Как понять что пора

Как понять что пора

Содержание

Мы перестали разговаривать друг с другом

Сначала мы много болтали: где учился, чем занимаешься, как смотришь на мир, кто твои родители и друзья, какую музыку слушаешь, какие книги читаешь, какие фильмы предпочитаешь смотреть. На этапе знакомства всегда есть о чём поговорить.

Но со временем темы себя исчерпали. Обоим стало ясно — обсуждать нечего. Прямо как в фильме «О чём говорят мужчины», когда Камиль зачитывает СМС от жены: «Туалетная бумага. Хлеб. Молоко».

Иногда речь заходила о взглядах на жизненные ценности. И здесь возникала другая проблема. Мой муж младше меня на пять лет, и я оказалась для него слишком опытной партнёршей едва ли не во всех сферах жизни. В итоге диалога не получалось — это больше походило на консультации. Супруг был умным и благодарным слушателем, но мне становилось всё скучнее.

Вывод

Общение — главная составляющая любых отношений.

Большую часть времени вы общаетесь. И это обоим должно приносить удовольствие.

Если ваш партнёр смотрит вам в рот, а вы по жизни занимаетесь воспитанием, со временем вам это может надоесть. Если вы всегда находитесь в позиции послушного ученика, когда-нибудь вы захотите самостоятельности.

Общение должно взаимно обогащать. У вас должен быть похожий культурный бэкграунд, который вы вместе сможете наращивать. Когда один постоянно тянет за собой второго или когда люди идут разными путями, жизненно необходимая болтовня постепенно исчезает.

Мы старались подольше бывать вне дома

Большую часть времени мы проводили порознь, но бывать вместе как-то не стремились. Для мужа было нормально прийти после 9–10 часов вечера. Я спокойно засыпала, когда укладывала ребёнка. Мы могли почти не встречаться вплоть до выходных.

Субботу и воскресенье тоже проводили каждый по-своему. Я гуляла с сыном, старалась встречаться с подругами. Муж проводил время за ноутбуком: учёба, работа, фильмы, игры.

Раньше я дёргала его и просила провести со мной время. Он нехотя соглашался. Потом я оставила его в покое. Мне самой так было комфортнее.

У мужа появилось хобби — стрельба из лука. Я увлеклась акробатикой на пилоне. В итоге мы забили себе пять вечеров в неделю раздельного досуга.

Следующей дистанцией стали отпуска. Каждый отдыхал сам по себе и считал это нормой. Мы убеждали других, что так проще и дешевле. Всё так, но мы хотели путешествовать друг без друга.

Когда атмосфера в доме угнетает, вы подсознательно ищете возможность бывать там как можно реже.

Раньше уходите на работу, задерживаетесь, откликаетесь на любые предложения встретиться с друзьями, придумываете себе хобби, которое занимает всё свободное время. Супруг молчаливо поддерживает ваше отсутствие. Вы уходите, когда все ещё спят, приходите, а все уже спят.

Проблема не в самом режиме. Проблема в том, что вас обоих это устраивает.

Мы перестали интересовать друг друга

При в целом заботливом отношении я перестала погружаться в жизнь супруга, она больше меня не интересовала.

Однажды муж заболел и попал в больницу, нужно было делать операцию. Я навестила его всего два раза за 14 дней пребывания в больнице. В первый раз привезла документы, вещи и продукты. Второй раз приехала уже после операции. Когда он спрашивал, приду ли я ещё, искренне недоумевала: «Тебе что-то нужно привезти? Что мне там делать, за руку тебя держать? У меня куча дел, я не могу».

Обидно. И мне было обидно, когда я приехала с экзамена из ГАИ с водительскими правами после 10 часов стресса, а муж сказал лишь: «Круто, молодец. Ты завтра из садика ребёнка заберёшь?»

Отсутствие погружения в жизнь партнёра, поддержки, тепла — это не месть, а банальное равнодушие, за которое нельзя обвинять.

Чувства либо есть, либо их нет. И их невозможно подделать.

Равнодушие — признак того, что отношения закончились, остались лишь функции: заработать денег, следить за детьми, поддерживать порядок в доме, готовить еду. Так живут не супруги, а соседи по комнате или по постели.

Мы ссорились со злостью

У меня и бывшего мужа неконфликтные характеры, поэтому посуда в нашем доме не разбивалась никогда. Однако иногда ссоры возникали, и мы старались уязвить друга друга побольнее, обвинить в чём-то.

Иногда перепалки заканчивались тем, что я заводила речь о разводе. Однажды муж действительно стал собирать вещи. Я заплакала и убежала на кухню. Рыдаю, а в голове мысли вертятся: «Как я теперь? Так, подъём в 7:15, отвезти ребёнка в садик».

Мы разошлись не в тот день, а позже. Но то, как мы ссорились и к чему пытались прийти, явно сигнализировало о том, что пора расходиться.

В нездоровых отношениях отсутствует забота, принятие эмоций друг друга. Мы ведём себя холодно и вместо решения конфликта ищем, что бы ещё припомнить.

В здоровых отношениях тоже бывают ссоры. Все люди разные и по-разному смотрят на мир, так что разногласия нормальны. Но в конфликтах счастливой пары всегда есть цель помириться.

Что я хочу получить от ссоры? Спать раздельно? Не разговаривать три дня? Или я хочу прожить счастливую жизнь именно с этим человеком? Если последнее, то даже в праведном гневе вы будете выбирать слова и стараться говорить о своих чувствах.

Я стала мечтать, какой была бы моя жизнь без супруга. И мне понравилось

Если вы испытываете страх из-за разрыва отношений, представьте, что то, чего вы боитесь, уже случилось. Что вы будете с этим делать?

Это необходимо, чтобы мозг разработал план действий и успокоился. Вы не только перестанете волноваться, но и поймёте, как подстелить соломку на случай несчастья.

Я тоже боялась. Как я буду жить, если разведусь? У меня останется ребёнок и миллион финансовых трудностей. Что я буду делать? И мозг за 10 минут нарисовал такой план:

  • Сдать имеющуюся квартиру.
  • Снять жильё в пешей доступности от садика.
  • Перевести все занятия ребёнка в детский сад, чтобы не ездить по городу.
  • Перевести работу на удалённый режим и набрать заказов, чтобы не тратить время и деньги на дорогу.

У меня сформировалось понимание моих действий на случай развода. Теперь надо задуматься, как к этому относиться. Какие эмоции вызывает придуманный план действий? Хочется ли вам жить такой жизнью?

Если ответ «нет», ещё не всё потеряно. Если же ответ «да» — поздравляю, скоро вы избавитесь от гнёта ненужных вам отношений и станете свободнее и счастливее.

Я неожиданно для себя осознала, что мне мой план нравится. Я буду больше времени проводить с сыном, не отвлекаясь на мужа и не тревожась, что они мало общаются. В этот момент наша семья распалась.

Попробуйте представить жизнь после развода. Если не можете, значит, вы ещё не готовы к такому шагу. Если можете, но вам не нравится, развод вам не нужен. Если представили и всё устраивает — разводитесь.

Можно ли спасти проблемные отношения

Спасти отношения можно, если оба этого хотят. Но мечтают не сохранить семью, а остаться именно со своим партнёром. Сохранить семью — это про порядочность в глазах других и абстрактное чувство долга. А желание быть с любимым человеком — это про личный осознанный выбор.

Бывает так, что люди просто не умеют общаться и жить вместе, не разрушая друг друга. У кого-то вспыльчивый темперамент, у кого-то проблемы с самооценкой. Если вам вдвоём плохо, но друг без друга ещё хуже, то проблема не в выборе партнёра, а качестве коммуникации.

Почитайте книги по психологии отношений

«Парадокс страсти», Дин Делис и Кассандра Филлипс

Книга о дисбалансе в отношениях, когда один любит, а второй не очень. Из неё вы узнаете, куда исчезает любовь и почему это происходит, кто такие сильные и слабые партнёры, как правильно решать конфликты.

Книга будет полезна слабым партнёрам, которые ощущают зависимость от своей половинки и считают, что отношения держатся только на них. Вы поймёте, почему вашего партнёра тянет к вам всё меньше и узнаете, как стать сильнее, вернуть гармонию и самодостаточность.

Ведущим в паре людям книга поможет разобраться, что же произошло в отношениях и куда делась былая любовь и страсть. Вы станете лучше понимать мотивы своего спутника и узнаете, как помочь ему стать более независимым и спокойным и перестать удерживать вас возле себя.

Купить на Litres.ru

«Пять языков любви», Гэри Чепмен

Книга о разных формах проявления любви. Некоторые ощущают любовь в совместно проведённом времени, а некоторые — через физическую заботу и помощь. Кого-то небольшие, но частые подарки приводят в экстаз. Всего автор выделяет пять типов: совместное время, помощь, поощрение, прикосновения и подарки.

Поищите среди них себя и свою половинку. Возможно, вы захотите научиться любить своего партнёра так, как ему приятнее всего. Книга будет полезна всем, кому нужны хорошие отношения не только с любимым человеком, но и с другими людьми.

Купить на Litres.ru

«Игры, в которые играют люди», Эрик Берн

Смысл книги следующий: людям свойственно играть в социальные игры. Есть простые игры-поглаживания, которые известны всем и приняты в обществе. Например, я приехала из отпуска, а вы спрашиваете, как я его провела.

Есть более сложные и опасные игры — сценарии. Человек неосознанно ищет свой сценарий и разыгрывает его. Они заложены в нас с детства и бывают хорошими (стать врачом и спасать жизни) и плохими (спасая жизни других, не вспоминать о себе, сгореть на работе и умереть в 35 лет).

Мой сценарий — если забеременела, непременно нужно выйти замуж за отца ребёнка, разводиться нельзя — нужно воспитывать партнёра. Я не видела других вариантов развития событий и шла к этому браку напролом, будто выполняя программу. Только спустя пять лет я спросить себя: а мне так хочется? Мне так надо?

Купить на Litres.ru

Ещё о зависимых отношениях можно прочитать в статье психолога Михаила Лабковского «Семейная терапия — это развод».

Сходите к психологу

Ещё один способ гармонизировать отношения и жизнь в целом — пойти к психологу. Но лучше не вместе, а по отдельности.

Психологи не рассказывают, как надо жить, и не дают ценных советов про крышку унитаза. Они задают вопросы, помогают рассмотреть ситуацию с разных сторон, поставить себя на место другого человека и осознать, что что-то не в порядке. Выход же вы находите сами.

Психологи помогают эффективно справляться с тревогой, страхами и злостью через различные терапевтические практики, например арт-терапию или песочную терапию.

В результате вас перестанет задевать неприятное поведение супруга, вы научитесь быть счастливым и стабильным.

После этого у вас будет два варианта:

  • ваша гармония позитивно отразится на партнёре, отношения наладятся;
  • вы поймёте, что эти отношения вам больше не нужны, и скоро разойдётесь.

Развод — это не приговор, а работа над ошибками

Мы не были и не могли быть счастливы вместе. В этом никто не виноват. Мой бывший муж — прекрасный человек, порядочный, умный, привлекательный, он замечательно танцует. Я хорошо к нему отношусь и от души желаю ему счастья. Мне совершенно не хотелось причинять ему боль, хотя я понимала, что развод будет для него трагедией. Однако я не сияла рядом с ним и со временем перестала пытаться.

Для меня был возможен только один вариант — разойтись. Конечно, жаль вложенных в отношения усилий и времени. Я переживала за бывшего мужа, меня беспокоил вопрос, как отразится развод на ребёнке.

Я не была готова жертвовать собой из вежливости и сожалений о прошлом, ведь это никого не сделает счастливым.

Если вы куда-то долго идёте и вдруг поняли, что всё это время шли не в ту сторону, у вас есть два варианта: повернуть обратно либо сознательно продолжить идти в неправильном направлении.

Развод — это не катастрофа, от этого не умирают. Развод — это работа над ошибками. Я признала свою ошибку, простила себя за неё и с радостью живу дальше.

Еще в прошлом веке почитались установленные веками традиции, поэтому о разводе мало кто говорил. В семьях главенствовал отец. Его слово было законом. Женщина не имела никаких прав. Ее обязанностью было почитать и слушаться мужа, при этом неважно, прав он или нет. Нередки были и случаи насилия в браке, так сказать в воспитательных целях.

Однако сегодня у женщин есть права, они могут отстаивать свое мнение, и терпеть несправедливое отношение мужа, его измены, пьянство и побои больше нет необходимости. Теперь супруги равноправны, и, если семейные отношения им в тягость, они оба могут решать, разводиться или нет.

Развод – выход или тупик?

Создание семьи – дело ответственное, накладывающее определенные обязательства, поэтому необходимо подходить к этому вопросу серьезно. Большинство браков заключается по любви, и молодым кажется, что это чувство продлится вечно. Спустя несколько лет бытовой суеты, семейных проблем любовь и страсть постепенно угасают, отношения портятся, заходят в тупик, и вот один из супругов уже думает о разводе.

Понять, нужен ли развод, можно по предшествующим признакам. Чтобы принять решение о необходимости разводиться, следует все хорошо обдумать и взвесить, определить причины сложившегося положения, поговорить о проблеме с мужем (женой). Только после этого станет ясно, какое решение принять.

Основными признаками приближающегося развода являются:

  1. Бытовые разногласия. У каждого человека есть недостатки, вредные привычки, индивидуальность характера. Вступая в отношения. многие их скрывают, идут на уступки, но после росписи становятся самими собой – и скрытое проявляется, поэтому меняются и отношения. Здесь каждый для себя должен решить, сможет ли он мириться с недостатками супруга, не обращать на них внимание. Если да – семью можно спасти, нет – пора разводиться.
  2. Угасшая страсть. Одна из причин развода – отсутствие или нехватка интимной близости между супругами.
  3. Навязчивая ревность. Это чувство толкает любящего партнера на непростительные поступки. Ревность чаще присуща мужчинам, и в основном она беспочвенна. Именно она является причиной рукоприкладства, скандалов и насилия.
  4. Нет доверия и откровенности. Отношения будут удачными, если между мужем и женой есть тесная эмоциональная связь. Если в семье отсутствуют прочные отношения, супруги не находят общего языка, отсутствует доверие и откровенность – брак обречен.
  5. Безразличие. Когда мнение одного из супругов перестает иметь значение, игнорируется, значит, он потерял важность и значимость для любимого. Это говорит, что былая любовь прошла и отношения скоро закончатся.
  6. Изменение в поведении. Они могут быть как в лучшую, так и в худшую сторону. Часто причиной этого является появление любовницы (любовника) – супруг становится идеальным из-за чувства вины, или, наоборот, ему уже безразличны отношения, поэтому они ухудшаются.
  7. Нет права выбора. Каждый человек имеет свои интересы и увлечения. Порой причиной разводов становится запрет на занятие любимым делом. Супруги не могут договориться, не чувствуют поддержки и понимания, поэтому попытка отнять любимое занятие или увлечение встречает ответную агрессию. Человек чувствует, что нарушается его свобода выбора, личное пространство, поэтому отношения дают трещину, которая приводит к разрыву.

Веские причины для разрыва отношений

Основания для развода могут быть разными. В некоторых случаях примирение и сохранение супружеской пары возможно, а в других просто нужно разводиться. Основные причины, когда надо разрывать отношения, следующие:

  1. Алкогольная или наркотическая зависимость. Случаи, когда человек добровольно прекращает пить или употреблять наркотики, редкость. При желании покончить с зависимостью самостоятельно справиться с проблемой практически невозможно. Здесь нужно понимание, осознание проблемы, работа над собой, сила воли, помощь специалистов и поддержка близких. В основном алко- и наркозависимые осознают свое положение, когда уже ничего нельзя сделать. К этому времени они разрушают семью, теряют нажитое имущество, от них отворачиваются родные, начинаются серьезные проблемы со здоровьем.
  2. Семейное насилие. Нельзя прощать, если мужчина поднимает руку на свою жену, детей. Эти отношения надо разрывать как можно быстрее.
  3. Неверность супругов. Когда речь заходит об измене, стоит рассматривать эту ситуацию индивидуально. Неверность является самой распространенной причиной разводов, но некоторые супруги готовы простить изменника. Однако во многих случаях ситуация повторяется, и союз распадается.
  4. Сексуальная неудовлетворенность. Интимная жизнь играет важную роль в отношениях. Если один из партнеров не удовлетворен, можно попробовать решить проблему, обратившись к специалистам – сексологу и психологу. Однако многие стесняются озвучить и принять ситуацию, поэтому отношения распадаются.
  5. Неспособность содержать семью. Эта обязанность возлагается на мужчину, ему нужно заботиться о благосостоянии своего семейства. Одно дело, когда финансовые трудности временные, совсем другое, когда муж не способен решить проблему на протяжении долгого времени (нескольких лет).
  6. Индивидуальные различия. Если союз заключен необдуманно и спустя некоторое время супруги понимают, что сильно различаются (из разных слоев, нет общих интересов, вкусов, не совпадают мнения и т. д.), отношения стоит прекратить.
  7. Нежелание одного из супругов заводить детей. Браки в основном и заключаются для продолжения рода. Это заложено в сознании каждого человека, поэтому если муж с женой не могут решить проблему с детьми, потому что кто-то из них не хочет ребенка, рано или поздно второй супруг найдет того, кто поддержит его желание и поможет стать счастливым родителем.

ЧИТАЕМ ПОДРОБНО: как решиться на развод с мужем: советы психолога

Насколько прочны ваши отношения: тест

Иногда кажется, что в отношениях все гладко, но чувство беспокойства все равно присутствует. Чтобы разобраться, насколько прочны ваши с партнером отношения, пройдите несложный психологический тест, давая отрицательные (0 баллов), нейтральные, например, «не всегда» или «не знаю» (1 балл) или положительные (2 балла) ответы:

  1. После того, как вы поженились, ваши отношения стали лучше?
  2. Вам нравится проводить время вместе с мужем (женой)?
  3. Случалось ли вам гордиться своим супругом?
  4. Если бы вы сделали постыдный поступок, вы бы пошли на откровенность с супругом в надежде, что тот поймет и простит?
  5. Считаете ли вы, что достоинства вашего супруга компенсируют его недостатки?
  6. Можете ли вы утверждать, что в вашей семье царит равноправие?
  7. Есть ли у вас в браке личное время для отдыха и занятия собой?
  8. Вы могли бы назвать вашего супруга заботливым и внимательным?
  9. Как вы считаете, вас и вашего партнера удовлетворяет интимная близость?
  10. Случалось ли вам ловить себя на мысли, что без вас супруг стал бы несчастным?

Посчитайте, сколько баллов у вас получилось. Если сумма более 14 баллов, значит, ваши отношения прочны и вы идеально подходите друг другу. При результате 10 – 14 баллов, вам необходимо развивать ваши отношения, искать общие интересы, прислушиваться к своей половине, учиться договариваться. В семье вам не хватает гармонии.

Если вы набрали менее 10 баллов, вам нужно пересмотреть ваши отношения. Прочитайте все вопросы еще раз, вы сможете разобраться, чего вам с супругом не хватает для того, чтобы стать счастливыми.

Постарайтесь разобраться в себе, в ваших желаниях, понять, чего вам не хватает в браке. Поставьте себя на место супруга и определите, что он от вас ожидает и оправдываете ли вы его ожидания.

Советы специалиста: что скажет психолог?

Советы специалиста могут понадобиться, если отношения еще можно спасти, то есть ситуация не критична. Для начала вам необходимо настроиться на размышление и осмысление ситуации, отвечая на вопросы:

  1. Что будет, если оставить все как есть и ничего не делать? Здесь необходимо задуматься о вашей ситуации и понять, сможете ли вы так дальше жить (см. также: как понять, что муж тебя разлюбил?).
  2. Что будет, если развестись? Задумайтесь о том, что вы имеете в браке и что получите при разводе. Оцените преимущества и выгоды.
  3. Обдумайте вашу ситуацию еще раз, полагаясь на интуицию, ваши желания, и ответьте на следующий вопрос: чего вы лишитесь, если не решитесь на развод?
  4. Что будет, если вы не разведетесь? Обдумайте, какую цену вы платите, оставляя ситуацию неизменной. Имеет ли смысл оставить ваш брак в таком состоянии, или, возможно, лучше двигаться в другом направлении, меняя свою жизнь к лучшему, реализуя свои мечты и желания?

Отвечая на поставленные вопросы, вы сможете разобраться в себе в своих чувствах. Если вы решили, что хотите спасти ваш брак, то вам нужно меняться и много работать над собой. Советы психолога помогут вам спасти отношения:

  • перестаньте приносить себя в жертву;
  • научитесь любить и уважать себя и свою жизнь;
  • находите время для себя;
  • постарайтесь измениться внешне и внутренне, следите за своей внешностью;
  • ищите в отношениях компромисса, учитесь договариваться;
  • не конфликтуйте, старайтесь не критиковать супруга, критика никому не нравится;
  • ищите совместные интересы, общие темы для разговора, так вы сблизитесь;
  • найдите увлечение себе, которое поможет вам расслабляться, сбрасывать негатив и будет доставлять удовольствие;
  • уделите больше внимания интимной жизни с партнером, разнообразьте ваши отношения.

Если у вас возник вопрос: как понять, что пора разводиться, значит, в отношениях что-то не ладится.

В гармоничных парах люди обычно не задумываются над подобными вещами.

Хочу развестись с мужем: что делать? Советы психологов помогут вам разобраться в себе.

Уходить от мужа или терпеть?

Многие женщины годами терпят мужа, который их не устраивает, но при этом продолжают с ним жить.

Они жалуются подругам, ходят по психологам, но ничего не меняется. Однако при этом страдают неврозами, депрессией, страхами, заниженной самооценкой.

Они не могут испытать настоящего счастья, потому что мужчина, который рядом с ними, не способен его дать. Однажды у такой женщины все-таки возникает вопрос: разводиться или терпеть.

Она находит для себя причины, почему не стоит от него уходить: детям нужен отец, их надо поднять на ноги, а куда я уйду, а вдруг я никому не нужна. В итоге решение все откладывается, а женщина все дальше уходит от ощущения счастья.

Конечно, за нее никто не решит, стоит ли ей уходить. Тем не менее стоит ответить на важные для себя вопросы:

  • «Удовлетворяет ли меня этот мужчина физически, эмоционально финансово?»;
  • «Чувствую ли я себя с ним в безопасности?»;
  • «Комфортно ли с ним моим детям, ощущают ли они себя в безопасности, не влияет ли проживание с этим мужчиной на их психическое состояние и развитие?»;
  • «Хочу ли я чувствовать себя счастливой, свободной, полноценной женщиной?».

Отвечая на вопрос, пора ли уходить, женщине в первую очередь следует разобраться в себе, своих желаниях, целях, особенностях характера и отношении с противоположным полом.

Не стоит думать, что партнер вдруг измениться только потому, что вы этого хотите. Или испугается ваших слез и угроз. Мужчина устроен по-иному, чем женщина.

Он менее эмоционален и более практичен. И его главная потребность, как самца, — контролировать свою женщину. Однако некоторые мужчины переходят черту в попытках доминировать, в итоге женщина живет под постоянным давлением.

Вы должны для себя решить, что для вас означает счастье. Хотите ли вы жить в гармонии, наслаждаться каждым днем, проведенным с любимым человеком, а не бояться его плохого настроения, агрессии и критики.

Есть категория женщин, попадающая в эмоциональную зависимость от партнера. Жить с ним невозможно, но уйти психологически сложно. Таким женщинам требуется помощь со стороны: близких людей или психологов.

Ответьте для себя на вопрос: ради чего вы терпите плохое отношение, равнодушие, физическое или моральное насилие?

Возможно, в вас живет маленькая девочка, которая боится выйти в большой мир, взять на себя ответственность за свою жизнь. Мужчина кажется вам опорой и поддержкой, но на самом деле подрывает психику, являясь причиной развития психологической травмы.

Объективные причины для расставания

Когда точно надо разводиться с мужем?

Есть моменты, когда развод действительно необходим.

Это не просто желание — он мне надоел, а именно веские причины, почему жить с этим человеком дальше нельзя.

  1. Алкоголизм, наркомания. Употребление алкоголя и запрещенных веществ являются вескими причинами, почему жить с этим человеком дальше не стоит. Если он не хочет лечиться ради сохранения семьи, то вы имеете полное право уйти от него. В первую очередь это безопасность ваша и детей.
  2. Применение физического насилия. К сожалению, статистика такова, что многие женщины продолжают терпеть избиения и при этом жить со своим мужем. В нашем народе укоренилась установка: бьет, значит, любит. На самом деле, применение физического насилия — это неуважение к женщине, желание показать свое превосходство, потому что другие методы повышения самооценки для этого мужчины просто не доступны.

    Если вы по психологическим причинам и сильной зависимости не способны самостоятельно уйти от мужчины, обращайтесь к психологу.

  3. Насилие моральное. Чтобы «бить» жертву, не обязательно применять физическое насилие. Слова могут ранить не менее сильно. Некоторые мужчины с психопатическим складом личности успешно манипулируют своей жертвой, делая ее зависимой от себя, не отпуская и наслаждаясь властью. После проживания с таким супругам женщинам требуется длительная реабилитация.
  4. Психические заболевания, опасные для находящихся рядом с человеком людей. Если у вас есть дети, подумайте, не подвергаете ли вы их опасности.
  5. Измены. «Все мужики гуляют» — вовсе не причина, чтобы терпеть изменщика. Худший вариант — когда он в открытую вам это говорит. Таким образом он показывает вам, что совершенно не уважает вас как личность и жену.

Если вы чувствуете постоянное напряжение, попытки манипулировать вами в ущерб вашей свободе, мнению, желаний, такой мужчина не должен быть рядом.

С настоящим мужчиной женщина чувствует себя окрыленной, защищенной. Он никогда не поднимет на нее руку, не оскорбит. Естественно, что конфликты случаются в любой семье, но они должны решаться рационально, без переходов на личности.

Если мужчина пользуется своей силой, а женщина страдает от этого, то задумайтесь, а нужен ли вам рядом такой партнер? Да, супруг априори глава семьи, но при этом он не должен быть угнетателем.

Если в брак вы испытываете преимущественно негативные эмоции, значит, вы просто не подходите друг другу. И встает вопрос: зачем мучиться всю жизнь с неподходящим человеком, если можно найти того, с кем будешь счастлива?

Неуверенная в себе дама боится, что не сможет найти нового партнера. Это ошибка. Вам достаточно поработать над собой, стать самодостаточной и независимой личностью, и тогда соответствующий мужчина обязательно найдется.

Наши страхи чаще всего необоснованны, а причина их — ранее перенесенные проблемные ситуации, в основном из детства.

Как понять, что развод с женой неизбежен?

Вы сомневаетесь, будет ли развод.

Или только предполагаете, что супруга думает, не разойтись ли вам.

Мысли другого человека прочитать практически невозможно, но есть знаки, которые подскажут, что ваша семья на грани развода.

Давайте рассмотрим признаки, по которым можно понять, что он практически неизбежен:

  • жена в открытую говорит, что хочет расстаться;
  • один из супругов или оба перестали интересоваться интимными отношениями, они стали даже неприятны, люди избегают их;
  • постоянные скандалы, неуважение к личности другого человека;
  • явные измены;
  • партнер перестал учитывать ваше мнение, делиться переживаниями, интересными событиями;
  • жена что-то скрывает, недоговаривает, прячет взгляд при попытках задать открытые вопросы;
  • в семье основные эмоции и действия — раздражение, агрессия, взаимные упреки, хамство;
  • важные вопросы решаются самостоятельно;
  • жена перестала интересоваться, где находится муж, почему он приходит поздно домой, как он себя чувствовал, обедал ли;
  • при попытках проявить знаки внимания, супруга высказывает раздражение, агрессию.

Если вы сами, мужчина, хотите развода, то это может выглядеть следующим образом:

  • жена вас очень сильно раздражает;
  • вы не хотите с ней близости;
  • стараетесь как можно реже бывать дома;
  • перестали делиться с ней событиями своей жизни;
  • у вас появились мысли о разводе;
  • решились на измену.

Подсказки мужчинам, нацеленным на свободу

В каких случаях разводиться с женой пока не стоит? Прислушайтесь к советам психологов. Не всегда стоит сразу же бежать подавать на развод. Вполне вероятно, что есть возможность все изменить.

Отношения в паре проходят через несколько этапов, и кризисные периоды неизбежны. Вполне возможно, что ваши отношения сейчас переживают именно кризис.

Это возможность по-другому посмотреть на партнера, поменять свой взгляд на него, себя, изменить направление движения вашей жизни, пересмотреть семейные ценности.

Если в вашей семье только родился ребенок, а отношения разладились, не спешите бежать за разводом. В этот период трудно всем. Мужчина переживает, что ему не хватает внимания — это нормально.

Но женщине сейчас труднее всего — она пережила сложный этап беременности, затем родов, теперь вынуждена ухаживать за малышом и находиться с ним круглосуточно.

Естественно, ей может не хватать времени ни на что другое.

Вместо того чтобы спешить за разводом, постарайтесь понять супругу и помочь ей в нелегком деле ухода за малышом. Это может сплотить семью и направить отношения в более положительную сторону.

Если вы, как мужчина, вдруг завели любовницу и думаете, не пора ли уйти из семьи к новой партнерше, не стоит сразу спешить, а лучше взвесить все за и против. Новая жена не обязательно окажется лучше.

Это на первых порах влюбленности вы думаете, что жить и общаться с ней комфортнее и интереснее.

По статистике, ушедшие мужья нередко пытаются снова вернуться в семью, но принимают их обратно не так уж и часто. Поэтому стоит подумать — действительно ли надо ломать семью ради новой партнерши.

Как понять, что партнер хочет развестись?

Если супруг хочет развестись, как правило, он сообщает об этом в открытую.

Мужчины не любят недомолвок, и если уж приняли решение, стремятся исполнить его.

Как правило, перед этим он становится задумчивым, менее разговорчивым, у него появляются свои тайны. Такой мужчина может находить причины не ночевать дома, аргументируя тем, что ему необходимо съездить к родителям или хочется провести время с друзьями.

Вы, как супруга, ощущаете, что мужчина перестал вами интересоваться, стал совершенно равнодушным, растерянным. Иногда свою вину он пытается скрыть за проявлением агрессии, обвинениями в ваш адрес.

Если человек не хочет объявить о разводе первым, он может провоцировать своего партнера на конфликты. Вы начинаете его обвинять, критиковать, а он тем временем, найдя причину, разворачивается и уходит, хотя на самом деле решение принято давно, просто нужен был явный повод.

Женщины более скрытны. Они могут бояться своего мужа, особенно если тот способен на агрессию.

Перед окончательным решением пойти на развод супруга может начать копить деньги, чтобы ей хватило на первое время. Если у вас нет детей, то она отказывается их заводить, аргументируя тем, что рано или она просто не хочет.

Также сознательно или бессознательно женщина может провоцировать вас на скандал по самым мельчайшим поводам.

Она проявляет вечное недовольство, предпочитает проводить время с подругами, а не с вами.

Насторожить должно резкое изменение в поведении, внезапная установка паролей на телефон, закрытие соцсетей для просмотра.

Разводиться или нет — решаете только вы. Но важно понять, что не всегда явно плохие отношения можно восстановить, особенно если партнер не стремится к этому.

Над сохранением союза должны непременно работать два человека, и тогда он будет крепким, а семья просуществует долгие годы.

Как понять что нужно расстаться? Как решиться на развод? Узнайте из этого видео:

Наша интересная группа Вконтакте:

Что можно считать изменой мужчины в браке

Каждый человек сам определят границы, выход за которые он считает изменой. Для кого-то мимолетный поцелуй любимого с другой женщиной – уже предательство. А есть пары, практикующие свободные отношения и считающие, что только так можно сохранить брак на долгие годы.

У такой формы отношений есть сильная и слабая стороны. С одной стороны, партнеры не ограничивают личную свободу друг друга, и поэтому нет почвы для лжи и обмана. С другой стороны, свободный брак нарушает нормы нравственности, принятые в обществе.

Многие люди готовы простить физическую измену, поскольку для них на первом месте — духовная привязанность. Они считают, что можно поддаться минутной слабости и инстинктам и переспать со случайным партнером, но при этом продолжать любить свою вторую половину. Для них предательство – когда любимый человек рядом, но при этом тоскует по кому-то другому.

Психологи подтверждают, что измену в виде случайного секса на стороне пережить легче, чем неверность с эмоциональной привязанностью. Наличие чувств осложняет ситуацию, ведь все понимают, что от них не так-то просто избавиться.

Измены мужчин в браке случаются гораздо чаще, чем хотелось бы. Почему так происходит? Сами мужчины объясняют свое поведение примерно одинаково: «я люблю свою жену, но захотелось небольшого приключения на стороне». Часто называют и такие причины неверности:

  • Встретил бывшую, с которой были отношения до брака, и переспал с ней по старой памяти.
  • Захотелось экстрима, острых ощущений.
  • Поддался слабости.
  • Не выдержал без секса в длительной командировке.
  • «Я полигамный самец, мне нужно несколько партнерш».

Бесплатный онлайн — курс

МУЖЧИНА:

честная инструкция по применению.
Без драм и манипуляций

Запишитесь на бесплатный онлайн курс и узнайте, как построить крепкие отношения с мужчиной

Вы успешно записались на курс! Проверьте свою почту!

Все неверные мужья сходятся во мнении, что любовная интрижка не имеет никакого отношения к жене и семье. Да, поддался страсти, не смог устоять и сам не понял, как все произошло, но супругу люблю больше всех на свете. Складывается впечатление, что мужчины – невольники гормонов, что ими управляет физиология, и они не несут никакой ответственности за свои поступки. Или все-таки это не так, и мужья осознанно изменяют, а потом пытаются оправдаться рассказами об инстинктах? Безусловно, есть мужчины, которым нравится добиваться женщин и иметь сразу несколько партнерш, и они не скрывают своих пристрастий. Их супругам придется научиться с этим жить, т. к. изменить взрослого человека практически невозможно.

Если первая по популярности причина мужской неверности — это желание разнообразить свою жизнь острыми ощущениями, то вторая – влюбленность в другую женщину. На третьем месте стоит любопытство, на четвертом – ссора с женой и желание отомстить. И лишь последнюю позицию занимают активность, уговоры и давление со стороны другой дамы.

Статистика измен мужчин в браке говорит о том, что более 30% опрошенных вообще не могли сказать, что привело к неверности. Отказ анализировать свое поведение встречается у сильной половины человечества довольно часто. Это своего рода защитная реакция, уход от проблем, нежелание сталкиваться с неприятными вещами.

Читайте также: Мужчина боится подойти: почему он не хочет знакомиться первым?

Причины измены мужчин в браке

Причина неверности часто кроется в семейной жизни. Вступая в брак, парень думает, что романтика и страсть всегда будут основой счастливых отношений с супругой. Но через какое-то время рутина, быт, материальные проблемы, необходимость уживаться с другим человеком берут свое. Накал страстей спадает, новизна уходит, на частый секс просто не остается сил и времени. Все это может усугубляться разочарованием от семейной жизни, однообразием, скукой и ссорами. Они-то чаще всего и толкают мужей на неверность, ведь по статистике изменять начинают через 4-5 лет брака.

Люди могут совершить один и тот же поступок, руководствуюсь при этом разными причинами. Так, одни мужчины изменяют для того, чтобы разнообразить жизнь, добавить в нее ярких красок. Другие с помощью неверности пытаются уйти от бытовых проблем и сложностей в отношениях с женой. Третьи страдают от конфликтов с супругой или от рабочих неурядиц и хотят снять стресс.

За первые годы семейной жизни важно научиться ценить, слышать и понимать друг друга, уважать желания партнера и стараться радовать его. Со временем острота из отношений уходит, рутина и быт берут свое, но если два любящих человека научились общаться между собой, то этот навык поможет им сохранить свои чувства и сделать семейную жизнь стойкой ко всем проблемам.

Ведь так часто мужчины, изменяющие женам, рассказывают о том, что вторая половина их не слышит, не ценит, что они одиноки. Возможно, те, кто так говорит, и сами не способны понимать своих жен и не сделали ничего на пути к конструктивному взаимодействию с ними. Ведь недаром говорят, что отношения нужно строить, т. е. работать, по кирпичику складывая крепкое здание. Но многие люди так увлечены собой, что не умеют вести диалог с партнером. Они играют в одни ворота, ожидая от второй половины понимания и заботы, но ничего не давая взамен.

Еще одной причиной измен мужчин в браке является кризис среднего возраста. К этому времени любовь супругов может перерасти в привычку, острые проблемы, связанные с нехваткой денег или взрослением детей, остались позади. Молодость прошла, цели в большинстве своем достигнуты, и кажется, что впереди уже не ждет ничего интересного. Поддавшись духовному кризису, мужчина может пойти на измену, чтобы снова почувствовать себя свободным и полным сил, как двадцать лет назад. Он старается забыться, отвлечься от того, что гнетет и лишает радости. Это очень сложный период в жизни мужчины, и от того, как он будет пройден, зависит дальнейшая судьба семьи.

Видео о том, почему мужчины изменяют:

К сожалению, обманывают не только тех, от кого устали, но и по-настоящему любимых жен. Почему же мужчины поддаются слабости и ставят на кон счастливую семейную жизнь и искренние глубокие чувства к супруге? Можно выделить ряд причин такого поведения:

  • В течение всей жизни мужчины стремятся к самоутверждению. Они хотят одерживать все новые и новые победы, завоевывать очередные трофеи, в том числе и на любовном фронте. Таким поведением сильный пол не только повышает свою значимость в глазах окружающих, но и доказывает, что «есть еще порох в пороховницах».
  • Слишком высокое мнение о себе и эгоизм часто толкают мужчин на безрассудные и опасные поступки.
  • Порой желание почувствовать себя свободным от семьи и от ее ежедневных проблем толкает супруга в объятия другой женщины.
  • Как бы ни были сильны чувства к жене, однообразие семейной жизни и рутина могут спровоцировать измену.
  • Многие мужчины просто не могут устоять перед женскими чарами. Если дама открыто демонстрирует симпатию и готовность к любовному приключению, сильный пол может потерять голову, забыть об обязательствах перед любимой женой и поддаться увлечению.
  • Часто измены совершаются под влиянием алкоголя.
  • Мужчина любит свою жену, но затаил на нее обиду за прошлое непонимание или равнодушие и изменой пытается отомстить супруге и заглушить свою душевную боль;
  • В семье родился ребенок, и женщина всю свою заботу отдает ему. Муж начинает изменять, чтобы вернуть себе внимание супруги, пусть и таким извращенным способом.
  • Спустя несколько лет семейной жизни у мужчины изменились взгляды, ценности, предпочтения, и некогда любимая жена стала чужим человеком. Он не может сразу решиться на развод и начинает изменять.
  • В семейной жизни люди часто копируют поведение своих родителей. Если отец когда-то изменил матери, и она смирилась с этим, то сын в такой семье вырастет с уверенностью, что неверность – это обычное дело. От своей жены он будет ждать того же терпения, что видел в детстве у мамы.
  • Мужчине может быть тридцать лет, но в душе он все еще ребенок, который не умеет контролировать свои желания и нести ответственность за совершенные поступки. Незрелость часто толкает делать то, о чем потом люди искренно сожалеют.

Психологи называют еще одну причину измен мужчин в браке. Новая партнерша часто становится своеобразным дополнением семейной жизни. Например, если муж не получает дома достаточно уважения или жена занимается сексом исключительно в одной позе и никак иначе, то мужчина найдет на стороне то, чего ему не хватает. При этом он по-прежнему будет дорожить своим браком.

В таких ситуациях образуется любовный треугольник, когда супруг не может отпустить ни жену, ни любовницу, ведь только совместно они могут удовлетворить все его потребности. В этом случае психологи рекомендуют женам научиться восполнять те пробелы в отношениях, которые компенсирует новая партнерша. Если все получится, то любовница потеряет свою ценность, и мужчина прекратит с ней общение.

Однако специалисты отмечают, что спустя годы мужчина может возобновить связь с бывшей партнершей. Малейший повод может толкнуть супруга в объятия другой женщины, и застраховать свой брак от этого невозможно.

Психологи выявили несколько общих черт характера у людей, склонных к измене:

  • возраст до 20 лет (чем моложе человек, тем более он легкомысленный, безответственный и, как следствие, проще пойдет на измену, а с возрастом появляются различные моральные ограничения, переступить которые уже не так-то просто);
  • общительность и смелость (общительные люди всегда притягивают к себе внимание, расположение и симпатию окружающих, поэтому им легче завязать отношения и совершить измену, в отличие от стеснительного человека, для которого простой разговор с незнакомкой – уже подвиг);
  • стремление к новизне (люди, которые по жизни ищут новые ощущения и эмоции, будут их искать и в сексуальной сфере, поэтому рано или поздно изменят своей второй половине).

Рекомендуемые статьи по данной теме:

  • Манипуляции, поклонение и самолюбование: как жить с мужчиной нарциссом?
  • Фразы для знакомства, после которых мужчина позовет на свидание
  • Как часто мужчины думают о сексе: подробности в цифрах

Почему измена мужчины в браке – не всегда основание для развода

Часто жены сталкиваются с ситуацией, когда муж изменил, но не сильно раскаивается и удивляется бурной реакции супруги на свой поступок. Ведь он и не думает оставлять семью, зачем же так сильно переживать и обвинять его во всех смертных грехах? Есть несколько причин, почему мужчина не хочет уходить к любовнице:

  • Пассивность, нежелание что-то менять в жизни. Ведь у мужчины все прекрасно: семья, дети, достаток и любовница в придачу. Зачем нарушать идиллию? Пусть жена и дальше живет в неведении, чтобы сказка продолжалась.
  • Боязнь неизвестности. Возможно, с женой бывает непросто, но она уже родной человек, которого знаешь от макушки до пяток, и жизнь с ней пусть и не идеальна, но стабильна и надежна. А вот что случится, если брак распадется, — предсказать невозможно. Как делить имущество, как общаться с детьми и общими друзьями? Не каждый человек решится разрушить семью и начать все заново. Поэтому оптимальный вариант для многих мужчин – сохранить брак, но и любовницу не бросать.

Неверные мужья не спешат уходить от жены, даже когда их обман раскрыт. Они пойдут на хитрость, будут клясться в любви и давать невыполнимые обещания, лишь бы только остаться в семье. А когда накал страстей спадет, можно потихоньку все вернуть в привычную колею.

Видео о том, почему мужчина изменяет, продолжая любить:

Однако и жены, узнавшие о неверности супруга, не спешат разводиться. Не все дамы склонны поддаваться эмоциям и совершать опрометчивые поступки. Многие действуют рационально и рассуждают так, что если отношения с супругом устраивают, то лучше попытаться сохранить семью. Поэтому первый случай измены мужчины в браке, скорее всего, сойдет ему с рук. Но если история повторится, то супруга может начать действовать более решительно.

Хотя многие думают, что самой частой причиной развода является измена, но на самом деле это не так. Чаще всего семьи распадаются, если действия одного из супругов угрожают финансовой стабильности или здоровым полноценным отношениям между мужем, женой и детьми. Например, если супруг пьет, не может контролировать агрессию, принимает наркотики или проигрывает деньги в казино, то это скорее, чем неверность, заставит женщину с ним развестись.

Менталитет людей постепенно меняется. Сегодня мужчины и женщины смотрят на отношения и брак не так, как пятьдесят лет тому назад. Изменились и причины, по которым стоит разрушать семью, и в их списке неверность уже не стоит на первом месте.

Мужчинам свойственно закрываться от проблем и делать вид, что все хорошо. Даже если у них есть неудовлетворенные потребности, им сложно их обсудить со своей второй половиной. О желаниях жены супруг тоже говорить не любит. Проще сделать вид, что не понимает, о чем речь, или что очень занят.

В итоге скрытые амбиции или тайные страсти толкают мужчину в объятия любовницы. А ведь если бы люди умели общаться и говорить о своих чувствах, то многие семьи удалось бы сохранить. Но пока что мужчины не очень верят в эту истину, зато думают, что пока жена ничего не знает о неверности, то все хорошо. А если секрет раскроется, то можно вымолить прощение, ведь наверняка супруга не захочет разводиться, чтобы сохранить статус и достаток.

Читайте также: Качества настоящего мужчины с женской и мужской точки зрения

Стоит ли мстить мужчине за измену

Месть — однозначно плохой вариант, если вы до сих пор находитесь в душевном кризисе и действуете на эмоциях. Такой поступок в итоге может только усугубить и ваши переживания, и кризис в семейной жизни, если супруг узнает о вашей ответной неверности. Возможно, изменять в качестве мести стоит в том случае, если вы успокоились, решили все свои разногласия с мужем и полностью уверены, что близость с другим мужчиной поможет вам избавиться от обиды. И все же стоит поискать другие пути, благодаря которым вы сможете простить своего супруга.

Видео о том, стоит ли прощать измену:

На женских порталах и тематических форумах предлагается множество способов, как наказать неверного мужа — от смешных до очень рискованных. Но прежде чем начать действовать, подумайте, действительно ли вы хотите отомстить.

Нередко стремление покарать неверного супруга вызвано желанием снять стресс, скинуть груз накопившихся негативных эмоций. В этом случае лучше проколоть колеса у машины изменника или расстрелять в тире его фотографию. Так вы точно сможете распрощаться со злостью, и спустя время вам не будет стыдно за какой-нибудь свой отчаянный и безумный поступок.

Во многих странах государство защищает интересы супруга, которому изменили, поэтому женщинам даже не нужно думать о мести. А еще в древности за неверность приговаривали к смертной казни.

  1. В Талмуде написано, что измена должна караться удушением. Этот вид казни считался самым легким. Процесс заключался в том, что вокруг шеи осужденного оборачивался кусок полотна и два палача тянули концы ткани в разные стороны.
  2. В Турции наших дней за супружескую неверность наказывают и мужчин, и женщин. По сравнению с древними законами, нынешние очень мягкие: изменнику полагается всего пять лет тюрьмы. А вот в Саудовской Аравии за подобный проступок до сих пор забивают камнями.
  3. В исламских странах, таких, как Иран, Мавритания, Объединённые Арабские Эмираты, Судан, Нигерия, уличённых в неверности мужчин подвергают общественному порицанию.
  4. В Афганистане предусмотрено несколько видов наказания за супружескую неверность: от публичной порки до десяти лет тюрьмы.
  5. В Индонезии измена мужчины в браке наказывается тюремным заключением сроком до пятнадцати лет.
  6. В Болгарии виновная в неверности сторона выплачивает супругу или супруге серьезные алименты.
  7. В Швейцарии при бракоразводном процессе суд может запретить человеку, уличенному в измене, вступать в новый брак в течение трех лет.
  8. В 16 веке в России супружеская измена каралась смертной казнью.
  9. В нынешнем Китае, в провинции Гуандун, и мужчин, и женщин карают за измену конфискацией половины имущества и двумя годами тюрьмы.
  10. В США в десяти штатах тоже существует тюремное наказание за супружескую неверность. Например, в штате Миннесота измена мужчины в браке наказывается пятью годами заключения и штрафом в 1 000 долларов.

В других странах неверность является поводом для незамедлительного развода и выплаты пострадавшей стороне значительной денежной компенсации за моральный ущерб.

Хоть процедура расторжения брака и регулируется законом, раздел имущества и обсуждение того, с кем будут жить дети, может превратить развод в длительную судебную тяжбу, выматывающую всех членов семьи. Поэтому, даже когда интересы пострадавшей от измены стороны защищаются на правовом уровне, не каждый человек решится разрушить брак.

Брачный договор является отличным инструментом для урегулирования всех споров между супругами. Как правило, в нем прописываются все обязанности сторон и нюансы семейной жизни, а также есть пункты на случай развода, раздела имущества и определения местожительства детей. К сожалению, нередко подписание брачного договора считается формой недоверия к партнеру. Но опыт европейских стран доказывает эффективность заключения такого соглашения между супругами. Во всяком случает, и муж, и жена заранее знают, что их ждет в случае измены, и могут более ответственно относиться к своим поступкам.

Читайте также: Влюбилась в богатого мужчину: как добиться взаимности

Как пережить измену мужчины в браке

Нет единого для всех женщин рецепта, как справиться с душевной болью и пережить измену мужчины в браке. Психологи дают массу рекомендаций, как действовать в такой ситуации, но очень сложно следовать чужим советам, когда душа разрывается на части от предательства любимого человека.

Если брак давно существовал лишь формально, и появление другой женщины было лишь делом времени, то лучше не осложнять жизнь друг друга, а отпустить ситуацию, развестись и начать все заново. Тогда будет шанс найти новую любовь и построить счастливый союз, который не омрачится недоверием, ложью и изменами. Если же вы столкнулись с неверностью впервые, то следует помнить, что она – следствие уже сложившихся семейных отношений и верный признак того, что в них нужно что-то менять. Поэтому необходимо собраться с силами и спокойно, хладнокровно проанализировать ситуацию, понять причины измены и постараться их устранить.

Если вы решились простить супруга, то постарайтесь сделать это искренне. Не напоминайте ему о том, что было, даже когда вы расстроены или раздражены. Полностью устраните обиду из своего сердца, иначе она будет разъедать вас изнутри и все равно заставит страдать.

В любом случае, пришло время перемен в семейной жизни и работы над собой. Неверность – это всегда испытание для супругов, проверка на прочность, закалка истинных чувств. Каждая женщина по-своему реагирует на обман, но какой бы путь она не выбрала, ее жизнь уже не будет прежней.

Истинная любовь способна пережить много невзгод и сохранить отношения с партнером. А помочь ей в этом могут простые правила:

  1. Люди эгоистичны. Когда человек что-то делает для ближнего своего, на самом деле он это делает для себя. Помните об этом и научитесь любить без условностей, когда не ждешь в ответ на свои чувства благодарности и награды.
  2. То, что нравится вам, может у супруга вызывать раздражение и неприятие. Не забывайте про желания и интересы своего возлюбленного и не докучайте ему претензиями, они способны разрушить любую идиллию.
  3. Не превращайте любовь в созависимость, уважайте личное пространство — и свое, и партнера. Никогда не растворяйтесь в любимом. Будьте интересной, сильной и уверенной в себе женщиной. В таком образе вы будете привлекательной для своего супруга долгие годы.

Не забывайте, что измена – это сигнальный огонек, который загорается, когда с браком что-то не так. Не вините во всем своего супруга. Попробуйте разобраться в мотивах его поведения и найти слабое место в вашей семейной жизни.

Ведь зачастую измену можно предотвратить, достаточно только прислушаться к своему любимому, когда он вам рассказывает о своих желаниях или даже критикует вас.

Кто-то скажет, что всем мужчинам нужен только секс, и новая прическа, красивое белье и ролевые игры обезопасят вас от неверности супруга. Но не нужно принижать мужчин и стандартизировать их потребности. Каждый человек уникален, и всем для счастья нужны свои составляющие. Нельзя ограничивать потребности сильного пола интимной близостью. Статистика измен мужчин в браке говорит о том, что чаще всего на неверность толкает отсутствие понимания и заботы со стороны партнера.

У каждого человека свои мотивы поступков. И если вы столкнулись с неверностью любимого человека, не спешите обобщать ваш случай с другими и принимать советы «опытных специалистов» в лице подружки, соседки или мамы. Для начала послушайте своего супруга, постарайтесь понять его и только потом принимайте решение, что делать дальше.

Если вы еще не поймали мужа за руку, но начинаете подозревать, что он вам может изменить, не впадайте в панику и не терзайте себя лишними переживаниями. Еще не все потеряно. Проанализируйте ситуацию и попробуйте предпринять следующие шаги:

  • Во-первых, всеми способами препятствуйте контактам мужа с женщиной, с которой он потенциально может изменить. Будьте категоричны и непреклонны. Можете откровенно рассказать супругу о своих переживаниях, чтобы он понимал мотив ваших требований.
  • Во-вторых, сходите на прием к психологу. Индивидуальные сеансы помогут вам разобраться в себе, найти точки опоры, избавиться от комплексов, понимать свои чувства и желания. Семейная терапия научит строить гармоничные отношения с партнером, взаимодействовать с ним, а не отгораживаться стеной, подскажет пути выхода из сложных ситуаций.

Если верить тому, что мысль материальна, то своими размышлениями на эту тему вы можете запрограммировать и супруга, и себя на определенные поступки. Поэтому выбросьте весь негатив из головы, настройтесь на позитивную волну. Ведь лучше решать проблемы по мере поступления, а не жить в ожидании беды.

Лучше попробуйте вернуть в отношения с супругом романтику и влюбленность, что была вначале. Старайтесь радовать его неожиданными сюрпризами, проводите больше времени вместе, говорите о своих чувствах. Только искренняя любовь и забота способны укрепить семейную жизнь.

Спасибо, что дочитали эту статью до конца

Привет, меня зовут Ярослав Самойлов. Я эксперт психологии отношений и за годы практики помог более 10 000 девушкам встретить достойных половинок, построить гармоничные отношения и вернуть любовь и понимание в семьи, которые были на грани развода.

Больше всего на свете меня вдохновляют счастливые глаза учеников, которые встречают людей своей мечты и наслаждаются по-настоящему яркой жизнью.

Моя цель – показать женщинам такой путь развития отношений, который поможет им создать синергию успеха и счастья!

Развод — это как минимум стресс. Большинство женщин не хотят разводиться с мужем даже, если супружеская жизнь стала невыносимой. А все потому, что они боятся следующего:

  • Ответственность за детей полностью перекладывается на плечи матери. Не желая чувствовать себя виноватой за то, что отняла у малышей отца, женщина терпит присутствие супруга до последнего.
  • Близкие, не зная истинных обстоятельств в семье, нередко принимают сторону мужа. Таким образом, женщина остается без поддержки близких, что приводит к сомнениям и ошибочным выводам по поводу своего поступка.
  • Материальное обеспечение — одна из главных помех для разлуки. Особенно, когда супругу полностью содержит муж. В таком случае стресс двойной. Хотя для тех, кто устал от нерешительности и скучного существования наоборот — поиск работы становится возможностью самореализоваться.
  • Одиночество и страх, который вызывает психологический дискомфорт. Даме нужно смириться с мыслью, что теперь у нее новый статус — «одинокая женщина». Для многих это очень неприятно.

Естественно, есть и сугубо индивидуальные причины, по которым барышня предпочитает плохой брак спокойному одиночеству. Но бывают случаи, когда расстаться просто необходимо. Иначе совместная жизнь грозит подорванным физическим и психологическим здоровьем прекрасной особы.

Веские причины

Как понять, что нужно развестись с мужем? Алко- , нарко- зависимость супруга.

Самые веские основания, потому как зависимые личности со временем становятся асоциальными, деградируют и теряют всякую способность исполнять семейные функции. Непременно нужно подумать об отпрысках — на что вы их обрекаете, вынуждая видеть отца неадекватном состоянии почти каждый день?

Физическое насилие

Бьет — значит, любит? Не смешите. В мире нет такой уважительной причины, по которой муж мог бы поднять руку на свою избранницу. Чем скорее случится разрыв, тем лучше для вашего здоровья и жизни.

Моральное давление, деспотизм

Неизвестно, что хуже — физическое насилие или ежедневное моральное третирование. Если спутник постоянно оскорбляет, унижает, игнорирует, то со временем пассия превратится в один сплошной комок болезней. Издеваясь, партнер уничтожает самооценку второй половинки, взращивает комплексы неполноценности, что приводит к психосоматическим сбоям. Чадо (если есть), видя, как отец обращается с матерью, наживает себе свои комплексы и проблемы с отношениями в будущем.

Постоянные измены

Нужно ли закрывать глаза на измену? Если адюльтер случился однажды, и если спутник искренне кается — нужно. А если измены происходят в открытую и сопровождаются полным игнором по отношению к законной спутнице — зачем терпеть?

Лень и нежелание обеспечивать семью

Да, без работы может оказаться каждый в определенный период своей жизни. Понять это можно. Но как понимать человека, который не хочет идти работать и совершенно спокойно живет на финансы спутницы? Не повод ли для развода?

Советы психолога

Внимание: данные советы нужно учитывать тем женам, которые не сталкиваются с весомыми причинами для разрыва, перечисленными выше.

Как принять решение о разводе? У психологов есть одна чудная техника, которая предназначена специально для разбора запутанных ситуаций. Особенно, в случаях, когда чувства говорят одно, а ум другое.

Техника носит название «Декартовы вопросы», которые звучат примерно так:

  1. Что произойдет, если это сделать? (Ответьте просто).
  2. Что не произойдет, если это сделать? Данный вопрос рассчитан на выявление «вторичных выгод». То есть, с помощью ответа можно определить преимущества сегодняшней ситуации и преимущества, которых есть риск лишиться при достижении нового результата.
  3. Чего не произойдет, если не сделать? Здесь левое полушарие мозга впадает в ступор. Но если попытаться поискать ответ, то человек может избегнуть привычного сознательного мышления и задействовать иные нейронные каналы мозга. Проще говоря, вы обдумаете известную ситуацию по-новому. Данный процесс помогает в осознании тех ценностей и внутренних сил, которые прежде вам были неизвестны. Потому здесь хочется пожелать искать ответ с помощью интуиции, но не логики.
  4. Что произойдет, если не сделать? Здесь подчеркивается цена, которую вы заплатите, если будете продолжать жить по-прежнему. Или же вы осознаете, что расставание станет для вас шагом вперед, побуждением, которое изменит жизнь к лучшему.

Важно: перед тем, как решиться на развод с мужем, женщине необходимо заглянуть внутрь своей души, обратиться к своим ценностям, спросить себя, насколько нынешняя ситуация удовлетворяет ваши глубинные потребности.

Нередко, думая о том, стоит ли разводиться, дама ставит на первое место материальное положение. У многих женщин возникает неразрешимая дилемма — материальный или душевный комфорт.

Выхода здесь только два. Первый — прекрасная особа берет ответственность за свою жизнь, становится самостоятельной и финансово независимой. То есть, она предпочла любовь и искренность деньгам.

Второй — особа выбирает деньги и комфорт, однако вынуждена приспособиться и терпеть, лишая себя полного эмоционального проживания. Нужно ли так мучиться, если жизнь одна и ее лучше не наблюдать, а проживать?

Ожидания и реальность

После скрупулезного подхода к предыдущим вопросам и ответам, вы можете с удивлением обнаружить, что для устранения мешающих факторов вашей супружеской жизни, а также для достижения поставленных целей реально обойтись и без разрыва. Потому что основная часть позитивных факторов, к которым так устремлен человек, уже присутствуют в жизни, просто он их не видит.

Пока вы еще не решили развестись с мужем окончательно, есть шанс на новый старт. Только для старта нет необходимости радикально менять партнера. Смените лишь точку зрения. Если вы достигли такого осознания, то хватайтесь за шанс и меняйте себя, пока вы еще рядом с прежним спутником. Потому, что с новым вы будете вынуждены начать все с нуля. И гарантии, что новый вариант окажется лучше, нет.

Учитывайте и то, что другой человек, возможно, и не найдется. Особенно, когда требования женщины завышены, а среди представителей сильного пола очень мало идеальных. Психологи советуют стать философом — разложить по полочкам ожидания и возможности. Также верить в себя, что бы не ожидало вас на финишной прямой.

Итак, чего же ожидает дама, когда уже готова принять решение о разводе с супругом? Конечно же, подсознательно она ждет только одного — счастливого финала:

  • Партнер испугается, исправится, переосмыслит, взвесит и быстро начнет делать то, чего от него ждут.
  • Дама избавится от раздражающего партнера.
  • Судьба тотчас же сведет с новой пассией.

Но вернемся в реальность и глянем, каким чудовищным образом могут разочаровать человека дальнейшие события:

  • Партнер не выказывает никакой реакции и поступает так же «мерзко».
  • Партнер реагирует, но путем совершения неадекватных поступков. Они совершенно не вписываются в разработанный вами план, а одиночество и другие «блага», появляющиеся в связи с расставанием, еще больше раздражают, чем предыдущие проблемы. Так, дама попадает в зону сомнений и начинает хотеть вернуть время вспять — чтобы всего это не было вообще.
  • Судьба оказалась жестокой и не дала шанса на светлое будущее или же шанс был получен, но испорчен тем же сценарием.

Так, порой человек остается с пустыми руками и одинокой душой. И полное отчаяние наступает тогда, когда он осознает, что ожидания были наивны и глупы.

Если размышления не привели к окончательному результату, тогда подумайте вот о чем. И в молодом, и в преклонном возрасте супружескую чету связывает одна очень важная вещь — духовные отношения. Огромную роль играет правильное общение, доверие и близость не только в постели, но и по духу. Если, думая о том, разводиться или нет, вы не отыскали в ваших отношениях ничего подобного, тогда жить вместе нет смысла. Пару постигнет тоска и одиночество друг с другом.

Признаки того, что разрыв близко

Неотвратимое приближение разрыва пара чувствует интуитивно. Иногда это определяется по неким признакам, которые являются предупреждением. Есть много случаев, когда кто-то из пары предчувствовал надвигающуюся бурю, однако не имел достаточно оснований, чтобы объяснить происходящее.

Первый сигнал — ограниченное общение между людьми. Партнер вдруг становится замкнутым, погруженным в свои личные переживания и не желает делиться со второй половинкой. Конечно, такое поведение присуще мужчине и в случае проблем на работе или со здоровьем (мужские болезни, например). Поэтому здесь ситуация еще подлежит прояснению, и замкнутость не значит, что стоит разводиться.

Но если буря надвигается и в самом деле, то сценарий развития более-менее ясен. После погружения в себя, муж становится более «холодным» со своей пассией:

  • Отказывает в физической близости.
  • При проявлении каких-либо знаков внимания со стороны жены, супруг негодует, раздражается и даже ведет себя агрессивно.
  • Пытается самостоятельно (не спрашивая вашего мнения) решать повседневные важные вопросы.
  • На попытки поинтересоваться, где находился муж, как прошел день и, почему опоздал к ужину, следует реакция — «мои личные дела тебя не касаются».

Данная стадия уже значительно запущена. Вернуть отношения в былое русло, конечно, реально, но будет очень нелегко. Ведь супруги ведут себя, как почти чужие люди.

Но что делать если хочется спасти отношения? В данной ситуации — идти к психологу. Хотя, случается — когда остывает один партнер, аналогично поступает и другой. Причем так получается само по себе. Но здесь тоже есть плюс — решение расстаться будет обдуманным, взвешенным и обоюдным.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *