Как повысить уровень серотонина?

Как повысить уровень серотонина?

Почему возникает недостаток серотонина Недостаток положительных и избыток негативных эмоций в повседневной жизни, постепенно истощают запасы «гормона счастья», увеличивая шансы на заведение популярной в наше время депрессии. Реальность такова, что все чаще встречаются нарушения сна, повышение уровня усталости, общей слабости и апатии. Особенно в осенне-зимнее время наступают золотой период, когда встаем – темно, приходим с работы – темно. Вроде день и есть, но он очень короткий и мимолетный. Его не хватает, чтобы хоть как то развеять сумрачное настроение. Добавьте к…

Читать Читать

Как увеличить губы в

Как увеличить губы в

Как увеличить губы в домашних условиях быстро и очень легко Существует множество способов по увеличению губ. Судя по отзывам интернет – пользователей, чтобы надолго сделать губы пухлыми, можно воспользоваться народными средствами, массажем, банкой или крышкой. Это самые популярные рецепты для тех, кто хочет красивые губы. Как можно увеличить губы в домашних условиях за 1 день Самый простой и безопасный способ получить желаемый объем – делать специальный массаж для губ каждый день. Если выполнять комплекс упражнений регулярно, то результат появится уже…

Читать Читать

Ноги в горчице парить

Ноги в горчице парить

Почему именно горчичные ванны: научное обоснование Почему полезно парить ноги с горчицей и на чем основывается лечебный эффект такой, казалось бы, простой и обыденной пряности, которая найдется в любом доме? Никакого особенного секрета здесь нет. Все дело в огромной концентрации эфирных масел, которые содержит сухая горчица. Именно благодаря присутствию этих масел ощущается жжение и пощипывание, знакомое всем, кто уже хотя бы раз пробовал парить ноги при кашле или лечил простуду с помощью горчичников. Эфирные масла и другие полезные компоненты, содержащиеся…

Читать Читать

Как лак сделать матовым

Как лак сделать матовым

1 Как сделать лак матовым: профессиональный подход Если необходимо, чтобы ваш маникюр имел матовый эффект, воспользуйтесь одним из следующих способов. Матовый лак Наиболее простой и очевидный способ получения матового маникюра – приобретение лака соответствующего типа. Сделайте аккуратный маникюр. Данный этап очень важен, так как отсутствие глянца делает все неровности ногтя более отчетливыми. На сухую и очищенную ногтевую пластину наносите матовый лак. Сначала проводите кистью по центральной части ногтя, затем – по боковым. Недостаток данного способа – требуется слишком большое количество…

Читать Читать

Масло черного тмина

Масло черного тмина

Секрет целительных свойств масла черного тмина Какие заболевания лечит средство? Можно смело утверждать – любые. И никакого волшебства здесь нет. Дело в том, что продукт обладает сильнейшим иммуномодулирующим и стимулирующим действием. Это основная способность природного лекарства, которая и обеспечивает успешное лечение любых болезней. Каждый врач подтвердит, что слабый иммунитет является основным фактором развития различных патологий, вне зависимости от их природы. Сильный иммунитет способен справиться с самым тяжелым заболеванием, в то время как ослабленные защитные силы организма не способны противостоять даже…

Читать Читать

Как правильно измерить давление тонометром

Как правильно измерить давление тонометром

Автоматические тонометры Эти тонометры – самые удобные для самостоятельного измерения давления, они полностью автоматизируют процесс, позволяя также сохранять результаты измерения. К недостаткам можно отнести недостаточную точность показаний и определенные правила, которые должен соблюдать больной во время проведения измерения. Выбирая автоматический тонометр, лучше выбрать аппарат с плечевой манжетой, они более точны по сравнению с приборами, измеряющими давление на запястье, а те приборы, которые измеряют давление на пальце руки, вообще не могут гарантировать правильный результат, поэтому их лучше не приобретать. Существуют модели,…

Читать Читать

Поиск по странице

Поиск по странице

Многофункциональный поиск браузера Google Chrome – поиск в интернете, истории и закладках Используйте адресную строку для поиска в Интернете, закладках и истории просмотра. Просто введите поисковый термин в эту строку и нажмите Enter, чтобы просмотреть результаты со своей поисковой системы по умолчанию. Ниже перечислены другие способы поиска с помощью Google Chrome. Эти советы касаются использования Google Chrome в Windows, Mac, Linux и ОС Chrome: Поиск на определенном сайте (поиск с помощью клавиши Tab). В адресной строке начните вводить веб-адрес сайта,…

Читать Читать

Как заставить парня бегать?

Как заставить парня бегать?

Основное, что надо сделать, — привлечь внимание Поскольку каждый мужчина в душе охотник, то надо вести себя так, чтобы он считал себя инициатором отношений Решившись заполучить нужного человека, необходимо продумать каждый дальнейший шаг. Этап 1. Заинтересовать парня Для того, чтобы парень заинтересовался, нужно стать уникальной, непохожей на других. Привлекательным должно быть все: внешность, стиль одежды, жесты и даже взгляд. Избранник обязательно выделит такую девушку из множества других претенденток на его сердце. Поскольку каждый мужчина в душе охотник, то надо вести…

Читать Читать

Почему ноги кривые?

Почему ноги кривые?

Виды кривых ног Для начала давайте рассмотрим вопрос о том, что значит ноги правильной формы? Все достаточно просто, красивыми ногами правильной формы, считаются те, которые при абсолютном их сведении соприкасаются в четырех основных местах: Колени. Пятки. Середина голени. Середина бедра. При отклонениях от этого правила наблюдается: О-образное искривление ног или варусное искривление ног: дефект представляет собой веретенообразную форму, сомкнутых ног начиная от промежности и далее вниз до лодыжек. При этом точка соприкосновения находится только на пятках, а в области голеней…

Читать Читать

Версии интернет эксплорер

Версии интернет эксплорер

Как узнать версию explorer Здравствуйте уважаемый посетитель сайта! Если вы еще не знаете, как посмотреть версию браузера internet explorer на своем компьютере, то вам сюда в этом уроке я расскажу вам, как узнать версию explorer. Чтобы узнать версию internet explorer, вам нужно на своем компьютере запустить браузер explorer, затем в правой части окошка браузера explorer, один раз нажать левую кнопку мыши по кнопке «Настройки», затем в раскрывшемся контекстном меню explorer выбрать пункт «О программе». Обратите внимание: Если вы на своем…

Читать Читать