Как поднять температуру

Как поднять температуру

Повышенная температура, как быть?

Что делать, если повышается температура? Как поступить и когда следует вызывать доктора? Вообще температура поднимается неожиданно. С человеком может случиться все что угодно, ведь мы не знаем, что вызывает данную реакцию организма, поэтому следует приготовиться к самым разным последствиям. Вы гадаете, где расположен в нашем теле терморегулятор?

Да все очень просто, в головном мозге. Нормальные температурные показатели тела, как всем известно, составляют 36.6 градусов. На протяжении всего дня они могут меняться, понижаться и повышаться на два градуса. В основном в вечернее время показатели температуры становятся выше, а ранним утром наоборот ниже.

Если вам совсем плохо и наблюдается очень высокая температура, тогда вам следует знать, что это первый симптом, возможно, который говорит о серьезном заболевании. Это могут быть простудные, вирусные, инфекционные палочки, грипп, ревматизм, воспалительный процесс брюшной полости.

Доктора утверждают, что, когда повышаются температурные показатели тела, значит, происходит ответная реакция организма на то, что в него попала инфекция, вирус, который может в любой момент вызвать недуг или снизить иммунную систему. Если у вас жар это не говорит о том, что вы тяжело больны, но это признак или болезненный симптом.

Иммунитет устроен таким образом, что, когда попадают болезнетворные микроорганизмы в кровь, начинают выбрасываться защитные клетки, лейкоциты, ликвидирующие инфекционные очаги, поэтому температура тела начинает изменяться.

Всегда жар должен насторожить, так как данный симптом является серьезным. Поэтому следует своевременно обратиться к доктору, чтобы диагностировать болезнь и начать лечебный курс. Существует несколько случаев, когда в обязательном порядке нужно отправиться в больницу за консультацией:

  • Если при повышенной температуре начинаются судорожные сокращения тела, сильные головные боли, расстройства сознания и затрудненное дыхание;
  • Если температурные показатели превысили более 39 градусов;
  • Когда выделяется большое количество мокрот, имеющих зеленый оттенок;
  • При трудном глотании;
  • При потере аппетита и хриплом кашле.

Как правильно измеряется температура?

Самым простым и проверенным способом, помогающим определить, в норме организм или нет, является измерение температуры в области подмышки. Для того чтобы выводы были сделаны правильно, следует знать особенность организма:

  • Нормальная температура тела составляет от 36,4 до 36,9 градусов. Поэтому если градусник покажет 36,6, не торопитесь к доктору.
  • Температура тела может колебаться на протяжение дня.
  • В разных участках тела разная нормальная температура. К примеру, для стоп привычные показатели 20-24 градуса.
  • Для правильного измерения температуры, следует сбить градусник, лечь в удобное положение, поставить его в подмышечную область и тихонько придавить рукой. Время измерения длится 10 минут, по истечение данного времени вы сможете узнать правильные показатели.

Если высокая температура не понижается на протяжение семи дней, тогда пора в больницу, чтобы выявить причину сложившейся ситуации. Не стоит самому бороться с недугом, так как температура вызвана воспалительным процессом и это может быть не только обычный кашель, а также заражение крови.

Высокая температура: причины

В основном причиной повышенных температурных показателей тела являются вирусные и бактериальные недуги, которые проникают в организм, а спустя немного времени начинают свою жизнедеятельность. Когда в организме человека зафиксированы бактерии и вирусы, крупные органы вырабатывают специальный вид белков, под названием пирогенны.

Данные белки – это спусковой механизм, из-за которого начинает запускаться процесс и повышаться температура. Благодаря чему организм естественно защищается, а если говорить точнее вырабатывает белок интерферон и антитела.

Интерфероном является специальный вид белка, который предназначен для того, чтобы вести борьбу с плохими микроорганизмами. Чем больше поднимается температура, тем в большем количестве он вырабатывается. Если вы искусственным образом понижаете жар, тогда происходит сокращение выработки и активности интерферона.

В данном случае бороться с плохими микроорганизмами начинают антитела, поэтому медленно, но уверенно дело идет к выздоровлению. Самые эффективные показатели температуры тела, которые быстро побеждают болезнь, составляют 39 градусов.

Обезвоживание организма также может стать причиной, по которой повышается температура, в данном случае больной должен обильно пить. Можно использовать настои из трав, имеющих противовоспалительный эффект, также неплохо помогает лимонный чай, с малиновыми листочками и свежие выжатые из фруктов соки.

Что касается аллергической реакции – это не последняя причина вызывающая повышенную температуру, но в данном случае показатели не высоки, варьируются от 37 до 37,5 градусов.

Чего не нужно делать, при слишком высоких показателях температуры

  • Если взрослый обнаружил повышенную температуру, но при этом отсутствуют патологические и хронические заболевания, тогда не нужно использовать жаропонижающие препараты или иные средства, особенно, если показатели не выше 38 градусов. Позвольте организму самостоятельно побороть жар. При несоблюдении данных правил, могут возникнуть осложнения, которые приведут к тому, что придется принимать антибактериальные средства.
  • Никогда при жаре не используйте препараты, способствующие повышению температуры. Не ставьте горчичники, не ходите в баню, не принимайте питье в горячем виде и ни в коем случае не употребляйте алкогольные напитки.
  • При жаре организму свойственно охлаждаться благодаря потоотделению. Но не нужно укрываться одеялом, вы мешаете организму охлаждаться самостоятельно.
  • Не нужно стараться создать в помещении, где находится больной, слишком теплую атмосферу и не увлажняйте воздух. Чрезмерное увлажнение может вместе с инфекционным вирусом проникнуть в легкие, что вызывает заложенность носа, а в последующем пневмонию и бронхит. Благоприятная температура воздуха должна составлять 22-24 градуса.
  • Никогда не пейте сладкие напитки, иначе в организме поселится вредный вид бактерий, подкрепляющийся глюкозой, что приведет к таким заболеваниям как пиелониефрит или цистит.
  • Не стоит обтираться, используя чистый спирт и уксус. Поверьте это очень вредно. Дело в том, что через кожный покров алкоголь имеет свойство попадать в кровь, а еще пары спирта вызывают головокружение и обморочные состояния. Вам следует знать, что спирт имеет свойство быстро испаряться с тела, за счет чего происходит резкое охлаждение, что наносит сильный вред. Организм начинает еще больше разогреваться, появляется дрожь, теряется сила и энергия.

Как понизить температуру в домашних условиях?

Высокая температура. Что делать? Как помочь? Очень многих людей волнуют эти вопросы. Сегодня вы узнаете на них ответы, и сможет оказать своим близким своевременную помощь, в случае, если у них будет сильный жар.

Если температура превышает нормальные показатели, то нужно знать, как грамотно поступить в данной ситуации, чтобы не навредить больному. Понижать жар следует, если показатели доходят до 40 градусов, а также при температуре 38, но только в том случае если она не сбивается три дня. А понизить температуру можно так:

  • Нужно как можно больше пить, только не горячую жидкость.
  • Принимайте ванны для ног, вода должна быть прохладной.
  • Делайте прохладные компрессы. Холодное полотенце можно наложить на область лба, шеи, запястья, подмышек или паха.
  • Протирайте тело, используя теплую воду. Начинайте с лица, переходите плавно к рукам, а потом обтирайте ноги.
  • Эффективный метод – это принятие ванн. Если погрузиться по пояс в ванну, а верхнюю часть тела обтирать водой, не просто снизится температура, но и удалятся токсины.
  • Соблюдайте постельный режим. Не надевайте синтетическую одежду, прекрасно подойдет белье их хлопка.
  • Самый действенный способ заключается в терморегуляции, а точнее в потоотделении. С его помощью уйдет озноб и болевые ощущения в мышцах.
  • Исключите жирную, жареную, острую пищу, употребляйте фрукты и овощи.
  • Если температура слишком высока, тогда пока придет врач, выпейте жаропонижающие средства и приложите компресс, раствор приготовьте из воды и уксуса 1:1.
  • Если ситуация не является критической обернитесь в мокрую простыню.
  • Можно использовать гипертонический раствор, но только не для детей. Возьмите кипяченую воду в теплом состоянии, влейте в стакан, сюда же всыпьте соль – две чайные ложки и тщательно смешайте. Все следует выпить. Благодаря данному раствору всасывается вода, а потом с калом выходит из организма.
  • Также не менее эффективно помогает клизма с настоем ромашки. Возьмите один стакан с теплой кипяченой водой, всыпьте сюда же сухие цветки ромашки четыре столовых ложек, накройте емкость, пусть на водяной бане стоит 15 минут. После остудите отвар, процедите, разведите в 200 миллилитрах воды, добавьте две столовые ложки растительного масла и поставьте клизму. Данным образом не только можно сбить температуру, но и очистить кишечник.

Как срочно сбить температуру у взрослого?

Если понадобилось в срочном порядке снизить температурные показатели тела, тогда необходимо ввести внутримышечно литическую смесь. Для ее приготовления потребуется анальгин 2 мл и димедрол 2 мл. Если в доме нет данных препаратов, тогда вызывайте скорую помощь. В экстренном случае можно выпить таблетку анальгина, аспирина и парацетамола. Все вместе сразу, но главное помните, что данный метод очень вреден.

Как понизить температуру беременной женщине?

Если вы находитесь в положении и случилось так, что заболели, тогда в вашем случае самым безопасным средством является парацетамол. Данный препарат не только уберет жар, но и боль, а также улучшит самочувствие, в общем. Разрешено употреблять препарат каждые 6 часов по одной таблетке.

Как в домашних условиях убрать жар у ребенка?

Как помочь малышу, если он горит? Родители всегда теряются в данном случае, но необходимо взять себя в руки и поступить следующим образом:

  • Можно использовать грейпфрут. Дайте ребенку его съесть, если нет такого фрукта, тогда замените его двумя апельсинами или половиной лимона.
  • Если ребенку очень плохо от высокой температуры, тогда срочно смешайте свежий яблочный сок (с 1 фрукта), лимонный (с 1 цитруса) с медом – 1 столовая ложка. Вся смесь съедется на протяжение дня за три раза.
  • Малыша можно обтирать раствором, для его приготовления нужно развести водку в прохладной воде 1:1.

Народные средства при высокой температуре, как вы уже поняли, играют немаловажную роль, так как они не вредят организму, часто очень вкусные, но главное безвредные!

Жаропонижающие травы — рецепты

Травы – это отличное жаропонижающее средство. Часто они понижают даже критические температурные показатели и являются более эффективными, чем лекарственные средства:

  • Черную бузину (цветки) 1 столовая ложка, залить кипятком 200 миллилитров, настоять. Данный отвар пить по 0,5 стакана три раза в день.
  • Малый василистник 1 чайная ложка залить кипятком 200 миллилитров и настоять. Пить по 0,5 стакана 4 раза в день.
  • Голубику в свежем или переработанном виде нужно кушать. Данные ягодки быстро и просто убирают жар и озноб.
  • Ива (кора) 15 грамм, залейте кипятком 200 миллилитров, варите на протяжение 5 минут, а потом настаивайте 2 часа. Принимайте отвар по 1 столовой ложке не более трех раз в день.
  • Болотная клюква. Данные ягоды не просто являются жаропонижающим средством, а также освежающим, тонизирующим, улучшающим физическую и умственную работоспособность.
  • Сердцелистную липу (цветки) 2 столовые ложки, залейте 200 миллилитрами кипятка, пусть кипятится 5 минут. Пьется настой в горячем виде несколько раз в день после приема пищи по стакану.
  • Обыкновенная малина заваривается как чайный напиток и пьется.
  • Обыкновенную мать-и-мачеху (листья) 3 чайные ложки залить горячей водой стакан и настаивать 3 часа. Потом процедить отвар и пить в теплом виде по 0,5 стакана до еды. Не более трех раз.
  • Посевной пастернак (сушеная трава) 1 столовая ложка, залейте кипятком 200 миллилитров, настаивайте три часа. Пейте по 0,5 стакана за 30 минут до приема пищи.
  • Большой подорожник 2 столовые ложки залейте горячей водой 200 миллилитров, варите на протяжение пяти минут. Пьется отвар по 0,5 стакана 4 раза в день до приема пищи.

Народные методы при высокой температуре

Компрессы и обертывания

Из травы тысячелистника или мяты приготовим отвар и намочим ним полотенце или хлопчатобумажную ткань, слегка отжимаем и прикладываем компресс к вискам, лбу, запястьям, паховым складкам. Компрессы нужно менять через каждые 10 минут, пока температура тела не придет в норму. Вместо компрессов можно делать обертывания.

Как готовить отвар

  1. Берем две столовых ложки измельченной травы и заливаем ее 0, 5 литра воды комнатной температуры. Лучше всего это делать в эмалированной или фарфоровой посуде.
  2. Ставим посуду на водяную баню и нагреваем смесь 15 минут, периодически ее помешивая.
  3. Затем снимаем с водяной бани и оставляем охлаждаться, после чего получившийся отвар надо процедить через марлю.

Травяной отвар из мяты или тысячелистника простое и очень эффективное средство, которое поможет сбить температуру.

Гипертонический раствор

Это народное средство очень эффективно и дает хороший эффект, когда необходимо снизить высокую температуру. Одинаково хорошо подходит для взрослых и деток.

Приготовление:

  1. Берем кипяченую воду — 1 стакан и добавляем в нее соль — 2 чайные ложки.
  2. Все хорошо перемешиваем до полного растворения. Затем этот раствор надо выпить.

Дозировка раствора

  • дети от полугода до полутора лет — 70 миллилитров;
  • дети от двух до трех лет — 200 миллилитров;
  • дошкольники и младшие школьники — 300 миллилитров;
  • подростки и взрослые — 700 миллилитров.

Этот раствор будет выводить из организма все вредное и токсичное, а это поможет снижению жара и выздоровлению.

Клизма с отваром ромашки

Этот метод особенно можно порекомендовать тем, кто страдает заболеваниями кишечника. Ведь клизма с ромашкой помогает снижать температуру и еще оказывает на кишечник противовоспалительное действие, очищает и лечит его.

Приготовление настоя ромашки:

  1. Заливаем стаканом горячей кипяченой водички сухие цветки ромашки — 4 столовые ложки.
  2. Ставим на водяную баню, накрываем крышкой, нагреваем 15 минут.
  3. Когда настой остынет, процеживаем его через марлю, доливаем воду, чтобы довести объем до 200 миллилитров.

Если лечебная клизма для ребенка, то нужно добавить в нее 200 миллилитров растительного масла, если клизма предназначена для взрослого, то масла в этом случае надо добавить две столовые ложки.

Живая микстура

Все мы знаем, что при жаре нужно потеть. Проверенные временем народные средства при высокой температуре помогут избавиться от этого неприятного состояния.

  1. Морс из клюквы – это отличное потогонное средство.
  2. Липовый и малиновый чай не просто вкусный, но также вызывает потливость.
  3. Не менее эффективно действует красная смородина, а точнее сок из ягод.
  4. Сок из брусники сбивает температуру и имеет противомикробное средство.
  5. На ночь нужно пить настой из ягод шиповника.

Не стоит забывать что комната, в которой лежит больной, должна быть наполнена свежим воздухом. Также не забывайте что ваша любовь и забота – это самое эффективное и незаменимое средство от всех болезней!

Будьте здоровы!

Автор статьи Игнатенко Андрей Владимирович Образование: Донецкий Национальный Университет, Биологический факультет, Биофизика.

Петрозаводский Государственный Университет медицинский факультет

Специальность: врач-терапевт

Написано статей 61 Отличная статья 1

Как быстро и безопасно поднять температуру тела человека?

Среди всего списка методов, которыми пользуются для создания симптомов гипертермии, самыми быстрыми считаются варианты: с карандашным грифелем, кофе и горчично-чесночным компрессом.

Остальные способы либо уступают им в скорости реакции, либо требуют больше времени на подготовку и проявление результата.

С помощью йода

Этот способ, хоть и отличается популярностью, требует определённой сноровки. 5-6 капель йода необходимо в растворённом виде принять внутрь. Сама жидкость очень губительна для слизистой оболочки, поэтому нужно сразу направить йод к желудку. Не стоит растворять капли в воде – даже небольшая концентрация повредит горло.

Наиболее безопасный вариант – это капнуть йод на мякиш хлеба, а затем быстро его проглотить. Через полчаса градусник покажет около 37.5°C.

При помощи грифеля карандаша

Поедание графитового стержня практиковали все школьники СССР, когда нужно было быстро вызвать у себя симптомы гипертермии. Необходимое количество материала – около 3-4 см. грифеля простого карандаша, размолотого до состояния порошка. Не глотайте стержень целиком – есть риск повреждения пищевода. Правильно выполненная процедура гарантировала повышение значений на ртутных градусниках до 37,5°C.

Этот вариант использовался, когда среди «полевых» условий нужно было обманывать врачей. Но он быстро раскрывался – стоило только открыть рот, как глазам медиков представал чёрный от грифеля язык.

Канцелярский клей ПВА в помощь

Этот метод практиковался среди наиболее отъявленных «двоечников», категорически не желавших учиться. Вряд ли он рекомендован как безопасный подход к обману врачей – но это не отменяет его действенность. На ватную палочку нужно нанести несколько капель клея ПВА и обработать слизистую оболочку носа.

Через полчаса врач обнаружит стойкие симптомы простудных заболеваний: насморк, покраснение глаз, температуру до 38°C.

Кофе

Чтобы правильно воспользоваться этим методом, нужно подыскать несколько ложек чёрного кофе без примесей. 15-30 грамм молотого кофе (2 или 3 столов. ложки), принятого натощак внутрь, помогут обмануть термометр на 2-3°C. После такого своеобразного приёма пищи во рту присутствует неприятный привкус. Запивать какими-либо жидкостями зёрна нельзя – они должны начать растворяться в концентрированном желудочном соке.

Лучше заесть вкус небольшим кусочком сахара или ложкой мёда.

Соль

Этим вариантом пользовались рабочие СССР, чтобы продлить свой срок больничного на один-два для.

Рецепт был прост: в одном стакане кипячённой тёплой воды нужно было растворить 2-3 чайных ложки поваренной соли. Затем этот «коктейль» быстро выпивался. Уже после 8-10 минут градусник мог показывать до 38°C. Такой способ не стоит использовать тем, у кого есть какие-либо проблемы с желудочно-кишечным трактом, т.к. соль может вызвать отправление.

Его используют тогда, когда требуется лишь пару часов поддерживать повышенную температуру тела.

Горчица и чеснок

Растворите в горячей воде 4-5 столовых ложек горчичного порошка. Погрузите стопы ног в эту ванну. 30-40 минут будет достаточно, чтобы жар от ног поднялся к верхней половине тела.

Примерные значения будут колебаться от 37°C до 38°C.

Если до проведения процедур измерения есть время — около часа, можно сделать горчичный или чесночный компресс для области подмышечной впадины. Оптимальным методом будет не натирание кожи – это вызовет лишь временное раздражение и боль, а разогрев этой области подготовленной смесью из размолоченного чеснока, смешанного с порошком горчицы. Такой «ядерный» состав следует выложить тонким слоем на салфетку или носовой платок, а затем приложить его к подмышке, зафиксировав руку прижатой к телу.

За 15-25 минут кожа в этой области разогреется так, что градусник покажет значение в 38°C.

Молоком и медом

Этот способ – наиболее лояльный к организму. Выпитый на ночь стакан тёплого молока с ложкой-двумя цветочного мёда позволит утром только сослаться на недомогание в 37°C. Иногда молоко с мёдом могут вообще не сработать.

Чтобы достигнуть максимального эффекта, можно на ночь лечь спать в тёплой одежде или укутаться несколькими одеялами.

С помощью герани

Один-два листочка этого растения, растёртые до состояния, когда из них выходит сок, помогут обмануть термометр на один-два градуса. Нужно подышать запахом, который испускает сок около 5-10 минут.

Можно ли за 1 минуту повысить температуру на градуснике у врача?

Если уже случилось так, что врач находится рядом, то нужно действовать комплексно:

  • Постарайтесь быстро разогреть кисти руки

Для этого либо потрите их между собой, разминая суставы, либо прислоните их к горячей батарее.

  • Область подмышек, куда ставится градусник, тоже нужно разогреть

В этом снова могут помочь физические упражнения.

  • Если вы находитесь в верхней одежде – отлично

Нужно проделать максимум движений за минимум времени. Присядьте несколько раз, потянитесь, пройдите за стулом – сделайте всё, чтобы организм разогрелся. В крайнем случае – просто подвигайте руками, чтобы кровь прилила к мышцам.

  • Плотно прижимайте термометр во время процедуры измерения – это тоже добавит немного к реальному результату!

Эти рекомендации подходят тем, кто уже оказался в кабинете врача. Но рассчитывать на них полностью не стоит – медик сразу заметит странное поведение и заподозрит вас в обмане. Лучше подготовиться к походу в медицинский пункт заранее – и в этом помогут инструкции ниже. Их можно использовать в школе, институте или на работе.

Ученику в школе

Скорость и изворотливость – главные качества, которые помогут ученику в школе уйти с урока домой, представившись больным. Нужно сразу применить два способа.

На перемене надо найти один-два листочки герани, размять их в руках и подышать их запахом. Глубоко вдыхайте носом, задерживайте дыхание на 1-2 секунды, выдыхайте ртом. 5-10 минут будет достаточно.

Затем, пользуясь комплексом физических упражнений, указанным выше, разогрейте организм в течение 5-7 минут. Этого времени хватит, чтобы выровнять дыхание, успокоиться и сохранить активное сердцебиение.

Студенту в институте

Уйти с пары, обставить всю ситуацию правильно, продемонстрировав неожиданно острую гипертермию – это удел мастеров, которые хотят прогулять занятие.

Итак, готовимся – находим простой карандаш, избавляемся от деревянной основы, растираем стержень, съедаем. Запиваем это несколькими стаканами горячего чая или кофе в буфете, засекаем 5-10 минут, идём в медпункт. Вряд ли работники там будут проверять у вас язык. Школьная пора прошла, перед ними – взрослый человек, который резко почувствовал себя плохо.

Рабочему или служащему на работе

Чтобы «откосить от службы» можно воспользоваться советами, указанными выше. Как правило, самый лёгкий метод, который можно применить в офисе или на производстве – найти несколько столовых ложек молотого черного кофе.

Уже после 18-20 минут после приёма уже можно идти врачу, жалуясь на недомогание, выпрашивая больничный до конца дня.

Вариант с каплями йода в хлебном мякише тоже подойдёт, если подготовить все материалы из дома.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *