Секс с партнером

Секс с партнером

Любовь до гроба — скорее исключение, чем общая тенденция. Люди встречаются, живут вместе долгими годами, но единственный конфликт способен разрушить «крепкую ячейку общества». Напоследок бывшим остается воз и малая тележка взаимных обид, а также половина совместно нажитого скарба. В разрыве всегда виноваты оба, но сегодня речь пойдет не об этом.
Проходит реабилитационный период, в ходе которого ненависть к противоположному полу постепенно угасает. Девушка выползает из кокона клетчатого пледа, отставляет в сторону ведерко фисташкового мороженного и выключает любимый сериал. Она подходит к зеркалу, бегло оценивает собственную внешность, принимает решение поменять прическу и перекраситься в другой цвет. За день, проведенный в салоне красоты, гусеница вновь превращается в прекрасную бабочку.
И вот на горизонте маячит едва уловимый огонек новых отношений. Наша героиня безрассудно летит на манящий свет очередной любви. К ней проявил интерес неплохой парень, вроде симпатичный и остроумный. Гормоны пробкой от шампанского ударяют в голову и лед, сковывающий сердце девушки, понемногу тает. Дело близится к первой ночи в жарких объятьях нового ухажера.
В этот момент наступает паника, ведь хочется, чтобы этот секс был идеальным. Возникает бесчисленное множество вопросов: как себя вести, во что одеться, что трогать, а что нет и так далее и тому подобное. Я попытаюсь прояснить ситуацию и помочь свести к минимуму количество досадных недоразумений.

Действительно ли вы готовы?

Это самый важный вопрос, на который вы должны ответить самостоятельно, отбросив абсолютно все эмоции и трезво оценив общую картину. Многие девушки, особенно если инициатором разрыва были их вторые половинки, в попытке доказать себе и окружающим собственную состоятельность пытаются быстрее найти нового партнера. Бросаться из огня да в полымя не выход. Сегодня не проблема пойти в клуб и познакомиться с кадром, желающим провести время без обязательств, но самооценку подобный шаг не повысит. Лучше быть одной, чем вместе с кем попало.

Занижаем планку ожиданий

Скажу сразу, идеально не будет! И примите это как неоспоримый факт. Не нужно пересматривать десятки романтических фильмов и пытаться воссоздать сцены эротического характера в обычной жизни. Воздушные замки не выдерживают столкновения с суровой реальностью. Помните, что ваш новый избранник — живой человек, а не персонаж из выдуманного мира. Единственный вариант, когда он будет полностью соответствовать вашим завышенным ожиданиям это тот, в котором вы напишите сценарий, вышлите ему реплики на e-mail и отрепетируете диалоги несколько раз по Skype. Не делайте из первого секса проблему, меньше заморачивайтесь, пусть судьба сама расставит все точки над «i».

Подбираем одежду

Как показывает практика, мужчины редко смотрят на одежду, более того — после близости они могут не вспомнить цвет белья партнерши. Однако это не означает, что вы должны наплевательски отнестись к выбору гардероба. Ориентируйтесь в зависимости от конкретных условий. Допустим, он пригласил вас в ресторан – надевайте изысканное вечернее платье, не обремененное излишним декором и хитроумными застежками (чтобы было легче снимать). Секс произойдет у парня дома по ходу просмотра киношек на ноутбуке? – Тогда нет смысла расфуфыриваться, остановите свой выбор на удобных джинсах или легинсах и милом свитшоте. Вы будете выглядеть уместно и опрятно. Чуть больше внимания уделите белью. Корсеты, пеньюары, прочую мишуру оставьте до другого раза. Заклинаю вас всеми существующими богами, забудьте про спортивные лифчики и бабушкины панталоны, им лучше полежать в шкафу. Аккуратный бюстгальтер и трусики в тон – оптимальное решение. Чрезвычайно важно подобрать белье строго по размеру. В противном случае ваша фигура либо станет походить на ветчину, перетянутую бечевкой, либо прелести будут болтаться, словно ложка в стакане.

Гигиена – залог успеха

Надеюсь, мне не нужно объяснять необходимость ежедневно проходить церемониал омовения. В современном мире редкие мужчины мирятся с волосами в зоне бикини и других неподобающих местах, поэтому перестрахуйтесь и заблаговременно сделайте депиляцию интимных зон, а также подмышечных впадин. Одним словом – устраните с тела лишнюю растительность. Если у вас чувствительная кожа, то бритье непосредственно перед свиданием может привести к раздражению, учитывайте это. Не переборщите с духами, чужеродный аромат будет перебивать запах вашего тела, содержащий мощный заряд феромонов. Вполне достаточно нанести несколько капель на запястье и за ушные раковины.

Обсуждаем детали

Данный пункт необходимо привести в исполнение еще на стадии флирта. Попытайтесь ненавязчиво выяснить предпочтения партнера и довести до его ведома ваши понятия о приемлемых и неприемлемых манипуляциях. Рекомендую заняться виртуальным сексом. Это отличный способ рассказать друг другу о тайных желаниях и точном расположении эрогенных зон. В отличие от цвета белья, новоявленный любовник точно не забудет ваши горячие сообщения, на манер: «люблю, когда мне целуют мочку уха» или «я хочу, чтобы ты взял мой сосок в рот и легонько прикусил». Как только ему выдастся шанс, он непременно воспользуется подсказками. Но и вы держите нос по ветру, мотайте на ус высказывания избранника.

Знайте норму

Я согласна с утверждением, что пьяная женщина – гениталькам не хозяйка. Избыток этилового спирта расслабляет до коматозного состояния. Под мухой проще всего облажаться и произвести негативное впечатление. Приведу несколько наглядных примеров. Одна моя знакомая изрядно накушалась и заснула под партнером в разгар процесса, больно уязвив его самолюбие. Я не удивлюсь, узнав, что он вообще расплакался, настолько унизительна сложившаяся ситуация. Вторую дамочку стошнило под влиянием качки от фрикций. Богатый внутренний мир показывать нужно, но не в прямом же смысле извергать его на тело любовника! А чего стоит чувство вины, приходящее вместе с похмельем, после синей ночки в компании малознакомого мужчины?

Спокойствие, только спокойствие

Хотя акт дефлорации остался далеко позади, каждый первый раз с новым партнером вызывает аналогичную бурю эмоций. С женскими комплексами бороться проблематично, оставим копание в мозгах дипломированным психологам. Вдохните и выдохните, даже если решительно все пойдет не по плану и секс можно будет внести в список «Самый худший опыт моей жизни», то это не повод биться головой об стену. Верьте в позитив и ваши надежды сбудутся. Давайте подумаем, вполне вероятно, что избранник точно также нервничает, а к нему предъявляются более высокие требования. Вы можете полежать сухим камушком, а вот без эрекции коитус невозможен. Зачем, спрашивается, в постели два паникера?

Не торопитесь!

В начале статьи мы договорились, что будем стремиться максимально приблизить секс к недостижимой отметке «идеальный». Для некоторых буйное срывание одежды и соитие впопыхах будет являться пределом эротических фантазий. Однако страстные порывы длятся от силы минут 5-6. За такой короткий промежуток времени реально достичь оргазма, но невозможно получить уникальные воспоминания. Попридержите коней и любите партнера неспешно.

Немного романтики

Предпочтительнее в качестве места дислокации выбирать знакомую вам территорию. В гостях трудновато расслабиться и настроиться на подходящий лад. Ни в коем разе не тушите свет полностью, партнеру жизненно важно увидеть ваше обнаженное тело. Если стесняетесь физических изъянов (кто из нас без целлюлита), зажгите свечи или ночник. Мы уже писали о том, что значимость некоторых моментов прекрасные дамы преувеличивают. Мужчины наплевательски относятся к таким мелочам, как складочки на животе или «недостаточный» размер груди. Советую включить легкую музыку, например, джаз или блюз. Томные мелодии снимают напряжение и помогают справиться с беспокойством. Замечу, что цель совращения не рассматривается, романтика нужна лишь для фона.

Добавим эротизма

Красиво раздеться сродни искусству. Потренируйтесь дома перед зеркалом стягивать джинсы или платье, легким движением руки расстегивать лифчик. Конечно, застрять в одежде не зазорно и это не самое страшное, что может произойти. Незначительные нелепости вносят веселье в процесс подготовки к близости, но интимное настроение они непоправимо угнетают. Возникает резонный вопрос, нужно ли танцевать стриптиз? Все зависит от ваших талантов и степени доверия к новому партнеру. Нерешительным и неуклюжим девушкам не следует примерять образ Мата Хари, результат будет далек от совершенства. Еще одна распространенная ошибка – скромное оголение в ванной без участия любовника. Помните, освобождение от оков одежды неотъемлемый элемент эротической игры.

Как избежать «факапов» при первом интимном свидании с новым партнером, рассказывают специалисты

Мария Ткаченко

Не целоваться на первом свидании и ни в коем случае не ложиться в постель по крайней мере до пятого — эти «незыблемые» правила уже давно ушли в прошлое. Но когда же уже наступает тот момент, что вам двоим пора заняться сексом? И как избежать неловких моментов и не испортить отношения, которые только начали зарождаться?

Сексолог Кейтлин Кантор советует, прежде всего, ответить самому себе на вопрос: когда вы займетесь сексом с этим человеком, как вам хотелось бы после этого чувствовать себя?

«Если вам хочется чувствовать себя уверенным и любимым, подождите с сексом, пока не почувствуете себя уверенным и любимым, так, как вы понимаете уверенность и любовь. Если хотите чувствовать себя свободным от обязательств, то убедитесь, что их действительно нет. Если не хотите беспокоиться по поводу беременности или инфекций, позаботьтесь о том, чтобы взять с собой и использовать защиту», — отмечает она.

По мнению Кантор, психологическую готовность впервые заняться сексом в паре должны непременно чувствовать оба — так сказать, «находиться на одной странице».

А если кто-то один решится на шаг вперед, отталкиваясь исключительно от собственных предположений и ожиданий, может получиться неудобно.

Говорите друг с другом

Выход один — говорить друг с другом и не бояться озвучивать, если вас что-то тревожит, говорят эксперты.

Если в сексе вы любите что-то особенное, это тоже стоит обсудить «на берегу». (Ну, может, не вытаскивать кожаный флогер на первом же свидании, но хотя бы намекнуть.)

По мнениюэксперта по отношениям, колумниста Кевина Дарне, сокрытие от нового партнера своих предпочтений в конце концов приведет только к досадным недоразумениям.

«Люди часто допускают такую ошибку, воздерживаются от того, что приносит им сексуальное удовлетворение. Не хотят рисковать все погубить или отпугнуть человека, с которым пока едва знакомы. Но если ваша эротическая прихоть — это нечто такое, что вы надеетесь делать частью всех ваших сексуальных отношений, тогда сделайте это на ранней стадии», — советует он.

Так же стоит сразу предупредить нового партнера, если есть что-то такое, чего вы категорически в постели не воспринимаете. Но не надо при случае вспоминать и перечислять своих бывших.

Для первого эротического свидания сексолог Анджела Скарту советует выбрать такое нижнее белье, в котором вы будете чувствовать себя секси, но и комфортно. Ведь от психологического и физического комфорта будет зависеть ваша уверенность в себе.

Не забывайте о контрацепции

Имейте при себе средства контрацепции, не полагайтесь на партнера «по умолчанию». На всякий случай — пусть будет. Так же, как и бутылочка с лубрикантом.

Не забудьте о гигиене. Хорошо иметь при себе ополаскиватель для рта, зубную щетку, влажные салфетки и т. д. (и запасные трусы никогда не помешают).

Сексолог призывает, насколько это возможно, выключить мнения относительно «несовершенств» вашего тела. Ведь если человек хочет заняться с вами сексом, значит, вы ему нравитесь.

Не торопитесь, ведь ваши тела только знакомятся, им нужно привыкнуть друг к другу. Прелюдия является крайне важной, а если вам захочется, то в первый раз можно вообще ограничиться ею и обойтись без проникновения.

Смейтесь. Не друг над другом, конечно, а над возможными неловкими моментами, которые могут возникнуть в процессе. Смех помогает сбросить напряжение, отпустить ваши ожидания того, что все должно пройти безупречно.

По мнению cекс-експерта Кэролайн Кент, самой распространенной причиной, почему первый секс с новым партнером получается не слишком удачным, является алкоголь.

«Многим людям физически и психологически сложно достичь оргазма, когда они навеселе, поэтому имейте в виду, что, вероятно, вы этим снижаете свою чувствительность, и хотя благодаря алкоголю вы можете почувствовать себя комфортнее голышом, вы, вероятно, не получите настоящих «фейерверков» , — предупреждает она.

Секс — не погоня за оргазмом

Вместе с тем следует помнить, что секс — это не погоня за оргазмом. И если в первый раз получилось не очень, это не значит, что с этим партнером у вас никогда не получится классного секса. Вероятно, вам нужно просто больше времени, чтобы подобрать подход друг к другу.

«Вот что не является правильным, так это делать вид, что вам понравилось, потому что признать, что не понравилось — это слишком неудобно», — отмечает експерт.

Однако она советует обращать внимание на то, как партнер или партнерша реагируют на неудачу. Если вы не получили удовольствия, а его или ее это не слишком интересует, или когда в ответ на вашу жалобу вы слышите что-то вроде «ничего не знаю, с бывшими у меня таких проблем не было» — это тревожный звоночек.

Теги Психология Секс Отношения

Любая женщина может заболеть бактериальным вагинозом. Бактериальный вагиноз может увеличить вероятность развития заболевания, передающегося половым путем.

Что такое бактериальный вагиноз?

Бактериальный вагиноз (БВ)(https://www.cdc.gov/std/bv/default.htm) — это заболевание, при котором во влагалище скапливается большое количество определенных бактерий. При этом меняется микрофлора влагалища.

Насколько распространен бактериальный вагиноз?

Бактериальный вагиноз является наиболее частой вагинальной инфекцией у женщин в возрасте 15-44 лет.

Как распространяется бактериальный вагиноз?

Исследователи не знают причин БВ или того, как он возникает у некоторых женщин. Однако мы точно знаем, что заболеванием часто страдают сексуально активные женщины. БВ связан с дисбалансом «хороших» и «вредных» бактерий, которые в норме находятся в женском влагалище. Появление нового сексуального партнера или нескольких сексуальных партнеров, а также спринцевание могут нарушить баланс бактерий во влагалище. Это подвергает женщину высокому риску заболевания БВ.

Мы также не знаем, каким образом половая активность способствует развитию БВ. Нет данных исследований, которые подтвердили бы, что лечение сексуального партнера влияет на возникновение БВ у женщины. БВ может увеличить риск возникновения других ЗППП.

БВ редко возникает у женщин, которые никогда не вступали в половую связь.

БВ не может развиться от контакта с сидениями для унитаза, постельным бельем или от посещения плавательных бассейнов.

Каким образом я могу избежать бактериального вагиноза?

Ни врачи, ни ученые не знают наверняка, как распространяется БВ. Не существует известных способов его предотвращения.

Следующие простые профилактические меры могут помочь снизить риск развития БВ:

  • воздержание от секса,
  • ограничение количества половых партнеров, и
  • отказ от спринцевания.

Я беременна. Каким образом бактериальный вагиноз влияет на моего ребенка?

Беременная женщина может заболеть бактериальным вагинозом. У беременных женщин с БВ существует более высокая вероятность преждевременного (досрочного) рождения ребенка с низкой массой тела при рождении, чем у женщин, не страдающих БВ. Под низкой массой тела при рождении подразумевается масса тела ребенка при рождении менее 2,5 кг.

Лечение особенно важно для беременных женщин.(https://www.cdc.gov/std/bv/default.htm)

Каким образом я могу узнать, есть ли у меня бактериальный вагиноз?

У многих женщин с БВ нет симптомов. Однако, если у вас имеются симптомы, вы можете отмечать:

  • водянистые выделения из влагалища белого или серого цвета;
  • боль, зуд или жжение во влагалище;
  • сильный запах, похожий на запах рыбы, особенно после полового акта;
  • жжение во время мочеиспускания;
  • зуд снаружи влагалища.

Каким образом мой врач узнает, есть ли у меня бактериальный вагиноз?

Медицинский работник осмотрит ваше влагалище на наличие признаков выделения. Ваш врач также может провести ряд лабораторных тестов, взяв образец влагалищной жидкости, для выявления БВ.

Можно ли вылечить бактериальный вагиноз?

Иногда БВ может исчезнуть без лечения. Но если у вас есть симптомы БВ, вам необходимо обследоваться и пройти курс лечения. Важно, чтобы вы принимали все предписанные вам лекарственные средства, даже если имевшиеся у вас симптомы исчезли. Медицинский работник может лечить БВ антибиотиками, но даже после лечения БВ может повториться. Лечение также может снизить риск развития некоторых ЗППП.

Мужчины-половые партнеры женщин, которым поставлен диагноз БВ, в общем не нуждаются в лечении. БВ может передаваться между половыми партнершами.

Что произойдет, если я не буду лечиться?

БВ может вызвать некоторые серьезные риски для здоровья, в том числе:


Добавить комментарий

Ваш адрес email не будет опубликован. Обязательные поля помечены *