Чем заняться в уик-энд, чтобы повысить свою профессиональную ценность.

«Выходные придуманы для отдыха, а не для работы», — скажете вы. И с этим аргументом не поспоришь. Но Work.ua не предлагает отказываться от уик-энда и работать в режиме 24/7, а советует использовать несколько часов выходного дня для ускорения карьеры. Это не такая уж плохая идея, особенно, если вы хотите получить прибавку к зарплате или высокую должность.

Вот примеры того, какой полезной деятельностью заполнить свои субботы и воскресенья.

Строить личный профессиональный бренд

Работник может трудиться в компании 15 лет, многое сделать для ее процветания, выполнять свои обязанности на отлично. Но если о нем и его достижениях никто не знает за пределами организации, то он просто рядовой сотрудник. А вот имя человека, у которого есть профессиональный бренд, становится «торговой маркой». И это очень выгодно.

Профессиональный бренд — это популярность специалиста в профессиональных кругах на рынке труда региона, страны и мира, которую он заслужил благодаря своим ценным навыкам, индивидуальности, умению правильно себя подать.

Экспертное мнение такого работника уважают, рекрутеры охотятся за ним, а не наоборот, работодатели приглашают поучаствовать в интересных проектах. Его ценность растет, как и уровень дохода.

Чтобы сформировать личный бренд, нужно время и действия. Если по будням вы заняты, то на выходных:

• Пишите статьи, связанные с вашей профессиональной деятельностью.
• Создайте блог, сайт или ведите страничку в социальных сетях, где вы будете высказывать свое экспертное мнение.
• Посещайте семинары, тренинги, выставки и другие отраслевые мероприятия выходного дня.
• Общайтесь с полезными, интересными людьми, заводите новые знакомства.

Стройте личный бренд, и ваше имя будет работать на вас.

Развивать автономные проекты

Наверняка у вас есть хобби или нереализованные идеи, которые хочется воплотить в жизнь. Но за работой на них не остается времени. Уделите внимание этим проектам на выходных. Заниматься тем, что интересно вам и чем вы горите, хотя бы пару часов уик-энда большое удовольствие. Переключение внимания положительно скажется и на вашей эффективности на основном месте работы.

Узнавать и изучать новое

Каждый день в мире происходит много интересных событий и открытий, за которыми невозможно уследить. Да что там говорить, иногда нам не хватает времени на полноценный обед, не то чтобы почитать интересную статью или книгу, послушать подкаст, посмотреть видео.

Выделите на выходных пару часов для того, чтобы все же прочесть сохраненные в закладках браузера статьи или книгу, которая уже месяц пылится на полке, сходите на лекцию или тематический семинар. Самообучение и знакомство с опытом других специалистов не только дают новые знания, но и мотивируют, вдохновляют на новые свершения.

Планировать

В понедельник утром на работе на вас может обрушиться лавина хаоса: встречи, переговоры, дедлайны… Тут уже не до личного планирования. В спокойной обстановке выходного дня сделать это намного проще. Не спеша расставить вещи на свои места, подумать, определить приоритеты, что надо сделать и к чему быть готовым. Для обдумывания планов хватит получаса, но вы встретите новую рабочую неделю во всеоружии. Когда цели ясны, то действовать и достигать успеха будет намного легче.

Конечно, в выходные нужно выспаться, навести порядок в доме, сходить в кино, но не менее важно использовать это время для продвижения карьеры. Ведь вы работаете над собой, а это самая нужная и полезная работа. Work.ua желает, чтобы она приносила высокую отдачу.

Лучше узнать родной город

У всех есть любимые места для прогулок. А как насчёт тех уголков города, в которых вы никогда не бывали? Выходные — это отличная возможность записаться на экскурсию, сходить в краеведческий музей или просто побродить по незнакомым улочкам.

Собрать друзей

Правда, в холодное время года не всегда хочется гулять под снегом и пронизывающим ветром. Выход — собрать у себя друзей. Просто так, без всякого повода. А ещё лучше этот повод выдумать: репетиция Нового года, день рождения императора Японии, выход нового эпизода любимого сериала. Мало ли идей для тематических вечеринок?

Разобрать и продать старые вещи

У многих дома пылится куча ретрохлама, который можно либо пожертвовать нуждающимся, либо выгодно продать на Avito или eBay. И вот пришло время заняться этим. А пока разбираете, предаться воспоминаниям.

Устроить фотосессию

Дни пролетают незаметно, и вы даже не можете вспомнить, чем занимались в прошлые выходные? Попробуйте запечатлевать каждый приятный момент своей жизни на фото.

Приготовить нечто особенное

Выберите что-то сложное и красивое, закупите в магазине всё необходимое и начинайте. Попытайтесь украсить блюдо, как в ресторане, зажгите свечи, которые пылятся в шкафу с прошлого Нового года, смешайте необычный коктейль. Выходные — это праздник, который всегда с тобой.

Что приготовить →

Провести время с детьми

Выходные с детьми — это хороший шанс самому ненадолго вернуться в детство и не прослыть при этом инфантильным чудаком. Сходите на новый мультфильм в кинотеатр, на детский спектакль, в зоопарк, планетарий, океанариум, в музей занимательной науки, игрушек или сладостей (да, не все музеи посвящены скучным вещам). Если нет своих детей, можно «одолжить» их у знакомых или родственников.

Заняться своим здоровьем

Подумайте, что бы вы хотели в себе изменить, что в вашем теле доставляет вам больше всего неудобств, что вам раньше рекомендовали врачи. А дальше можно либо пойти в спортзал, либо самостоятельно подобрать для себя упражнения.

Тренировка с собственным весом, которая прокачает все мышцы →

Собрать коллекцию

И не важно, что это будет: гербарий, собрание минералов, насекомых или чашечек. Создание коллекции — это не обязательно дорогое дело. Те же растения и камни легко найти буквально у себя под ногами.

Составить генеалогическое древо

Это ещё и прекрасный повод пообщаться с дальними родственниками, которым вы давно не звонили. В интернете существуют ресурсы, которые помогут в поиске предков. А вдруг никто не знал, а вы граф?

Почитать

Уединитесь в тишине с хорошей книгой. А если тратиться на новые книги не хочется, попробуйте провести рейд по ближайшим полкам для буккроссинга. Наверняка там найдётся что-то по душе. Только не забудьте тоже что-то оставить на полке.

Что почитать →

Отправиться в поход по барам

Задача предельно проста: заходить в бар, выпивать по бокалу пива или шоту чего-то покрепче и двигаться в сторону другого питейного заведения. Всё это, конечно, в компании друзей. Продолжать можно либо до тех пор, пока не утратится способность двигаться, либо пока не кончатся деньги.

Научиться чему-нибудь новому

В крупных городах полно курсов и коучей, которые научат чему угодно. А если не хочется тратиться на учителей, можно запастись терпением и освоить новый навык с помощью руководств из интернета.

37 сайтов для обучения чему-то новому →

Заняться геокешингом

Геокешинг — это квест мирового масштаба. Геокешеры закладывают капсулы в самых разных местах и оставляют на своём сайте инструкции по поиску «сокровищ». Чтобы найти «клад», нужно разгадать загадку, а чтобы разгадать загадку — хорошо знать историю места, в котором он спрятан. В вашем городе наверняка есть хотя бы пара таких «кладов». Как только поднатореете в их поиске, можно будет самому начать закладывать новые капсулы.

Улучшить интерьер

А почему бы и мебель не переставить? Пора что-то менять в этой жизни. И в выходные как раз есть время, чтобы украсить своё жилище и сделать обстановку более комфортной.

ИНФОГРАФИКА: Как сделать идеальную гостиную, переставив мебель →

Заложить капсулу времени

Соберите в коробочку мелкие вещи, с которыми у вас связаны воспоминания, напишите письмо самому себе через 5, 10 или 20 лет и засуньте это куда-нибудь подальше. Не обязательно даже закапывать капсулу времени в землю, достаточно запечатать коробку так, чтобы её нельзя было открыть, не разорвав, и положить в дальний угол.

Устроить киномарафон

Выберите три любимых сериала или фильма, до которых вам давно хотелось добраться, и посмотрите их нон-стоп. А попкорн, пицца и прочие вкусности дополнят впечатление.

Что посмотреть →

Пообщаться с животными

Можно выбраться на ферму за городом, в контактный зоопарк, зайти в зоомагазин или просто к знакомым, у которых есть домашнее животное. Море позитива обеспечено.

Смастерить что-то своими руками

Вещи ручной работы ценятся гораздо больше, чем фабричные, особенно в эпоху масс-маркета. Можно начать с поздравительных открыток, мыла, свечей — для всего этого не требуются ни специальные навыки, ни особый художественный талант. А там, может, и зарабатывать на поделках получится.

Что такое хендмейд и как на нём заработать →

Поехать в путешествие

В соседних городах тоже много всего интересного! Музеи, усадьбы и просто красивые исторические здания только и ждут момента, когда вы до них доберётесь.

Начать вести дневник

Неплохой способ скоротать время и сохранить для себя и потомков важные события. Будет на основе чего в старости мемуары писать.

Стать садоводом

Можно устроить небольшую клумбу возле дома и радоваться, каждый раз проходя мимо неё. А в холодное время года — попытаться вырастить что-то у себя на подоконнике.

Как вырастить овощи, зелень и даже клубнику у себя дома →

Потанцевать

Летом в парках полно открытых уроков танцев: они дают возможность и подвигаться, и познакомиться с новыми людьми. Кроме того, круглый год танцевальные школы проводят бесплатные пробные уроки. Если не понравится, вы ничего не теряете.

Как научиться танцевать: видеоуроки для тех, кто не боится попробовать →

Организовать свои фотографии

Отберите действительно важные для вас фото и закажите распечатку в фотосалоне. Что бы там ни говорили, а такой способ сохранения воспоминаний и приятнее, и надёжнее, чем гигабайты фотоархива в памяти компьютера. А фотоальбом можно смастерить самому.

Заняться благотворительностью

Субботник перестаёт быть нудной обязаловкой, если вы сами его организовываете. А ещё можно стать волонтёром в приюте, помочь своим соседям-инвалидам, пойти сдать кровь и подбить на всё это друзей. Помогите людям и почувствуйте себя хорошим человеком.

Как отличить настоящих благотворителей от мошенников →

Расслабиться

И это означает не только валяться целый день на диване. Для качественного расслабления лучше освоить технику медитации или йогу. Или, на худой конец, понежиться в тёплой и ароматной ванне.

Если не задумываться о том, как провести выходные, то можно очень легко стать заложником привычной рутины, когда у вас появится свободное время. Тем не менее, существует множество занятий, которые позволят провести выходные весело и с пользой.

1. Прогулка. Прогулка является не только приятным времяпрепровождением, но и полезным для здоровья мероприятием.

2. Посетите бассейн. Отправьтесь в спортивный комплекс, чтобы поплавать.

3. Командные виды спорта. Существует достаточное количество футбольных, волейбольных, баскетбольных команд, к которым вы можете присоединиться. Воспользуйтесь возможностью познакомиться с новыми людьми во время соревнований, а также весело провести выходные.

4. Отправьтесь в поход. Окунуться в объятия лесного массива и почувствовать единение с природой в окружении близких людей… Что может быть лучше?

5. Встреча с друзьями. Организуйте встречу с друзьями и проведите выходной день вместе, разговаривая и веселясь.

6. Станьте волонтером. Станьте волонтером или участником какого-нибудь мероприятия. Вы сможете весело провести время, получить бесплатный доступ на интересующее вас событие, а также познакомиться с новыми людьми.

7. Приготовьте домашнюю пиццу. Вы не сильны в кулинарных изысках? Вот и наступило время прокачать свои навыки, а также провести выходные на вкусный и полезный лад.

8. Рисование. Все, что вам нужно, это карандаши и бумага. Дайте свободу своему воображению.

9. Оригами. Займитесь оригами. На многих сайтах в интернете вы сможете найти интересные схемы, которые вы сможете воплотить с помощью обычной бумаги.

10. Творческое письмо. Компьютер, ручка и бумага – это все, что потребуется, чтобы стать писателем. Вам не обязательно быть Хемингуэем, просто начните писать, что придет в вашу голову.

11. Постройте домашний шалаш. Постройте шалаш в домашних условиях для себя и своей семьи, и наслаждайтесь ребячеством весь выходной день.

12. Чтение. Чтение – прекрасный способ провести выходные с пользой. Запаситесь интересными книгами, и отправляйтесь в мир новых знаний и саморазвития.

13. Изучайте иностранный язык. Ничто не сможет вам помешать в вашем стремлении овладеть английским, немецким, французским, испанским или даже китайским языком.

14. Заведите домашнего питомца. Например, собака или кошка смогут обеспечить множество развлечений, если вы не знаете, как провести выходные.

15. Посетите ледовый дворец. Катание на коньках станет для вас веселым и интересным развлечением. Вы не умеете стоять на коньках? Отлично, вот и повод научиться.

16. Отоспитесь. Хроническое недосыпание поднимает риск сердечных заболеваний, инсульта и диабета. В краткосрочной перспективе нехватка сна оказывает негативное влияние на ощущение бодрости, снижает внимание и ухудшает память.

17. Устройте день без обязательств. Вы так привыкли строить планы, куда-то бежать, что-то делать. Устройте себе разгрузочный день. Делайте, что хотите, а если не хотите, не делайте ничего.

18. Займитесь медитацией. Медитация поможет снизить повышенное кровяное давление, уменьшить напряжение, а также повысить производительность, креативность и благополучие.

19. Научитесь чему-нибудь новому. Обучение не только обеспечивает вас новыми знаниями, но и повышает вашу уверенность. Определите интересующий вас навык, который вы хотите развивать, или область знаний, которую вы желаете исследовать более глубоко, и займитесь самосовершенствованием.

20. Анализ и улучшение. Найдите время, чтобы провести анализ событий прошедшей недели, и подумайте о своих целях и сферах жизни, которые можете улучшить.

21. Посетите парк с аттракционами. Съешьте сладкую вату, прокатитесь на американских горках, окунитесь в детство.

22. Сходите в кафе. Здесь вы сможете отдохнуть в приятной компании, съесть чего-нибудь сладкого и не только.

23. Боулинг или бильярд. Проведите время, объединив спорт, соревнование и отдых воедино.

24. Кинотеатр. Вы любите смотреть фильмы? Тогда вы обязательно получите удовольствие от посещения кинотеатра.

25. Путешествие. Отправьтесь в другой город, и проведите выходные, растворившись в толпе незнакомых людей.

26. Праздник для детей. Сводите своих детей в цирк, зоопарк или развлекательный центр, а вечером поиграйте всей семьей в настольные игры.

27. Экстрим. Если вы не знаете, как провести выходные, то прыжок с парашютом или роуп-джампинг позволят запомнить эти моменты надолго.

28. Пейнтбол. У вас много друзей? Тогда соберитесь вместе и примите участие в военном столкновении. Ощущение адреналина и боли в мышцах вам будут обеспечены.

29. Театр. Вы давно не посещали это тихое культурное место? Возможно, этот день настанет на предстоящих выходных.

30. Хобби. Наступил момент, чтобы вспомнить, что же вам по душе, и заняться этим.

31. Футбольный или хоккейный матч. Вы ярый болельщик и любитель командных спортивных игр? Тогда провести вечер выходного дня, наблюдая за игрой любимой команды – это то, что нужно.

32. Квест или комната страха. Для любителей поучаствовать в интеллектуальных мероприятиях, а также пощекотать нервы, комментарии излишни.

33. Знакомства с девушками. Если вы не состоите в отношениях, тогда выйдите на улицу и познакомьтесь с девушкой.

34. Баня. Выходные пройдут не зря, если вы решите сходить в баню.

35. Квадроциклы. Прокатитесь на квадроциклах и ощутите всю мощь этих монстров.

36. Романтическое свидание. Сделайте своей девушке приятный сюрприз: пригласите ее на романтическое свидание или организуйте романтический ужин.

37. Прогулка на велосипедах. Если вы хотите провести выходные весело, интересно и полезно, тогда отправьтесь со своей девушкой на велосипедную прогулку.

38. Отдых в деревне. Снимите дом в сельской местности, и устройте грандиозную встречу с друзьями.

39. Поход в торговый центр. Если вы давно не обновляли свой гардероб, для вас не будет лишним отправиться за покупками новой одежды.

40. Аквапарк. Станьте частью этого водного веселья, ощутите себя непосредственным и беззаботным.

41. Ночной клуб. Если совсем уж делать нечего, а тело требует отдыха, то почему бы не наведаться в ночной клуб.

42. Концерт. В ваш или соседний город приезжает ваш кумир? Вам непременно следует посетить его концерт, ощутить, что такое живой звук и толпа поклонников.

43. Встреча с родителями. Не забывайте о своих самых близких людях, особенно ели вы давно с ними не виделись.

• Древний театр Геркуланума открыт для публики: необычные выходные, чтобы посетить интересный подземный маршрут!

  Il Древний театр Геркуланума будет открыт по выходным для публики необычным способом посетить наводящий подземный маршрут, Визиты, которые начались Октябрь 5 2019 они будут продолжаться до воскресенья 17 2019 ноября.

  Древний театр Геркуланума был первым памятником, обнаруженным в 700 в Везувийской области, что стало одной из величайших достопримечательностей. По пути, в дополнение к остаткам здания, также будут экспонаты и граффити, оставленные посетителями на протяжении веков. Доступ к сайту можно получить, используя лестницы построены в эпоху Бурбонов и спускаясь к более чем 20 метров под лавой это покрывает это.

  Сайт будет открыт именно на Суббота и воскресенье с тремя визитами только для групп, которые больше не формируются 15 людей одновременно и в сопровождении сотрудников археологического парка. Возможность, которую нельзя упустить, посетить одно из самых красивых открытий в Везувийской области.

  Информация о посещении древнего театра Геркуланума

  Когда: с 5 октября по 17 ноября 2019, суббота и воскресенье

  Где: Театр Антико ди Эрколано

  Расписания: часы 10: 00, 11: 00 и 12: 00

  Цена: взрослые 10 евро, для детей в возрасте от 18 до 25, евро 2 евро.

  Контакты: 081 7777008

  Оцените этот пост
  предложение Всего € 9,00 EUR Купить на Амазоне

  После долгой рабочей недели человек стремится хорошо отдохнуть в выходные дни.

  Не всегда есть возможность и желание идти в бар, кинотеатр, да и вообще куда-либо ехать. Многие стремятся провести время дома, но уже во второй половине дня часто становится скучно. На первый взгляд сидеть безвылазно в квартире очень утомительно, особенно если за окном плохая погода. Но если подойти к процессу творчески, то всегда найдется занятие по душе. Любители почитать могут провести время с книжкой в руках, выключив компьютер и отключив звук у мобильного телефона. Также в выходной день можно предаться ностальгии и одновременно выбросить ненужные вещи. Разобрав ящики и полки можно не только окунуться в прошлое, вспомнить давно забытые моменты, но и освободить место для новых вещей.

  Можно посмотреть интересное кино. Благодаря интернету не нужно переключать каналы в поисках хорошего фильма, достаточно просто скачать интересующую экранизацию и наслаждаться просмотром без рекламы. Наибольшее удовольствие от просмотра достигается с помощью большого экрана. Но монитор компьютера или ноутбука не могут обеспечить такого эффекта. Организовать домашний кинотеатр теперь можно, если есть портативный минипроектор. Прибор синхронизируется абсолютно с любыми устройствами. Можно просматривать фильм не только с ноутбука, но и выводить изображение с планшета, смартфона и выносного жесткого диска. Устройство легко подключается, не требует длительной настройки. Надо всего лишь подключить его к источнику информации и наслаждаться просмотром фильма.

  Выходные – это отличная возможность узнать что-то новое, заняться самосовершенствованием. В сети можно найти большое количество видеоуроков на любые темы, можно заняться йогой или самостоятельно выучить иностранный язык. В будни на хобби часто не хватает времени и сил, так почему бы не порадовать себя в свободные дни?

  Можно посвятить день расслаблению, понежиться в кровати, полежать в ванной, заварить успокоительный чай. Такие релакс-выходные полезны всем людям, независимо от их пола и рода деятельности, потому что беззаботный и ленивый отдых время от времени нужен всем.

  За выходные можно сформировать новую привычку. К примеру, хотя бы двадцать минут в субботу и воскресенье тратить на спорт. Несложная, но разнообразная фитнес-программа добавит позитива и жизненных сил. Занимаясь два раза в неделю, можно сделать спорт важной частью распорядка дня, и, возможно, через месяц занятия будут дольше и чаще, а здоровье крепче и лучше.

  Если нет желания сидеть дома в одиночестве, то стоит организовать вечеринку или просто пригласить друзей на чай. Задушевные разговоры, совместный просмотр фильмов, фотографий или веселые танцы сделают вечер насыщенным и приятным.

  Необходимо стремиться к наполнению дней приятными событиями, неважно, будет ли это чтение интересной книги или шумная пижамная вечеринка, главное, чтобы это приносило радость и разукрашивало жизнь в яркие цвета.

  Подпишитесь на наш канал в Яндекс.Дзен

  Читайте также:

  • Грэмми 2019 номинанты

    Певица Билли Айлиш Фото: Imago/ТАССМосква. 20 ноября. INTERFAX.RU - Музыкальная премия "Грэмми" объявила номинантов 62-й…

  • Дарт вейдер ютуб

    Всему виной музыка, которую использовал автор "Вейдера" — канадский блогер с ником Star Wars Theory.…

  • Ютуб как рисовать

    Вы не умеете рисовать? Кажется, вам давно пора научиться этому!Берите в руки кисточки и краски…