?

M24.ru нашло пять причин, которые заставляют нас хранить старые вещи, и выяснило, как заставить себя разобрать домашние завалы.

Фото: m24.ru

Содержание

Потому что мы привыкли быть бережливыми

Платье вышло из моды? Порвались любимые кеды? Сломался ноутбук? Примерно 88 процентов россиян не умеют расставаться со старыми и ненужными вещами. Мы храним одежду и обувь, журналы и книги, игрушки, открытки, технику и еще много всего такого, чем совсем не пользуемся.

Патологическая бережливость, уверяют эксперты, у русских в крови. Нашим бабушкам и дедушкам, выросшим в военные и послевоенные годы, тяжело выбрасывать вещи – из-за пережитой бедности и страха остаться ни с чем они всю жизнь откладывают всякую всячину на «черный день». Отсюда – бесконечные пятилитровые банки, пакеты в пакетах, сломанные лыжи и прочий хлам, по сей день аккуратно складируемый нашими соотечественниками на балконах, антресолях и дачах.

Конечно, быть бережливым хорошо, но все же, когда в следующий раз будете отправлять на задворки шкафа или балкона дырявые свитера, треснувшие тарелки и остатки ламината, задумайтесь: не превращаетесь ли вы в гоголевского Плюшкина?

Силлогомания, патологическое накопительство, или синдром Плюшкина – это расстройство, при котором человек испытывает страсть к собиранию и хранению вещей. Одежда, книги, домашняя утварь и прочие предметы при этом не используются, а только копятся.

Выбросить хлам (даже самый мелкий) человеку, страдающему силлогоманией, удается с трудом. Иногда вообще не удается – слишком уж трепетно относится к своему барахлу.

Северные народы, находящиеся в неблагоприятных климатических условиях, склонны к определенному виду вещизма: мы запасаем еду. Это традиция, от которой столетиями зависело благополучие наших предков во время долгой зимы. Так что даже сейчас мы, потомки, чувствуем себя комфортнее, если холодильник забит пельменями и прочими продуктами длительного срока хранения.

Кроме того, у нашей страны непростая история: на протяжении XX века миллионы семей страдали от голода и бедности. Это сказывается до сих пор: нам сложнее выкинуть вещи, особенно еду. К примеру, США никогда не участвовали в оборонительных войнах на своей территории, у них другая история, поэтому и отношение к вещам более легкое: купил – надоело – выкинул. А нам страшно.

Между тем вещизм может быть как проявлением особенностей характера, так и психической патологией. Грань тонкая, но в любом случае некорректно говорить о том, что вещизм ведет к психологическому нездоровью. Ведь нельзя сказать, что тошнота – причина отравления. Наоборот, отравление приводит к тошноте.

Ирина Соловьева психолог

Фото: m24.ru

Потому что они обязательно когда-нибудь пригодятся

Неудобные туфли на высоком каблуке, джинсы «когда я похудею» и пять старых «раскладушек» на случай, если iPhone сломается. Мы не выбрасываем десятки отживших свое вещей только потому, что упорно надеемся когда-нибудь снова ими воспользоваться.

На самом деле, похудев, вы скорее купите новые джинсы, чем наденете те, что несколько лет провалялись на дальней полке шкафа, – они к тому времени могут банально выйти из моды. А туфлям, приобретенным только из-за красоты, наверняка найдется не менее привлекательная, зато удобная альтернатива. Не обманывайте себя: вещи, которые не используются годами, уже никогда не станут нужны.

То же самое относится и к книгам. Если у вас на полке пылятся многотомник Маркса и Большая советская энциклопедия, читать которые вы не собираетесь, лучше отнесите их в библиотеку. Не стоит захламлять дом, если у вас нет специального помещения для книг: храните только те издания, которые нравится перечитывать и которые нужны для работы и учебы.

Кстати, психологи утверждают, что привязанность к старым вещам программирует нас на бедность. Позволяя себе оставить на «черный день» порванную кофточку, вы моментально приближаете его наступление – допуская, что такой день настанет и вам действительно придется ходить в драном пуловере.

Вообще, хорошо раз в месяц взять и посмотреть на то, что вас окружает, – одежду, какие-то книги, записки. Нужно понять, насколько все это необходимо именно сейчас: подпитывают эти вещи вашу самооценку или нет.

Наверняка в шкафу найдутся такие вещи, которые не подходят вам в данный момент, не соотносятся с вашей личностью. Какие-то из них вы, может быть, купили, когда не очень хорошо себя чувствовали. Из-за каких-то вы уже «выросли». А может, у вас есть книги, которые свое уже отжили, отслужили. От всего этого нужно избавляться.

Ситуация, когда ты открываешь шкаф, а оттуда вываливается одежда, может доставлять психологические неудобства. Появляется такое ощущение, что у тебя много всего, но ничего особо нужного нет. Непонятно, чего хочется. Из-за этого могут возникать беспомощность, неуверенность.

Вера Радостная психолог, арт-терапевт

Фото: m24.ru

Потому что они напоминают о прошлом

Тетради по русскому, дневники, записки, засохшие розы, старые билетики на концерты, самолеты и поезда – все это, конечно, хранит в себе множество историй. Подобные вещи олицетворяют целые эпохи нашей жизни – школьные годы, былые отношения, совершенные путешествия.

Нет ничего плохого в том, чтобы помнить о прошлом, – сложите милые сердцу бумаги и безделушки в коробку и уберите ее под кровать или на шкаф. Только не переусердствуйте: незачем хранить кучу футболок, оставленных бывшей девушкой, бесконечных плюшевых медведей «от поклонников» и десятки старых прописей и студенческих лекций.

Держать в шкафу клешеные джинсы, арафатку с шашечками и кроссовки DC тоже не имеет смысла. В конце концов, у вас наверняка остались фотографии тех времен, когда вы их надевали. Неужели так сильно хочется забивать квартиру вещами, которые уже отслужили свое?

Вещизм может сформироваться как попытка что-то в своей жизни удержать, сохранить. Например, он может развиться после потери близкого человека или в случае расставания. Или, может, стареющая женщина пытается таким образом удержать свою молодость – естественно, бессознательно.

В некоторых случаях с вещизмом можно разобраться самостоятельно. Главное – понять, что именно ты в такой символической форме пытаешься восполнить, чего тебе на самом деле не хватает. С чем на самом деле ты не хочешь расставаться. Следует все же найти в себе силы отпустить это из жизни. Если сделать это не получается самостоятельно, можно обратиться за психологической помощью.

Ирина Соловьева психолог

Фото: m24.ru

Потому что кто-то когда-то их подарил

Многим доставляет настоящие мучения необходимость избавляться от вещей, некогда подаренных знакомыми. Громоздкая статуэтка Эйфелевой башни, аляповатая подставка под свечу, ремень, который вы никогда не надевали и не наденете… Вы вообще помните, кто и когда вам это дарил?

Не стесняйтесь очищать дом от подобных вещей: вряд ли близкий человек мог подарить то, чем вы никогда не будете пользоваться. А если друг был не близкий, то почему вы боитесь задеть – даже мысленно – его чувства?

Фото: ТАСС / Климчук Александр

Потому что их жалко

Да, этот маленький фарфоровый конь вам совсем не нужен. Но ведь он был куплен в год Лошади – то есть в ваш год! Наверняка фигурка приносит удачу. И вообще, разве крошечная безделушка занимает много места?

Подшивка журнала Cosmopolitan за 1992 год досталась от тети, а вот все номера «Сноба» за 2002-й вы собрали сами. Конечно, их нельзя выбрасывать: это ведь пыльное, но такое живое олицетворение ушедших дней. Вынести старенький деревянный стул тоже рука не поднимается. Именно сидя на нем, вы в студенческие года корпели над курсовыми и проводили бессонные преддипломные ночи. Жалко как-то.

Помните: всякий раз, отказываясь выбросить вещь, объективно ставшую ненужной, вы не позволяете себе обзавестись чем-то новым. Согласно китайской пословице, в жизни никогда не появится что-то новое, пока не уйдет что-то старое («Старое не уйдет – новое не придет»).

Кроме того, по мнению эзотериков и психологов, в вещах, которые лежат и не используются, копится негативная энергия, которая вызывает у обитателей захламленного дома апатию, лень и патологическую усталость. Ну и еще пыль, конечно (аллергикам быть Плюшкиными вообще противопоказано).

Если вы копите вещи и не используете их, то получается, что у энергии нет никакого выхода. Энергия циркулирует только тогда, когда вы что-то изучили и применили, купили и надели. Когда вещи просто лежат, они ничего не приносят.

От старых вещей необходимо избавляться потому, что у нас сразу появляется простор, свободное место. Свободное место, в свою очередь, притягивает что-то новое, с новой энергетикой.

Невозможно привлечь что-то новое, если привлекать физически некуда, если везде все забито, везде что-то лежит. Нужно что-то выбросить, чтобы впустить в жизнь что-то новое. По-другому никак.

Вера Радостная психолог, арт-терапевт

Фото: m24.ru

Как узнать, скоро ли вас поглотят вещи?*

* Консультирует психолог Ирина Соловьева

  • Если ваша страсть к собиранию вещей – это проявление психического расстройства, оно обязательно будет сопровождаться и другими тревожными симптомами. Например, неадекватным восприятием реальности, нарушениями памяти и внимания.
  • Обратите внимание на масштаб, который принял вещизм. Может, он начал мешать вашей повседневной жизни? Может, вещи уже вытесняют вас из квартиры?
  • Важно, что именно вы собираете. Допустим, нет ничего страшного, если механик или инженер коллекционирует детали, которые могут пригодиться ему в работе. Но зачастую, «подхватив» синдром Плюшкина, вы начинаете захламлять дом совершенно ненужными вещами.
  • Задумайтесь, сложно ли вам расстаться с вещами – разобрать гардероб, отдать ненужные вещи в детдом или малоимущим? Если да, то пора бить тревогу.
  • Помните, что люди пожилого возраста больше подвержены патологическому накопительству. В умеренных масштабах он для них даже нормален. Так что не нужно равняться на бабушку, которая не выбрасывает пластиковые коробочки от курицы, и дедушку, коллекционирующего пузырьки от закончившегося парфюма.

Как не стать заложником собственных вещей?

1. Разбирайте домашние завалы раз в месяц

Когда вы привыкнете избавляться от старых вещей и расставание с ними уже не будет казаться катастрофой, генеральные разборки можно будет проводить пореже.

2. Покупайте новые вещи только после того, как избавитесь от старых

Если вы приобретете новый комод, решив вынести старый «когда-нибудь потом», велика вероятность никогда не исполнить своего намерения.

3. Будьте критичны

Вытащите все из шкафов, с балкона, с антресолей. Отсортируйте вещи, постоянно задавая себе следующие вопросы: «Могу ли я без этого обойтись?», «Пользовался ли я этим в течение последних шести месяцев / года?», «Пригодится ли мне это в ближайшие полгода / год?».

4. Избавляйтесь от вещей постепенно

Разбирая, к примеру, старые детские игрушки, сначала оставьте дома только те, с которыми связано особенно много приятных воспоминаний. Потом переберите игрушки еще раз. Хорошо если в конце концов останется всего один-два милых сердцу зайчика или мишки. Остальные игрушки отдайте в детдом – там они нужнее, чем у вас на антресолях.

Игрушки обычно принимают в тех же пунктах, что и одежду, список мест можно найти .

Фото: m24.ru

5. Не делайте из дома склад неработающей или просто уже ненужной техники

Это вредно не только для морального, и физического здоровья. Оставьте один старый, но еще работающий мобильный телефон на случай, если действующий сломается. Всю остальную технику отнесите в специальные пункты приема электроприборов.

Список мест можно найти .

6. Особенно внимательно отнеситесь к разбору своей старой одежды

Хватит хранить джинсы, которые вышли из моды, или кофту, некогда сводившую с ума одноклассников и одноклассниц. Старая одежда, которая пылится в шкафу, может пригодиться еще кому-нибудь – сиротам, малоимущим, престарелым. Постирайте вещи, погладьте и отнесите в секонд-хенд или специальный пункт приема, откуда одежду отдадут в детдома или центры соцподдержки.

Список пунктов, где принимают одежду (естественно, не рваную, не грязную и не мятую), – .

7. Не переусердствуйте, избавляясь от вещей

Антикварная мебель, посуда, фронтовые письма от прадеда, старенькое пианино и работающий кассетный плеер, безусловно, недостойны оказаться на помойке. Ставшее ненужным пианино можно продать, антиквариат – приспособить под интерьер квартиры или дачи. С набором посуды или бокалов можно поступить так же, предварительно узнав его цену.

Самые странные вещи, которые хранят дома москвичи*

Часть ядерного реактора из Чернобыля и наконечник копья. К счастью, «кнопка» реактора «очищена» и не имеет радиационного фона.

Иннокентий: «Элемент ядерного реактора – подарок от человека, бывшего в Чернобыле. Сама штука находится на мнемосхеме щита реактора, но точное название никто не знает. Еще один артефакт – наконечник копья, найденный мною во время похода на Верхневолжские озера в 1980-х».

Рельса. Тимофей: «Эта штука – рельсовое скрепление. Она была найдена в районе платформы Матвеевское. Осталась от строительства железной дороги.

Я ее использую в качестве пресса, когда надо склеить какую-нибудь вещь».

Камень со стройки храма Христа Спасителя. Евлампия: «Когда я была маленькая, мы с родителями прогуливались мимо храма Христа Спасителя – тогда он еще строился. Когда мы проходили вдоль стройки, я отстала от родителей, забежала на нее, взяла там кусочек камня и побежала обратно к маме с папой».

Камень с Андреевского спуска. Агриппина: «Когда я была в Киеве, мы с друзьями пошли гулять на Андреевский спуск. Там продают всякий раритет, безделушки и украшения. Я покупала у одной женщины подвеску на шею, а ее маленькая дочь – ей было годика два с половиной — сказала, что продавать будет она. Я согласилась, отдала ей деньги, забрала пакетик с подвеской и вдогонку она подняла с земли кусок брусчатки – а он красивый такой, красный со слюдой какой-то – и сказала, что это «камень-желание», и она мне его дарит. Вот с тех пор он живет со мной».

Камень с Дворцовой площади. Вениамин: «Мы с другом впервые были в Питере, и уже достаточно навеселе, чтобы захотеть увезти с собой частичку города. Мы взяли и вытащили этот камень прямо на Дворцовой площади».

Фотолаборатория. Агафон: «Я не собираю всякий хлам на улице, у меня добра и дома хватает. Большинство вещей осталось от моего деда – фотолаборатория, редкие фото (в том числе Иосифа Сталина), древнее радио с кнопками «Будапешт», «Берлин», «Милан» и «Москва», морзянки и прочее.

Морзянки. Агафон: «Я пока не наводил должный порядок и периодически нахожу что-то новое – то монету для моей коллекции, то вообще совершенно непонятные для меня вещи, будоражащие воображение. Несмотря на то что чаще всего подобные раритеты выставляют на торги, я этим не буду заниматься. Все-таки эти вещи мне дороги как память».

* Имена респондентов изменены в целях конспирации.

Анна Теплицкая, Дмитрий Кокоулин

Сюжеты: Колонки , Интервью с людьми искусства

18 июня, 2018 Здесь и далее: Unsplash ©

Расхламление и организация хранения вещей — одна из самых хайповых тем среди девушек-блогеров. Поначалу я скептически относилась к подобным видео и материалам, а услышав что-то наподобие «не складывайте так свои носки, они страдают», и вовсе напрягалась. Но есть в этих блогах и некое разумное зерно, которое можно и даже стоит применить в своей жизни.

Небольшая предыстория. С детства люблю наводить порядок. Не умею его поддерживать и, как творческая личность, периодически живу в хаосе, но в определенный момент делаю стоп и очередной раз раскладываю все по полочкам.

Только вот однажды я поняла, что такие «набеги Фрекен Бок» не приносят глубокого удовлетворения. Причина в том, что вещей слишком много, и далеко не все они нужные и любимые. Просто говоря, много хлама, регулярно перемещающегося по квартире.

Почему полезно избавляться от вещей

Во-первых, сортируя и раскладывая по полкам хлам, не достичь полноценного порядка, то бишь состояния шкафов, от которого нам будет по-настоящему приятно.

Даже не осознавая в чем дело, мы будем чувствовать, что здесь что-то лишнее: от перемены мест слагаемых суть-то не изменяется. При этом перекладывание «богатств» отбирает уйму нашего времени.

Во-вторых, беспорядок и излишек вещей рассеивают наше внимание. Если на нашем рабочем столе и вокруг рабочего места царит творческое безобразие, мозгу сложнее сосредоточиться на задачах. Мы отвлекаемся на визуальный шум, проверено на себе.

Но порой хлам даже не нужно видеть — достаточно знать, что он есть, и думать фоном «в шкафу-то класть некуда, а надеть нечего». Меньше вещей — больше продуктивности и на работе, и дома. И тем более, если вы работаете дома.

В-третьих, вещи собирают пыль и не только ее. Даже если они лежат годами девственно нетронутыми, как гласят законы физики, все, что оставлено в небрежении, разрушается. Техника устаревает, ткани желтеют, в запущенных случаях может появиться неприятный запах и даже завестись живность. Если вдруг попала влага, добро пожаловать грибку и плесени.

В-четвертых, давайте будем честными, мы не пользуемся большей частью вещей, которые есть у нас дома. Многие из них десятилетиями хранятся «на всякий случай», который может никогда не наступить. А даже если наступит, никакой катастрофы не произойдет, если у нас их не будет.

В то же время, залежи хлама создают иллюзию того, что у нас всего много. Только вот много ненужного. При этом мы можем нуждаться в других вещах, но обходиться без них, так как для них нет места.

В-пятых, это реальное удовольствие. Выбрасывание хлама дает ощущение свободы, легкости, удовлетворение от того, что вас окружают только важные и любимые вещи. А отдача хороших, но ненужных вещей тем, кому они реально пригодятся, и вовсе приносит двойную порцию радости. Как говорится, блаженнее давать.

В общем, всё за то, чтобы переполовинить свои вещи. Только осторожно, как и любое удовольствие, расхламление может вызывать привыкание. Будете хотеть еще!

От чего нужно избавиться

1.Вещи, которыми долго не пользуешься

Существует правило: «Год не пользуешься вещью — выброси или отдай».

Конечно, без фанатизма, есть то, что не стоит выбрасывать через год. К примеру, если вы никуда не выбирались в поездки, это не означает, что чемодан больше не нужен, или не катались эту зиму на своем сноуборде, все, в топку его.

Особенно это касается устаревших предметов, предметов-дублеров, то есть вещей, которых у вас столько, что можно солить, и предметов, о которых вы вообще не вспоминаете, если они не попадаются на глаза.

Если очень жаль с ними расставаться, отведите для них отдельную коробку и отложите на несколько месяцев — не понадобятся, тогда смело избавляйтесь.

Вещи, которые не приносят радости

Именно этот подход предлагает известная на весь мир специалист по уборке Мари Кондо. Она советует разбирать домашние залежи по категориям. Например, сначала снести в одно место всю одежду, что есть в доме. Это поможет реально оценить сколько ее у вас, и будет чуть проще отказываться от отдельных единиц.

Конечно, здесь тоже без фанатизма, с поправкой на то, чтобы не остаться «без штанов».

Но если у вас пять брюк, и вы видите, что пару из них надеваете крайне редко и испытываете при этом внутренний дискомфорт, это сигнал, что пора от них избавиться. Пусть даже останется одна вещь определенного вида, но качественная и с удовольствием вами используемая.

А если вам понадобится больше, то оставив самое-самое, вы уже не впустите в свой дом ширпотреб, но будете искать вещи под стать тем, что остались.

Испорченные вещи

Хотя это прописная истина, но почти у каждого в доме найдется что-то испорченное. Например, надбитая посуда, консервация, забытая на пяток лет, поломанная техника, лекарства, у которых закончился срок годности. Это неэстетично, ненужно, занимает место, а в случае с продуктами и медикаментами еще и опасно.

А теперь пройдемся по отдельным зонам и на моем примере разберем: что можно выбросить и как соблюсти меру.

Какие именно вещи стоит отпустить

Одежда и обувь

Это, пожалуй, самый захламленный сегмент. Открывая шкафы, ищем три вышеописанные категории. Избавляемся от «буду носить, когда похудею», растянутых джинсов и футболок, белых рубашек, которые уже давно серые, вещей с пятнами или порванных, выцветших, тех, что доставляют дискомфорт при носке, и тех, которые вы давно не надеваете.

К примеру, у меня в шкафу висели любимые, но до безобразия затертые брюки, растянутые, но жаль выкинуть, ибо дорогие джинсы. А еще несколько подаренных и купленных вещей, которые я вообще не надевала. Отправляю из шкафа вон.

Особое внимание стоит уделить, простите, нижнему белью. Трусы, носки и так далее. Выбрасываем всё, что пришло в негодность.

Полка с обувью, как и шкаф, ломится, но при этом, как всегда, обуть нечего. Если у вас так же, реально оцените, что вы носите, а что нет и почему. Например, у меня есть трое кед, и одни из них я крайне редко ношу, так как они мне давят. Вывод — нужно их отдать.

Избавляйтесь от обуви не по размеру, со сбитыми и счесанными носами, и особенно дошедшей до состояния «пригодится вынести мусор безлунной ночью».

Конечно, если у вас свой дом, и вы любите копаться в огородике, можно оставить что-то из вещей подобного рода на хозработы. Но только что-то, а не солить у себя хлам.

Возможно, какие-то вещи можно починить и использовать, но спрашивайте себя: я действительно сяду зашивать эту футболку? как она будет выглядеть? как я буду себя в ней ощущать? Если вы реально можете сделать из старой вещи конфетку и будете приводить ее в порядок, отлично. Но если нет, вы знаете, что делать.

Техника

Эту часть сложнее всего разбирать. Кажется, что все пригодится. Но если спросить себя, серьезно ли мне нужен старый телевизор, видеомагнитофон, кассетный магнитофон и старый MP4 плеер, если я смотрю все на ноутбуке, а музыку слушаю со смартфона? 100% не нужны.

Я недавно избавилась от старого телевизора и испытала от этого двойное удовольствие, так как получила за него сияющие и благодарные глаза знакомых, которым как раз нужен был ТВ на дачу. И коробку конфет 🙂 И идеальный свободный угол в комнате.

Помимо морально устаревшей техники не помешает избавиться от той, что просто не используется. К примеру, если у вас есть блендер с венчиком и миксер, но миксером вы не пользуетесь, почему бы его не продать.

И, конечно же, попрощаться с поломанными девайсами, которые вы не используете. Старые смартфоны, сломанные настольные лампы — что угодно, что лежит мертвым грузом.

Бумаги и рабочее место

Выбрасывать нужно не только осязаемое. Для того чтобы не блуждать мыслью, полезно навести порядок в компьютере и на смартфоне, удалите +100500 повторяющихся фотографий, ненужные черновики и заметки, пустые папки, файлы, которые больше не понадобятся. Не забудьте прошерстить облачное хранилище.

Из бумажного избавляйтесь от:

  • листочков с записями и старых блокнотов, если они для вас не представляют пользы или памяти;
  • инструкций к технике, которой уже нет;
  • книг, которые вы не читаете и не будете перечитывать;
  • старых газет и журналов.

А еще переполовиньте канцелярию: стопкой старых затертых ручек без стержней вы не будете писать, с бОльшим удовольствием купите новую, красивую.

Сувениры

Сложно отказаться от памятных вещиц, которые привезены из поездок или подарены близкими людьми и друзьями. Но подумайте, действительно ли вас радует картина, выжженная на метровом куске дерева, полка мягких игрушек или собранных в горах камней, куча открыток, вазы и статуэтки, магниты и другой всевозможный декор.

Скорее всего, некоторые вещи уже выполнили свою роль в нашей жизни, и если они в хорошем состоянии, можем предложить их тому, кого они будут радовать.

Косметика и украшения

Приделываем ноги всему, что не используется и не нравится. В мусор косметику с истекшим сроком годности, старые парфюмы, которые остались на донышке и изменили свой аромат, а также пустые флаконы и коробочки. Последнее для меня особенно актуально, я привыкла оставлять себе все красивые коробки и упаковки от подарков, но повыбрасывала всё, что не пригодилось.

Не жадничаем отдать не подошедшую по цвету тональную основу или неподходящий парфюм друзьям. Девушки также могут пересмотреть украшения, мужчины — галстуки и пояса.

Посуда

Во-первых, надбитая и поврежденная посуда, включая протекающий термос. А также целая посуда, которая не вызывает особо положительных эмоций. Например, доставшиеся от бабушки тарелки с надписью «С первым мая» — практичная вещица, но согласитесь, не китайский фарфор, можно не хранить как семейную реликвию.

Во-вторых, пластик. Не стесняйтесь выбросить старые контейнеры для еды или поделиться лишними с тем, кому они нужнее. Вообще лучше поменьше иметь дела с пластиком.

Кладовка

Если в ней сложены вещи, это изначально хлам. В коридоре у меня был огромный встроенный шкаф — наследство еще от прежних хозяев квартиры. Прошлый ремонт обошел его стороной, и эта махина долгие годы выполняла роль кладовки, в которой хранилось все, что «на отдать», «на ремонт» и прочее «в хозяйстве пригодится».

Старое пальто, изъеденное молью, шерстяное одеяло, мои школьные джинсовые куртки и мешками вещи, которые оставляли «на ремонт», «на картошку к бабушке» или «на тряпки».

Сперва мы пытались навести там порядок, но оценив объемы хлама, решили, что нужно выбросить… сам шкаф. Он портит интерьер, загромождает место и служит а-ля сараем. Нет сарая — нет хламья. Проверьте свою кладовку, вряд ли там много действительно полезных вещей. На всякий случай, саму кладовку можно не выбрасывать))

Инструменты и стройматериалы

В том же шкафу в коридоре проживали рюкзак проволоки, пакет манометров — очень нужная в квартире вещь, два ящика советских выключателей и коробка электрических патронов, коих было в несколько раз больше, чем ламп во всем жилье.

Мужчины, возможно, ужаснутся, узнав, что я выставила на мусор такие богатства. Но спокойствие, только спокойствие. Так как я не разбираюсь во всех этих вещах, то попросила помочь парней. Они помогли мне отобрать то, что действительно может пригодиться. Остались дрель со сверлами, набор ключей, отвертки, гвозди и шурупы, новые сантехнические шланги и даже наждачная бумага. Так что все разумно.

Так можно разобрать и другие категории вещей, но есть предметы, которые не стоит выбрасывать.

Что не стоит делать

Не стоит без спросу выбрасывать чужие вещи:

  • Во-первых, все люди разные. То, что для нас — мусор, для другого — радость и даже необходимость.
  • Во-вторых, у женщин и мужчин отличается мышление, и в том числе взгляд на порядок и нужность вещей. Можем не сходиться в этом вопросе.

Не учитывать желания другого — путь к скандалу и дисгармонии. Чистим свои вещи, а родным, только если они согласны. Если нет, а дома настоящий склад готовой продукции, показываем своим примером преимущества порядка и предлагаем отобрать и отложить некоторые вещи, а если через месяц или год о них не вспомнят, то выбросить или отдать. Мне в этом плане повезло с мамой: она поддерживает все мои начинания.

Но я начала основательно расхламляться, только когда не стало моего дорогого папы. Уже несколько лет освобождаю квартиру от залежей вещей и стройматериалов, десятилетиями лежавших в шкафах.

Конечно, есть случаи, когда наши близкие не просто хранят среднестатистический накопленный за десятилетия хлам — вещи, в которые они вкладывались и которые считали залогом благополучия. Некоторые люди страдают патологическим собирательством, стаскивая в дом откровенный мусор, но это уже другая история. Здесь вам самим решать, как поступать, и, возможно, нужно привлечь специалиста по ментальному здоровью.

Но в большинстве случаев вещи — не то, из-за чего стоит ссориться с любимыми людьми. Главное, чтобы все были живы и здоровы.

Что делать с ненужными вещами

Отдать, продать или выставить на мусор.

В моем случае, вижу, что вещи «на отдачу» так и застревают в пакетах дома, поэтому выставляю сперва на лестничную площадку, а потом недалеко от мусорных баков, в основном люди их забирают. Особенно одежду и старые стройматериалы.

Одежда, которая мне просто надоела, часто переезжает к маме — мы с ней похожего телосложения и одного размера.

Для того, чтобы отдать друзьям также оставляю только новые вещи или вещи в хорошем состоянии, которые и сама бы использовала, но уже не лежит душа. Планирую с такими предметами и безделушками устроить кураж-базар: прекрасный повод собрать подруг, чтобы каждая захватила парочку хороших, но уже не нужных вещей, и устроить своеобразный обмен.

Качественные вещи, мебель и технику можно продать на досках объявлений.

Мусор, если не лень, можно рассортировать, и сдать макулатуру или металл, если их большое количество. На кофе и благо экологии.

У каждого есть своя мера хлама, и расхламиться – не означает уйти в минимализм. Это означает – оставить то, с чем вам комфортно и приятно. Кому-то достаточно отказаться от пары вещей, а кому-то, как мне, выносить мешками. Но это однозначно положительно скажется на вашем настроении, ясности ума, работоспособности и отношении к новым вещам.

Чем дольше человек живёт в одном месте, тем больше накапливает ненужных вещей: милые сувениры, коробки из-под техники, старые вещи, которые давно надо выкинуть, и прочий мусор, который «может пригодиться». Известный блогер Лео Бабаута, пропагандирующий минимализм как стиль жизни, тоже страдал от этой вредной привычки — копить дома горы хлама, но у него получилось избавиться от неё. Читайте его советы, как «обесхламить» свой дом и зачем это нужно сделать каждому человеку.

Одна из моих любимых привычек, которую я приобрёл с тех пор, как изменил жизнь девять лет назад, — это поддержание порядка в доме без накопления хлама. Сейчас я понимаю, что всегда ненавидел захламлённость, но не давал себе думать об этом, потому такие мысли были неприятны.

Мысль о том, что придётся убирать столько всего, просто пугала меня, и я всегда находил какие-то дела или вдруг чувствовал себя усталым — в общем, прокрастинировал.

Но потом я решил всё-таки избавиться от хлама; постепенно, по одной кучке вещей за раз, начал очищать дом, и всё получилось. Это было просто открытие, в основном потому, что я и не подозревал, что могу сделать это, пока не сделал. Что ещё более удивительно и прекрасно — вместе с хламом из моей жизни ушли раздражение и разруха.

То есть наведение порядка в доме значило не просто чистоту, но и мирную жизнь в духе минимализма. Теперь я трачу меньше времени на уборку, поддержание порядка и даже поиск нужных вещей. Меньше денег трачу на вещи и меньше вещей храню. Почти не привязываюсь к вещам.

Вот маленькое руководство для всех, кто давно хочет избавиться от хлама в доме. Конечно, этот процесс не будет мгновенным, и даже быстрым его не назовешь — могут пройти месяцы, прежде чем ваш дом избавится от хлама. Но если делать всё правильно, сам процесс будет увлекательным и весёлым, и в конечном итоге он приведёт вас к внутренней свободе и расширению возможностей.

Начните с малого

Горы хлама могут быть просто ошеломляющими, и поэтому мы откладываем его разгребание «на потом», которое никогда не наступит. Лучшее, что я придумал сделать, — сконцентрироваться на одной небольшой точке дома и начать с неё.

Хороший пример — кухонный гарнитур, стол или полка. Очистите всё в намеченной точке, оставьте только то, что действительно нужно. Аккуратно положите нужные вещи обратно, а остальное отсортируйте. Что-то придётся выкинуть, что-то — подарить или продать. Сортировка займёт у вас всего 10 минут, а отдать вещи, которые вам не пригодятся, можно позже.

Разбирайте по частям

Итак, вы освободили от хлама небольшую часть дома. Отлично, вы почувствуете гордость за себя и удовольствие от выполненного дела. Но как быть с остальным домом? Он по-прежнему набит хламом. Уделяйте этому занятию по 10 минут в день или больше, если проснётся энтузиазм.

Если у вас есть свободное время в выходные, можете сделать большой кусок работы и убрать гораздо больше, чем в будние дни. Если есть желание, можете вообще потратить весь выходной на разгребание хлама.

Используйте простой метод

Сложите все вещи из одной части дома, например из всех ящиков стола, в одну кучу. Извлеките из этой кучи одну вещь и спросите себя: «Я люблю её? Использую её?». Если нет, то смело выкидывайте. Главное — не откладывайте решение на потом.

Если ответ «да», найдите для неё определённое место, её «дом». Если вы любите какую-то вещь или она вам действительно нужна, она заслуживает того, чтобы получить своё место, в которое вы будете возвращать её каждый раз после использования.

Как только определитесь с одной вещью, доставайте следующую и повторяйте всё сначала. Если работать быстро и быстро принимать решения, вы можете отсортировать кучу вещей за 10 минут (конечно, если эта куча не огромна).

Сразу положите в багажник

Вещи, которые больше не нужны, должны покинуть ваш дом как можно скорее. Для этого сложите их в пакет и в багажник автомобиля. При случае вы выбросите их или отдадите кому-нибудь. Если нет машины, положите пакеты с ненужными вещами рядом с дверью, чтобы не забыть выкинуть их.

Поговорите с родными (сожителями)

Если вы живёте с другими людьми, они будут удивлены, когда вы начнёте избавляться от хлама. Вы должны поговорить с ними перед тем, как начинать. Объясните, зачем вы это делаете, и пусть они тоже участвуют в принятии решений насчёт вещей.

Не надо давить или уговаривать, попробуйте именно поговорить, рассказать, может быть, показать эту статью. Если они не согласятся, ничего страшного. Уберите свой личный хлам, только свои вещи, и покажите им результат. Возможно, когда они увидят все преимущества, согласятся на перемены.

Отследите своё сопротивление

В процессе избавления от хлама у вас, скорее всего, будет возникать внутреннее сопротивление. Даже если вы не пользуетесь вещью, когда придёт время избавиться от неё, может возникнуть сильное нежелание это делать.

Например, это может быть фотография любимого человека, подарок от члена семьи, памятные вещи со свадьбы или путешествия или что-то ещё. Удивительно, как мы связываем объекты с воспоминаниями и любовью к другим людям.

На самом деле в этих бесполезных вещах нет никакой любви — она внутри вас. Так что избавляться от хлама, оставляя внутри только чувства, — полезная практика.

Наслаждайтесь процессом

Если вы начнёте воспринимать избавление от хлама как очередную скучную домашнюю работу, не будет никакого прогресса. С большой долей вероятности вы будете придумывать себе отговорки, чтобы избавиться от этой необязательной рутины.

Вместо этого воспринимайте избавление от хлама как процесс освобождения, шаг к внутренней полноте и ясности. Улыбайтесь во время сортировки и выбрасывания ненужных вещей, сосредоточьтесь на дыхании, на своём теле, на движениях, на своих чувствах по поводу вещей, которые разбираете. Это полезная практика, и я рекомендую заняться этим каждому человеку.

Эти шаги не помогут вам избавиться от хлама за одни выходные. Но вы можете наслаждаться самим процессом, пока полностью не избавитесь от хлама и ваш дом не преобразится. Вы полюбите эти изменения так же сильно, как люблю их я.

Человек, родившийся в эпоху очередей на румынские стенки, тотального дефицита и товаров «по талонам», в принципе не может легко расставаться с вещами. Привычки проводить ревизию и регулярно избавляться от хлама у нас нет до сих пор. Что же делать, чтобы квартира не превращалась в склад временного хранения?

Как найти то, что давно пора выбросить

Представьте, что вы предлагаете свой жилой интерьер в рубрику «Квартира недели». Для этого вам придётся прислать съёмку проекта. Вот и сделайте это — отщёлкайте все комнаты хотя бы на камеру мобильного. А теперь посмотрите результат на большом мониторе — вот так выглядит ваша квартира со стороны. На фотографиях сразу обнаружатся плохо вписывающиеся в интерьер вещи, то, что лежит не на своих местах или давно просится в мусорку. Ещё один бонус фотографирования — вы увековечили на снимке свой сентиментальный хлам. Теперь не так жаль выбросить десяток сувениров из прошлого путешествия: пространство они забивают, а замечать их вы всё равно давно перестали.

Помимо фотографического, можно применить хронологический принцип выбрасывания. Избавьтесь от всего, чем не пользовались больше года: специи с истёкшим сроком годности, полупустые флаконы из-под парфюма, блистеры с парой таблеток (таких наверняка полная аптечка), банки с остатками крема, который всё никак не закончится. Смелее расчищайте пространство от залежавшихся вещей.

Третий принцип поиска ненужного — пространственно-объёмный. Изначально определите объём вещей, который вы готовы хранить. Например, детские поделки и рисунки, первые каракули: выделите для них контейнер или коробку. Когда заполнится, вместе с ребёнком отберёте самые интересные работы, а остальное выбросите — освободите место для хранения новых. Не поддавайтесь соблазну и не покупайте большие шкафы вопреки советам консультантов в магазине. Помните: их задача — продать вам мебель и получить свой процент. А ваша — научиться хранить вещи в имеющемся объёме и не вводить себя в искушение шкафом повышенной вместимости.

Как найти место нужному

Воспользуйтесь главным правилом мерчандазера — красивой выкладкой товара. Да, у вас много косметики, много шампуней, много ключей на комоде. Но это ещё не повод всё прятать по ящикам, где ничего не найдёшь или будет неудобно пользоваться. А вот банально вытереть под всем добром пыль, аккуратно сгруппировать (можно сложить в корзинки или выложить на декоративные тарелки) или просто красиво расставить — определённо не помешает.

Хаос создаёт не только количество предметов, но и то, как они соседствуют друг с другом. Например, если на стене в прихожей висит и верхняя одежда, и шарфы-шапки, и сумки, и собачий поводок, и детская сменная обувь, и ещё много чего, то создаётся ощущение беспросветного бардака. Важно, чтобы вещи не просто хранились на своих местах, а хранились в окружении себе подобных. Пусть на вешалке в прихожей останутся только предметы верхней одежды. Шапки отправьте на полку для головных уборов, обувь — в тумбу. Ну а для собачьего поводка заведите персональный крючок.

Резервы для хранения вещей есть всегда, в любой квартире. Главное, их видеть и использовать.

Под потолком. Если вам нужно где-то хранить редко используемые вещи, проще всего поднять мебель для их хранения выше уровня глаз. Обычно мы не задираем голову под потолок — это отличное место для размещения книжных полок. По периметру комнаты площадью 12 квадратных метров войдёт пара объёмных книжных стеллажей.

Над дверью. Вешаем сюда полку на 20 сантиметров выше дверного косяка (чтобы избежать эффекта тоннеля), складываем на неё вещи в коробках.

Между стеной и шкафом. Если вы считаете, что в эти 15 сантиметров встанет только гладильная доска, вы бездарно расходуете драгоценное место. Вам на помощь придёт система полок на шине (узкие, но на всю глубину шкафа) и цветочные контейнеры для балконных растений. Вы удивитесь, сколько детских машинок, кубиков, мягких зайчиков войдёт в такую импровизированную систему хранения от пола до потолка. А гладильную доску можно переставить за штору.

Как сложить вещи рационально:

Подвесьте всё, что можно, на стену. Освободите столешницу от банок со специями, выбросьте громоздкую подставку для ножей (на магнитной полоске на стене сложнее достать ребёнку и легче содержать в чистоте). Даже блендеры продаются с держателями для фиксации на стене — наверное, не зря? Чистящие средства под раковиной подвешиваем на рейлинг за курок распылителя.

Шарфы и ремни вешаем в шкаф. Для этого покупаем десяток колец для штор, цепляем крабиками за перекладину вешалки — в каждое кольцо аккуратно продеваем шарф. Такую вешалку с шарфами уже можно повесить на штангу обычного платяного шкафа. Аналогично можно поступить с ремнями.

Вместо шкатулок, где всё вперемешку, наденьте кольца на вертикальный держатель для бумажных полотенец. Кстати, картонный цилиндр от использованного рулона — отличный органайзер для серёжек: просто набейте шилом нужное число дырочек. На второй такой же можно надеть браслеты. Ну или просто купите декоративное деревце-подставку для бижутерии — украсьте украшениями дом.

Больше никаких непарных наволочек и пододеяльников: складывайте их внутрь, а не друг на друга, чтобы комплект оставался комплектом.

Марина Бусел

дизайнер-декоратор

Самая правильная мебель для хранения большого количества разных вещей — мебель встроенная. Она выполняется на заказ, а потому позволяет учесть именно ваши потребности в хранении, стилистику и пространство помещения.

Нет возможности изготовить мебель на заказ, а вещи хранить негде? Покупайте комоды! В ящики помещается огромное количество вещей, гораздо большее, чем на полки. К тому же комоды декоративны. Очень многое можно поместить на стеллажах, больших и маленьких. Особенно если дополнить полки вместительными и красивыми коробками.

Максимально используйте пространство каждого помещения: поднимите кровать на небольшой подиум и используйте его как шкаф. Или поместите под кровать плоские коробки на колёсиках. Можно сделать шкаф под лестницей, задействовать любые ниши. Где возможно, поставьте тумбочки, повесьте маленькие шкафчики. Используйте сундуки, коробки, корзины, табуреты с открывающимся верхом. Всё это можно легко передвинуть и поставить в разных местах, используя любое свободное пространство. И последний совет: не храните ненужных вещей!

Инна Теджоева
Зина Броян

дизайнеры-декораторы, владелицы бюро
Berphin Interior

В любой семье есть много нужных и ненужных вещей, которые мы храним. Дозированно можно выставить вещи напоказ, но лучше, конечно, не хранить их на виду, не портить внешний облик квартиры. Современная мебель позволяет не создавать лишнего хлама в квартире — используйте встроенные шкафы, спрятанные под стеновыми панелями (как в классическом, так и в современном стиле). Приобретайте кровати с подъёмным механизмом, освобождающим отсек для хранения, журнальные столы с внутренним пространством. Не забывайте, что у кухни тоже могут быть антресоли: шкафчики можно повесить в два ряда, заняв пространство под потолком, которое обычно пустует. В гостиных можно использовать чемоданы, сундуки, пуфики или банкетки с хранением. Это украшает интерьер! Купите коробки, которые можно аккуратно сложить под кровать, над шкафом, да просто одну на другую в углу. Коробки бывают разных размеров и расцветок, поэтому легко подобрать сочетающиеся с цветовой гаммой интерьера.

Привет, друзья! Сегодня я хочу рассказать, как мне удается поддерживать чистоту в доме, прилагая минимум усилий.

Минимум вещей

Чем меньше вещей, тем меньше требуется времени на их обслуживание. Например, у меня всего 4 сувенира. Чтобы поддерживать их в чистоте, требуется 1 минута в неделю, а радости они мне дарят не меньше, чем огромный стеллаж с коллекциями каких-то милых штучек. Мне вообще повезло, я никогда не имела тяги к спонтанным покупкам или хранению неиспользуемых вещей, так что расхламляться мне не приходится. Если же вы чувствуете, что вещи отнимают у вас время и силы, посмотрите на ютубе ролики о расхламлении. Они действительно мотивируют на то, чтобы оставить только нужные и любимые вещи.

Вещи располагаются в том месте, где используются

Например, чистое постельное белье хранится рядом с кроватью, а сковороды и кастрюли в самом близком шкафчике к плите. Это значительно ускоряет дела, ведь все под рукой, кроме того это позволяет быстро поставить вещь на место, а не бросить ее где попало. Следовательно, не приходится ее потом убирать.

У каждой вещи есть свое место

Даже бесхозные мелочи, которые не хотят систематизироваться, живут в специально отведенной коробке, и возвращаются после использования обратно, а поэтому не теряются. Если у вас есть желание улучшить организацию вещей, прочитайте книгу Самоорганизация по принципу «Изнутри наружу». Это лучшее, что мне приходилось читать по домоводству. Только практика и никакой воды.

Коробки

С их помощью я победила захламление горизонтальных поверхностей. У нас постоянно скапливались груды вещей в прихожей и на компьютерном столе мужа (я думаю, многим это знакомо). Я поставила в этих точках коробки с разделителями. И теперь все вещи не валяются как попало, а ограничены рамками этих коробок. Раз в неделю я их перебираю, и при необходимости отношу какие-то вещи на их законные места. Это занимает не больше 5 минут.

Делать все походу

Например, во время готовки я сразу мою посуду, которая пачкается в процессе: отварила в кастрюле макароны, отправила их в сковороду с соусом, и тут же кастрюлю помыла. Или почистила зубы, и сразу протерла капли воды с зеркала микрофиброй. Если я вижу крошку на полу, я не поленюсь ее подобрать и выбросить в ведро. Секунды, которые уходят на эти мелкие действия, не сравнятся с минутами и часами, которые уйдут на серьезную большую уборку. А она потребуется, если не делать все по ходу.

Расписание

Домашними делами я занимаюсь по расписанию, которое повторяется из недели в неделю:

  • понедельник — мытье окон и зеркал,

  • вторник — приготовление домашних полуфабрикатов,

  • среда — уборка на кухне и в гостиной,

  • четверг — уборка в прихожей и в санузле,

  • пятница — смена белья и полотенец,

  • суббота — стирка и глажка,

  • воскресение — уборка в кабинете и спальне.

При таком расписании у меня всегда есть разнообразная еда, чистая одежда и я убираюсь очень быстро, потому что мою «по чистому», ведь за неделю ничего сильно не успевает испачкаться.

Вечерняя мини-уборка

Седьмой пункт тоже непосредственно связан с уборкой — это вечерний ритуал, идею которого я взяла в системе флайледи. За час до того, как лечь спать, я убираюсь на кухне, прохожу по всему дому с пылесосом, протираю пыль на видимых поверхностях, и убираю на место какие-то вещи, которые разбежались в течение дня. Это занимает минут 15-20, благодаря первому и пятому пунктам.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *