Как поить грудничка водой

Как поить грудничка водой

Почему ребенку нужно пить воду

Все без исключения процессы в организме человека проходят с участием воды. В процессе жизнедеятельности жидкость выходит из организма, а потому ее количество необходимо регулярно восполнять. Нарушение водного баланса может привести к обезвоживанию, которое, в свою очередь, может вызвать головную боль и быструю утомляемость, увеличивает риск проявления аллергических реакций и проблем с обменом веществ, провоцирует запоры и неприятный запах изо рта.

Надо знать

Основные признаки нехватки воды у малыша:

— Усиление жажды, частые просьбы о питье
— Вялость, снижение активности
— Сухая и бледная кожа
— Густая слюна или ее отсутствие
— Сухие слизистые (губы, рот, язык)
— Западающий родничок (у детей до года)
— Хриплый голос, сухой кашель
— Отсутствие мочеиспусканий больше 4-6 часов (ребенок, особенно в период новорожденности, мочится после каждого приема пищи), при этом моча имеет темный цвет или резкий запах

Сколько воды должен выпивать ребенок

Согласно рекомендациям ВОЗ, детям до 6 месяцев, находящимся на грудном вскармливании, не надо давать воду. Материнское молоко идеально подстраивается под потребности ребенка. Но при этом важно, чтобы кормящая мама сама потребляла достаточное количество воды и не испытывала жажду.

Если ребенок находится на искусственном или смешанном вскармливании, тогда воду приходится использовать для приготовления смесей и дополнительно давать ее между кормлениями с первого дня жизни. Для того чтобы поддерживать должный уровень влаги в организме, малышу до года требуется 50 мл воды на каждый килограмм веса, но при этом стоит учесть, что примерно 75% воды ребенок получают из материнского молока и смеси. Поэтому среднесуточную потребность воды для детей этого возраста можно рассчитать следующим образом: из потребности в жидкости (вес ребенка, умноженный на 50 мл) следует вычесть количество воды, полученной с питанием (объем выпитой смеси, умноженный на 0,75).

Например, ребенок весит 10 кг и выпивает 300 мл смеси в сутки:
10 кг Х 50 мл = 500 мл
300 мл Х 0,75 = 225 мл
500 мл — 225 мл = 275 мл
275 мл — это то количество воды, которое ребенок должен выпивать за сутки.

Сколько же воды должен пить ребенок от года и старше? Современные диетологи считают, что детям от года до трех лет необходимо выпивать 0,5-1,3 л воды в сутки (примерно 50 мл на каждый килограмм веса ребенка); от трех до семи лет — около 1,5-1,7 л; старше семи лет — в среднем 1,7-2 л.

При этом речь идет именно о чистой воде (чай, сок, компот не учитываются). Ребенку можно предложить воду водопроводную, после фильтрации и кипячения, а также специальную детскую воду промышленного производства.

Надо знать

Как минимум до трех лет детям нельзя давать сладкую газированную воду, а также квас, магазинные соки «для взрослых», лечебную и лечебно-профилактическую воду. Обычный черный или зеленый чай педиатры не советуют давать малышам раньше двух лет.

Совет врача

Пить во время еды не рекомендуется. Связано это с тем, что вода разбавляет желудочный сок и замедляет усвоение пищи. Пить нужно за 30 минут до еды и через час после. Между приемами пищи вполне реально выпивать суточную норму жидкости. Однако если во время еды вам необходимо запить таблетку или вы не хотите есть всухомятку, несколько глотков воды сделать можно.

Кандидат медицинских наук, диетолог, гастроэнтеролог Ксения Селезнева

Как приучить ребенка пить воду

Привычки, сформированные в детстве, остаются на всю жизнь. Именно поэтому заботливые мамы и папы стараются сделать так, чтобы их ребенок с самых ранних лет пил простую воду в достаточном количестве и с удовольствием. В родительских форумах можно найти множество полезных советов, как это осуществить:

  • Почему ребенок не пьет воду? Скорей всего потому, что это жидкость без вкуса и запаха, к ней первое время достаточно сложно привыкнуть. Малышей стоит приучать к воде постепенно, предлагая ее маленькими порциями несколько раз в течение суток между кормлениями.
  • Некоторые мамы, желая приучить ребенка к воде, добавляют в нее немного сахара или фруктозы, пару капель сока, детского чая, компота или другого напитка для «намека на вкус», а после того как ребенок «распробовал» жидкость, стараются сводить количество добавок к минимуму.
  • Если ребенок мало пьет жидкости, можно поэкспериментировать с посудой. Кто-то из малышей пьет исключительно из обычного стакана или из ложечки, кому-то по душе чашка-непроливайка или поильник, некоторым нравятся спортивные бутылочки с выдвижным носиком или специальным клапаном.
  • Еще одна мамина хитрость: если ребенок мало пьет, то можно соблазнить кроху интересными соломинками (блестящими, яркими, причудливо изогнутыми, меняющими цвет) или кружкой с красивым рисунком, например, с изображением его любимого мультгероя.
  • Многие родители добиваются успеха, обыграв необходимость пить воду. Например, можно предложить малышу устроить трапезу для кукол, где главным лакомством будет обычная вода. Пусть малыш покажет пример игрушкам и сам сделает несколько глотков.
  • Лайфхак от опытных родителей: держите чашку или бутылочку с водой под рукой во время игры или просмотра мультфильма! Когда малыш чем-то увлечен, напоить его гораздо легче.
  • Мамы заметили, что одни дети охотнее пьют теплую воду, другие холодную. У некоторых малышей сложилась традиция выпить немного воды утром, сразу после пробуждения, а кто-то с удовольствием может хлебнуть из… ванной во время купания!
  • Родители единодушны во мнении, что личный пример — самый эффективный способ формирования здоровых и полезных привычек. Если мама или папа, старший брат или сестра будут постоянно пить воду на глазах у малыша, то и он, скорее всего, потянется за чашкой, ведь детям очень нравится подражать взрослым.
  • Очень важно сделать воду доступной. Пусть бутылочки стоят и на кухне, и в детской комнате. Главное, чтобы ребенок мог без труда их увидеть и достать, а затем самостоятельно открыть и попить.
  • Кубик льда необычной формы, замороженная ягода или кусочек фрукта в стакане с водой обязательно заинтересуют детей. Не переживайте, от этого малыш не простудится. Многие родители расценивают холодную воду как элемент закаливания.
  • Иногда приучить ребенка пить воду помогают ритуалы. Например, «питьевые паузы» на прогулках, во время которых каждый член семьи, в том числе и самый младший, делает пару глотков из своей бутылки.
  • Если не получается уговорить ребенка пить много воды, то может он захочет ее «съесть»? Например, огурцы, спаржа, капуста, кабачки, сельдерей, грейпфрут, апельсины, арбуз, зеленый болгарский перец содержат около 90% живительной влаги.
  • Практически у всех родителей были ситуации, когда возникала необходимость заставить маленького ребенка выпить воды, напоить малыша против его воли, например, при признаках обезвоживания. Это можно сделать с помощью пипетки или шприца без иголки. Пипетку или шприц заложите ребенку в рот за щеку, затем аккуратно выливайте воду, чтобы она мягко стекала в горло, и малыш рефлекторно сглотнет ее, не подавившись.

Совет врача

Ребенка очень важно приучить с детства пить простую воду. Это очень здоровая привычка на всю жизнь. Вода является одним из самых полезных для здоровья напитков. В ней нет калорий, нет ничего лишнего и вредного…И пусть в питьевой воде нет витаминов, она играет важнейшую роль: поддерживает баланс жидкости в организме.

Детский уролог-андролог, профессор, доктор медицинских наук Дмитрий Тарусин

Надо знать

Особенно важно соблюдать питьевой режим, если ребенок болеет (у него повышенная температура, рвота, понос), при повышенных физических нагрузках, а также в жаркую погоду или когда в помещении сухой воздух.

Нужно ли допаивать грудничка водой

Сторонников и противников допаивания грудничков водичкой много, но единого мнения в этом вопросе до сих пор нет. В 1989 году Всемирной Организацией Здравоохранения была принята декларация, в которой говорится, что грудной ребенок не нуждается в дополнительном питье, кроме материнского молока.

Поэтому давать воду новорожденному при грудном вскармливании нет необходимости, а в первый месяц жизни вообще запрещено. Грудное молоко на 85-90% состоит из воды, оставшиеся 10-15% приходятся на белки, жиры и углеводы. Поэтому молоко полностью удовлетворяет все потребности малыша в питье. Для еще сомневающихся родителей ВОЗ приводит убедительные аргументы против допаивания при грудном вскармливании:

  1. Способствует развитию дисбактериоза. Стерильный кишечник малыша полезные бактерии из грудного молока заселяют постепенно. Правильная микрофлора сохраняет необходимый баланс в кишечнике крохи. Если допаивать водой, то этот баланс можно очень легко нарушить и спровоцировать дисбактериоз (особенно в жаркое летнее время, когда все хором начинают думать, что ребенок просто мучается от жажды).
  2. Повышенная нагрузка на почки. Они у малыша пока еще формируются и в первые месяцы служат только для выведения соли из организма. При допаивании нагрузка на почки возрастает.
  3. Если грудной ребенок не пьет, не надо поить его насильно, в конечном счете, малыш привыкнет к бутылочке и может отказаться от маминой груди.
  4. Недоедание. Вода, заполняя желудок, вызывает чувство ложной сытости. Малыш думает, что наелся и недополучит маминого молока ровно настолько, сколько он выпил воды.
  5. Вода для новорожденных провоцирует уменьшение лактации. Организм мамы подстраивается под малыша и вырабатывает молока ровно столько, сколько нужно крохе. При допаивании малыш скушает меньше и с каждым разом молока у мамы будет все меньше и меньше. В конечном счете: здоровое питание – прощай, суперадаптированная смесь – здравствуй!

Российское Министерство Здравоохранения считает, что поить грудничка водой нужно с 5-6 месячного возраста, когда начинает вводиться прикорм. А для сомневающихся родителей известный детский педиатр доктор Комаровский предлагает принцип «Золотой середины» — в первые месяц жизни допаивание грудничков запрещено, а потом позвольте ребенку самому решить, хочет он пить или нет.

По настоящему нужной вода становится только после введения малышу прикорма, с того момента, когда в меню крохи появляется твердая пища. В обязательном порядке давайте малышу грудное молоко или воду после каждого кормления, в котором были блюда прикорма. И поите между основными приемами пищи.

Сразу много водички давать не стоит, потому что до года ребенок все еще нуждается и в мамином молоке. А вот с года малыш сам начинает определять тот объем жидкости, который ему необходим.

Когда можно и нужно давать воду новорожденному: медицинские показания

Бывают случаи, когда ребенка нужно поить. Согласно рекомендациям ВОЗ, это могут быть исключительно медицинские показания. Например, в случае обезвоживания организма из-за высокой температуры, после поноса или рвоты, запорах или обильном потении.

Но среди врачей до сих пор нет единого мнения относительно того, нуждается ли ребенок в допаивании водой при грудном вскармливании, если у него повышенная температура или понос.

Высокая температура сопровождается жаром и обильным потоотделением – это все приводит к обезвоживанию организма. Для ребенка это грозит поражением внутренних органов. Если малыш исключительно на материнском молоке, врачи рекомендуют почаще прикладывать его к груди. При искусственном же вскармливании ребенку давать воду просто необходимо.

Понос и диарея также сопровождается обезвоживанием. Но только врач решает, что можно давать новорожденному воду, потому что в особо тяжелых случаях ребенку показана госпитализация и капельницы для регидратации организма.

Обильное потоотделение, особенно в жаркую погоду, также способствует потере влаги. Но даже в таком случае не стоит торопиться давать воду грудничку. Попробуйте снять памперс и обтереть малыша водой, а потом дать грудь. В жаркие дни попробуйте просто увеличить частоту прикладываний, в 99% случаев это будет выход из ситуации.

Запор. В таких случаях необходима консультация врача. Стоит ли допаивать водой ребенка или нет, может решить только педиатр.

Сырую, кипяченую или из бутылки

Вводя воду в рацион ребенка, многие родители думают, какую лучше всего давать ребенку- кипяченую или сырую? А себе бы вы какую налили? Правильно, чистую, вкусную и полезную. Благо на дворе 21 век и проблем с качественным питьем не возникает. Идеальное решение, если вы решили поить малыша, – покупать чистую питьевую воду специально для детей, например, Агуша или Фруто-Няня. Кипятить ее не нужно (хотя, я знаю таких родителей, которые кипятили). Кипяченая – это мертвая вода, в ней отсутствуют все полезные микроэлементы. Также можно давать ребенку сырую воду из-под крана, но только в случае, если в доме стоит очень хорошая система очистки от солей тяжелых металлов, примесей и прочих вредностей. Самое важное правило: если вы все же кипятите воду, не делайте это дважды. Срок ее годности — сутки. Не забывайте давать воду комнатной температуры. Грудничку она будет максимально комфортна.

Если вы думаете что вода — это самое лучшее, что можно предложить ребенку в качестве альтернативы маминой груди, помните, что лучшее – враг хорошего.

Когда в семье появляется малыш, вполне естественно, что у молодых родителей возникает множество вопросов. Вопрос о том, можно ли поить новорожденного водой, появляется одним из первых. Однозначного ответа тут нет и быть не может, решать это должны только сами родители. При этом важно учитывать следующие особенности жизни малыша:

  • Что кушает ребенок – смесь или грудное молоко.

Если малыш полностью находиться на естественном вскармливании и кушает только мамино молочко, то в принципе, вполне можно обойтись и без допаивания водой. По крайней мере, первые три месяца. А дело все в том, что природа уже обо всем позаботилась. Оказывается материнским молоком ребенка одновременно можно, и «напоить», и «накормить». Состав грудного молока неоднороден. Оно бывает «переднее» –почти полностью состоящее из воды, и такое молоко призвано удовлетворить потребность маленького организма в жидкости. Оно поступает к крохе в самом начале кормления. Затем, на смену ему приходит более густое и питательное «заднее» молоко. Его уже сложнее раздобыть, малышу приходится хорошенько потрудиться, чтобы по капельке высосать его из груди. Вот почему, врачи рекомендуют, чтобы за одно кормление ребенок полностью опорожнял одну грудь, тогда он получит и переднее и заднее молоко. Но даже в случае грудного вскармливания вода может потребоваться, если мама поела чего-то очень соленого. Или если в рацион уже немного подросшего малыша вводиться прикорм.

Если же малыш находится на искусственном вскармливании, то поить ребенка водой обязательно. И лучше делать это между кормлениями, правда не с самых первых дней его жизни.

  • Время года за окном

Организм новорожденного точно также как и организм взрослого человека будет нуждаться в жидкости, если за окном невыносимая жара. Ведь влага из организма неизбежно будет выходить вместе с потом, а значит , ее потерю нужно будет обязательно восполнить. В холодное время года потребление ребенком воды можно исключить вовсе, при условии, что он питается грудным молоком или сократить.

  • Влажность и температура воздуха в квартире.

Если даже зимой в квартире очень жарко, и воздух сухой, а такое часто бывает, когда включается центральное отопление, то воду в рацион малютки нужно обязательно ввести. Желательно еще приобрести и увлажнитель воздуха.

  • Степень активности вашего ребенка.

Наверное, ни для кого не секрет, что чем более активен и подвижен малыш, тем больше он потеет, а значит, тем больше воды ему требуется.

  • Состояние здоровья крохи

Воду обязательно нужно давать ребенку, если он заболел, у него жар, отравление или кишечная инфекция. В этих случаях вода ребенку жизненно необходима, обезвоживание организма может быть смертельно опасно

  • Индивидуальные особенности его организма, рост и вес ребенка

Потребность в жидкости у каждого человека различна и новорожденные дети – не исключение. Сигналами того, что ребенок нуждается в допаивании водой является:

  • Колики, густой твердый стул или запор
  • Редкие мочеиспускания
  • Сухость губ и кожи малыша
  • Западание родничка
  • Плач и беспокойство

Если родители решили, что вводить воду в рацион крохи необходимо, то им не лишним будет знать следующие правила:

  • Поить малыша только по желанию, насильно делать этого не нужно. Если малыш капризничает, выплевывает воду, значит на данный момент, потребности в ней у него точно нет.
  • Вода не должна быть холодной или горячей. Оптимальной температурой воды будет от 25 до 29 градусов. А когда малыш подрастет, температуру воды можно будет немного снизить до 20 градусов.
  • Желательно давать воду в промежутках между кормлениями. Это предотвратит проблемы с пищеварением у младенца.
  • Нельзя поить плачущего малыша, ведь он может захлебнуться водой или наглотаться воздуха, тогда возникнут колики.
  • Многие специалисты считают, что при грудном вскармливании, желательно поить ребенка из ложечки или пипетки, поскольку бутылочка с соской может «отучить» ребенка от груди. Следовать этой рекомендации или нет, родители вправе решать сами.

Какую воду лучше давать малышу

Ответ на этот вопрос довольно очевиден — точно не из-под крана. Ведь она, мягко говоря, небезопасна для ребенка. Поэтому нужно поить ребенка кипяченой водой или водой из бутылок. Она кстати, в отличие от кипяченой, не лишена важных для организма органических веществ. Поэтому, желательно остановить свой выбор именно на ней. Она, как правило, в себе содержит необходимые для роста и развития ребенка вещества: кальций, калий, магний, некоторые минералы. Альтернативой бутилированной воды может быть вода, пропущенная через специальный детский фильтр. Он пригодиться, если помимо обычной воды, вы даете малышу приготовленные вами отвары и компоты. Примером такого полезного питья может быть укропный отвар. Он поможет и жажду утолить и решит довольно частую проблему колик и вздутия у новорожденных.

Чтобы приготовить такой отвар, понадобится 1 ст. л. семян укропа. Их нужно залить стаканом крутого кипятка и прокипятить примерно 10 минут. Затем жидкость нужно будет процедить и дать ей настояться. Поить ребенка лучше теплым отваром, тогда его эффективность будет выше.

Когда и как нужно начинать поить ребенка водой

В настоящее время большинство педиатров сходятся во мнении, что начинать поить водой младенцев лучше в возрасте 3-5 месяцев, то есть когда в рацион малютки вводится первый прикорм. Естественно стоит оговориться о случаях, когда наблюдается очень жаркая погода, малыш болен или кушает только смесь, тогда можно давать воду ребенку и более раннего возраста. Словом, тут все очень индивидуально. Для первого раза ребенку вполне достаточно пары чайных ложек, в случае жары или болезни можно дать чуть больше. Но помните, что все хорошо в меру.

С самых первых дней жизни малыша давать воду все же нежелательно. И вот почему: во-первых, маленький организм еще не адаптировался к условиям существования в этом большом мире. Поэтому вода может расстроить пока еще слабое пищеварение ребенка. Во-вторых, желудок новорожденного пока еще совсем мал, а значит, быстро наполняется. Вода создаст у ребенка мнимое ощущение сытости, и в момент кормления, он может отказаться от вкусного и полезного материнского молочка.

Можно ли давать воду новорожденному, рассмотрим мнение доктора Комаровского.

На первый взгляд этот вопрос странный довольно – как можно не давать воду грудному ребенку? Ведь без воды ни один живой организм не сможет существовать. Человек в том числе. Взрослому человеку в день требуется минимум полтора литра воды. Все процессы, происходящие в организме, проходят в жидкой среде. Поэтому недостаток жидкости может привести к серьёзным последствиям. У малышей организм ещё только начинает развиваться и расти, энергии расходуется намного больше, у детей обмен веществ происходит намного быстрее, чем у взрослых, и воды, соответственно, тратится больше.

Дети активнее двигаются и поэтому потеют, обычно родители их лучше укутывают, из-за этого тоже жидкость уходит из организма. В сухом климате, зимой при включенном отоплении или летом в жару также довольно большое количество влаги уходит из организма. В таких случаях любому организму, особенно детскому, вода жизненно необходима. А вот с какого возраста нужно давать пить воду малышу, здесь уже начинаются разногласия.

Нужно ли давать воду грудничку?


Новорожденный всё питьё и питание получает из материнского молока. Грудное женское молоко на девяносто процентов состоит из воды, и малышу до одного месяца оно волне заменит и еду, и питьё. Но вот когда малыш подрастает, становится активнее физически, одного материнского молока ему уже маловато.
Поить ребенка водой ложкой
Есть большие опасения у кормящих мам, что если давать младенцу воду, то он перестанет сосать грудь и затем совсем от неё откажется. Или у матери начнёт уменьшаться количество грудного молока. Здесь есть выход – младенца можно поить при помощи чайной ложечки. Их сейчас очень большой выбор в магазинах. Вы сами увидите, когда предложите малышу воду – будет он пить или нет. Если отказывается, значит, жидкости в организме достаточное количество. Но если младенец вспотел, капризничает, у него сохнут губки, он заболел, повышенная температура тела или находится на жаре, вода просто необходима.

Если вы куда-то идёте с малышом, обязательно берите с собой бутылочку с водичкой новорожденному. Ребёнок пока маленький, не умеет просить пить воду, поэтому сами предлагайте водичку новорожденному.

Большое значение имеет – находится ребёнок на искусственном вскармливании или его кормят грудным женским молоком. При искусственном вскармливании недостаток жидкости у малыша намного больше, и педиатры рекомендуют в течение суток младенцу давать не менее шестидесяти миллилитров воды. В одной порции не более двадцати миллилитров.

Когда давать воду грудничку?


Лучше всего поить малыша между кормлениями. Кто-то из родителей это делает маленькой ложкой, кто-то использует медицинский шприц, орошая ротик, а кто-то наливает водичку новорожденному в бутылочку с соской или в непроливашку.

Некоторые специалисты не рекомендуют поить водой новорожденного из бутылки с соской, чтобы он не привык к бутылочке и не отказался от сосания грудного молока. В этом случае попробуйте вариант с ложечкой. Кстати, если в довольно раннем возрасте приучить грудничка к ложечке, то его потом будет проще кормить детскими пюре.

А если малыша кормят и грудным молоком, и детскими смесями, давайте водичку грудничку чуть в меньшем количестве.

Несколько глоточков тёплой воды помогут грудничку справиться с икотой. Икота – это сокращения диафрагмы и стенок гортани. У младенцев она возникает довольно часто. Чтобы она быстрее прекратилась, подержите ребёнка столбиком и дайте попить тёплой воды, так как она снимает мышечный спазм.

Когда малыш немного подрос, а вы решили отучить его просыпаться ночью и сосать молоко, налейте в бутылочку вместо молока воду и предложите водичку грудничку – он пососёт и возможно продолжит спать дальше.

Не стоит поить водой новорожденного перед кормлением грудным молоком – тогда он пососёт меньше молока, и у кормящей мамы оно останется (из-за этого грудного молока у мамы станет меньше, а малышу не достанутся необходимые для роста и развития питательные вещества).

Какая должна быть вода при грудном вскармливании?

Чаще всего родители кипятят водичку для новорожденного. Известный педиатр доктор Комаровский считает, что такая вода неестественна и не совсем полезна для грудничка, потому что после кипячения полезные вещества теряют свои свойства. Для питья младенцу до одного годика подойдёт либо хорошо отфильтрованная вода, либо минеральная (с нейтральным составом солей и микроэлементов и без газа). Малышам также будут полезны компоты из сухофруктов, травяные чаи (все без сахара!). Талая вода очень полезна, но замораживайте только очищенную воду.

Нельзя поить детей сладкой водой – быстро появится кариес и нарушится обмен веществ, и воду из-под крана – она не безопасна для здоровья.

Довольно большой ассортимент специальной детской воды предлагают в магазинах. Эту водичку используют и для приготовления каши или супа для младенца.

Оптимальной считается водичка для грудничка комнатной температуры – 22-25 градусов по Цельсию.

Существуют и другие признаки, по которым можно определить, что малышу не хватает воды. Кроме того, что у него пропадает настроение, и он капризничает, вы можете наблюдать сухость языка, родничок на голове начинает немного западать. Мочеиспускание происходит реже (4-5 раз в день) и болезненное (из-за того, что концентрация мочи становится выше, а она у младенцев очень кислая, и сильно раздражает мочеиспускательный канал), цвет мочи более насыщенный.

Эти симптомы исчезают практически сразу после того, как вы напоите водой новорожденного.

Обязательно надо малышу давать воду при ГВ. Это жизненно необходимо! Лишь грудничкам до одного месяца вся необходимая для жизнедеятельности жидкость находится в грудном молоке. Деток старше одного месяца обязательно поите водичкой из ложечки или из бутылочки. Чем старше становится ребёнок, тем большее количество воды ему необходимо. Начиная с 60 мл в день между кормлениями. Воду лучше использовать фильтрованную, минеральную без газов (нейтральную). Также подойдут компоты из сухофруктов или травяные чаи. Обязательно без сахара. Вода тоже должна быть без сахара! Не тёплая, не холодная, а комнатной температуры. И не забывайте сами предлагать воду грудничку.


Очень часто в семьях новорожденных возникает вопрос, на который разные источники отвечают по-разному. Давать пить воду новорожденному малышу или нет? На это вопрос давным-давно своей рекомендацией ответила Всемирная организация здравоохранения – конечно, нужно давать воду грудничкам.

Другой вопрос – с какого момента дают воду грудничкам? Здесь тоже мнения доктором сходятся. Это зависит от того, чем кормят новорожденного. Если грудным молоком, то допаивать водой при грудном вскармливании можно после наступления одного месяца. Если молочными смесями, то поить новорожденного водой нужно с рождения.

Питьевой режим новорожденных от шести месяцев до года

После наступления шести месяцев малыш становится более активным, начинает двигаться, переворачиваться, пытаться присаживаться, объём пищи увеличивается, как и объем прикорма. Пища становится разнообразнее и «твердеет». Естественно, что в этот момент увеличивается потребность в воде у грудничка независимо от того, грудным молоком он питается или детской молочной смесью.

Можно даже рассчитать, сколько ребенок должен выпивать воды в день. Для нормального роста и жизнедеятельности малышу на один килограмм веса всего нужно пятьдесят миллилитров воды. Но это общее количество жидкости, которая должна поступить в организм ребёнка. От неё отнимаем жидкость, поступившую с молоком (смесью). Для этого можно использовать коэффициент 0,75 (потому что 75% – это выпитое ребёнком грудное молоко или молочная смесь). Получается формула: (вес малыша x 50) – (объём молока или молочной смеси x 0,75) = необходимая вода. Например, вес ребёнка десять килограммов, а выпивает он за сутки 400 миллилитров молока. Подставляем в формулу: (10 x 50) – (400 x 0,75) = 200 миллилитров воды нужно вашему грудничку.

Какую воду давать новорожденному ребенку


Как ни странно, но для многих родителей возникает целая проблема – какую воду давать грудному ребенку. Выбор на самом деле очень большой. Не все знают, что, например, газированной водой нельзя поить детей до семи лет, а минеральную воду категорически запрещено давать до пяти лет. Давайте разберёмся.

  1. Водопроводная вода.

Экологическая ситуация в городах не позволяет никому пить воду из-под крана, это довольно опасно. Но есть вариант использовать либо очень хороший фильтр (такие в основном уже стоят в наших квартирах), либо купить фильтр для воды (кувшин) со сменными блоками. Он хорошо очищает воду, а сменные блоки стоят недорого, и хватает их надолго. Водопроводную воду, конечно, можно прокипятить, но учёные утверждают, что в кипячёной воде не остаётся ничего полезного.

  1. Бутилированная вода.

Детская питьевая вода, которую продают в супермаркетах. Такую воду специально разработали учёные, в ней особый баланс минералов и химических элементов, подходящий именно младенцам. Детскую питьевую воду не надо кипятить, а её срок хранения не более одних суток. Продают детскую бутилированную воду либо в стеклянных бутылках, либо в бутылках из абсолютно нейтрального поликарбоната. Этот материал обозначается на донышке семёркой.

  1. Дистиллированная вода.

Не самый лучший вариант для новорожденного. Такую воду получают, перегоняя в специальном аппарате. В ней не остаётся никаких посторонних компонентов, она абсолютно чистая. Её можно давать деткам с трёхлетнего возраста.

  1. Деионизированная вода.

Можно сказать, что это дистиллированная вода ещё дополнительно очищенная. В ней нет никаких вредных веществ, как нет и полезных. Деионизированная вода – это мёртвая вода. С трёх лет малышам её тоже можно пить.

  1. Минеральная природная вода.

На бутылках с такой водой обычно пишут, из какого источника она добыта, минерально-солевой состав. Взрослым минеральную воду можно пить в ограниченных количествах, а детям тем более. Обычно доктора рекомендуют давать минеральную воду детям не младше шестилетнего возраста. Потому что она действует на пищеварительную систему (в частности на почки).

  1. Газированная вода.

Чистую питьевую воду с углекислым газом (а лучше ароматизированную, подслащенную и с красителями) дети очень любят. Дети могут пить её бесконечно, особенно известные газированные напитки, которые очень часто рекламирует телевидение. Но до наступления семи лет газировка запрещена детям. Этот небезопасный напиток может сильно навредить детской пищеварительной системе.

Какие напитки можно давать новорожденным

  1. Грудное молоко.

Первое, что пробует новорожденный, это материнское молоко. В нём есть всё необходимое для роста и развития младенца в первый год жизни. А в первый месяц грудное молоко заменяет ребёнку и еду, и питьё. Молочная смесь близка по составу к грудному молоку, но ни одному производителю молочной смеси ещё не удалось создать смесь на сто процентов идентичную грудному молоку.

  1. Чистая вода.

Без воды не удалось выжить ещё ни одному существу. Новорожденный – не исключение. Хоть грудное молоко и заменяет питьё малышу на первых порах, по достижении двухмесячного возраста ребёнку надо давать сначала по чайной ложечке, а потом больше воды. После того, как малыш начнёт есть прикорм, вода становится необходимостью. Без неё не будет хорошо функционировать пищеварительная система младенца. Особенно важна вода в жаркие летние месяцы или во время инфекционного заболевания.

  1. Морс.

Морс – это напиток, приготовленный из ягод и воды. Перед тем, как давать его ребёнку, убедитесь, что на ягоды у малыша нет аллергии. Просто растолките ягоды и залейте их горячей водой. Сахар добавлять не обязательно (особенно, если вы готовите морс для малышей до двух лет).

  1. Фруктовый или овощной сок.

Фруктовые или овощные соки используют как прикорм с четырёхмесячного возраста. Бывают однокомпонентные, двухкомпонентные и трёхкомпонентные соки. Если вы покупаете сок для новорожденного, внимательно смотрите на срок годности, на маркировку (с какого возраста он разрешён детям). Лучше соки покупать в аптеке или в специальных детских магазинах. Сначала дайте попробовать малышу однокомпонентный сок, так вы увидите, есть ли у малыша аллергия на него. Фруктовые и овощные соки можно приготовить самостоятельно. Но не забывайте, что срок хранения у них не более суток в холодильнике. Поэтому лучше давать детям свежевыжатый сок.

  1. Компот.

Очень полезный напиток для детей, который разрешён младенцам с шести месяцев. Компот готовят из сухофруктов или свежих фруктов. Не рекомендуют детям добавлять в компот изюм или виноград (провоцирует колики у младенцев). Деткам до года также лучше варить компот без сахара. Бытует мнение, что сахар лучше заменить на фруктозу, но фруктоза может негативно повлиять на обмен веществ у новорожденного. Поэтому лучше не экспериментировать и сварить ребёнку компот без сахара.

  1. Кисель.

Кисель очень любят дети. Этот напиток можно пить полугодовалым младенцам. Главное, приготовьте его без сахара и более жидким. Кроме этого дайте малышу кисель, который только что приготовили. Кисель можно варить из ягод и фруктов. Не берите ягоды или фрукты, на которые у малыша есть аллергия.

  1. Чай.

Чай можно малышам тоже давать с шести месяцев. Вариантов чая очень много – обычный чёрный чай (не крепкий), зелёный чай, фруктовый чай, травяной чай. Травяные чаи, которые можно новорожденным – мята, ромашка, мелисса, зверобой, шиповник. Перед тем как дать малышу травяной чай, во-первых, посоветуйтесь с педиатром, а во-вторых, проверьте аллергическую реакцию ребёнка. Покупайте травяной чай только в аптеке и готовьте его по инструкции.

  1. Кефир (натуральный йогурт, бифидок и другие кисломолочные напитки).

Кисломолочные напитки можно пробовать малышам с восьмимесячного возраста. Не стоит добавлять в кефир сахар или варенье. Покупайте только свежие кисломолочные напитки с неистёкшим сроком годности. Для детей кефир заменяет один приём пищи.

Всегда лучше предложить новорожденному малышу попить воды, чем не предлагать. Маленькие дети ещё не умеют просить попить, но вода им жизненно необходима. Поэтому чем старше становится ребёнок, тем чаще и больше предлагайте ему воды. Хуже от воды ему точно не станет.

Грудное молоко и вода

Надеюсь, что в пользе грудного молока сомнений у вас не осталось. А теперь причины, которые позволят понять: стоит ли давать новорожденному воду?

  1. Новорожденный не отличает пока чувства голода от жажды.

Желудок младенца имеет размер примерно с его кулачок. Заполнение маленького желудка дополнительной водой помимо грудного молока не несет новорожденному никакой пользы.

  1. Когда маленький желудок новорожденного заполняется водой, в нем остается меньше места для материнского молока, а следовательно, сокращается объем питательных веществ поступающих в организм младенца.
  2. Вода даже самого хорошего качества не гарантирует безопасности для пищеварительной системы малыша. Если ребенка постоянно допаивать водой, риск дисбактериоза возрастает в три раза.
  3. Грудное молоко в отличие от воды — чистое, безвредное и укрепляющее иммунитет малыша.
  4. Дополнительная вода, предлагаемая грудному ребенку до 3-х месяцев, перегружает его почки. Солей в материнском молоке ровно столько сколько нужно малышу. Вода же выводит через почки те соли, которые поступают в организм ребенка с материнским молоком.
  5. Если давать воду грудничку вместо прикладывания к груди, то нарушается процесс выработки грудного молока.

Молоко вырабатывается в достаточных для ребенка объемах в ответ на стимуляцию. Когда ребенок сосет грудь, молоко прибывает.

Внимание! Ночные кормления грудью способствуют выработке гормона пролактина. Покормили ночью и днем будет нужное количество молочка.

«Обманывая» ребенка водичкой в ночное время, вы рискуете нарушить процесс естественной выработки грудного молока.

  1. Когда грудному ребенку дают воду из бутылочки, повышается риск отказа от груди.

Ребенок, который сосет грудь, прилагает физические усилия, чтобы раздобыть себе питание. Тогда как из бутылочки пить легче, жидкость практически без усилий попадает в ротик.

Поэтому, если вы злоупотребляете предложением бутылочки новорожденному, малыш может отказаться питаться из груди.

  1. Вода, в отличие от материнского молока, препятствует выведению из организма младенца билирубина – желтого пигмента вызывающего физиологическую желтушку новорожденного.

Билирубин выводится из организма посредством растворения в жире из молока матери. В воде билирубин не растворяется, поэтому допаивание новорожденного водичкой лишь замедлит протекание физиологической желтушки. Читайте подробнее о желтухе у новорожденного>>>

Трудно себе представить, что обыкновенная вода может быть настолько неполезной и даже вредной для неокрепшего организма младенца. Зная те факты, которые мы разобрали выше, вы сможете не совершать ошибок и успешно кормить грудью.

Читайте также статью про успешное начало грудного вскармливания>>>


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *