Кокосовое масло

Кокосовое масло

Светящаяся и безупречная кожа — мечта каждой женщины, и для того, чтобы получить безупречно чистую кожу, многие женщины решают посетить косметический салон и проводить различные процедуры.

Эксперты объясняют, что помимо того, что эти процедуры дороги, они также могут повредить кожу и могут вызвать многочисленные побочные эффекты.

А именно, недавние научные исследования показали, что некоторые продукты по уходу за кожей содержат ингредиент, называемый фталатом, который часто не замечен на этикетках, и причина в том, что это химическое вещество является основным компонентом в пластике. Ученые объясняют, что это соединение может вызвать многочисленные неблагоприятные последствия.

Ниже мы представим вам рецепт для подготовки скраба, который предоставит вам невероятные результаты. Эта домашняя паста еще более эффективна, чем дорогостоящие процедуры.

Кокосовое масло и сода

Для приготовления этого скраба для лица вам нужны всего два натуральных ингредиента, которые дешевы и доступны. Важно отметить, что эта маска полностью безопасна для использования и подходит для всех типов кожи, включая чувствительную кожу.

Ингредиенты:

½ стакана кокосового масла

½ стакана пищевой соды

Способ приготовления и использования:

Прежде всего, нагрейте кокосовое масло, пока оно не станет жидким, а затем добавьте пищевую соду. Размешайте до получения однородной смеси. Нанесите скраб на лицо и аккуратно массируйте круговыми движениями. Оставьте его действовать в течение нескольких минут, а затем промойте теплой водой.

Используйте этот скраб 3 раза в неделю. Вы заметите удивительные результаты в течение недели.

Преимущества кокосового масла и пищевой соды

Смесь пищевой соды и кокосового масла обладает мощными антимикробными и увлажняющими свойствами, которые невероятно полезны для кожи. Этот самодельный скраб также расслабит вашу кожу и предотвратит появление прыщей.

Благодаря своим противовоспалительным эффектам этот скраб обладает способностью облегчать симптомы экземы, псориаза и других заболеваний кожи.

При регулярном использовании этой маски ваша кожа станет чистой, мягкой и безупречной.

В статье мы разберем, что скрывается за названием Organic Virgin Coconut Oil, как оно переводится, а также поговорим о самых интересных способах применения.

Содержание

Virgin Coconut Oil vs Refined Coconut Oil

Все кокосовое масло можно разделить на две большие категории: рафинированное (Refined Coconut Oil) и нерафинированное (девственное, Virgin Coconut Oil).

Refined Coconut Oil – рафинированное кокосовое масло

Рафинированное масло (Refined Coconut Oil) проходит длительный процесс переработки. Обычно его получают из копры – высушенной мякоти кокосового ореха. Кокос собирают, разрубают на части и сушат: на солнце, с помощью дыма, в печи или используя комбинацию этих методов. Затем копру освобождают от скорлупы и сушат уже в помещении. После этого ее упаковывают в сумки и отправляют на предприятие по производству кокосового масла. Иногда копру экспортируют в другие страны, например США или Европу, где ее очищают и перерабатывают.

Во время длительной сушки копра часто приобретает неприглядный коричневый оттенок, загрязняется и контактирует с паразитами, птицами или насекомыми. В непеработанном виде ее нельзя употреблять в пищу. Поэтому масло, полученное из такого не очень качественного сырья, проходит несколько степеней очистки: его отбеливают и дезодорируют, придавая ему приятный бело-желтый цвет, ожидаемый от кокосового масла. Для обозначения такого масла иногда используют аббревиатуру RBD Coconut oil (refined, bleached, deodorized – очищенное, отбеленное, дезодорированное). Во время обработки масло сильно нагревается, для очистки от примесей часто используют пар. В результате оно не только теряет свой натуральный вкус и запах, но и значительную часть своих полезных для здоровья свойств. Именно поэтому рафинированного кокосового масла, сделанного из копры, которая сушилась слишком долго, лучше избегать.

Virgin Coconut Oil – нерафинированное кокосовое масло

В отличие от рафинированных масел, нерафинированное кокосовое масло (девственное, Virgin Coconut Oil) делают из свежего кокоса и практически не перерабатывают, то есть оно попадает на прилавок почти в первозданном виде. Часто между очисткой кокосового ореха и процессом прессования проходит не более 48 часов.

Virgin Coconut Oil не является промышленно рафинированным, дезодорированным, гидрогенизированным или отбеленным, оно не содержит никаких добавок и консервантов и является полностью натуральным продуктом. Обычно его получают из органически выращенных и собранных вручную кокосов, используя их тертую мякоть. Таким образом, масло сохраняет все ценные жирные кислоты, питательные вещества, витамины и минералы. Это можно почувствовать, употребляя такое масло в пищу или используя его в косметических целях.

Extra Virgin Coconut Oil – что это такое

Иногда на этикетке с кокосовым маслом можно увидеть название Extra Virgin Coconut Oil. Обычно маркировка Extra Virgin употребляется для обозначения качества оливкового масла и присваивается только тем категориям масла, которые отвечают строгим экспертным требованиям к кислотности (она не должна превышать 1%). Что касается масла кокоса, то дополнение Extra Virgin особого смысла не имеет, и никаких дополнительных сведений о пользе и качестве продукта не несет. Производители используют это словосочетание исключительно в маркетинговых целях. Более важными являются названия virgin coconut oil (девственное кокосовое масло), cold pressed coconut oil (кокосовое масло холодного отжима), raw coconut oil (сырое, необработанное кокосовое масло).

Organic Virgin Coconut Oil – органическое кокосовое масло

Если вы видите маркировку Organic Virgin Coconut Oil – это значит, что кокосы, используемые для производства масла, были выращены без использования пестицидов. Но на самом деле, именно для кокосового масла это не играет решающего значения. Кокосовое масло делают из мякоти кокосового ореха, которая надежно закрыта оболочкой. Пестициды могут находиться в почве, но эксперты считают, что плоды дерева настолько далеки от корней, что химикаты не достигают их. Сами кокосовые орехи практически никогда не опрыскивают пестицидами так как они растут слишком высоко. Кроме того, в природе пока не существует генномодифицированных кокосовых орехов, поэтому вам не надо переживать по поводу использования ГМО при производстве масла.

Если вы привыкли следить за своим здоровьем и здоровьем вашей семьи, вероятно, вы все-таки отдадите предпочтение органическому кокосовому маслу. Но имейте в виду, что некоторые производители кокосового масла, которые используют кокосы, выращенные в отдаленных местах и без применения пестицидов, не проходят через длительный и дорогой процесс сертификации из-за высокой стоимости и волокиты. Поэтому маркировка Organic Coconut Oil может отсутствовать даже на масле самого высокого качества. Внимательно читайте этикетку, смотрите на место производства, проведите, если нужно, небольшое исследование – и, возможно, это поможет сэкономить деньги, не нанося ущерб вашему здоровью и принятым в вашей семье стандартам питания.

Почему Virgin Coconut Oil полезно для здоровья

Уникальность Virgin Coconut Oil в том, что оно почти полностью состоит из триглицеридов средней цепи. Эти жирные кислоты поступают из пищеварительного тракта прямо в печень, где они превращаются в кетоновые тела и становятся быстрым источником энергии.

Важным ингредиентом Virgin Coconut Oil является лауриновая кислота. Этот ингредиент очень важен для укрепления иммунной системы. Попадая в организм, лауриновая кислота превращается в монолаурин – эффективное средство против вирусов и бактерий. Кроме того, кокосовое масло богато витамином Е. Этот витамин известен своими противовоспалительными и антиоксидантными свойствами.

В странах, в которых традиционно выращивают кокосовый орех, масла кокоса считается лекарством от всех болезней. Его также используют в качестве средства по уходу за лицом, телом и волосами. В последние годы популярность кокосового масла регулярно растет и в Европе.

Virgin Coconut Oil Применение

Спектр применения Virgin Coconut Oil необычайно широк. Его можно использовать для ухода за лицом, телом и волосами, а также употреблять в пищу для укрепления и улучшения самочувствия и здоровья.

Можно ли использовать Virgin Coconut Oil для лица? Конечно, да! Существует множество способов применения, которые отлично себя зарекомендовали. Так, кокосовое масло помогает очистить кожу от прыщей, препятствует раннему возникновению морщин, уменьшает синяки под глазами, ускоряет рост ресниц, заменяет обычные средства для снятия макияжа и даже эффективно борется с герпесом. Еще больше информации о применении Virgin Coconut Oil для лица вы можете найти .

Кокосовое масло – это превосходный увлажняющий крем, который подходит для всех типов кожи. В отличие от обычных средств, которые содержат минеральные масла, кокосовое масло не имеет никаких побочных эффектов. Во многих странах его традиционно используют для ухода за кожей, и делают это уже на протяжении многих тысяч лет. Благодаря высокому содержанию витамина Е, масло кокоса замедляет старение кожи и помогает сохранить ее молодой.

Кокосовое масло может также стать незаменимым помощником для лечения кожных заболеваний, таких как псориаз, атопический дерматит, экзема или грибковые инфекции. Оно действует антибактериально, эффективно справляется с шелушением, снимает зуд, приятно охлаждает и способствует скорейшей регенерации кожи. Девственное кокосовое масло – полностью натуральный продукт. Virgin Coconut Oil легко заменит множество дорогих и зачастую вредных средств по уходу за новорожденным: его можно использовать для детского массажа, для обработки опрелостей или добавлять в ванну.

От перхоти

Регулярно наносите немного кокосового масла на кожу головы и сделайте легкий массаж. Это простой, но очень эффективный способ быстрого избавления от перхоти, в особенности, если она вызвана сухостью кожи головы или грибком. Кроме того, кокосовое масло отлично подходит для удаления себорейных корочек у грудничков.

Для волос и против секущихся кончиков

Регулярное нанесение масла кокоса на кожу головы и волосы может решить множество проблем. Оно отлично увлажняет, питает и снабжает волосы всеми важными витаминами и минералами. Для достижения максимального эффекта, оберните волосы полотенцем и оставьте маску на ночь. Утром тщательно промойте волосы мягким шампунем. Кокосовое масло можно также использовать для восстановления поврежденных кончиков. Состав и молекулярная структура масла идеальна для сухих и ломких волос.

Натуральная защита от солнца

В результате исследований было доказано, что Virgin Coconut Oil имеет естественный фактор защиты SPF 8. Для людей с загорелой кожей этого может быть достаточно. На основе масла кокоса можно также приготовить натуральный солнцезащитный крем, который будет эффективно защищать кожу от свободных радикалов.

Бальзам для губ

В отличие от обычных средств, которые часто высушивают губы или вызывают привыкание, кокосовое масло является оптимальным средством для ухода за губами. Наносите кокосовое масло на губы в чистом виде или используйте его в качестве основы для самодельного бальзама для губ.

Естественный дезодорант

Кокосовое масло можно использовать в качестве основного ингредиента для приготовления натуральных дезодорантов или применять его в чистом виде. Благодаря своим антибактериальным свойствам оно обеспечивает стойкую защиту от запахов. Рецепты дезодорантов, которые легко приготовить в домашних условиях, вы найдете в ЭТОЙ статье.

От простуды

Кокосовое масло обладает противомикробными свойствами, которые могут помочь быстрее избавиться от кашля и больного горла. Добавьте ложечку масла кокоса в теплое молоко или чай и помогите своему организму выздороветь. Подробнее о том, как использовать кокосовое масло от простуды, рекомендую почитать .

От шрамов и рубцов

Если вы нанесете немного кокосового масла на свежий порез или ссадину, это ускорит процесс заживления и уменьшит вероятность образования шрама. Уже существующие рубцы или угревые шрамы могут стать меньше, если регулярно наносить масло кокоса на пораженные места. …

Для ускорения метаболизма и в качестве источника энергии

Кокосовое масло легко усваивается, не откладывается в виде жировых отложений и ускоряет метаболизм. Поэтому многие атлеты используют кокосовое масло в качестве источника быстрой энергии во время тренировок и соревнований. Вы можете также увеличить свою выносливость, смешав кокосовое масло с медом и семенами чиа, и употребляя столовую ложку такой смеси за 30 минут до начала тренировки.

От кандидоза

Кокосовое масло является естественной и полностью безопасной пищевой добавкой, которая борется с грибком кандида. Ученые доказали, что масло кокоса способно подавить рост этих дрожжевых грибков. Есть много способов включить кокосовое масло в свой рацион: принимать его в чистом виде или в виде концентрированных капсул, комбинировать с маслом орегано или использовать для жарки и выпечки. Подробнее о применении кокосового масла для лечения кандидоза можно прочитать .

От запора

Кокосовое масло – натуральное слабительное, которое можно использовать для лечения острого и хронического запора как у взрослых, так и у детей. Необходимая дозировка масла подбирается индивидуально, в зависимости от реакции организма на употребление в пищу жирных кислот средней цепи. О том, как правильно принимать масло кокоса от запоров и на что обращать внимание, рекомендую прочитать в ЭТОЙ статье.

Для жарки и выпечки

Как уже упоминалось выше, кокосовое масло – идеальное масло для жарки и выпечки. Дело в том, что точка дымления масла кокоса по сравнению с другими маслами довольно высока. А это значит, что во время приготовления пищи не происходит окисления и образования свободных радикалов, что характерно для ненасыщенных жиров, таких как оливковое или подсолнечное масло. На кокосовом масле можно прекрасно готовить овощи, мясо, рыбу, а также добавлять в выпечку.

Еще больше информации о способах применения Virgin Coconut Oil вы найдете в рубриках:

  • Кокосовое масло для лица и тела
  • Кокосовое масло для волос
  • Кокосовое масло для здоровья.

С точки зрения питания кокосовое масло — продукт сомнительный Vegetable oil, coconut : в нём почти нет витаминов, крайне мало минералов и микроэлементов. Зато много насыщенных жиров: в одной столовой ложке — около 12 граммов Coconut Oil , что составляет более половины от максимальной рекомендованной дневной нормы.

Но с бытовой точки зрения кокосовое масло просто незаменимо. Его можно использовать десятками различных способов. И каждый из них имеет научно подтверждённый эффект.

Как использовать кокосовое масло для здоровья

Профилактика солнечных ожогов

Одно исследование Potential of herbs in skin protection from ultraviolet radiation показало, что кокосовое масло блокирует до 20% ультрафиолета, попадающего на кожу. Согласно научным данным In vitro sun protection factor determination of herbal oils used in cosmetics , это соответствует солнцезащитному фактору SPF7.

Борьба с кариесом

Кокосовое масло — мощное оружие против бактерий, которые вызывают образование зубного налёта, кариес и заболевания дёсен. Учёные выяснили The Effect of Coconut Oil pulling on Streptococcus mutans Count in Saliva in Comparison with Chlorhexidine Mouthwash , что если полоскать ротовую полость жидким кокосовым маслом в течение 10 минут, то количество патогенных микробов в ней уменьшится столь же значительно, как и при использовании специального антисептического средства.

Удаление дурного запаха изо рта

Всё те же антибактериальные свойства масла помогут справиться и с бактериями, которые являются причиной плохого амбре.

Помощь раздражённой коже

Целый ряд исследований The effect of topical virgin coconut oil on SCORAD index, transepidermal water loss, and skin capacitance in mild to moderate pediatric atopic dermatitis: a randomized, double‑blind, clinical trial, A randomized double‑blind controlled trial comparing extra virgin coconut oil with mineral oil as a moisturizer for mild to moderate xerosis доказывает, что кокосовое масло увлажняет и восстанавливает кожу при различных дерматитах как минимум не хуже, чем традиционно используемое минеральное масло и другие средства.

Борьба с перхотью

Кокосовое масло уменьшает 25 Coconut Oil Uses That Benefit Your Hair and Skin, According to Doctors количество дрожжевых бактерий, которые часто являются причиной перхоти. Нагрейте две‑три столовые ложки продукта на слабом огне до тёплого состояния и вотрите в кожу головы. Оставьте на 30 минут под полиэтиленовой шапочкой, смойте шампунем. Повторяйте раз в неделю.

Быстрое заживление ран

Заживляющие свойства кокосового масла подтверждены по меньшей мере опытами на крысах Effect of topical application of virgin coconut oil on skin components and antioxidant status during dermal wound healing in young rats . У тех грызунов, чьи царапины обрабатывали этим продуктом, ранки меньше воспалялись, а кожа восстанавливалась быстрее и лучше — с меньшим риском образования шрамов.

Отпугивание насекомых

Некоторые эфирные масла (например, цитронеллы, чайного дерева, лаванды, мяты) являются естественным средством защиты от укусов насекомых. Но их нельзя наносить на кожу в чистом виде (это может вызвать раздражение) — только в смеси с базовым, безопасным для эпидермиса веществом. Кокосовое масло — идеальный вариант такой основы. В одном исследовании Efficacy of Thai herbal essential oils as green repellent against mosquito vectors его комбинация с эфирными маслами‑репеллентами обеспечила почти 99% защиты от комаров.

Избавление от зуда после укусов насекомых

Просто натрите пострадавшее место небольшим количеством масла.

Как использовать кокосовое масло для красоты и ухода за собой

Укрепление волос

Кокосовое масло — натуральная альтернатива готовым маскам и кондиционерам. Благодаря своей уникальной структуре жирные кислоты, входящие в его состав, способны проникать Effect of mineral oil, sunflower oil, and coconut oil on prevention of hair damage в стержень волоса так, как никакой другой жир. Это помогает снизить потерю белка и уменьшить повреждения чешуек при расчёсывании.

Чтобы укрепить шевелюру, наносите жидкое кокосовое масло до или после мытья головы и оставляйте на несколько минут или на полчаса‑час. Продукт можно использовать как в чистом виде, так и добавив к нему несколько капель эфирного масла, например розмаринового 25 Coconut Oil Uses That Benefit Your Hair and Skin, According to Doctors .

Уход за кожей рук и ног

Кокосовое масло может выступать прекрасной альтернативой увлажняющим и смягчающим кремам. Наносите его на пятки, натоптыши или любые другие участки, где кожа кажется вам слишком сухой и раздражённой.

Борьба с неприятными запахами

Антибактериальные способности делают кокосовое масло неплохим натуральным дезодорантом, который можно наносить на кожу, например, при потливости ног или рук. Чтобы дезодорирующий эффект был более выраженным, добавьте в кокосовое масло пару капель любимого эфирного — чайного дерева, мяты, розы.

Уход за кутикулой

Масло поможет избавиться от сухости и шелушения кутикулы. Просто втирайте его в кожу вокруг ногтевых пластин.

Уход за губами

Смешав кокосовое масло с солью мелкого помола, вы получите интересный скраб для губ. Он не только разгладит кожу, но и визуально увеличит губы. Ну а масло само по себе может выступать натуральной альтернативой гигиенической помаде.

Приготовление тонирующего бальзама для губ

Если у вас есть любимая помада, которая уже закончилась, вы можете достать из аппликатора её остатки, смешать с кокосовым маслом, и у вас получится оттеночный бальзам. Который вдобавок будет ухаживать за губами: сохранять влагу и даже защищать от солнца.

Скрабирование кожи лица и тела

Чтобы приготовить скраб, добавьте к маслу немного пищевой соды, кофейной гущи или коричневого сахара.

Борьба с прыщами

Кокосовое масло имеет ярко выраженный увлажняющий и антибактериальный Antimicrobial effects of virgin coconut oil and its medium‑chain fatty acids on Clostridium difficile эффект. Поэтому при проблемной коже его можно использовать в качестве крема. Или как домашнюю маску для лица: нанесите на чистую кожу на 10–15 минут, смойте тёплой водой. При желании добавляйте к маслу мёд, кефир или яичный белок.

Профилактика старения кожи

Та же маска для лица на основе кокосового масла — прекрасное антивозрастное Anti‑Inflammatory and Skin Barrier Repair Effects of Topical Application of Some Plant Oils средство.

Стайлинг

Если ваши волосы склонны к завиванию во влажную погоду, нанесите на особо упрямые кудри две‑три капли кокосового масла, растёртого в ладонях.

Придание блеска волосам

Это же масло, растёртое в ладонях, добавляет прядям блеска и делает их словно полированными. Учтите, что эффект будет заметнее на тёмных локонах. И не переборщите с количеством масла: вам хватит буквально двух‑трёх капель, иначе вы слишком утяжелите волосы.

Удаление воска

Если вы используете воск для эпиляции, вам пригодится кокосовое масло для удаления остатков средства с кожи или других поверхностей. Нанесите немного масла на липкие места и аккуратно удалите воск с помощью влажной мочалки.

Использование в качестве крема для бритья

Кокосовое масло в этой роли 25 Coconut Oil Uses That Benefit Your Hair and Skin, According to Doctors улучшает скольжение лезвий и увлажняет эпидермис. Особенно хорошо для людей с чувствительной кожей.

Приготовление массажного масла

Смешайте кокосовое масло с несколькими каплями любимого эфирного — у вас получится отличный массажный состав для домашних спа‑процедур.

Демакияж

Нанесите несколько капель масла на ватный диск и аккуратно протрите им лицо, пока полностью не смоете тушь, помаду, тональный крем или пудру.

Укрепление ресниц

Разотрите пару капель масла в пальцах и нанесите по линии роста ресниц. Также для этой цели можно использовать тщательно вымытую щёточку от старой туши. Оставьте средство на несколько минут или даже на ночь. Кокосовое масло поможет Is Coconut Oil Good for Your Eyelashes? ресницам восстановиться после повреждений (которые возникают, например, при использовании кёрлера) и сделает их более крепкими.

Уход за кожей вокруг глаз

Благодаря увлажняющим и уменьшающим потерю белка свойствам, кокосовое масло поможет отсрочить появление морщинок в этой деликатной области. Применяйте его в качестве альтернативы крему или сыворотке вокруг глаз.

Как использовать кокосовое масло для приготовления пищи

Безопасное поджаривание

Высокое содержание насыщенных жиров — один из основных минусов кокосового масла. Но он превращается в плюс, когда речь идёт о приготовлении жареных блюд. Насыщенные жирные кислоты сохраняют Lipid peroxidation in culinary oils subjected to thermal stress свою структуру при нагревании до высоких температур. В отличие от полиненасыщенных, которые содержатся в большинстве растительных масел (подсолнечном, кукурузном, оливковом и других): те при жарке быстро распадаются и превращаются в токсичные соединения.

В общем, если хотите пожарить картошку или котлеты, кокосовое масло — менее вредный для здоровья вариант, чем, например, то же подсолнечное.

Смазывание посуды

Используйте кокосовый жир для смазывания посуды перед выпечкой, чтобы избежать прилипания блюда к стенкам.

Как использовать кокосовое масло для бытовых целей

Очистка посуды

Экзотический продукт поможет избавиться от остатков пищи, прикипевших к противню. Просто налейте кокосовое масло в посуду, выждите несколько минут, затем очистите поверхность тряпкой.

Уход за деревянной мебелью

Протрите кокосовым маслом деревянную поверхность — она станет блестящей, будто отполированной. Кроме того, продукт может действовать как пылеотталкивающее 29 Clever Uses for Coconut Oil средство. Бонус: в отличие от коммерческих полиролей для мебели с ярким «химозным» запахом, этот растительный жир имеет утончённый ореховый аромат.

Уход за деревянными кухонными приборами

Кокосовое масло защитит разделочные доски, ложки, лопатки из дерева от пересыхания, придаст им ухоженный вид и, благодаря антибактериальным Antimicrobial effects of virgin coconut oil and its medium‑chain fatty acids on Clostridium difficile свойствам, обеспечит лёгкую дезинфекцию.

Уход за гитарой

Кокосовый жир можно использовать для смазки гитарных струн.

Придание блеска кожаным изделиям

Просто протрите поверхность кожаных предметов кокосовым маслом, чтобы вернуть им нежное сатиновое сияние.

Смазка для дверных петель

Для этой цели идеально использовать смазочную жидкость WD‑40. Но если такой нет под рукой, кокосовое масло станет вполне достойной альтернативой.

Удаление этикеток и липких остатков с пластика и стекла

Нанесите масло на липкое место и оставьте на несколько минут. Вытрите тканью или бумажным полотенцем.

Удаление жевательной резинки

Кокосовое масло поможет устранить остатки или пятна от жевательной резинки с любой поверхности, включая ковры и даже волосы. Смажьте этим жиром пострадавший участок, выждите пару минут и приступайте к удалению.

Очистка смесителя, ванны, душа

Смешайте кокосовое масло с пищевой содой до образования пасты. Обработайте металлические поверхности полученной смесью. Оставьте на 10–15 минут, затем вытрите насухо.

Удаление ржавчины

Эффект не то чтобы гарантирован, но можно попробовать. Нанесите масло на металлические участки, затронутые ржавчиной, оставьте на пару часов, затем протрите поверхность мягкой тканью.

Придание блеска изделиям из бронзы

Масло кокоса — прекрасная альтернатива полиролю: при втирании оно очистит бронзовую поверхность и улучшит её цвет.

Открытие заевшей молнии

Если вы не можете расстегнуть куртку или сумку, нанесите на молнию немного кокосового масла, выждите минуту и попробуйте потянуть за собачку.

Снятие тугих колец с пальцев

Нанесите немного растительного жира на опухшие фаланги, помассируйте их и попробуйте снять украшение.

Удаление мёртвых насекомых с капота автомобиля

Мягкой тряпкой распределите по поверхности кокосовое масло, выждите несколько минут, затем протрите чистой тканью.

Розжиг костра

Вместо химических растопок можно использовать ватные шарики, смоченные кокосовым жиром.

Этот материал впервые был опубликован в июне 2014 года. В августе 2020-го мы обновили текст.

Одни превозносят чудодейственные свойства этого продукта до небес, другие скептически пожимают плечами и называют его очередной модной выдумкой. Кто же прав? Так ли полезно кокосовое масло, как о нем говорят? Способно ли оно причинить вред здоровью? Как применять его грамотно? Предлагаем провести собственное расследование.

Ложка дегтя в бочке с маслом

Чтобы в полной мере оценить пользу и вред кокосового масла, важно понимать, из чего и как его производят. Качественный продукт получают из плодов пальмового дерева. Масло извлекают из копры, то есть мякоти кокоса, путем холодного или горячего прессования. Разумеется, метод холодного отжима предпочтительнее, поскольку позволяет сохранить максимум полезных элементов.

В первую очередь речь идет о солидном комплексе органических кислот. Как и в любом масле, здесь присутствует витамин E, именуемый диетологами витамином молодости и красоты. В составе также можно обнаружить небольшое количество кальция и фосфора. Помните: в натуральном продукте нет никаких дополнительных ароматизаторов, загустителей, стабилизаторов или консервантов. Так что вдумчиво читайте этикетку, чтобы приобрести правильный продукт.

Польза кокосового масла была бы несомненной, если бы не насыщенные жиры. Те самые, что со временем повышают уровень «плохого» холестерина и риск сердечных заболеваний. Некоторые исследования показали, что кокосовое масло по степени вредности недалеко ушло от сливочного. Стоит упомянуть и о том, что оно может вызывать аллергические реакции разной тяжести.

Все лучшее — волосам

На весь экран

Свойства кокосового масла делают его оптимальным ингредиентом домашних косметических масок для волос, в особенности слабых, ломких и поврежденных. Для восстановления пышущей здоровьем шевелюры нужно регулярно проводить такую нехитрую процедуру. Перед купанием вотрите небольшое количество кокосового масла в корни волос, распределите по всей длине и оставьте минимум на полчаса. А если вам постоянно досаждает перхоть, нанесите масло на кожу головы, оберните пищевой пленкой, утеплите мягкой шапочкой и оставьте на всю ночь.

Кокосовое масло для сухих волос — настоящая палочка-выручалочка. Смешиваем по 3 ст. л. кокосового масла и густой сметаны плюс 1 ст. л. меда. Прогреваем смесь на медленном огне, чтобы она стала однородной и достаточно жидкой. Втираем остывшую маску в кожу головы, расчесываем волосы, оборачиваем пленкой и укутываем полотенцем на час.

Помните: жирные локоны от кокосового масла лоснятся еще больше. Если вы все же решили прибегнуть к такому средству, используйте его правильно. Растапливаем на водяной бане 2 ст. л. кокосового масла, высыпаем 2 ст. л. морской соли, хорошо перемешиваем. Наносим полученную маску на волосы прядь за прядью, кожу головы при этом оставляем нетронутой. Как обычно, утепляем голову целлофаном и полотенцем, выдерживаем не менее часа. Важное уточнение: делать такие маски рекомендуется не чаще 2–3 раз в неделю.

Золото на коже

На весь экран

Прекрасным подарком станет кокосовое масло для кожи лица и тела. Его можно использовать вместо обычного увлажняющего лосьона и даже как средство для снятия макияжа. Оно хорошо убирает шелушение и раздражение на чувствительной коже вокруг глаз. Просто смажьте проблемные участки маслом и оставьте на ночь. Но будьте осторожны: обладательницам слишком светлой кожи не стоит применять кокосовое масло в чистом виде. Добавляйте его в готовые кремы, лосьоны и маски.

Косметологи советуют использовать масло вместо бальзама для губ. Активные вещества заживляют мелкие трещинки, насыщают клетки влагой и создают защитный барьер от холодов, высокой влажности и перепада температур. Если вы забыли захватить с собой в отпуск солнцезащитный крем, на выручку вновь придет кокосовое масло. Перед выходом на пляж смажьте им тело — загар ляжет ровно и красиво. А еще это масло можно применять после эпиляции, чтобы поскорее избавиться от болезненных ощущений.

Смело используйте кокосовое масло для массажа. Лучше всего приготовить для этих целей скраб. Смешиваем по 3 ст. л. кокосового масла и молотого кофе. Второй ингредиент можно заменить мелкой морской солью, сахаром, кукурузным крахмалом или кокосовой стружкой. Выбирайте абразивный элемент исходя из чувствительности кожи и обязательно протестируйте его на отдельном участке.

Худеем без фанатизма

Преобразиться внешне помогают не только маски с кокосовым маслом, уверяют его любители. Они не устают восхвалять его диетические свойства и помощь в борьбе с лишним весом. Но убедительных доказательств этому нет, и вряд ли они появятся.

Кокосовое масло, как мы выяснили, изобилует насыщенными жирами. Так что видимый эффект от его потребления наступит, только если убрать из рациона все остальные жиры и строго контролировать потребление самого кокосового масла. При этом не ждите, что лишние килограммы начнут уходить сами собой. Масло обогащает организм необходимым количеством жиров, но никак не сжигает их.

Умеренное применение кокосового масла в пищу с другими продуктами — самое полезное, что можно сделать для организма. Его можно использовать в качестве заправки для салатов или основы для соусов к горячим блюдам. Благодаря кокосовому маслу рыба и морепродукты приобретают тонкие экзотические нотки. При желании можно поэкспериментировать с интересными рецептами супов и сладких каш. Домашняя выпечка на кокосовом масле — просто пальчики оближешь. Приверженцы здорового питания наверняка по достоинству оценят фруктовые и ягодные смузи с кокосовыми нотками.

Незаменимых масел не бывает

Кокосовое масло не является уникальным продуктом. При желании ему можно подыскать адекватную замену. Так, например, оливковое масло ничуть не хуже восстанавливает структуру поврежденных волос, а заодно борется с перхотью. Из него получаются столь же действенные маски для волос. Достаточно добавить к 2–3 ст. л. оливкового масла несколько капель эфирного масла бергамота, гвоздики, жасмина, ванили, сосны или шалфея.

Отличными увлажняющими свойствами славится масло виноградной косточки. При этом оно обойдется гораздо дешевле кокосового масла, и его не придется предварительно растапливать на водяной бане. Надежно оберегает кожу от пагубного воздействия ультрафиолетовых лучей кунжутное масло. Более того, по подсчетам дерматологов, с поставленной задачей оно справляется на 10 % эффективнее.

Даже среди фруктов найдутся достойные конкуренты для кокосового масла. Аналогичным набором полезных свойств обладает авокадо. Помимо прочего, в нем гораздо выше содержание витамина E, да и комплекс микро- и макроэлементов будет побогаче. А еще авокадо — не такой калорийный, как кокосовое масло. В любом случае, какому продукту отдавать предпочтение, в конечном счете решать вам.

Не стоит безоглядно доверять восторженным сетевым рассказам и горделивым фото результатов использования кокосового масла до и после. В этом продукте нет ничего феноменального. Хотя при грамотном употреблении свою порцию пользы вы получите непременно. А если есть сомнения насчет побочных эффектов, обязательно проконсультируйтесь с врачом.

Как известно, кокосовое масло — это мультифункциональное средство. Его можно использовать для лица и тела, причем как в чистом виде, так и в качестве добавки к другим косметическим продуктам. К тому же, многие готовят на масле кокоса и употребляют его в пищу. Однако сейчас речь пойдет о том, как использовать кокосовое масло для волос и делать это правильно.

Как использовать кокосовое масло для волос: польза и свойства

Во-первых, стоит постараться выбрать хорошее кокосовое масло. Масло из кокоса можно получить путем горячего или холодного отжима. В первом случае кокосовое молоко вываривают, чтобы получилось масло. Во втором случае — извлекают масло из кокоса напрямую. Тогда оно сохраняет больше полезных свойств. Правильное кокосовое масло твердое, белого цвета и имеет приятный аромат кокоса.

Кстати, аргановое и кокосовое масла — самые любимые у видеоблогера Наташи Naffy:

Между прочим, еще больше советов по уходу за волосами и идей красивых причесок ждут вас на YouTube-канале ATH.

Как наносить масло кокоса на волосы

Безусловно, кокосовое масло — питательное средство, богатое витаминами и жирными кислотами. Эти кислоты помогают делать кутикулу волос более крепкой и блестящей. Более того, масло кокоса способно проникать в структуру волос и интенсивно питать их.

На коже головы кокосовое масло способно действовать как природный антисептик. Кстати, поэтому его иногда используют для борьбы с перхотью. К тому же, это масло помогает защищать пряди от повреждений и УФ-лучей, а также стимулировать рост волос.

Казалось бы, сплошная польза? Тем не менее, в том, как использовать кокосовое масло для волос, нужно быть осторожными. Если неправильно рассчитать количество и время выдержки, волосы могут стать похожими на жирные сосульки. И это вместо обещанных красоты и блеска.

Перед первым применением любых природных компонентов, в том числе масла кокоса, лучше сделать тест на аллергическую реакцию и проконсультироваться с трихологом.

Между прочим, из кокосового масла также получают поверхностно-активные вещества натурального происхождения. Например, Cocamidopropyl Betaine, который не закупоривает поры кожи головы и достаточно мягко очищает пряди.

Совет редактора: например, Cocamidopropyl Betaine содержится в шампуне TRESemmé Botanique Detox. Этот мягко очищающий шампунь не содержит силиконов, парабенов и красителей, зато включает кокосовое масло.

В сочетании с кондиционером и спреем TRESemmé Botanique Detox он поможет обеспечить прядям увлажнение и полноценный уход.

Если волосам нужен детокс. Credit: Rex by All Things Hair

Как использовать кокосовое масло для волос: 10 вариантов

Как применять масло кокоса для волос? Вот основные варианты.

1. Как пользоваться кокосовым маслом для кончиков волос против сечения

Пожалуй, самый простой вариант — нанести кокосовое масло на кончики волос. Это точно не утяжелит пряди, поможет предотвратит сечение и подпитать концы.

2. Как использовать кокосовое масло для блеска волос

Для придания волосам блеска пару ложек кокосового масла рекомендуется смешать с несколькими ложками вашего любимого эфирного масла. Получившуюся смесь стоит нанести на волосы по всей длине с отступом от корней. Голову лучше обмотать полиэтиленовой пленкой и полотенцем и подержать маску около часа. После этого смыть шампунем.

3. Кокосовое масло: применение для роста волос

Приготовить на основе кокосового масла стимулирующую рост волос маску проще простого. Для этого надо смешать пару столовых ложек масла с ложечкой меда. Готовую маску стоит нанести на волосы, замотать пленкой и полотенцем, примерно через 40 минут смыть.

4. Как использовать кокосовое масло для жирных у корней и сухих на концах волосах

Если вы чувствуете, что масло кокоса тяжеловато для жирных волос у корней, можно поступить так. Нанести масло кокоса на нижнюю часть волос, а ближе к корням распределить немного натурального йогурта. Подержав эту маску на волосах 40-60 минут, можно смывать. Пряди после нее останутся напитанными, но не утяжеленными.

5. Кокосовое масло: как использовать для темных волос

Подчеркнуть богатство цвета волос брюнеткам поможет следующая маска. Немного молотого заваренного кофе нужно смешать с кокосовым маслом в пропорции один к одному. Полученную массу надо нанести на волосы, укутать пленкой и полотенцем. Примерно через час можно смыть и наслаждаться блеском волос.

6. Как использовать кокосовое масло для смывки краски с волос

Этот метод годится, если вы хотите смыть краску с очень сухих и поврежденных волос. В таком случае профессиональное декапирование может еще больше травмировать локоны. Постепенно смыть надоевший оттенок и одновременно питать пряди поможет маска из кокосового масла.

Нужно просто нанести растопленное масло кокоса на волосы, замотать их полиэтиленом и полотенцем. Выдерживать такую маску рекомендуется подольше — 2-3 часа или даже оставить на ночь.

7. Как правильно наносить кокосовое масло на волосы для укладки

Если у вас пушистые или кудрявые волосы, можно попробовать метод укладки с помощью кокосового масла. Он невероятно прост. Надо просто растереть немного масла между пальцами и нанести на пряди. Оно поможет пригладить пушащиеся волоски, придать гладкость и дополнительный блеск.

8. Как использовать кокосовое масло для ламинирования волос

Сделать домашнее ламинирование волос проще, чем кажется. Для этого вам понадобятся три столовые ложки желатина. Их нужно растворить в трех столовых ложках горячей воды. Затем к желатиновой смеси добавить две столовые ложки кокосового масла.

Получившуюся маску надо нанести на волосы, отступив немного от корней, и выдержать час. Лучше всего накрыть волосы полиэтиленом и укутать полотенцем. В результате пряди будут блестящими и словно укутанными в невидимую пленку. Это и есть эффект натурального ламинирования.

9. Кокосовое масло для кожи головы: скраб из кокосового масла против перхоти

Чтобы приготовить скраб на основе кокосового масла, помимо основного ингредиента надо взять щепотку соли и пару капель эфирного масла. Смесь этих трех компонентов наносят на кожу головы, сопровождая процедуру легким массажем. После массажа надо подержать скраб на коже 10-15 минут, затем смыть.

10. Как применять кокосовое масло: добавить в шампунь

Если шампунь слишком сильно сушит волосы, можно добавить в него немного масла кокоса. Но совсем чуть-чуть, не больше чайной ложечки. Это поможет придать средству мягкость и питательные свойства.

С той же целью на волосы рекомендуется нанести на волосы немного кокосового масла непосредственно перед мытьем головы.

Как использовать кокосовое масло для волос: 3 главных правила

Используйте кокосовое масло правильно, чтобы волосы получали максимальную пользу.

1. Что делать с кокосовым маслом в зависимости от типа волос: как пользоваться, наносить и применять

Перед тем, как использовать кокосовое масло для волос, важно определить их тип. На сухие волосы вы можете смело наносить кокосовое масло по всей длине. Если пряди комбинированные, лучше использовать масло кокоса на сухих кончиках или поврежденных участках. Для жирных волос не рекомендуется использовать кокосовое масло в чистом виде.

Совет редактора: но, к примеру, вы можете взять шампунь и кондиционер Love Beauty and Planet «Объем и Щедрость». Их сбалансированная формула без силиконов и парабенов с маслом кокоса и кокосовой водой оставляет локоны после мытья пышными и свежими.

Кстати, после мытья на волосах долго остается приятный аромат кокоса. Credit: Rex by All Things Hair

2. Сколько держать и как часто использовать кокосовое масло для волос

Если все-таки используете чистое масло кокоса для волос, предварительно его нужно слегка растопить. Можно сделать это на очень маленьком огне или на водяной бане. К тому же, кокосовое масло через некоторое время может само расплавиться от тепла рук. После этого нанесите средство на волосы и накройте полиэтиленовой шапочкой.

Как долго можно выдерживать и как часто применять кокосовое масло для волос? Основной совет: старайтесь не перебарщивать. Как минимум, наносите масло кокоса на волосы не чаще, чем раз в неделю и не держите на волосах дольше часа. Если волосы не сухие, сократите время воздействия и делайте масляные маски еще реже.

3. Как использовать масло кокоса для волос: нужно ли смывать кокосовое масло с волос и как это делать

Пожалуй, главный совет, как использовать кокосовое масло для волос правильно — это тщательно смывать его шампунем. Не бойтесь утратить полезные свойства масла. Все равно даже после применения шампуня в волосах останется некоторое количество масла.

Вот почему масло кокоса иногда используют как «пре-вош» или предварительное очищающее средство. То есть, наносят на голову буквально на несколько минут перед применением шампуня.

Комбинируйте натуральный уход с готовыми средствами и соблюдайте баланс. Credit: Rex by All Things Hair

Совет редактора: еще одна линия, вдохновленная натуральными экзотическими продуктами, включает шампунь и кондиционер Dove «Восстановление» с куркумой и кокосовым маслом. Их обогащенная формула помогает питать пряди, делать их сильными и красивыми.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *