Когда мыть голову?

Когда мыть голову?

Содержание

Почему волосы становятся грязными?

Главных причин, которые приводят к загрязнению волос, две. Первая — окружающая среда: на волосах и коже головы оседает пыль и другие микрочастицы. Вторая причина — наш собственный организм, а точнее, сальные железы, располагающиеся на голове в большом количестве. Они вырабатывают кожное сало, которое, с одной стороны, предохраняет волосы от пересыхания, а с другой — как раз таки вступает в контакт с отмершими частичками кожи и пылью, становясь причиной загрязнения волос и головы.

Почему же тогда у одних людей волосы практически не пачкаются, а другим необходимо мыть голову ежедневно? Дело в том, что на интенсивность работы сальных желез оказывает влияние множество факторов: возраст, состояние здоровья, генетические особенности и даже уровень стресса. Именно поэтому волосы и принято делить на несколько типов в зависимости от активности работы сальных желез.

Как часто нужно мыть голову: отвечают эксперты

«Я часто слышу миф о том, что чем реже моешь голову, тем лучше, и не перестаю ему удивляться! Ведь это на мой взгляд очевидно: мыть голову нужно регулярно, так же, как и все наше тело! Волосы, как губка, впитывают все в себя — запахи и пыль».

Светлана Степина Стилист L’Oréal Professionnel

Если вы не хотите навредить своему здоровью, то мыть голову нужно регулярно, подобрав правильный уход в зависимости от вашего типа волос (зависит от степени активности работы сальных желез. — Прим. ред.).

Стилисты SalonSecret дали рекомендации относительно частоты мытья головы для каждого типа волос.

Жирные волосы

Если у вас жирные волосы, подобрать правильный уход особенно важно. Как ни парадоксально звучит, но слишком частое мытье головы может привести к тому, что сальные железы начнут работать еще активнее, чтобы восполнить недостаток кожного сала. Разумеется, ходить с грязной головой тоже не стоит: избыток кожного сала закупоривает поры, приводит к появлению перхоти и выпадению волос.

Специалисты рекомендуют мыть голову около четырех раз в неделю и использовать шампунь и прочие средства с пометкой «для жирных волос».

Стилисты рекомендуют обратить внимание на эти средства для жирных волос:

Рекомендованные средства

Шампунь против перхоти Scalpsync

Biolage

Поможет удалить с головы излишки себума, придает ощущение свежести.

Шампунь Scalp Relief Oil Detox

Redken

Шампунь, деликатно очищающий кожу головы от всех видов загрязнений.

Ревитализирующий гоммаж Chronologiste

Kérastase

Смываемый уход для массажа головы, не вызывает повышения работы сальных желез. Рекомендуемая частота использования — 1 раз на три мытья головы.

Нормальные волосы

Обладательницам нормальных волос повезло! Голову им можно мыть примерно два раза в неделю и не переживать о том, что волосы выглядят грязными. Хотя и здесь есть свои нюансы. Частота мытья зависит и от типа волос: жесткие и кудрявые волосы требуют мытья реже, так как кожное сало по ним распространяется медленнее, чем по тонким волосам.

При мытье головы обладательницам нормальных волос стилисты рекомендуют использовать эти средства:

Шампунь Sensi Balance

L’Oréal Professionnel

Бережно очищает кожу головы, мягко воздействуя на волосы. Подходит для чувствительной кожи.

Мицеллярный шампунь-ванна Bain Micellaire

Kérastase

Шампунь с кокосовым и аргановым маслами бережно ухаживает за волосами и очищает кожу головы.

Кондиционер R.A.W Nourish

Matrix

Питающий кондиционер с кокосовым маслом и каолиновой глиной придает волосам мягкость и послушность.

Сухие волосы

Недостаток кожного сала так же отрицательно сказывается на здоровье и внешнем виде волос, как и его избыток. Сухие волосы чаще всего — результат многочисленных воздействий: окрашивания, обесцвечивания и т.д. Они страдают от посечения и ломкости, поэтому при каждом мытье рекомендуется наносить лечебные маски для сухих волос, масла, а также пользоваться несмываемым уходом.

Мыть сухие волосы можно один-два раза в неделю. При коротких стрижках волосы нужно мыть чаще, чем если вы обладательница длинных локонов.

Стилисты советуют использовать для мытья сухих волос следующие средства:

Шампунь с микрокаплями масла Oil Wonders

Matrix

Нежно питает и очищает волосы, делая их гладкими и послушными.

Kérastase

Уменьшает дискомфорт кожи головы. Подходит для чувствительной кожи головы и сухих волос.

Kérastase

Нужен для фундаменального питания очень сухих волос.

Скидка 10% на официальном сайте Redken по промокоду SalonSecret.

Скидка 10% на официальном сайте Kerastase по промокоду SalonSecret.

Подписывайтесь на наши социальные сети, чтобы быть в курсе последних новинок, конкурсов, акций и специальных предложений: Instagram, Вконтакте, Яндекс.Дзен, Facebook.

  • 14 Июля, 09:15
  • Розсилка ВІДПРАВИТИ

Во избежание пересыхания волос не рекомендуется наносить шампунь на кончики

Специалисты не рекомендуют мыть голову каждый день, если у вас не слишком жирные волосы

Звездные стилисты рассказали о правильной частоте мытья головы в зависимости от типа и структуры волос. Об этом сообщает издание The Sun.

Согласно общему правилу, если от природы волосы человека сухие или окрашенные, то их следует мыть не чаще двух раз в неделю, в то время как обладателям жирных волос необходимо делать это при первой необходимости.

Во избежание пересыхания не рекомендуется наносить шампунь на кончики: они промоются естественным образом при смывании средства.

По словам колориста бренда Victoria’s Secret Шаха Кэригара (Shah Karegar), брюнеткам также не следует мыть голову чаще двух раз в неделю, чтобы не потерять естественного сияния волос.

«Слишком частое мытье головы — каждый день или чаще — высушит волосы не только потому, что вы удалите из них полезные природные жиры, но и потому, что скорее всего вы будете часто сушить их феном», — отметил стилист и основатель бренда средств по уходу за волосами Джастин Андерсон (Justin Anderson).

Нью-йоркский мастер Скотт Миллер (Scott Miller) добавил, что чрезмерное мытье также стимулирует сальные железы вырабатывать больше жира. «Можете мыть голову два дня подряд только если у вас была интенсивная тренировка в зале или вы побывали на стройке, где вас засыпало пылью», — заключил он.

Читайте также: Лишь 30% младенцев в Украине вакцинированы по графику – Минздрав

На коже головы человека содержатся сальные железы, выделяющие специальный секрет – кожное сало или себум. Секрет равномерно распределяется по дерме и волосам, защищая их от пересыхания и ломкости.

Но при чрезмерной активности желез, себум выделяется в избыточном количестве: кожное сало начинает скапливаться, становясь средой для развития патогенов. Кожа кажется жирной, а волосы – слипшимся и грязными. Правильный уход, подобранный дерматологом или трихологом, избавит от этой проблемы.

Типы волос и их особенности

Особенности ухода за волосами зависят от плотности волосяного стержня и активности сальных желез. Трихологи выделяют следующие типы волос:

  • нормальный тип. Волосяной стержень крепкий и блестящий, волосы растут быстро, к проблемам можно отнести секущиеся кончики при постоянной горячей укладке;
  • сухой тип. Волосяной стержень тусклый, легко ломается, кончики часто секущиеся. Такие волосы требуют специального ухода: использования увлажняющих средств;
  • жирный тип. Из-за высокой активности сальных желез волосяной стержень покрывается кожным салом, быстро загрязняется;
  • смешанный тип. Жирные корни и сухие концы. Смешанный тип волос наблюдается у людей, использующих неподходящие косметические средства или злоупотребляющих горячей укладкой.

Как понять: волосы жирные или сухие?

Если волосы тусклые, ломкие, но почти не загрязняются – они сухие. Если волосяной стержень крепкий, блестящий, но становится сальным в течение 1-2 дней – волосы жирные.

Волосы любого типа могут доставить проблемы своим владельцам. На волосистой части головы может появиться перхоть: отслаивающиеся частички кожи. Если волосы сухие, то перхоть мелкая и белая, напоминающая муку. Когда волосы относятся к жирному типу, то перхоть похожа на крупные желтоватые хлопья.

Чтобы устранить перхоть, нужно нормализовать работу сальных желез, а для этого правильно установить тип волос.

Факторы, влияющие на жирность и сухость волос

Жирность или сухость волос зависит от интенсивности работы сальных желез. На них влияют внешние и внутренние факторы. К внутренним относится:

  • генетическая предрасположенность;
  • хронические заболевания (например, сахарный диабет, гормональные нарушения);
  • болезни кожи.

Внешние факторы, влияющие на состояние кожи головы и волос, это:

  • сбалансированное питание;
  • стресс;
  • используемые косметические средства;
  • частота горячей укладки;
  • неконтролируемый прием медикаментов.

Причины жирности волос

Одна из основных причин жирных волос – наследственность. Но если раньше волосы были нормальными, а потом стали жирными, значит, появилась какая-то внешняя или внутренняя причина. Волосы становятся жирными из-за влияния следующих факторов:

  • гормональные колебания. Наблюдаются в подростковом возрасте, у женщин – во время беременности и кормления грудью. На гормональный фон также может повлиять приём оральных контрацептивов или лечение от бесплодия;
  • острые и хронические заболевания ЖКТ. Из-за болезней желудочно-кишечного тракта нарушается всасываемость питательных веществ, начинается авитаминоз. Это приводит к изменению работы сальных желез и вызывает жирность волос;
  • психоэмоциональный стресс. Высокие физические, интеллектуальные и эмоциональные нагрузки влияют на гуморальную регуляцию организма (выработку гормонов), и могут привести к повышенной секреции себума;
  • несбалансированное питание, в котором преобладает жирная, острая, копченая или соленая пища, фастфуд, малая доля овощей и фруктов, клетчатки;
  • курение и злоупотребление алкоголем;
  • малоподвижный образ жизни;
  • использование неподходящих косметических средств.

Также проблемы с волосами могут появиться при резкой смене климатического пояса, например, во время поездок в теплые страны.

Жирные волосы при себорее

Ещё одна возможная причина нарушения работы сальных желез – это себорея или себорейный дерматит. Обычно себорея развивается из-за нарушения гормонального фона, приводящего к воспалению кожи и излишнему выделению кожного сала. При жирной себорее появляется желтоватая крупная перхоть, возникает кожный зуд в области волосистой части головы.

Избыточное количество сала вызывает активный рост грибков, которые усугубляют заболевание. При тяжелой форме себореи волосы начинают выпадать, возможно выпадение волос и частичное облысение.

Как бороться с жирностью волос?

Подобрать эффективную схему ухода для жирных волос поможет трихолог. Необходимо установить причину повышенной сальности и устранить ее. Для этого может потребоваться:

  • сбалансировать питание;
  • вести активный образ жизни;
  • использовать подходящие косметические средства.

Хорошего результата позволяют добиться такие процедуры, как применение лазерной расчески Hairmax. Она генерирует импульсы света низкой частоты, которые проникают в глубокие слои дермы, улучшают питание кожи, ускоряют обменные процессы. В результате нормализуется работа сальных желез, укрепляются луковицы волос.

Как правильно мыть голову?

Чтобы правильно мыть голову, следует придерживаться нескольких рекомендаций. Первое правило – необходимо подобрать шампунь по типу волос. Хорошее косметическое средство не только устраняет поверхностные загрязнения (кожное сало), но и увлажняет кожу, нормализует работу желез, защищает волосяной стержень от агрессивного воздействия окружающей среды. При чувствительной коже головы, зуде, воспалении или перхоти, необходимо подобрать лечебный шампунь.

Также трихологи рекомендуют мыть голову два раза. Первый необходим для того, чтобы растворить и удалить излишки кожного сала. Во время второго мытья начинают действовать питательные компоненты шампуня.

Сколько раз в неделю нужно мыть голову, если волосы жирные?

Жирные волосы быстро теряют привлекательный вид, становятся тусклыми и лоснящимися. Поэтому многие люди вынуждены мыть голову каждый день. Но подобный уход врачи считают чрезмерным. Оптимально очищать волосы раз в три дня.

Подходящие маски и шампуни помогут отрегулировать жирность волос. Для их выбора проконсультируйтесь с трихологом.

Что будет с волосами, если мыть голову каждый день?

Ежедневное мытье головы приносит больше вреда, чем пользы. Себум защищает кожу и волосы от пересыхания, бактерий, агрессивного воздействия окружающей среды. Шампунь растворяет часть этой «защитной оболочки», а чрезмерное мытье приводит к высыханию кожи и появлению перхоти.

Кроме того, есть ещё один побочный эффект частого мытья – чтобы компенсировать постоянное удаление кожного сала, сальные железы начинают работать активнее, волосы становятся ещё жирнее, чем раньше.

Как убрать жирность у корней?

Сбалансированное питание, активный образ жизни и прием витаминных комплексов позволят нормализовать работу сальных желез, уменьшить количество себума. Также для устранения жирности волос у корней можно использовать сухие шампуни.

Они впитывают излишки кожного сала, не пересушивая кожу. В результате волосы становятся чище, но не лишаются защитной оболочки. Однако, чрезмерное использование шампуней не позволяет полностью очистить волосистую часть головы от накопившихся загрязнений. Поэтому оптимально использовать их в сочетании с обычными средствами, подобранными дерматологом или трихологом.

Можно ли сушить жирные волосы феном?

Сальные железы реагируют не только на частое мытье, но и на действие сухого горячего воздуха. Из-за стресса усиливается выработка кожного сала. Поэтому по возможности необходимо сократить время горячей укладки. Например, после мытья головы можно промокнуть волосы полотенцем, чтобы убрать излишки влаги.

Нужно ли увлажнять жирные волосы?

Несмотря на выработку большого количества себума, жирные волосы также нуждаются в дополнительном увлажнении и питании. Поэтому после шампуня рекомендуется нанести бальзам или маску. Подобрать их поможет трихолог. Правильный уход за волосами обеспечит их красоту и густоту. Достаточно следовать рекомендациям врачей и тщательно выбирать косметические средства, чтобы волосы не доставляли вам никаких хлопот.

«Как часто можно мыть голову шампунем?» – мы задали этот вопрос трем стилистам и вот что услышали в ответ.

Дарья Севостьянова, стилист Krygina Studio

Как часто нужно мыть голову девушке, решает только она сама, ориентируясь на собственные ощущения. Кому-то процесс просто помогает утром окончательно проснуться, кто-то же терпеть не может укладываться после, а потому избегает частого мытья. Современные шампуни способны удовлетворить любые привычки. Важно только выбрать соответствующий. Почти у всех брендов есть формулы, разработанные специально для частого применения. Они содержат мягкие пенообразующие компоненты и уважительно относятся к защитной мантии кожи, не провоцируя зуда и шелушения. Если же вы моете голову раз-два в неделю, то используйте чуть более активный шампунь, подходящий вам по типу волос, и наносите его дважды. Первое нанесение смоет пыль. Второе хорошенько промоет кожу – для этого надо помассировать голову в течение минуты-двух. Если же вы использовали стайлинговые средства или сухой шампунь, добавьте в свой уход шампунь-скраб, но используйте его не чаще раза в неделю.

Анастасия Герлинская, стилист Brow & Beauty Bar

Частое применение шампуня «приучает» волосы к избыточной секреции кожного сала, так как оно постоянно смывается. Особенно этим грешат формулы, содержащие SLS (Sodium Laureth Sulphate). Однако не бойтесь мыть голову каждый день, если вам это действительно необходимо. Просто выбирайте максимально щадящий шампунь и по возможности время от времени делайте паузу.

Марина Верещетина, тренинг-менеджер Weleda

Как часто мыть голову — этот вопрос возникает именно у жителей мегаполисов. Загрязнения большого города неизбежно оседают на коже головы и волосах. И желание избавиться от этой «тяжести» вполне естественно. Если вас волнует, как часто надо мыть голову, обратите внимание на шампуни и бальзамы без силиконов и агрессивных пенообразователей. Первые образуют пленку на коже головы, затрудняют выведение продуктов обмена и провоцируют жирность. Вторые провоцируют сверхвыработку себума. Такие мягкие натуральные формулы постепенно уменьшают потребность в частом мытье. Кому-то на приучение волос к новому режиму хватит недели, кто-то будет привыкать дольше.

Можно ли мыть голову каждый день или лучше использовать сухой шампунь и сэкономить время утром на макияж или завтрак? Как часто мыть голову, чтобы волосы не выпадали так часто? Похоже, что ответы на эти вопросы должны быть простыми. Тем не менее, большинство из нас моет голову неправильно.

В то время, как некоторые люди отдают предпочтение ежедневному мытью волос, другие стараются делать это как можно реже. Но обва варианта могут нанести больше вреда, чем пользы. Отвечая на первый вопрос, нужно учитывать текстуру и тип волос, тип кожи головы, поэтому не существует универсального количества дней, через сколько нужно мыть голову.

Если у тебя тонкие волосы

Тонкие волосы, как правило, становятся жирнее быстрее и теряют форму, поэтому мытье каждый день, к сожалению, необходимо. Чтобы локоны были более густыми, стоит узнать, когда стричь волосы в октябре, а также выбирать правильные средства.

Выбирая шампунь и кондиционер для волос, бери продукты, на которых написано «для объема», «для густоты» и подобные. Обычно, эти формулы легче, не содержат силиконов, которые закупоривают кожу головы и утяжеляют волосы.

Также трихологи не рекомендуют девушкам с тонкими волосами часто использовать сухие шампуни. Они могут закупоривать поры, ослабевая луковицы и приводя к обильному выпадению волос. Лучше мыть голову чаще, чтобы натуральные масла, смешиваясь с грязью, не создавали липкую пленку на поверхности кожи головы.

Если у тебя густые и толстые волосы

Толстые, жесткие волосы довольно плотной текстуры нужно мыть раз в три дня, а вообще — лучше реже, в зависимости от степени загрязнения. Трихологи советуют мыть волосы два-три раза в неделю, чтобы натуральные масла пробивались к кончиком и локоны не были слишком сухими. Иногда можно пользоваться сухими шампунями, но ни в коем случае нельзя наносить их на кончики, так как такая текстура волос и без того отличается сухостью прядей.

Что касается выбора шампуня и кондиционера, то выбирай формулы, содержащие масло арганы или масло ши, которые будут питать пряди и кожу головы.

Если у тебя жирная кожа головы

Жирный тип кожи головы требует мытья через день. Первое время может быть трудно отказаться от ежедневного мытья, но нужно перетерпеть. Это важно, ведь мытье через день поможет стабилизировать перепроизводство кожного сала.

При использовании кондиционеров следи за тем, чтобы продукт не попадал на корни и кожу головы, чтобы не допустить проблем с закупориванием пор. Выбирай шампуни и кондиционеры, которые богаты нежными очищающими ингредиентами, такими как перечная мята, эвкалипт и масло чайного дерева. Можешь добавить в свой обычный шампунь пару капель одного из этих масел самостоятельно. Они помогут контролировать работу сальных желез.

Если у тебя окрашенные волосы

Очень важно выбирать безсульфатные шампуни и кондиционеры без парабенов, которые будут защищать цвет от вымывания и выцветания. Осветленные и окрашенные волосы хорошо реагируют на кератин в составе средств, поскольку это белковое соединение является натуральным строительным материалом волосяной нити. Краски и осветляющие средства разрушают кератиновые соединения волос. Использование шампуней, масок и кондиционеров с кератином, поможет реструктурировать волосы.

Как часто мыть окрашенные волосы? Зависит от типа волос: тонкие — чаще, густые — реже.

Если у тебя ровные волосы

Использование более легких шампуней и кондиционеров на прямых волосах — идеальный уход, поскольку волосы, лишенные текстуры, имеют тенденцию жирнеть намного быстрее, чем кудрявые. Обычно, достаточно мыть голову каждый день или через день, чтобы локоны были здоровыми и блестящими. Выбирай формулы, обогащенные экстрактом водорослей, морской солью и кокосовым маслом для улучшения структуры и усиления блеска.

Если у тебя кудрявые или волнистые волосы

Когда дело доходит до ухода за кудрявыми волосами, специалисты рекомендуют мыть волосы как можно реже. Чем толще волоски и чем туже локоны, тем реже можешь мыть голову — каждые три или четыре дня. Этого будет достаточно, чтобы сохранить локоны неповрежденными и увлажненными.

После первого мытья волос шампунем используй кондиционер на корнях и кончиках, смывай его теплой водой и снова очищай корни (только корни!) шампунем. Такая процедура — отличный способ ухода за вьющимися волосами, который помогает сохранить кудри упругими, предотвратить пушение и обильное завивание при повышенной влажности.

Выбирай шампуни и кондиционеры с аргановым или кокосовым маслами, которые питают и увлажняют локоны.

Как видишь, все волосы разные, поэтому нет одного единого правильного или неправильного ответа, на вопрос «как часто мыть голову». Все зависит от твоего типа волос.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *