Правильно наносить макияж

Правильно наносить макияж

Подготовка к процессу визажа

Подготовка не менее важна, чем сам процесс нанесения косметики. От этого этапа во многом зависит стойкость и аккуратность макияжа, а также время, затраченное на его создание. Важно уделять внимание каждой мелочи, пробовать новые техники и подбирать гармоничное сочетание оттенков и фактур. Практические навыки отработаются со временем, и тогда уже не возникнет вопроса, как наносить макияж правильно.

Очищение и уход за кожей

На очищенное и увлажненное лицо макияж ложится лучше и дольше сохраняет свою стойкость. Не допускается наносить новые слои на уже имеющуюся «штукатурку». Обязательно нужно провести демакияж. Вообще, чем больше кожа отдыхает от косметики, тем лучше ее внешний вид и состояние. При наличии свободного времени или во время выходных дней можно практиковать применение масок для лица собственноручного приготовления или из магазинного ассортимента. Регулярность таких процедур – 1-2 раза в неделю.

Умывания с помощью воды для взрослой кожи недостаточно, его нужно дополнить косметическими сливками, молочком или гелем. Завершается очищение тоником или лосьоном.

Уход выбирается в зависимости от типа кожи и времени года. Ухаживающим средством может быть крем-флюид, питающий или увлажняющий крем, эмульсия.

Видео: Как наносить макияж в правильной последовательности

Тонирование и матирование

Коррекция проблемных зон и мелких дефектов осуществляется с помощью корректора, консилера. Ими можно «спрятать» темные круги под глазами, прыщики, выступающие прожилки, пигментацию. Для закрепления маскировочного эффекта следует наносить тональный крем и пудру, которые также обеспечивают ровный цвет лица. При жирной или комбинированной коже можно использовать средства с матирующим эффектом, которые поглотят излишек кожного сала и устранят жирный блеск.

Совет: Чтобы подобрать цвет тонального средства, его тестируют: наносят на внутреннюю сторону кисти.

Хайлайтер и брозатор придадут лицу рельеф, подкорректируют его овал. Визажист, умеющий пользоваться этими средствами, подобен скульптору, который искусно играет со светом и тенью, вылепляя нужный образ. Для каждой формы лица существуют схемы выделения и затемнения определенных участков.

Наносить корректирующую косметику многослойно допустимо для вечернего макияжа. Но и в этом случае важно не перестараться, чтобы не превратить лицо в маску. Для дневного макияжа может быть достаточно легкой пудры или ВВ-крема.

Видео: Тональные средства. Как выбирать и наносить

Инструменты и косметика

Определение цветотипа внешности, а именно оттенка кожи, глаз и волос, — следующий шаг на пути к безупречному макияжу. Правильно подобранная палитра теней, румян и помады способна приукрасить или полностью преобразить лик женщины. Определить гамму можно опытным путем, полагаясь на рекомендации профессиональных визажистов и свой художественный вкус. Понятно, что для дневного макияжа стоит выбирать нюдовые и пастельные оттенки, которые не будут явно выделяться на лице. Для вечернего образа подходят яркие, насыщенные цвета, фееричные сочетания, интересные фактуры.

В любом случае лучше заранее подготовить необходимую косметику и инструменты, чтобы наносить все сразу и не отвлекаться на поиск в процессе создания макияжа. Важно обращать внимание на срок годности косметических и декоративных средств и не забывать о времени их хранения после вскрытия упаковки.

Набор спонжей и кисточек разных форм и размеров поможет в нелегком, но интересном процессе создания «грима». Ватные диски и палочки исправят погрешности и удалят излишки косметики. Ну и конечно, за удобным столом с хорошим освещением и большим (желательно увеличительным) зеркалом будет легче наносить макияж.

Пошаговое создание мейк-апа

Важно соблюдать общепринятую у визажистов последовательность нанесения косметики. В макияже, особенно вечернем, рекомендуется делать акцент на какой-либо одном части лица. Как правило, это глаза. Именно они дают неограниченный простор для применения неожиданных оттенков теней, их интересного сочетания с природной окраской радужки. Взмах роскошных ресниц, чарующий взгляд – эти эпитеты не зря используют при описании привлекательных женщин.

Если же есть желание выделить на лице обольстительные губы, это несложно сделать с помощью яркой помады. В таком случае макияж глаз правильно сделать естественным и неприметным.

Акцентирование внимания на двух и более частях лица сделает образ кукольным или чересчур «бабским». Уверенность и аккуратность – отличительные особенности стильной и роскошной женщины.

Глаза

Макияж глаз — самый ответственный и сложный этап. В нем обычно используются такие средства, как:

  • основа под тени;
  • карандаш или жидкая подводка;
  • палетка теней;
  • тушь для ресниц.

В дневном варианте могут наноситься только светлые тени и тушь либо только тушь. Вечерний или сценический макияж немыслим без выразительных стрелок и насыщенных цветов, он допускает использование накладных ресниц или стразов. Также торжественный образ должен сочетаться с нарядом, прической и аксессуарами.

В сложном визаже глаз после основы наносится подводка, потом растушевываются тени. Существуют разнообразные схемы макияжа – горизонтальная, вертикальная, «птичка», «смоки айс», «банан». Их применение зависит от разреза глаз, расстояния между ними, формы века.

Выбор туши определяется природной густотой и длиной ресниц. Она может быть удлиняющей, подкручивающей, увеличивающей объем. Водонепроницаемые образцы обеспечивают более стойкий макияж. Также может варьироваться цвет туши. Так, кареглазым девушкам рекомендуется использовать в дневном макияже коричневые оттенки. Для праздничного случая может пригодиться синяя, фиолетовая, зеленая или серебристая тушь. Особо экстравагантные дамы обращают свое внимание даже на красный цвет.

Некоторые производители предлагают средства «2 в 1», состоящие из ухаживающей сыворотки, которая дополнительно увеличивает толщину волосков, и красящего состава.

Чтобы добиться нужного эффекта при прокрашивании ресниц, можно испытывать несколько способов нанесения туши:

  • вертикальный, при котором кисточка двигается вертикально относительно глаз, то есть параллельно волоскам;
  • моргание – быстрые взмахи ресниц при горизонтальном касании их кисточкой;
  • зигзаги – попеременные движения кисточки налево-направо и вверх-вниз.

Брови не являются главным объектом макияжа глаз, но от них в большой степени зависит выражение лица и взгляда. Небрежная или неправильная форма бровей может свести на «нет» эффект от блистательных теней и потрясающей подводки. Поэтому им надо уделить должное внимание. Подобрать оптимальную длину и ширину поможет косметолог, в дальнейшем брови легко корректировать самостоятельно. Для сохранения формы или обуздания непослушных волосков можно воспользоваться прозрачным гелем, который наносится на брови.

Губы

Один из заключительных этапов – макияж губ. Их можно предварительно смягчить бальзамом и таким образом подготовить к нанесению помады. Существуют также специальные скрабы с мелкими отшелушивающими частицами, которые деликатно удалят ороговевший слой и обветренную кожу.

Карандаш для подводки губ подчеркнет, при необходимости подкорректирует их форму. Его цвет должен совпадать с помадой или отличаться от нее на несколько тонов. Мягкий, хорошо заточенный грифель поможет добиться четкого контура.

Важно тщательно прокрасить губы помадой и максимально захватить их внутреннюю поверхность, чтобы макияж выглядел красиво и естественно при разговоре, смехе. Первый слой можно припудрить или промокнуть косметической салфеткой, затем нанести еще один слой. Так макияж губ станет насыщенным и более стойким.

Оттенок помады должен сочетаться с цветом теней, тоном кожи. Для каждого цветотипа внешности существуют рекомендации по выбору косметики. При ярком макияже глаз обычно используются нюдовые, то есть приближенные к природному цвету губ помады. В дневном мейк-апе можно ограничиться жидким блеском или бальзамом. Кому-то могут прийтись по вкусу стойкие помады, но не стоит злоупотреблять их применением, так как они подсушивают кожу губ.

Видео: Как подобрать и наносить помаду

Румяна

Румяна освежают тон лица, дарят ему естественный румянец и завершают макияж. Их цвет обычно подбирают под оттенок кожи: светлолицым подходят розовые и бежевые, смуглым — бронзовые или коричневые.

Меняя направление и ширину мазков, можно подкорректировать форму лица, визуально вытянуть его вертикально или горизонтально, увеличить или уменьшить ширину. Оптимальная интенсивность, как наносить румяна, – когда они не выделяются на лице.

Понять, как красиво и правильно наносить макияж, несложно. Закрепить полученные знания поможет их практическое воплощение. Обладая такими навыками, женщина в любой ситуации будет чувствовать себя уверенной и сможет оказывать на окружающих желаемое впечатление.

Базовые правила

Без теории никуда, поэтому нужно углубиться в основы, узнать всё о макияже и как правильно его наносить в домашних условиях.

  1. Чистая кожа — аксиома. Без очищенной, чистой и красивой дермы никуда. Тонны тонального крема и пудры скроют самые явные недостатки, но в большинстве случаев, если так наносить макияж, то можно выглядеть смешно и постареть на несколько десятков лет. Поэтому перед макияжем обязательно очищаем лицо лосьонами и тониками. Кроме этого, никогда не ложитесь накрашенной спать.
  2. Качественная косметика. Тени, купленные на рынке за 10 рублей не лягут на кожу также, как Макс Фактор или Мейбилин, еще и аллергию могут вызвать. Пользуйтесь качественной косметикой. Мы не настаиваем на профессиональной, но и баловаться помадой или тоналкой, купленной на стихийном рынке не нужно;
  3. Учитывайте собственный цветотип и форму лица. При любом недостатке лица есть определенная методика нанесения макияжа: при косоглазии, проблемной коже или носе-картошке. Не игнорируйте их.

Видео: нанесение тонального крема:

Теперь поговорим о стилях макияжа. Перед тем, как наносить макияж, хорошо подумайте, уместен ли он. Идеальный будничный макияж — неброский, легкий. Это натуральные цвета, неяркая помада, коричневая тушь. Его можно использовать как ночной или рабочий. Ближе к вечеру женщинам нужно делать вечерний макияж. Это значит нужно использовать подводку и кисти, для придания лицу выразительности.

Фото — Нанесение макияжа

В зависимости от образа жизни, неформальных предпочтений и прочих характерных черт человека, выделяют прочие основные виды и формы макияжа:

Рекомендуем к прочтению

  • готический или ночной, в черно-белых тонах, с ярко-подведенными глазами и губами. Обязательно использовать белую пудру и черный карандаш для век;
  • эмовский, недалеко ушел от готического, все те же подведенные толсто черной линией глаза и яркие черные губы. Многим неформалам рекомендуется примерять линзы, для завершения образа;
  • французский, в стиле Одри Тоту. Это неброские глаза и губы, тональный крем, с натуральным цветом и коричневые тени. Отлично подходит полным барышням. Есть еще один вариант, вообще не использовать тени, а рисовать стрелки;
  • греческий макияж – много стрелок и ярких красок.

От теории к практике

Невидимый или естественный макияж – образец стиля, но нужно знать, как наносить натуральные цвета. Профессиональный make-up – идеальная основа. Используйте жидкий тон подходящего цвета (этот цвет должен либо подходить по контексту образа, либо по цветотипу, в идеале – по обоим параметрам). Как научиться правильно наносить естественную палитру красок и кому подходит такой макияж?

Видео: наносим помаду

Все чаще модные дома демонстрируют на своих показах светловолосых моделей со стрелками и мягкими цветами помады. Это можно назвать современным трендом.

Предлагаем просмотреть уроки, которые приготовили для нас знаменитые стилисты:

  • узкие глаза (совет азиаткам, кореянкам и казашкам), нужно красить в стиле смоки айс. Эта техника вполне возможна в домашних условиях;
  • подчеркивайте скулы, так лицо становится более выразительным, это советы визажиста Анжелины Джоли;
  • покупайте гипоаллергенную косметику, особенно если делайте грим глаз. Самые известные фирмы-представители: Амвей, oriflame, lisse, clarins, mary kay (Мери Кей);
  • летом не используйте жирную основу или крем под тон (это вообще не правильно) — лучше не наносить макияж на потное лицо;
  • рассыпавшиеся тени стряхивайте из-под глаз сухим спонжиком либо просто подуйте на лицо.

Как наносить мейк-ап брюнеткам, чтобы он не был вызывающим? Для начала ограничьте использование драматических цветов. Делайте акцент только на чем-то одном: на глазах или губах. Намного более эффективен в покорении сердец выразительный кошачий взгляд, поэтому учимся красить глазки.

Очистите кожу, выровняйте лицо. Для этого возьмите тональный крем и пудру, хотя использование последней нежелательно для молодой или проблемной кожи. Теперь наносим базу, используем пудру для того, чтобы убрать блеск и скрыть круги под глазами. Подчеркиваем скулы румянами.

Фото — Как наносить румяна

Отличный романтический образ получится, если румяна наносить не только на линию контура, но и легонько присыпать ими уголки глаз с внутренней стороны.

Затемнение внутреннего уголка глаза – просто находка, когда глаза глубоко посаженные и при опущении века.

Далее, предлагаем краситься по собственному усмотрению, но учитывая стиль образа.

Фото — Нанесение помады

Как правильно наносить повседневный макияж блондинкам, и какие тени подходят для голубых глаз – расскажем поэтапно. Дымчатый взгляд – популярная тенденция на данный момент. Для её воплощения на светлой коже цветотипа Лето и Весна нам понадобится:

  • натуральная основа;
  • пастельные цвета теней;
  • коричневая тушь и карандаш.

Девушке, у которой светлая кожа, нужно особенно тщательно её выравнивать. Но если не использовать румяна, то лицо получится плоским и невыразительным. Наша инструкция проста: весной красьте лицо пастельными мягкими тонами, близкими к естественной красоте. Для того чтобы скрыть недостатки, используйте корректирующий карандаш, а подводка наносится только под тени.

Как наносить дневной макияж по цвету глаз

Как сделать макияж на зеленые глаза? Нужна теплая гамма. Это особенно кстати осенью, когда по всюду золотые оттенки. Хотя красота зеленых глаз также хорошо подчеркивается фиолетовыми и синими тенями.

Щеки у цветотипа осень нужно красить цветами кирпича, а вот губы – желательно в той же палитре, что и глаза.

Фото — Нанесение теней

Немного легче шатенкам и брюнеткам, имеющим карие глаза. Рекомендуем использовать пепельно-серые оттенки, цветотип Зима это любит. Подчеркивайте цвет волос алой помадой — её нужно подобрать индивидуально.

Для рыжих барышень идеальный цвет теней – зеленый, поэтому девушке-рыжинке нужно активно использовать модный makeup smoke во всех оттенках зеленого (болотный, яркий, салатовый, бирюзовый).

Полезные секреты:

  • перед нанесением помады на губы или тени на веки, выровняйте кожу, тогда краска ляжет легче и ровнее, а макияж будет выглядеть аккуратнее;
  • если хотите научиться наносить восточный макияж на глаза, то используйте подводку с твердой кисточкой и фиолетовые тени;
  • важно накрасить брови и затем их расчесать. Для этого возьмите специальные кисти. Обязательно нужно снимать лишнее: торчащие волоски, подтереть яркие линии;
  • пожилым дамам и подросткам категорически не рекомендуется наносить яркий макияж, в котором есть красная помада или такие же тени для глаз.

Видео: наносим тени

Как правильно наносить макияж на лицо

Итак, давайте разберёмся, что же нужно делать для того, чтобы получить идеальный макияж, перед которым никто не устоит.

  • Один из главных и очень важных этапов – это тщательное очищение кожи лица. Обязательно перед нанесением макияжа нужно хорошенько очистить кожные покровы лица тоником, молочком или лосьоном.
  • Ещё один важный момент – это качественная косметика. Не нужно экономить на себе и покупать дешёвую косметическую продукцию.
  • Далее нужно нанести базу. Это делается для того, чтобы выровнять тон лица и убрать блеск.
  • Также, в идеале, нужно наносить специальную —основу под макияж—, которая будет подходить именно вашему типу кожи.
  • Покупайте только дорогой тональный крем. Наносите его мягкими и плавными движениями, чтобы не растягивать кожу. Используйте для этого специальные —спонжи для макияжа—.
  • Далее определитесь, какой макияж вы хотите воссоздать – дневной или вечерний.
  • Для того, чтобы выделить глаза и сделать на них акцент, используйте подводку и косметический карандаш.
  • Используйте тушь, чтобы не только удлинить и придать объёма ресницам, но и гармонично завершить макияж глаз.
  • Также вы можете использовать тени. Но, в таком случае, нужно следовать некоторым правилам, чтобы не испортить всю картину. Самые светлые тона наносите в уголках глаз, средние – по центру век, и самые темные – на внешних уголках глаз. Таким образом, вы сможете максимально раскрыть глаза и сделать их более выразительными.
  • Когда же с глазами закончили, то переходим к —макияжу губ—. Тут вам, в первую очередь, придёт на помощь контурный карандаш.
  • Используйте карандаш для губ на полтона светлее, чем помада. Таким образом, вы придадите своим губкам естественности и объема.

Запомните маленький секрет. Перед тем, как наносить помаду, пройдитесь по губам кисточкой с пудрой. Благодаря этому, помада будет дольше держаться на губах.

  • Чтобы скорректировать овал лица, используйте румяна и корректоры. Но для правильного нанесения вам пригодится фотоинструкция.

Как сделать глаза больше с помощью макияжа

Для того, чтобы сделать глаза визуально больше, нужно не только накрасить ресницы или брови. Также, в идеале, нужно иметь в косметичке несколько палеток теней с яркими и нюдовыми оттенками. Далее давайте рассмотрим основные правила нанесения макияжа на глаза для их визуального увеличения.

  • Никогда не подводите подводкой всё нижнее веко. Таким образом вы сузите глаза. Лучше используйте белый карандаш и подведите им глаза по нижнему веку по всей длине слизистой.
  • Если вы хотите сделать свой глазик более округлым, тогда наносите подводку по всей длине верхнего века, и расширьте линию к середине. Если же вы расширите стрелку и проведёте дальше окончания века, то вытянете форму глаза и сделаете его более похожим на лисий.
  • Важный момент в макияже глаз – это ресницы. Ни для кого не секрет, что туши бывают разных цветов, но также они и дают разный эффект. Коричневый и чёрный цвета способны увеличить глаза, а вот светлые оттенки сделают их визуально меньше.
  • Хорошим вариантом увеличения глаз является нанесение светло-серых теней на верхнее веко. Но важно знать, что такое решение может не пойти девушкам, которые обладают карими глазами. Им лучше обратиться к коричневым тонам теней.

Чтобы достичь идеального результата, лучше выполнять все рекомендации комплексно. Также предлагаю вам фотоинструкцию макияжа глаз пошагово.

Корректируем брови для придания визуального увеличения глаз

Также, чтобы ваши глазки казались большими, необходимо знать и уметь правильно оформлять брови. Особенно в наше время, когда брови играют очень важную роль и являются как бы рамкой для глаз.

Не нужно увеличивать ширину бровей больше, чем она у вас уже есть. Это придаст вашему лицу грубости. Также не стремитесь выщипывать густые природные брови – это сейчас тренд. Так как именно та густота и ширина бровей, которая нам дана от природы, и является самой правильной и выгодной для нашей внешности. Чтобы сделать правильную коррекцию бровок, вам понадобятся карандаш нужного оттенка и тени для бровей. Далее действуем по следующим этапам:

  • с помощью карандаша подводим нижнюю часть бровей;
  • аккуратно подведите конец бровей и продолжите линию сверху таким образом, чтобы она немного не доходила до головки брови;
  • далее закрасьте внутреннюю зону бровок с помощью теней;
  • завершающим этапом растушуйте границы бровок с помощью скошенной кисти.

Теперь мы убедились в том, что правильное и красивое оформление бровей – это совсем несложный процесс, необходимо лишь правильно выбрать оттенки карандаша и теней.

Ошибки в макияже, приводящие к зрительному уменьшению глаз

Существуют некоторые распространённые ошибки, которые могут визуально уменьшить ваши глазки.

  • Слишком тяжелая тушь и много её слоёв на верхних ресничках. Из-за этого реснички будут опущены вниз и придадут не особо красивый вид. Лучше возьмите тушь с удлиняющим эффектом.
  • При использовании туши не красьте реснички в одну сторону. Наносите её под природным углом роста ресниц.
  • Ещё одна распространённая ошибка – это непрокрашеные нижние реснички. Поэтому обязательно прокрашивайте волоски на нижних веках.
  • Не прокрашивайте нижние веки подводкой. Из-за этого вы можете получить очень узкие глазки.
  • Также не рекомендуется применять к нижним векам тёмные карандаши.
  • Никогда не прокрашивайте внутренние уголки глаз тёмными тенями.
  • Не осветляйте складочки на верхних веках. Из-за этого верхние неподвижные веки могут казаться нависшими.
  • Не создавайте четких линий с использованием теней. Лучше растушуйте их и получите выразительный взгляд.
  • Оформляйте брови. Слишком тонкие и неаккуратные бровки будут слишком выделяться на фоне красивого макияжа.

Как правильно сделать макияж, чтобы выглядеть моложе

А сейчас предлагаю вам разобраться в том, как правильно делать макияж, чтобы выглядеть моложе.

  • Главное правило макияжа, который будет способен сделать вас моложе – это максимальная природность. Чем —естественнее макияж—, тем моложе вы будете выглядеть.
  • Никогда не используйте чересчур светлые и темные консилеры для того, чтобы корректировать кожу под глазами. Берите для этих целей консилеры натуральных оттенков, максимально схожих с тоном кожи.
  • Исключите из своего макияжа яркие румяна.
  • Используйте исключительно нежные румяна персиковых и бежевых оттенков. Наносите их лёгкими движениями на скулы. Таким образом, вы придадите своему лицу свежести и игривости.
  • Забудьте о перламутровых и слишком блестящих ярких помадах. Только матовые нюдовые и нежные оттенки помады смогут придать вашему образу природность и молодость.
  • Не делайте яркий акцент на глазах. Хватит и того, что вы используете удлиняющую тушь.
  • Никогда не прокрашивайте нижнее веко. Это не только не придаст вам молодости, но и прибавит несколько лет.
  • Не используйте в таком макияже стрелки.

Как сделать красивый макияж самой себе в домашних условиях

Даже в домашних условиях можно сделать непревзойдённый макияж, который покорит множество мужских сердец.

  • Первым делом, нужно тщательно очистить кожу лица. Для этого можете использовать специальные тоники или же воспользоваться обычным мягким мылом.
  • После того, как кожа станет чистой, наносим на неё увлажняющий крем и ждём, пока он полностью впитается.
  • Берём тональный крем подходящего оттенка и наносим на лицо плавными и мягкими движениями. Не растягивайте и не вдавливайте тональник в кожные покровы.
  • Если у вас есть проблемные зоны на лице, можете замаскировать их с помощью консилеров и корректоров, которые подходят по оттенку.
  • Далее закрепляем тон пудрой. Именно благодаря пудре и тональному крему, вы сможете идеально скорректировать форму лица и замаскировать недостатки даже в домашних условиях.
  • Далее наносим румяна на скулы. Не используйте яркие и кричащие оттенки. Персиковые и нюдовые тона будут в самый раз.

Запоминаем один маленький, но очень важный секретик. Перед тем, как приступить к макияжу глаз и губ, наносим на веки, ресницы и губки небольшой слой пудры. Таким образом тушь, тени и помады лягут идеальными слоями и будут держаться намного дольше, а реснички не будут склеиваться.

  • Ещё одно важное правило при использовании теней на глазах. Светлые тона могут визуально увеличить глазки, а темные – уменьшить.
  • Не применяйте тени только одного оттенка. Лучше использовать минимум два, которые хорошо подходят вам по цветотипу.
  • Хотите сделать выразительный взгляд? Используйте для этого косметический карандаш или чёрную подводку. Они идеально подчеркнут ваши глазки и сделают их более яркими и игривыми.
  • Тушь наносим в самую последнюю очередь. Наносим её в несколько слоёв, но не переусердствуйте. Дожидайтесь высыхания каждого слоя.

Если вы применяли на глазах карандаш или подводку, тогда губы красим максимально естественными оттенками. Для этого идеально подойдут матовые нюдовые помады.

  • Также вы можете использовать помады карамельных, нежно-розовых цветов. Но помните – губы должны быть темнее кожи.
  • Не сильно экспериментируйте с формой губ. Это может выглядеть достаточно грубо и даже вульгарно.
  • Можете лишь немного заступить за реальный контур, чтобы увеличить или уменьшить ваши губки.
  • Наносите помаду аккуратно, чтобы её не пришлось стирать. Не выступайте за края контура.
  • Не применяйте в своём образе несколько слишком ярких цветов. Найдите вашу индивидуальную гармоничность в макияже – и вы будете идеальны.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *