Почему волосы?

Почему волосы?

Сразу скажем: мыть голову через два дня или даже один — нормально How often you should wash your hair, according to science . А вот если вы вынуждены делать это ежедневно, значит, что-то пошло не так.

Вот список основных причин, которые заставляют волосы пачкаться быстрее, чем обычно.

Содержание

Это ваша генетическая особенность

Количество вырабатываемого в волосяных фолликулах кожного сала — наследственный фактор. Если у кого-то из ваших родителей или близких родственников быстро жирнеют волосы, вы могли получить тот же ген.

Что с этим делать

Принять как данность. Чтобы волосы смотрелись аккуратнее, выбирайте гладкие причёски. И старайтесь не мыть голову ежедневно. Чем активнее и чаще вы смываете жир, тем энергичнее кожа головы старается восстановить его. А это значит, что ситуация лишь усугубится.

Вы живёте в районе с повышенной влажностью воздуха

Это увеличивает The seasonal variation in skin hydration, sebum, scaliness, brightness and elasticity in Korean females активность сальных желёз. Поэтому, если вы переехали в местность с более влажным климатом или у вас дома сыро, не удивляйтесь, что волосы пачкаются очень быстро.

Срочно переезжать в регион с нормальной влажностью. Шутка. Просто учитывайте этот фактор, подбирая причёску.

У вас проблемы с гормональным фоном

Активность сальных желёз зависит от гормонов. Особенно андрогенов и эстрогенов. Если у вас из-за чего-то меняется гормональный фон, это практически наверняка скажется на состоянии волос. К увеличению сальности чаще всего приводят:

  • приём оральных контрацептивов (или отказ от них);
  • половое созревание;
  • беременность;
  • менопауза.

Если речь идёт о естественных периодах в жизни человека, остаётся одно — переждать, пока гормоны не напляшутся.

А вот если таких факторов вроде бы и нет, а сальные пряди есть, посоветуйтесь с терапевтом или гинекологом. Возможно, врач предложит вам другие оральные контрацептивы вместо тех, что вы принимаете. Или заподозрит другие причины, которые могли бы повлиять на гормональный фон (впрочем, это неточно), и поможет вам их скорректировать.

У вас затяжной стресс

Гормон стресса кортизол также влияет на деятельность сальных желёз. Чем выше его уровень, тем больше жира Feeling Stressed? How Your Skin, Hair And Nails Can Show It производит кожа и тем быстрее пачкаются волосы.

Учиться спокойному отношению к жизни. И заодно перечитать научные рекомендации о том, как избавиться от стресса.

У вас перхоть

Сама по себе она не виновата в том, что волосы жирнеют быстрее. Но может быть симптомом некоторых кожных заболеваний: например, экземы, псориаза, себорейного дерматита, которые сопровождаются повышенной активностью сальных желёз.

Выяснить, что именно стало причиной перхоти. Самый эффективный способ сделать это — обратиться к дерматологу.

Вы любите расчёсываться

Волосяные фолликулы, расположенные на коже головы, каждый день производят до 20 граммов кожного сала. Этот жир распределяется по волосам: сначала у корней, затем постепенно сползает по длине. Волосы теряют объём и свежесть у кожи, однако их основная масса остаётся чистой как минимум несколько дней.

Но если вы тщательно и многократно расчёсываетесь, жир от корней быстро распространяется по всей длине. В результате волосы в первый же день после мытья могут стать сальными.

Расчёсываться не чаще 3–4 раз в сутки.

Вы часто трогаете волосы руками

Во-первых, на пальцах тоже хватает кожного сала. Во-вторых, как и в предыдущем пункте, частыми прикосновениями вы помогаете жиру распределяться по длине волос.

Избавляться от вредной привычки почёсывать макушку или накручивать пряди на палец.

Вы изменили причёску или цвет волос

Быстрее всего пачкаются:

  • тонкие, редкие волосы. Их слишком мало, чтобы поглотить или распределить по длине тот жир, который выделяет кожа. Поэтому, если вы недавно обесцветили или пережгли волосы, это может аукнуться повышенной сальностью;
  • идеально прямые волосы. В этом случае кожное сало буквально стекает по каждому волоску от корней до кончиков. Такой шевелюре не хватает завитков, которые могли бы служить препятствием для жира;
  • сильно вьющиеся волосы. Их обладатели чаще всего страдают из-за жирности возле корней. Кожное сало не имеет возможности продвигаться по волосу, а потому скапливается возле самой головы.

Восстанавливать качество волос или мириться с тем, что красота требует жертв. Снова-таки напомним: мыть волосы каждый день — вредно! Делайте перерыв хотя бы в пару суток.

Вы моете голову горячей водой

Такая вода смывает естественную жировую защиту с кожи. Возмущённый эпидермис немедленно начинает вырабатывать утерянное кожное сало в увеличенных объёмах.

Следите за тем, чтобы вода при мытье не казалась горячей. После процедуры ополосните голову прохладной (комнатной температуры) жидкостью.

Вы используете неподходящую косметику для волос

Шампуни, кондиционеры, маски для питания и глубокого увлажнения работают так: создают на каждой волосинке тончайшую плёнку, которая не позволяет влаге и питательным веществам быстро испаряться. Эта плёнка утяжеляет волосы. Если они у вас и так плотные, подобная косметика придаст им «немытый» вид.

Выбирайте шампуни и кондиционеры по типу волос. После применения промывайте шевелюру не менее 30 секунд, чтобы удалить остатки косметических средств.

Вы пользуетесь феном с горячим воздухом

Это высушивает кожу головы. Чтобы удержать влагу, покров отвечает повышенной выработкой жира.

Сушите волосы на щадящей температуре, а то и вовсе установите режим прохладного воздуха.

Вы слишком туго завязываете волосы

Хвост или коса приводят к тому, что кожное сало скапливается только у корней. Здесь волос слишком мало, чтобы поглотить и перераспределить его, поэтому корни быстро становятся жирными.

Вариант — сменить причёску. Если не хочется, просто учитывайте эту особенность тугих хвостов и старайтесь не расчёсывать волосы по всей длине, чтобы не утяжелить концы.

У вас нездоровое питание

На активность сальных желёз влияют в том числе витамины и микроэлементы, которые мы получаем с пищей. Недостаток витаминов А, В, Е, D, а также цинка Zinc Therapy in Dermatology: A Review нередко приводит к повышенной выработке кожного жира.

Следите за рационом. Прежде всего в нём должно быть достаточное количество овощей и фруктов.

Подходящий уход

Самая популярная ошибка среди обладателей жирных волос —ежедневное мытье головы. С одной стороны, оно вполне оправдано, не хочется выглядеть неопрятно, с другой — еще сильнее усугубляет проблему. Шампуни и кондиционеры масс-маркета, а также многочисленные отвары и настои из народной медицины могут блокировать рецепторы сальных желез, которые чутко реагируют на изменение pH и, наоборот, начинают активнее работать. Задача максимум на данном этапе — увеличить интервалы мытья головы до 2-3 раз в неделю.

В выборе средств для ухода за волосами и кожей головы проконсультируйтесь с трихологом. Лечебные шампуни для жирной кожи и волос есть в ассортименте профессиональных и аптечных брендов Bosley, Vichy, La Roche-Posay. Очень важно выбрать одну стратегию лечения и придерживаться ее до получения результата, а не вносить коррективы в виде спонтанных травяных ополаскиваний, которые рекомендовали по ТВ.

Сухой шампунь

Если вы моете голову с утра, а к обеду уже снова жирные волосы и вы не знаете, что делать и как прилично выглядеть, то попробуйте использовать сухой шампунь. С утра распылите его на расстоянии 20 см от корней волос и вбейте пальцами. Сухой шампунь дает отсрочку в среднем на 3 часа, затем его нужно обновить. Проблема жирных волос актуальна для многих, поэтому уже есть и сухие шампуни специально для такого типа.

Старайтесь меньше трогать голову и волосы, частое расчесывание, особенно массажными расческами, стимулирует работу сальных желез и выработку секреции. Гребень с широкими зубцами намного лучше справится со своей задачей, чем танглтизер.

Чрезмерное мытье волос также может быть причиной их быстрого загрязнения. Потому что специальные шампуни удаляют натуральные масла с волос и кожи головы. Это приводит к открытию волосяной кутикулы, которая должна быть закрытой, чтобы не испарялась влага и волосы не становилось сухим. Allure узнал у экспертов, как можно продлить свежесть ваших волос.

Узнайте: Как мы портим наши волосы: неправильные привычки

Как продлить свежесть волос

Волосы могут жирнеть по многим причинам. Самыми распространенными из них являются генетическая предрасположенность к интенсивной выработке жира сальными железами, смена средств для ухода за волосами, сбой гормонов, стресс, влажная погода или проблемы с кожей головы, когда она сама по себе является жирной, шелушится, образует перхоть. Существуют советы, которые будут полезными в таком случае.

Волосы могут быть чистыми долго / Фото Unsplash

  • Точно определите причину быстрого загрязнения волос и тогда принимайте меры. Важно знать, почему именно жирнеют волосы, чтобы не сделать ситуацию еще хуже.
  • Мойте волосы шампунем хотя бы через день. Если есть необходимость ежедневного очищения волос, то попробуйте чередовать мытье шампунем и обычной водой.
  • Наносите кондиционер лишь на кончики волос.
  • Регулярно массируйте голову с использованием касторового масла. Втирайте его в корни волос.
  • Используйте для кожи головы скраб с морской солью.
  • Когда будете мыть волосы в следующий раз, попробуйте применить большее количество шампуня, чем обычно.
  • Не пользуйтесь шампунями с эффектом глубокого очищения.
  • Прекрасным оружием против жирных волос является шампунь с содержанием салициловой кислоты.

  • Типы волос
  • Сухие
  • Жирные
  • Тонкие
  • Ломкие
  • Секущиеся

Жирные волосы — одна их распространенных жалоб, с которой обращаются пациенты к трихологам. Для данного типа характерны следующие признаки:

  1. необходимость мыть голову почти каждый день, поскольку они уже через несколько часов начинают слипаться,
  2. естественный блеск быстро сменяется так называемым «жирным» блеском,
  3. почти никогда не электризуются, не секутся,
  4. плохо впитывают влагу из-за низкой пористости.

Причины

Жирность волос напрямую связана с активностью сальных желез. Нарушение салообразования свойственно для подросткового возраста, когда происходит гормональная перестройка всего организма. Значительное влияние на состояние волос оказывает режим питания. Употребление в пищу жирного, сладкого, мучного, продуктов с высоким содержанием углеводов, фастфуда, алкоголя в большом количестве приводит к усиленной выработке кожного сала.

Другой причиной появления жирных волос являются патологии сальных желез. Чрезмерная их активность, нарушение химического состава кожного секрета отмечается при жирной себорее кожи головы. Данное заболевание возникает на фоне гормональных сбоев, расстройств пищеварения, психологических стрессов и пр. Помимо изменения типа волос у пациентов возникает перхоть в виде желтоватых плотных чешуек, которые легко склеиваются друг с другом, часто беспокоит зуд кожи головы, шелушение кожи.

Диагностика и лечение

Выяснить причину жирности волос помогут профессиональные трихологи нашей клиники. В первую очередь проводится визуальный осмотр кожи головы, оценивается толщина, густота волос. Для более точной диагностики рекомендуется выполнить трихограмму. С помощью специального оборудования удается получить изображение с многократным увеличением, что дает возможность обнаружить нарушения работы волосяных луковиц, многочисленные повреждения стрежня волоса, воспалительные процессы. Данная процедура является обязательной в случае выпадения волос.

Лечение представляет собой сложную многоэтапную программу, которая разрабатывается врачом исходя из жалоб пациента, его образа жизни, индивидуальных особенностей. Чтобы снизить активность сальных желез требуется коррекция питания, из ежедневного рациона исключаются жареные, острые, сладкие блюда, спиртосодержащие напитки. Мыть голову необходимо по мере необходимости, шампунь следует выбирать в соответствии с типом волос, температура воды должна быть 35-45 С, допускается использование эфирных масел, которые подавляют активность салообразования. В случае обнаружения грибков подбираются лекарственные препараты антимикотического действия.

В условиях клиники проводятся профессиональные лечебные процедуры, широкое распространение получила мезотерапия, основная суть которой состоит во введении под кожу специальных коктейлей. Их состав подбирается индивидуально. Для жирных волос используются вещества, которые возвращают здоровый естественный блеск, уменьшают секрецию сальных желез, устраняют перхоть и прочие проблемы кожи головы.

  • Эстетика лица

    • Удалить прыщи или акне
    • Избавиться от постакне
    • Избавиться от расширенных пор
    • Удалить рубцы и шрамы
    • Убрать нежелательные волосы
    • Увлажнить кожу
    • Улучшить цвет лица

  • Здоровье волос

    • Диагностика волос и кожи головы
    • Лечение кожи головы
    • Усиление роста волос
    • Лечение выпадения волос
    • Лечение перхоти
  • Лечение кожи

    • Диагностика кожи
    • Удаление новообразований
    • Удаление растяжек, стрий
    • Удаление рубцов и шрамов
    • Удаление сосудистых звездочек
    • Удаление пигментных пятен

  • Тело

    • Уменьшить объемы
    • Стимуляция снижения веса
    • Избавиться от целлюлита
    • Восстановление живота после родов
    • Подтянуть кожу
    • Лифтинг кожи после снижения веса
    • Подтянуть ягодицы
    • Избавиться от потливости
    • Убрать лишний жир
    • Избавиться от волос

  • Моделирование лица

    • Изменить форму и объем губ
    • Изменить форму и объем скул
    • Приподнять брови
    • Коррекция контуров лица

  • Руки

    • Избавиться от нежелательных волос
    • Омоложение кожи рук
    • Избавиться от потливости
  • Омоложение лица

    • Подтянуть овал лица
    • Убрать второй подбородок
    • Омоложение шеи и зоны декольте
    • Устранить дряблость кожи
    • Убрать морщины
    • Убрать носогубные складки
    • Убрать мешки и круги под глазами
  • Интимная зона

    • Омоложение влагалища
    • Коррекция половых губ
    • Лечение недержания
  • Стопы

    • Избавиться от потливости

Возможно, вы привыкли мыть голову раз в несколько дней и раньше вас это абсолютно устраивало, а теперь волосы пачкаются быстрее. Или, может быть, вы уже давно страдаете от этой проблемы. Итак, ваши волосы быстро пачкаются. Что же делать? Благодаря нашей подробной пошаговой инструкции вы поймете, как сделать так, чтобы волосы оставались чистыми максимально долго.

Волосы быстро пачкаются: почему, и как с этим бороться?

Причин от того, что ваши чистые локоны быстро теряют красивый вид, может быть немало. Конечно, важно с ними ознакомиться, чтобы избавиться от неприятной проблемы. Однако самое главное с самого начала выяснить: а достаточно ли часто вы моете голову?

Некоторые считают, что чем дольше делать перерывы между мытьем, тем меньше волосы будут пачкаться. Однако это не так. Если вы не смываете кожное сало с кожи головы, оно копится и лишь активнее загрязняет волосы. Кроме того, чем чаще вы моете голову, тем быстрее на волосах накапливаются полезные увлажняющие и питательные элементы.

Регулярное мытье волос необходимо, если ваши волосы быстро пачкаются.

Совет редактора: подберите шампунь для мягкого ежедневного очищения волос и кожи головы. Например, мягкий мицеллярный шампунь бренда «Чистая линия” 5-в-1. Он подходит для всех типов волос, бережно и при этом эффективно очищает, а растительные компоненты в его составе активно ухаживают за волосами.

Что же еще влияет на быструю загрязняемость волос?

Волосы быстро пачкаются: причины

  • Неправильный уход. Бывает, что вы моете голову достаточно часто, но ваш уход просто не подходит для вашего типа волос. К тому же есть вероятность того, что вы моете голову неправильно. Чтобы разобраться, как сделать такую базовую процедуру как мытье волос более эффективной, посмотрите нашу подробную видеоинструкцию.
  • Злоупотребление средствами для укладки. Если пенки, спреи и лаки для волос используются вами ежедневно, вашим волосам требуется особенно тщательное очищение. А оно может негативно влиять на волосы, истощая их. Поэтому если вы постоянно делаете укладки, выбирайте либо мягкие многофункциональные средства, либо снизьте частоту укладок.
  • Отсутствие термозащиты. Если вы часто сушите голову с помощью фена и утюжка, но не используйте специальные средства защиты от горячего воздуха, волосы пересушиваются. А кожа головы выделяет себум все активнее, чтобы защитить их. Таким образом, волосы быстро пачкаются.

Совет редактора: нам нравится легкий спрей-лак для укладки волос «Термозащита» марки «Чистая Линия». Он обеспечивает эффективную защиту волос при нагревании до 200°С. Кроме того, лак гарантирует идеальную фиксацию прически без склеивания, липкости и утяжеления. А активные натуральные компоненты средства увлажняют и укрепляют волосы. Более того, благодаря природным УФ-фильтрам, защищают пряди от вредного воздействия солнечных лучей.

  • Гормональный сбой. Часто бывает, что волосы жирнятся чаще, чем обычно, во время гормональных изменений. У подростков, беременных, а также у людей в возрасте. Кроме того, вообще любой гормональный сбой может изменить вид и качество ваших волос. Если вы считаете, что это ваш случай, обратитесь к специалисту. Начните с посещения терапевта или трихолога. Врач изучит ситуацию, назначит необходимые анализы и, возможно, дополнительно направит к другому специалисту. Например, эндокринологу.
  • Нездоровый стиль жизни. Неправильное питание, недостаточное количество часов сна, вредные привычки — все это сказывается на состоянии наших волос и кожи.

Что делать, если волосы быстро загрязняются?

Итак, мы разобрались, почему волосы быстро пачкаются. Что же делать?

  1. Обновите базовый уход. Подберите увлажняющие шампунь и бальзам для своего типа волос. Кроме того, вы можете попробовать заменить два средства одним, купив очищающий кондиционер. Сейчас многие бьютиголики выбирают именно такой вариант, чтобы обеспечить регулярное очищение волосам, но не перегружать их. Маски для волос также выбирайте увлажняющие: на время отложите на дальнюю полку средства с маслами.
  2. Минимизируйте укладки. Если же вы пока не готовы отказаться от сушки волос с феном и средствами для стайлинга, не забывайте о термозащите и дополнительном увлажнении волос.
  3. Добавьте в базовый уход сухой шампунь. Это средство станет палочкой-выручалочкой, если у вас очень быстро пачкаются волосы у корней. С помощью сухого шампуня вы сможете быстро обновить прическу в течение дня. Особенно это актуально, если день вы проводите вне дома, и помыть голову времени нет. Также сухой шампунь спасет, если у вас отключили горячую воду, а волосам требуется очищение. Сухой шампунь стоит на всякий случай иметь любой девушке.

    Совет редактора: попробуйте сухой шампунь «Мгновенная свежесть» Toni&Guy Instant Refresh Dry Shampoo. Он освежает и оживляет поникшие волосы, абсорбирует излишки жира и придает прическе дополнительный объем между процедурами мытья. Для использования необходимо нанести шампунь на сухие волосы у корней.

  4. Нормализуйте ритм жизни и питание. Даже если от вредных привычек вы пока не отказались, сделайте то, что в ваших силах. Во-первых, удостоверьтесь, что спите не менее восьми часов в сутки. Причем это сон начинается до полуночи, чтобы все восстановительные процессы в организме проходили без сбоев. Во-вторых, нормализуйте свое питание. Ограничьте жирное, соленое, острое, мучное и сладкое, добавьте полезные жиры из орехов и рыбы, ешьте больше овощей, зелени и фруктов.
  5. Если все вышеперечисленное вам не помогает, и вы подозреваете, что у вас гормональный сбой, обратитесь к специалисту — трихологу или эндокринологу.

Решение проблемы грязных волос в домашних условиях

Волосы быстро загрязняются? Самое время обратиться к глиняным маскам! Credit: Rex by

Если волосы быстро пачкаются, а мыть их с шампунем регулярно времени и возможности нет, вы можете попробовать очищающие средства по народным рецептам. Например, один из таких продуктов — очищающая маска для кожи головы. Ее можно использовать раз в неделю, чтобы эффективно абсорбировать излишки кожного себума со скальпа.

Для этой маски вам понадобится глина. Вы можете взять голубую, белую или красную глину. Кроме того, вы можете, например, смешать в равных пропорциях белую глину с голубой. Для самой простой маски глину нужно развести водой или кефиром до кашеобразного состояния и нанести на кожу головы и корни волос. Смесь нужно оставить на голове на сорок минут. После чего нужно промыть сначала с теплой водой, а затем — с шампунем.

Также в эту маску можно добавить две столовые ложки яблочного уксуса. Тогда на волосах смесь стоит держать не более двадцати минут, а затем смыть вышеописанным способом.

Еще больше советов по уходу за волосами на нашем YouTube-канале All Things Hair.


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *