Россия — страна очень большая, занимает огромную территорию. Государство вмещает в себя бескрайний север, южный тропический климат, маленькие деревеньки, шумные мегаполисы, туристические, промышленные города. Ежегодно сюда приезжает множество туристов, которых привлекают не только достопримечательности, но и богатая природа государства, большие возможности. Неудивительно, что многие мечтают переехать в Россию на постоянное жительство.

Топ-10 лучших для жизни городов России

1. Тюмень — главный мегаполис Сибири
2. Грозный — красивая столица Чечни
3. Казань — один из самых современных городов страны
4. Санкт-Петербург — вторая столица России
5. Краснодар — ПМЖ на курорте возможно
6. Уфа — обеспечит работой и жильем
7. Новосибирск — мегаполис с хорошим уровнем жизни
8. Москва — столица возможностей
9. Красноярск — мегаполис на реке Енисей
10. Кемерово — перспектива для бизнеса

Тюмень — перспективный мегаполис Сибири

Административный центр Тюменской области расположен в Сибири. Сегодня здесь проживает 768 358 человек, и количество жителей постепенно растет. Людей привлекает прекрасно развитая инфраструктура, хорошие дороги, перспективы. Тюмень еще называют нефтегазовой столицей Сибири и России. Так как расположен мегаполис не на юге, погода здесь суровая, но идеально подходит для любителей холодного времени года и тех, кто не переносит жару. Зимы уже не такие снежные, как раньше, температура в холодные месяцы опускается до -35°С. Лето короткое, но достаточно солнечное, нежаркое.

Инфраструктура города активно развивается, здесь более ста частных медицинских клиник, 19 государственных поликлиник, где обслуживание производится на высоком уровне. Качественное образование обеспечивает несколько ВУЗов города, многочисленные колледжи. Немало молодежи приезжает сюда на учебу из других городков. Для досуга жителей есть все необходимое: кинотеатры, музеи, театры, аквапарк, зоопарк.

С заработком проблем нет, вакансии есть как для людей с высшим специальным образованием, так и для рабочих без дипломов. Средняя зарплата горожан — 77 614 рублей. Хорошо получают квалифицированные врачи, сотрудники нефтегазовой промышленности. Постоянно в Тюмень приезжают жить, работать из близлежащих городов, особенно Кургана.

Для проживания можно арендовать квартиру, которые сдаются здесь круглый год и зачастую с приличным ремонтом. Соответственно, цена жилья выше, чем ближе оно к центру мегаполиса и качественнее в нем ремонт. За 17 000 можно снимать студию в центре Тюмени, в спальном районе цена будет ниже — 13 000. Двухкомнатная квартира в месяц стоит 12 000-17 000 в зависимости от района. Если говорить о покупке недвижимости, в центральных районах 1 м2 — 63 000 руб. Однокомнатная квартира на вторичном рынке стоит в пределах 1,7 миллиона.

Грозный — идеальный город для спокойной жизни и ПМЖ

Столица Республики Чечня — потрясающий по красоте город. Горожане отмечают немаловажный факт: здесь они чувствуют себя спокойно и в безопасности. Дороги признаны лучшими в стране. Город активно развивается, застраивается, инфраструктура на хорошем уровне. Функционируют ВУЗы, открываются новые школы, что притягивает молодежь из соседних городков. О здоровье населения заботится 25 медицинских клиник. Так как основная часть горожан — люди верующие, в Грозном не распространены заведения наподобие баров, клубов. Много современных офисных зданий, проспект Кадырова — настоящий бизнес-центр.

Климат мягкий с жарким летом, не очень морозной зимой. Максимальная минусовая температура -15°С градусов, летом столбик термометра поднимается до +35°С.

Средняя заработная плата в Грозном — 20 000 рублей. Устроиться здесь на работу проще, чем в других городах Южного федерального округа. Город развивается, появляется все больше компаний, филиалов российских фирм, соответственно, рабочих мест с достойной оплатой труда. Высокие зарплаты у учителей, врачей, социальных работников других вакансий. Много людей занято в торговле, продажах, востребованы водители.

Недвижимость в центре может стоить 50 000 за 1 м2. Снять жилье можно в спальных районах, где очень много жилых многоэтажек. Стоимость аренды зависит от района. Квадратный метр в среднем обходится 25 000. Все дома чистые, ухоженные, здесь приятно жить и находится.

Казань — перспективный мегаполис для жизни

Город привлекает своей потрясающей красотой, историей, инфраструктурой. За год сюда приезжает более 2 миллионов туристов. Жить довольно комфортно, климат мягкий, жизнь интересная и насыщенная. Инфраструктура обеспечивает горожан и приезжих образованием, развлечениями. Здесь работает очень много частных, государственных клиник, на проблемы с дорожным трафиком люди не жалуются, постоянно над этим ведутся работы. К 1000-летию Казани было построено метро. Выделяется современная архитектура, благоустроенные парковые зоны, исторические достопримечательности, новые стадионы. Для подрастающего поколения есть школы, нехватка детских садов способствовала активизации программы «Бэлэкэч», в рамках которой было построено 23 новых дошкольных учреждений. На досуге можно посетить торговые центры с развлекательными комплексами, рестораны, бары, кинотеатры, игровые залы, много в городе рынков, магазинов.

Средняя зарплата в мегаполисе — 30 000. Казань — город индустриальный и найти работу здесь не составит труда. Основная часть трудится на производственных предприятиях, заняты люди в сфере строительства транспорта, связи, торговле, медицине.

Жилье можно приобрести в любом районе города, в центре студия, однокомнатная квартира обойдется в 2,4 млн. В спальных районах стоимость ниже — 1,9 млн. Аренда жилья на длительный срок обойдется в 14 000 (студия), 21 000 (двухкомнатная квартира).

Санкт Петербург — высокий уровень жизни и культуры

Жить во втором по численности мегаполисе страны мечтают многие. По своему разнообразию культурного досуга он превосходит все города России. Помимо этого здесь очень большой выбор высших учебных заведений, много хороших медицинских учреждений. Климат тут переходный от умеренно континентального к умеренно морскому. Мало солнечных дней, но зато есть белые ночи, которые длятся до 50 дней. Летом температура в среднем +22°С, зимой -7°С.

Стоимость жилья ниже, чем в Москве, средняя цена за 1 м2 — 95 000 руб. Недвижимость здесь качественная, добротная. Новостройки есть относительно недорогие — от 60 000 до 90 000 руб. за 1 м2.

Самые высокие цены на жилье в следующих районах:

• Центральный
• Петроградский
• Василеостровский

Самое дешевое жилье можно приобрести в районах:

• Красносельский
• Невский

Уровень безработицы один из самых низких по стране, что доказывает большие возможности трудоустроиться. Мегаполис предлагает огромное количество вакансий, здесь интенсивно развивается бизнес. Средняя заработная плата — 57 190 руб.

Краснодар — сердце Краснодарского края

Мегаполис с хорошей инфраструктурой всегда открыт для туристов и тех, кто хочет переехать сюда на постоянное жительство. Близость к морю, прекрасная инфраструктура не могут не радовать. Климат в Краснодаре умеренный, лето бывает очень жарким, столбики термометра поднимаются до +41°С, зимой не редкость морозы до -25°С. Весна приходит рано, уже в первые дни февраля.

Инфраструктура обеспечивает горожан детскими садами, школами, ВУЗами, различными кружками, секциями, спецшколами развития. Отдыхать краснодарцы предпочитают в ресторанах, кафе, парковых зонах, выезжают к Черному морю, которое находится всего в 150 км, посещают кинотеатры, торговые центры. Хорошо развита сфера развлечений.

Очень низкий в Краснодаре уровень безработицы, работа есть всегда, благодаря постоянному развитию в Краснодаре экономики. Особенно много вакансий открыто в курортный сезон. Средняя зарплата— 34 476 руб. С жильем проблем тоже нет, за аренду можно ежемесячно выплачивать от 10 000 рублей, все зависит от района и самого жилья. Покупка недвижимости в мегаполисе обойдется в среднем 65 000 руб. за 1 м2 (в центре) и 40 000 (в спальном районе).

Уфа — достойный город для жизни

Столица Башкортостана является действительно благополучным городом, который постоянно модернизируется, развивается. Это районный центр, здесь много учебных заведений, медицинских учреждений, сюда приезжают учиться, жить и работать со всех окрестных городов. Неплохие тут дороги, коммунальные службы со своими обязанностями справляются, что немаловажно для комфортной жизни общества. Климат в Уфе континентальный, влажный, зима умеренно холодная, лето теплое.

Средняя заработная плата составляет 36 000 руб. Работа всегда есть, в Уфе функционирует немало различных предприятий. Хороший стоматолог или программист может зарабатывать в Уфе до 110 000. Вакансии открыты на различных предприятиях, в торговой и предпринимательской сфере, которых здесь много.

Для аренды и приобретения жилья самым дорогим районом является центральный. Здесь под рукой необходимая инфраструктура, развлекательные заведения, университеты, магазины, торговые центры. В спальном районе студию можно снимать за 12 000 в месяц, в центре цена поднимается до 18 000. Квартира в самом отдаленном районе с ремонтом ниже среднего обойдется в 10 000 ежемесячно. Если позволяют средства, в центре сдается в аренду элитная недвижимость за сумму 80 000-120 000 руб. в месяц. Квадратный метр квартиры стоит 65 000 в спальном районе, в центре — 72 000.

Новосибирск — столица Сибири

Мегаполис поражает своим размахом, многополосными дорогами, широкими площадями, огромными зданиями. Он постоянно совершенствуется и развивается, именно поэтому, несмотря на расположение города в Сибири, сюда часто приезжают люди на постоянное жительство.

Для молодежи представлены десятки образовательных учреждений, спортивные, культурные объекты. Кроме того, есть зоопарк, 16 кинотеатров, торговые центры, магазины, озелененные парковые зоны, рестораны и кафе, 40 музеев.

Промышленность в Новосибирске очень хорошо развита, благодаря чему без работы здесь остаться просто нельзя. В поисках работы и хорошей жизни сюда переезжают многие. В мегаполисе функционирует более 200 предприятий, около 2 000 заведений общепита, крупные торговые центры. Средняя зарплата горожан — 30 000 руб.

Лучшие для проживания районы города с точки зрения местных жителей:

• Заельцовский
• Советский
• Калининский
• Железнодорожный
• Первомайский
• Центральный

К худшим районам относятся:

• Октябрьский
• Дзержинский
• Ленинский

Средняя цена квадратного метра жилья составляет 61 000, в центре, соответственно, дороже. В центральном районе можно снимать студию за 20 000, однокомнатная квартира обойдется ежемесячно в 17 000-25 000 рублей. Такой же площади жилье в спальных районах будет дешевле, в пределах 11 000-14 000. Популярна в городе аренда комнат, которые охотно снимают студенты, молодые рабочие, специалисты из городов, регионов Сибири.

Москва — перспективная столица

Уникальный во многом мегаполис, где живут более 12 миллионов человек, всегда притягивал людей со всего мира. Здесь живут и работают представители самых разных народностей. Москва всегда дает огромные перспективы и возможности для развития, остаться без работы здесь невозможно, потому что экономика неустанно развивается вместе с промышленностью. Средний заработок самый высокий в стране и составляет 81 064 руб. Здесь сосредоточены торговые, промышленные предприятия, заводы, всегда нужны учителя, врачи, специалисты различных сфер. Есть работа и для людей без образования.

Климат столицы умеренно континентальный, зимой температуре опускается до -20°C и ниже. Лето не сильно жаркое, до +24°C, но случается, что это время года бывает жаркое и сухое, практически без осадков.

Стоимость недвижимости в Москве очень зависит от расположения, района. Средняя стоимость 1 м2 — 210 000 рублей. В новостройках квартира выйдет минимум 3,5 миллиона. Самое дорогое жилье, конечно, в центре Москвы, в районе Тверской и Арбата — 400 000 за квадратный метр. В южных районах цены более приемлемые, то же можно сказать о Троицком, Новомосковском АО.

Аренда квартиры зависит от ремонта и района, однокомнатное жилье с бюджетным ремонтом выходит 30 000 ежемесячно, за такую же квартиру, но с современным ремонтом, придется платить 34 000 в спальном районе и 58 000 в центральном.

Красноярск — город для насыщенной жизни

В прошлом купеческий центр Сибири, сегодня — успешный, перспективный мегаполис, крупнейший город Восточной Сибири, культурный, административный, промышленный и торговый центр. Климат Красноярска можно отнести к резко-континентальному, зимой до -20°С, бывает и -30°С, летом жарко. Жителей здесь с каждым годом становится все больше, людей привлекает работа, широкие возможности. Средняя заработная плата 38 000 руб., работа здесь есть для всех, постепенно развивается туризм.

Стоимость однокомнатной квартиры в среднем составляет 1 867 000 рублей, частные дома — от 2 500 000. Инфраструктура города хорошая, есть торговые центры, магазины, школы и детские сады, в том числе элитные, гостиницы, Ледовый Дворец, торгово-развлекательные комплексы. Туристы посещают местные достопримечательности, среди которых крупнейшая в России станция ГЭС.

Кемерово — для жизни и реализации возможностей

Экономические показатели утверждают, что этот мегаполис один из лучших, где можно успешно вести бизнес. Процветает экономика самого города благодаря угледобывающей промышленности, развиты и другие отрасли, активно развивается торговля, сфера обслуживания, к тому же Кемерово является административным центром. Все это обеспечивает горожан рабочими местами, заработная плата в среднем — 37 711 руб. Климат здесь резко континентальный с жарким летом, морозной зимой.

Инфраструктура развита хорошо, в Кемерово сосредоточен научно-образовательный центр области, много торговых центров, есть кинотеатры, магазины, рестораны и кафе. Со школами проблем нет, чего не сказать о детских садах, которые не вмещают всех детей Кемерово. Доступно несколько государственных ВУЗов, филиалы высших учебных заведений и два негосударственных ВУЗа.

Купить вторичное жилье можно за полтора миллиона в спальном районе, аренда квартиры здесь же обойдется в 7 000 ежемесячно. Новые квартиры стоят от 33 500, есть коттеджи за 8-12 миллионов рублей.

Большинство выезжающих за рубеж эмигрируют с целью получить статус ПМЖ. Что это такое, мы рассказывали в одной из прошлых наших статей. Сегодня мы поговорим о том, куда уехать на ПМЖ, какие страны предлагают для получения этого статуса наиболее привлекательные условия и где проще всего обосноваться нашим соотечественникам.

По каким критериям выбирать страну для переезда на ПМЖ? Разумеется, все мы хотим переехать в развитое государство, которое гарантирует нам безопасность, социальные блага и приемлемый уровень налогов.

Однако реальная ситуация не столь радужна. Двери далеко не всех стран широко распахнуты для мигрантов. В большинстве развитых стран действует чрезвычайно жесткая миграционная политика, и их можно по праву назвать недоступными для переезда.

К таковым можно отнести Францию, Норвегию, Нидерланды, Данию, Швецию, Новую Зеландию, Австралию и т.д. Их правительства вводят серьезные ограничения, преодолеть которые чрезвычайно сложно.

Где проще получить ПМЖ?

Поэтому, прежде всего, стоит обратить внимание на предложения государств, где действуют специальные программы для иммигрантов. Переехать на ПМЖ туда в разы проще и дешевле.

• В Европе проще всего оформить переезд на ПМЖ в Венгрию, Португалию, Испанию, Грецию, на Мальту, Кипр.
• Привлекательные, но более жесткие условия предлагают Швейцария, Великобритания, Австрия.
• Если рассматривать варианты за пределами Европы, то лояльны к мигрантам страны Карибского бассейна: Сент-Китс и Невис, Антигуа и Барбуда, Гренада.

Если говорить о простоте, то по данному критерию в Европе лидирует Венгрия. Инвестировав 300 тыс. евро (плюс 60 тыс. евро на расходы) вы в течение 6 месяцев получаете ПМЖ для всех членов семьи.

Привлекают и условия стран Карибского бассейна: за инвестиции в размере 250-300 тыс. долл. (плюс 40-60 тыс. за оформление и столько же за каждого члена семьи) там легко получить не только ПМЖ, но и гражданство. Сроки – от 2 до 8 месяцев.

Детально ознакомиться с особенностями программ каждой из стран вы можете на соответствующих страницах нашего сайта.

Как получить ПМЖ?

Во всех перечисленных странах действуют специальные миграционные программы, позволяющие получить ПМЖ (или даже сразу гражданство) различными путями. Таких путей несколько:

1. Инвестиции в экономику страны.
2. Покупка недвижимости на территории государства.
3. Получение ПМЖ через ВНЖ (то есть через несколько лет).

Выбор наиболее правильного пути зависит от ваших возможностей и конкретной страны. К примеру, если выбирать пути инвестирования, то лучшие условия предлагает Венгрия. Здесь ПМЖ можно получить через 6 месяцев. В других странах – минимум через 5 лет, а в наиболее развитых – через 10 лет. Если же вести речь о покупке недвижимости, то стоит изучить предложение Португалии, предлагающей сначала ВНЖ, а затем ПМЖ.

В какой стране комфортно жить?

Итак, мы определили ряд стран, где получить ПМЖ проще благодаря специальным программам для мигрантов. Может быть, теперь взглянуть на последние международные рейтинги?

По мнению специалистов международного проекта «Сеть решений устойчивого развития» («Институт земли» под эгидой ООН), рейтинг наиболее счастливых стран мира в 2015 году возглавляет Швейцария. Учитываются уровень ВВП на душу населения, уровень коррупции, гражданские свободы, гарантия занятости, чувство безопасности и уверенности в завтрашнем дне и др.

Австрия занимает 13-е место, Великобритания 21-е, Испания и Мальта 36-е и 37-е, а Россия – лишь 64-е. В то же время некоторые страны из нашего списка располагаются в данном рейтинге ниже: Кипр на 67-м, Португалия на 88-м, Греция на 102-м, Венгрия на 104-м.

Где наиболее безопасно?

Заглянем в другой рейтинг – Global Peace Index – составленный в 2014 году специалистами Института экономики и мира. За основу взята безопасность проживания. Лидирует в нем Австрия. По мнению исследователей, страна отличается экономической стабильностью и привлекательна с точки зрения инвестирования.

Здесь максимально высокий уровень образования, медицины, транспорта, соцобеспечения. Однако чтобы получить здесь ПМЖ, нужно быть чрезвычайно хорошо обеспеченным – сумма инвестиций в экономику здесь составляет 8 млн. евро!

Также в список попала Португалия – одна из самых благонадежных стран Европы с точки зрения криминогенной обстановки. Самой безопасной считается провинция Алгарве, расположенная на юге. Купив здесь недвижимость на сумму 500 тыс. евро, вы получаете ВНЖ и через 5 лет претендуете на ПМЖ или гражданство.

Где оптимальная стоимость проживания?

В нынешнем году портал Numbeo провел исследование Cost of Living Index 2015 для выяснения, какие же страны являются самыми дорогими и дешевыми для проживания. Наиболее дорогой в Европе и мире оказалась Швейцария.

Стоит знать, что ПМЖ здесь можно получить только через 10 лет пребывания в статусе ВНЖ. А сумма инвестиций для получения этого статуса измеряется в 100 тыс. франков в год налогов. Но возможно, это стоит того, чтобы жить в стране с самой лучшей банковской системой в мире.

Самой доступной в рейтинге стала Венгрия. Здесь одни из наиболее доступных в ЕС цен на жилье. Покупка квартиры может обойтись в 30-40 тыс. евро. Аренда просторного дома – в 400 евро. При этом качество продуктов питания достаточно высокое. Это касается и услуг в социальной сфере, образования.

Приемлемые цены и в Португалии: семейной паре для жизни хватит 2 тыс. евро в месяц.

В какой стране проще открыть бизнес?

В рейтинге «Всемирного банка» Doing Business по удобству открытия фирмы одним из лидеров является Великобритания. Однако нужно учитывать, что уровень налогов здесь один из самых высоких в Европе. По-видимому, это своеобразная «плата» за стабильность британской экономики.

Отдельные страны Европы предлагают более выгодные условия для ведения бизнеса. Например, зарегистрировать коммерческую недвижимость проще всего в Португалии. А с точки зрения регуляции бизнеса самые свободные условия предлагает Испания.

Адаптация к другой стране

Комфортное проживание в стране зависит также от легкости адаптации к ней вашей семьи. Важное значение имеют климат, менталитет, язык. Решая, куда уехать на ПМЖ из России или другой страны СНГ, вы кардинально меняете языковую и культурную среду. Поэтому очевидно, что позаботиться об изучении нового для вас языка следует заранее.

Наиболее близки нам по менталитету и уровню жизни Венгрия, Болгария и Словакия, Чехия. Именно в этих странах адаптация пройдет проще, однако следует учесть, что Словакия и Чехия чрезвычайно щепетильны в вопросах миграционной политики, и получить ПМЖ там очень сложно. Болгария же в ряде случаев может разочаровать, так как уровень жизни в этой стране не выше среднероссийского.

Лучшие страны для эмиграции из СНГ

Страна	Качество	Преимущество
Испания	Европейский лидер по продолжительности жизни (82 года), свободные условия для бизнеса	Чрезвычайно эффективная система здравоохранения, множество бесплатных медицинских услуг, максимальная простота ведения бизнеса
Венгрия	Действует выгодная программа получения ПМЖ за инвестиции.	Проще проходит адаптация, уровень жизни выше, оптимальная стоимость проживания
Сент-Китс и Невис, Антигуа и Барбуда, Гренада	Выгодная программа получения ПМЖ и второго гражданства за инвестиции	Посещение без виз всех стран Шенгена, включая Швейцарию, Великобританию, Ирландию и Кипр. Виза в США и Канаду на 10 лет с продлением
Швейцария	Лучшие условия для проживания состоятельных людей.	Отсутствие коррупции, высокая гарантия занятости, чувство безопасности и уверенности в завтрашнем дне, максимально высокий уровень жизни
Великобритания	Проще всего открыть бизнес.	Прозрачные условия ведения бизнеса. Максимально высокий уровень жизненных благ
Австрия	Европейский лидер по экономической и личной безопасности.	Одна из самых стабильных экономик в ЕС. Высокие жизненные стандарты и уровень социального обеспечения
Португалия	Доступная недвижимость, приемлемые условия для ведения бизнеса	Благоприятная криминогенная обстановка, приемлемая стоимость проживания

Ниже представляем топ-10 стран, которые считаются лучшими для иммигрантов в мире.

• Швейцария – еще раз вошла из топа стран для эмиграции из СНГ;
• Австралия;
• Германия;
• Норвегия;
• США;
• Нидерланды;
• Финляндия;
• Дания – еще одна скандинавская страна, которая вошла в топ-10 лучших стран для иммигрантов.

Таким образом, единого рецепта и ответа на вопрос «куда переехать на ПМЖ в Европе» не существует. Все зависит от ваших личных предпочтений. В каждой стране имеются собственные преимущества, которые для одних иммигрантов будут плюсами, для других же – минусами.

Столица и провинции

Ученые, проводившие исследование, подчеркивают, что нет прямой зависимости между экономическим потенциалом, размером города, с одной стороны, и качеством жизни в городе — с другой. То есть даже невысокая зарплата, отсутствие столичного лоска и шика не заставляют горожан меньше любить свой город, и они с удовольствием живут в нем. И даже суровый северный климат ничего не значит. Поэтому неудивительно, что на высоких позициях в рейтинге самых удобных для жизни — сибирские Тюмень, Красноярск, Новосибирск, а также далекие от столицы уральские города Екатеринбург, Челябинск, Оренбург.

Или, например, Кострома — небольшой и не очень богатый город. Но удобным для жизни его считают 83% горожан. А вот Москву, кстати, считают городом, удобным для жизни, только 71% москвичей.

Феномен столицы

Как видно из таблицы, самые безопасные города и самая лучшая медицина, с точки зрения их жителей, вовсе не в столицах — Москве или Санкт-Петербурге. Санкт-Петербург его жители поместили на 4-е место, а Москву москвичи так вообще задвинули на 14-е место. И это несмотря на то, что лучшие медицинские центры, самые высокие технологии, светилы медицины — все-таки в столице. Но в суперцентры можно попасть по квотам или за деньги. Не всем москвичам доступна дорогая платная медицина. Хотя, не исключено, через какое-то время жители столицы все-таки изменят свое мнение о медицине Москвы, если после проводимой реформы она станет заметно качественнее. Поэтому хотелось бы увидеть рейтинг городов по этим же показателям через год-два. Динамика изменений сама по себе могла бы быть увлекательной.

Счастливым и довольным жизнью человек вполне может чувствовать себя в небольшом и небогатом городе

Интересно получилось и с качеством образования. В пятерке лучших — опять же Тюмень, Челябинск, Томск, Санкт-Петербург, Пермь. Пять последних мест по качеству образования — Уфа, Астрахань, Набережные Челны, Волгоград, при этом на последнем — Москва. Почему опять столица в отстающих? Тем более по образованию? Ведь Москва — традиционно образованнейший город, здесь лучшие институты и престижнейшие школы. Чем такой парадокс объясняют социологи, проводившие исследование и составлявшие рейтинг? Прежде всего тем, что учитывались не только и не столько образовательные программы, уровень подготовки школьников и студентов и отдельные суперкачественные учебные заведения, но также и доходы педагогов. В Москве зарплаты, например, воспитателей детсадов и учителей отстают от средней по городу, которая составляет 60 тыс. руб. По данным Росстата, средняя зарплата по России в 2014-м — 33 280 руб. (К слову, во многих провинциальных городах средняя зарплата еще ниже и нередко не достигает трети от зарплаты аналогичных профессий в столице.) Кроме того, в престижные школы и институты столицы, где дают высококачественное образование, попасть непросто. По этим и другим причинам москвичи поставили столь низкую оценку столичному образованию.

Итак, общим лидером по качеству жизни, согласно мнению горожан, стала Тюмень, чем тюменцы могут гордиться. Что они и делают. В гимне этого края есть такие строки:

«Много ль известно вам мест,

где случается чудо,

Мест, где творится история

наша с тобой?

Здесь родились и рождаются

лучшие люди,

И называется это

Тюменской Землей».

Кстати

Я своего узнаю по походке

Согласно недавнему опросу Фонда «Общественное мнение» «Родной город и земляки» патриотами родного края считают себя 63% опрошенных, 28% — не считают.

Знают его историю 70%, не знают — 24% россиян.

14% россиян часто навещают город своего детства, редко — 25%, никогда — 8%.

34% нравится бывать на малой родине, а 61% никогда об этом не думали.

4% — не хотят бывать там, где прошли их детство

и юность.

41% россиян радуются, когда встречают земляков.

12% распознают своих по говору, акценту, диалекту, речи, 6% — по внешности и чертам лица.

Навсегда вернуться в город детства и юности хотели бы не больше 2% россиян.

Где в россии сухой и теплый климат

Он отличается небольшим количеством летней влажности и повышенной концентрацией влаги — зимой.

Поэтому летний отдых в Анапе – то, что можно гипертоникам.

Также по причинам высокой влажности гипертоники ощущают себя неважно во многих прибрежных городах. Часто гипертония усиливается в Мурманске, Владивостоке, Питере. И ослабевает после переезда вглубь материка.

Поэтому если с возрастом вы почувствовали «не климат», придётся менять место жительства.

Побережье Крымского полуострова отличается от Сочи и Адлера более сухим климатом. Здесь – тёплое сухое лето и влажная зима. Поэтому именно в Крыму гипертоники чувствуют себя комфортно в течение всех летних месяцев.

Южный климат отличается значительным подъёмом температур.

Но это такие бури длятся не долго, поэтому не представляют особых проблем для местного населения.

Относительно экологии – город Майкоп не первый год находится в лидерах среди всех городов страны не только по показателям, где в России хороший климат, но и по благоприятной экологической обстановке.

Краснодар

Этот город является одним из лидеров в списке, куда переехали россияне из северных частей страны. Здесь мягкий и теплый климат. Среднегодовая температура составляет + 13,3 градуса.

Внимание

Однако в 2000 году, в июле, при среднемесячной температуре + 24,1 градус, было зафиксировано + 40,7 градусов. Дождливые дни начинаются в конце августа и продолжаются до середины декабря.

Зима в городе короткая, начинается примерно в середине января и уже в середине февраля заканчивается.

Среднесуточная температура составляет от 0 до -2 градусов.

Где в мире сухой и теплый климат

Такой показатель как доступность жилья поможет разобраться в этом вопросе. городов с самой высокой ценой 1 квадратного метра жилья:

Москва (202269 р.); Санкт-Петербург (110114 р.); Южно-Сахалинск (104319 р.); Владивосток (97576 р.); Сочи (95467 р.).

Для сравнения стоит ознакомиться со списком городов с самой низкой стоимостью 1 квадратного метра жилья:

Нижнекамск (33501 р.); Новокузнецк (33935 р.); Бийск (34558 р.); Рыбинск (36470 р.); Череповец (36806 р.).

Населённые пункты с доступными ценами на жильё преимущественно находятся в Поволжье, Южном Урале и Сибирском Федеральном округе.

Москва — финансовый центр страны

Климат

Какие климатические условия считаются наиболее благоприятными для здоровья и жизнедеятельности человека? К положительным факторам относятся незначительные межсуточные колебания температуры воздуха и отсутствие резких перепадов атмосферного давления.

Где сухой и теплый климат

Не стоит злоупотреблять особенностями горных районов.

• Гипертонику разрешается находиться только на высоте менее 1500 метров.
• Если больной гипертонией почувствовал недомогание, ему следует спуститься немного вниз и выше уже не подниматься.Также очень важно совершать такое путешествие в компании группы людей, чтобы при плохом самочувствии они могли незамедлительно оказать первую медицинскую помощь.

Между тем, гипертоникам лучше всего готовиться к тем или иным погодным условиям. Сделать это поможет своевременное изучение прогноза погоды.

Взаимосвязь давления и погодных условий

Повышенное давление у человека соответствует ясной погоде, при которой влажность воздуха низкая, а температура воздуха максимально устойчивая.

Понижение атмосферного давления провоцирует повышение артериального давления у человека.

Всё это вынуждает молодых людей перебираться в другие места в поисках хороших жизненных условий;

• Архангельск так же входит в рейтинг неблагоприятных мест в России. В Архангельске весьма большое количество приезжих из стран Центральной Азии. Связано это с тем, что местные жители оставляют свою работу и перебираются поближе к столице. Уезжать квалифицированные кадры заставляет плохая экологическая обстановка, низкий заработок, отсутствие хорошей инфраструктуры и карьерного роста.

В каком городе России самые высокие зарплаты

Заработная плата является неотъемлемым критерием при выборе постоянного места проживания.

К лучшим местам с высокой зарплатой относятся следующие:

• Первым городом в списке идет столица России — Москва. В столице для любого человека, квалифицированного или с отсутствием стажа и образования, найдется вакансия.

Поэтому он является лидеров рейтинга, в каком городе России самый мягкий климат, расположенном не на побережье.

Считается, что Белгород является экологически чистым городом. Основное загрязнение идет от автотранспорта. Зато населенный пункт очень зеленый.

Округа города – это 80% сельскохозяйственных угодий. А местные жители пьют воду из подземных источников. К тому же, по отзывам местных жителей, в Белгороде низкий уровень преступности, что немаловажно для комфортного проживания.

Важно

Хотя семейных и бытовых ссор с летальным исходом хватает.

Грозный

История и сам город ассоциируется с военными действиями, хотя это место, где в России хороший климат. Здесь мягкая зима и длинное жаркое лето. Очень редко, зимой бывает -15 градусов и ниже.

Для лета нормальной температурой считается + 30, +35 градусов.

Где в россии сухой и теплый климат при артрите

Напротив, вместо детального примера с дневными температурами по часам в течение июля, приводится какой-то непонятный параметр среднесуточной температуры (!), которая может быть +27 градусов! И у читателей этой Википедии складывается обманчивое представление, якобы на юге летом тепло и комфортно!!!

Еще один нюанс. Наша семья через это прошла и мы, как люди, родившиеся на севере и много лет прожившие в умеренном климате, подметили одну неприятную особенность: средняя температура, о которой сообщают в прогнозах погоды по ТВ и в интернете – это в тени, а на солнце она выше как минимум на 10 градусов.

И если вы читаете, что завтра в Краснодаре днём +38, то знайте, что на солнце возможно и +45!

Может быть у Черного моря прохладнее?

Жить у моря прохладно – ещё какой миф. В первую очередь он выгоден тем, кто здесь продаёт жильё северянам.

Где в россии сухой и теплый климат для астматиков

Он должен быть без резких изменений и перепадов температуры. Однако горы не могут похвастаться такими характеристиками местности.

Воздух в горной местности более разреженной, что способствует нарушению работы сердца у человека.

Также наблюдается бледность губ, одышка, боли в сердечно-сосудистой системе, повышенное давление, увеличение частоты пульса. То есть все гипертонические признаки налицо.

Но, климат этих мест отлично способствует наилучшему лечению дыхательной и сердечно-сосудистой системы.

Происходит стимуляция кровообращения, улучшение качества сна, восстановление нервной системы. Курорты горной местности незаменимы при лечении бронхиальной астмы, хронических бронхитов, различных форм туберкулеза.

Если стоит вопрос, где лучше климат для гипертоников, чтобы провести там свой отпуск, то стоит обратить внимание на юг России.

Где в россии сухой и теплый климат на море

Поэтому название в переводе с адыгейского означает «долина яблок».

Вы еще сомневаетесь, в каком городе России самый лучший климат? Именно климат и привлекает в Майкоп многонациональное население – россиян, украинцев, армян, белорусов и других. Осадков выпадет очень мало, но влаги хватает, приносимой ветрами с западной части Адыгеи.

Пятигорск, Ставропольский край

Пятигорск, Ставропольский край

Старейший оздоровительный курорт, туристический центр и просто потрясающей красоты город достоин того, чтобы переехать туда жить. Вот, где в России хороший климат для жизни! Ведь природа благоухает и только поспособствует наилучшему отдыху и оздоровлению.
Сюда можно приехать с детьми или провести остаток жизни пенсионеру, для всех погода будет приятной. Умеренно континентальный климат присутствует на всей территории города.

Где в россии сухой и теплый климат для астматиков в россии

Для каждого пояса характерны некоторые общие черты: температурный режим и режим осадков в зависимости от времени года.

Но в тоже время в зависимости от различных факторов (например, от близости океана) они могут незначительно изменяться и в пределах одной климатической зоны. Особенно характерны эти отличия для умеренного климатического пояса, который делится на четыре климатических зоны.

Это является результатом большой протяжённости территории России с запада на восток.

Арктический климат России

В этой климатической области располагаются зоны арктических пустынь и тундр.
Здесь земная поверхность прогревается достаточно слабо, что и является причиной таких суровых условий и, как следствие, растительный и животный мир этого района довольно скуден.

Кроме того, что в течение всего года здесь господствует холодный воздух, суровость климатических условий также усиливают продолжительные полярные ночи.

Где в россии сухой и теплый климат на море в россии

Отопление в Краснодаре включают уже в октябре-ноябре, так как холода с севера могут сюда добираться уже в это время.

Самые важные новости сферы ЖКХ вы можете узнать из этого раздела.

Где климат лучше для пенсионера

Если вы живёте на севере и запланировали переезд «на юга», обратите внимание на то, как вы переносите жару. Если вам плохо, и вы сильно потеете уже при +28 градусах, то нахождение на широте южнее московской летом противопоказано.

Такие сайты, как Википедия, активно заполняются, прежде всего, не простыми людьми, а профессионалами, отвечающими за турпоток в регион.
И о невыносимой жаре конечно же никто и нигде никогда не напишет.

Самый лучший климат для здоровья | Милосердие.ru

Спросите любого прохожего на улице – хотелось бы ему или ей жить в теплом и солнечном климате, например, средиземноморском? Большинство из нас ответит да, и это далеко не случайно.

По данным научных исследований, порядка 77% населения земли испытывают дефицит жизненно необходимого витамина D – он отвечает за здоровое сердце и память, крепкие мышцы и кости, играет важную роль в синтезе белков и гормонов, регенерации клеток. Главный источник витамина D – солнце, и высока вероятность, что мы с вами, живя не в самом солнечном климате, относимся к тем самым 77%.

Зимой холестерина в крови больше, чем летом

Британский врач Дэвид Граймс, медицинский директор Траста министерства здравоохранения в Блэкберне (Ланкашир), изучает причины сердечно-сосудистых заболеваний. Вместе с коллегами доктор Граймс в течение двух лет исследовал кровь 36 000 пациентов и обнаружил, что уровень холестерина у них гораздо выше зимой, чем летом. Кроме того, те из участников исследования, у кого были сады и огороды и кто проводил летом больше времени на солнце, имели самый низкий уровень холестерина и высокий — витамина D.

Результаты этого эксперимента объясняют, почему заболеваемость сердечно-сосудистыми болезнями в Великобритании выше на севере Англии и в Шотландии — там меньше солнечных дней.

Доктор Граймс считает, что уровень холестерина ошибочно связывают с диетой. «Жители Средиземноморья реже болеют сердечными болезнями не потому, что употребляют много оливкового масла и свежих продуктов, а потому, что получают больше солнечного света», — говорит он и советует своим пациентам прежде всего не изменения в диете, а пребывание на солнце.

В целом, утверждает Граймс, положительное влияние солнца на наш организм недооценено. Много говорят об опасности злокачественной меланомы (она развивается под воздействием солнечного излучения), однако, по мнению ученого, польза от солнца примерно в 25 000 раз превышает его вред.

Чем больше солнца, тем меньше склероза

Еще в 1922 году было доказано, что недостаток солнечного света способствует развитию рассеянного склероза. Например, жители США, чье детство (до 15 лет) прошло в южных штатах, страдают этим тяжелым нейродегенеративным заболеванием почти в два раза реже, чем те, кто в детстве находился в северных штатах. Ученые проанализировали уровни смертности от рассеянного склероза на разных широтах и обнаружили прямую корреляцию между ними: чем дальше от экватора, тем выше смертность.

Примечательно, что исключение составили районы, в которых потребление рыбы значительно выше среднего, а это значит, что их жители повышают свой уровень витамина D через пищу.

Впрочем, есть разница между витамином D, принимаемым в качестве биологически активной добавки, и тем, который образуется в кожной ткани под воздействием солнечного света. Второй имеет форму сульфата (соли серной кислоты), растворяется в воде и свободно перемещается, проникая в ткани и органы и участвуя в обмене веществ, поэтому прием витамина D — неполноценная замена пребыванию на солнце.

В исследовании, опубликованном в научном журнале Neurology, были проанализированы случаи заболевания рассеянным склерозом в период с 1998 по 2005 год в разных районах Великобритании и их возможная связь с интенсивностью ультрафиолетового излучения. Вывод — до 61% вариаций в заболеваемости можно объяснить уровнем потребления ультрафиолетового излучения. Ученые считают, что самое вероятное объяснение связи УФ излучения и рассеянного склероза — тот факт, что УФ излучение способствует выработке витамина D.

Польза тепла — даже для больных раком

Но вернемся к сердечным болезням. Всем известно, что аномальная жара тяжело переносится теми, кто страдает от сердечно-сосудистых заболеваний и, как правило, в такие периоды смертность от них повышается. Однако в целом, в теплое время года в европейских странах и в Америке умирает гораздо меньше людей, чем зимой (как свидетельствует, например, одно ирландское исследование).

Многие критики борьбы с глобальным потеплением, в частности, старший научный сотрудник Стэнфордского университета (США) Томас Мур, считают, что если средняя температура в этих частях света повысится на 2-3 градуса, это позволит спасти десятки тысяч жизней.

Теплый и сухой климат хорош для тех, кто болен артритом и астмой. Важна роль солнца и в предотвращении рака: снижение уровня иммуномодулятора витамина D в организме связано с повышением риска болезни. А вот сравнительно новые данные: на развитие рака влияет не только солнечный свет, но и тепло, о чем свидетельствует это интересное исследование американских ученых.

Группа исследователей Института рака Розуэлла Парка (Нью-Йорк) сравнила рост опухолей и распространение метастаз у мышей при температурах 22 градуса С и 30 градусов С. Оказалось, что несколько видов рака, включая рак поджелудочной железы, кишечника, кожи и молочной железы развивались быстрее и начинали распространяться раньше и агрессивнее в более прохладной среде. Интересно, что опухоли росли быстрее при более низкой температуре даже у тех мышей, которые были адаптированы к холоду с самого рождения.

И у мышей, и у людей иммунный ответ на появление злокачественной опухоли осуществляется Т-клетками, которые «соревнуются» с раковыми. После атаки Т-клеток раковые клетки сигнализируют организму подавить их продукцию, и эта борьба продолжается до победы иммунной системы над раком или наоборот. Целый ряд противораковых терапий направлен именно на то, чтобы помочь иммунной системе победить.

В эксперименте американских ученых все мыши имели одинаковое количество Т-клеток до того, как у них развился рак, однако Т-клетки мышей, находящихся в теплой среде, были быстрее, активнее проникали в опухоль и разрушали ее, выделяя больше антиканцерогенных веществ, чем Т-клетки мышей в прохладных условиях. Кроме того, у мышей в холоде обнаружилось существенно больше клеток, которые подавляют противоопухолевую активность иммунной системы.

Еще одна интересная находка ученых. Если обычным мышам дать на выбор помещения с разбросом температур от 22 до 38 градусов С, то большинство выберет 30 градусов. Если же такой выбор дать мышам с раковыми опухолями, то они будут стремиться в самое теплое помещение — с 38 градусами. Это соответствует наблюдениями за людьми, больными раком: они становятся более чувствительными к холоду и испытывают дискомфорт даже при нормальных температурах, особенно в процессе лечения.

Еще пара преимуществ мягкого климата

В солнечную теплую погоду нас тянет проводить больше времени на свежем воздухе, что хорошо для мозга и других тканей и органов. Любимый диван, телевизор и компьютер выглядят не так привлекательно, когда за окном погожий денек – мы выходим на улицу и начинаем активнее двигаться. Люди в странах с теплым климатом проводят на ногах гораздо больше времени круглый год, и это тоже сказывается на здоровье, возможно, даже сильнее, чем средиземноморская диета.

Так что если вы раздумываете, куда поехать в отпуск, отправляйтесь на свидание с солнцем — не прогадаете.

Cloudy climate responsible for heart disease

Vitamin D and Cholesterol

5 Reasons Warm Weather is Good For Your Health

Life, Death, and Climate

Cold environment makes cancer grow and spread faster

Какой климат благоприятнее для здоровья человека

Наступили первые осенние денечки. Московское лето в этом году не слишком часто баловало нас теплом. И наверняка многие из вас устремились в теплые края нашей страны или зарубежья. Лето любят практически все: длинный световой день (один из самых больших плюсов), тепло, море свежих фруктов и овощей, возможность искупаться на свежем воздухе, ну и конечно долгожданный отпуск, когда можно забыть на время обо всех проблемах на работе и с удовольствием расслабиться.

И вот эти положительные эмоции, которые дарит нам тепло, заставляют некоторых мечтать о жизни в той местности, где лето не заканчивается никогда. Но насколько полезно проживание в зоне вечного лета? Какой климат лучше для здоровья?

Какой климат благоприятнее для человека?

Итак мы видим, что даже рассматривая климат на Земле такими крупными зонами мы находим его чрезвычайно разнообразным. Хотя на самом деле в каждой местности имеются еще свои нюансы. Это зависит от широты местности, высоты над уровнем моря, залесенности и многих других факторов.

Организм человека адаптируется к тем климатическим условиям, в которых он проживает длительное время. Для здорового человека переезд из одной климатической зоны в другую в принципе даже благоприятен, поскольку новая адаптация активизирует деятельность его систем.

Но какое-то время на привыкание к новым условиям все же должно пройти и это зависит от индивидуальных особенностей. Чтобы адаптация прошла безболезненно и быстро не стоит в первые дни пребывания в новых условиях перенапрягать свой организм.

А людям с заболеваниями сердечно-сосудистой системы и органов дыхания подходить к перемене климата нужно очень взвешенно.

Сказать какой климат на самом деле лучший для проживания человека довольно сложно. Специалисты проводят рейтинги привлекательных по климатическим условиям стран. По данным International Living самым лучшим и мягким признан климат на Мальте и в Зимбабве. Исследователи Британского Economist Intelligence Unit признали лучшими городами Мельбурн, Вену и Ванкувер. По мнению геронтологов лучшими местами являются те регионы, где продолжительность жизни выше среднестатистической. А это Япония, Швеция, Финляндия, Швейцария.

Поэтому с уверенностью можно сказать, что умеренно континентальный климат без резких среднесуточных и среднегодовых температурных колебаний наиболее благоприятен для человеческого организма. Полезен также и морской климат с его свободным от вредных примесей озонированным воздухом.

В список наилучших мест для проживания вошли также страны Латинской Америки: Аргентина, Чили, Уругвай, Эквадор, а также Южная Африка, Австралия, Франция, Италия. Выбор есть.

Автор сайта о здоровом образе жизни Людмила