Уход за локтями

Уход за локтями

Содержание

Как правильно ухаживать за локтями в домашних условиях

Уход за локтями дома

Ухаживая за руками, нельзя забывать о локтях. Несмотря на то что большую часть года они находятся под одеждой, внешняя среда тоже оказывает на состояние кожи на них заметное влияние. Например, они трутся об одежду, на них опираются, ставя руки на стол, и т.д. От такой нагрузки кожа на локтях становится грубой, нередко шелушится и темнеет, что сразу же бросается в глаза, стоит только надеть платье или блузку с короткими рукавами. Шершавые локти резко контрастируют с ухоженными руками и модным маникюром, что категорически неприемлемо.

Чтобы не допустить подобного диссонанса, о коже локтей необходимо заботиться не менее тщательно, чем об остальных частях тела. Процедуры по их очищению, отбеливанию и смягчению не занимают много времени. Главное — не забывать об этом.

Проще всего делать это, принимая ванну, во время которой кожа на локтях распаривается. Остается только легкими круговыми движениями потереть ее грубой мочалкой или пемзой, на что уйдет не более 1 мин, причем не стоит прикладывать чрезмерных усилий, иначе можно повредить кожу. После процедуры на сухую кожу локтей наносят жирный крем и аккуратно втирают его.

Мочалку и пемзу вполне заменит домашний скраб, приготовленный из смеси 1 ч.л. поваренной соли и 2 ст. л. жирных сливок, который и очистит локти от отмершей кожи, и смягчит ее. Особенно действенными являются всевозможные ванночки: локти погружают в них на 7-10 мин, а затем наносят на кожу крем.

Ванночки по уходом за кожей рук на локтях

Рецепт 1

Требуется: 1 стакан оливкового масла.

Приготовление. Подогреть масло.

Применение. Погрузить локти в теплое масло на 8-10 мин, обсушить, нанести любой скраб для тела, потереть, смыть теплой водой и смазать смягчающим кремом.

Процедуру проводить 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рецепт 2

Требуется: 2 ст. л. оливкового масла, no 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, ноготков лекарственных и травы зверобоя продырявленного, по 1 ч.л. лимонного и лукового сока, 1 л воды.

Приготовление. Растительное сырье измельчить, залить кипящей водой и настаивать 40 мин, затем процедить, добавить масло, соки и взбить.

Применение. Погрузить локти в состав, через 10-15 мин потереть пемзой, обсушить и нанести смягчающий крем.

Процедуру проводить 1 раз в неделю в течение 1,5 месяца.

Рецепт 3

Требуется: по 2 ст. л. пищевой соды и жидкого мыла, 1 л воды.

Приготовление. Нагреть воду до 40° С, добавить мыло и соду.

Применение. Смазать локти жирным кремом, погрузить в ванночку на 10 мин и обработать пемзой. Повторить процедуру еще раз. Затем обсушить кожу и нанести смягчающий крем.

Процедуру проводить 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рецепт 4

Требуется: 2 ст.л. цветков ромашки аптечной, 0,5 стакана облепихового масла.

Приготовление. Залить растительное сырье маслом, нагревать на водяной бане 10-15 мин, настаивать под крышкой 5 дней и процедить.

Применение. Обильно смазывать средством кожу локтей перед сном, а остатки удалять салфеткой.

Провести 2 курса по 15—20 дней с перерывом в 1 неделю.

Рецепт 5

Требуется: пo 1 ст.л. меда, овсяных хлопьев и цветков апельсина, 1 яичный желток, 1 стакан воды.

Приготовление. Залить цветки апельсина кипящей водой, настаивать 5 мин и процедить. Растопить мед на водяной бане, всыпать овсяные хлопья, добавить предварительно взбитый желток, 3 ст. л. полученного настоя и перемешать.

Применение. Нанести состав на кожу локтей, помассировать их круговыми движениями, положить руки на стол и не шевелить ими 20 мин. Затем потереть локти мочалкой, смыть остатки средства теплой водой, обсушить махровым полотенцем и смазать смягчающим кремом.

Процедуру проводить 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Маски по уходу за кожей локтей в домашних условиях

Для ухода за кожей локтей рекомендуются и различные маски, которые оказывают на нее смягчающее и лечебное воздействие.

Рецепт 1

Требуется: пo 1 стакану молока и сметаны 30% -ной жирности, по 0,5 стакана цветков ромашки аптечной, измельченной скорлупы грецких орехов и тертой редьки.

Приготовление. Соединить молоко, сметану, цветки ромашки, скорлупу грецких орехов и редьку и хорошо перемешать.

Применение. Нанести состав на локти, через 25-30 мин смыть теплой водой, обсушить и смазать жирным кремом.

Процедуру проводить 3 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рецепт 2

Требуется: пo 1 ст. л. ягод черной смородины и бузины черной, по 1 ст.л. листьев черной смородины, щавеля и бузины черной, 0,5 стакана молока.

Приготовление. Измельчить листья и ягоды с помощью блендера, влить молоко и перемешать.

Применение. Смазать средством локти, оставить на 20-25 мин, смыть теплой водой, обсушить и нанести смягчающий крем.

Процедуру проводить 3 раза в неделю в течение 1,5 месяца.

Рецепт 3

Требуется: 6-7 абрикосов, 1 ст.л. оливкового масла.

Приготовление. Очистить абрикосы от косточек, размять, добавить оливковое масло, перемешать, держать на водяной бане 5 мин и дать остыть до комнатной температуры.

Применение. Смазать локти абрикосовым пюре, через 20 мин смыть теплой водой, обсушить и нанести смягчающий крем.

Процедуру проводить 2 раза в неделю в течение 1 месяца.

Рецепт 4

Требуется: пo 1 ст. л. цветков ромашки аптечной, ноготков лекарственных, травы череды трехраздельной, по 1 ч.л. сливочного масла и меда,

1 стакан воды.

Приготовление. Растительное сырье измельчить, залить кипящей водой, через 7-8 ч процедить. Соединить мед с маслом, растопить на водяной бане, добавить 2 ст. л. полученного настоя и перемешать.

Применение. Нанести состав на кожу локтей и оставить на 8-10 ч (на ночь).

Процедуру проводить 1 раз в день в течение 2 недель.

Рекомендуем посмотреть:

Кремы для рук в домашних условиях

Уход за руками и ногтями в домашних условиях

Зачем необходимо ухаживать за кожей рук

Ванночки для рук в домашних условиях. Рецепты

Как правильно ухаживать за руками летом

Очищение кожи локтей

Данная процедура должна происходить постоянно. Проводить ее следует перед тем, как принимать душ. Для очищения кожных покровов можно использовать обычный сырой картофель или лимон. Кстати говоря, последний оказывает на кожу не только очищающий эффект, но также и антисептический, и отбеливающий.

Данными продуктами следует обрабатывать кожу локтей за 15-20 минут до принятия душа. Желательно делать это каждый день перед водными процедурами.

Увлажнение кожи локтей

Процедуру по увлажнению кожи локтевого сгиба необходимо проводить сразу же после принятия душа. Для этого можно использовать любые растительные масла, которые имеются у вас под рукой.
Втирать масла нужно после того, как кожа локтей полностью высохнет. При этом делать такую процедуру нужно каждый раз после очищения.

Растительные масла обладают способностью глубоко проникать в слои эпидермиса, снимая раздражение и способствуя активизации регенерирующих процессов. При этом именно масла обладают высокой эффективностью в плане увлажнения и питания. Поэтому при регулярном их применении даже самая грубая кожа со временем станет мягкой.

Чтобы ускорить процесс лечения огрубевшей кожи, можно прибегнуть к применению масляных компрессов. Для этого любое растительное масло слегка подогревают, затем в нем смачивают ватный тампон, который прикладывается к локтевому сгибу и фиксируется при помощи бинта. Компресс нужно оставлять на всю ночь. А утром необходимо обработать сухую кожу локтей жирным питательным кремом.

Отбеливание кожи локтей

Уход за кожей локтей также включает в себя процедуру по отбеливанию кожных покровов. Она необходимо для того, чтобы предотвратить появление темных пятен. Как уже говорилось выше, для проведения данной процедуры можно использовать кусочки свежего лимона.

Также отбеливающим эффектом обладает петрушка и свежий огурец. Ими также можно обрабатывать кожу локтей за 15-20 минут до принятия душа.

Отшелушивающие средства для кожи локтей

Если кожа на локтях начала шелушиться, то вам необходимо использовать средства, которые способствуют устранению омертвевших частиц. Для этого можно приобрести в любом магазине косметики крема и мази на основе фруктовых кислот. Применять их следует несколько раз в неделю. Длительность лечения напрямую зависит от первоначального состояния кожи.

Стоит отметить, что для улучшения эффективности, в период лечения кожи лучше отказаться от использования обычного мыла во время водных процедур. Его необходимо заменить на другие средства личной гигиены, которые мягко воздействуют на кожу и содержат в себе глицерин.

Если кожа на локтях сильно сухая и на ней появились трещины, то использовать данные средства нужно на протяжении двух недель. При этом применять их следует каждый день. Затем стоит периодически использовать крема и мази, чтобы в дальнейшем данная проблема у вас больше не возникала.

Витамины в уходе за кожей локтей

Довольно часто основной причиной ухудшения состояния кожи на локтевом сгибе является дефицит витаминов и минералов в организме. Особенно это заметно при нехватке витамина А и Е.
Именно эти химические элементы отвечают за состояние и питание кожных покровов не только на локтях, но и на всем теле. Поэтому при появлении данной проблемы целесообразно начать принимать витаминные комплексы, тем более это очень хорошо скажется на общем состоянии вашего здоровья.

Помните, огрубевшая кожа на локтях – это всего лишь следствия неправильно ухода за ней. Данный симптом не является признаком развития патологических процессов, поэтому не стоит волноваться и бежать сломя голову к врачу.

Идти к нему на прием следует только в том случае, если ни одни применяемые методы не дают положительного результата и кожа на локтях начинает трескаться все сильнее и сильнее, причиняя жуткий дискомфорт. Врач сможет подобрать для вас специальные лекарственные препараты, которые быстро вернут вашей коже на локтях здоровье и красоту.

Средства для смягчения кожи на локтях

В начальной стадии шелушения с проблемой отлично справляется обычный вазелин. Его наносят на проблемные участки 1-2 раза в день на 30-40 минут, после чего остатки удаляют салфеткой.

Если же проблема запущена, требуются более серьезные меры. Перед принятием ванны рекомендуется наносить на кожу локтей лимонный сок на 10-15 минут. Иногда сок очень раздражает кожу, появляется жжение и зуд, в таком случае его следует смыть, не ожидая истечения указанного времени. После принятия ванны локти смазывают рыбьим жиром и оставляют на час, затем удаляют остатки средства. Дополнительно рекомендуется делать ванночки, компрессы, маски для кожи локтей.

Ванночки для локтей:

  • С нашатырным спиртом. В теплой воде (1 л) растворяют жидкое мыло (1 ч. л.) и нашатырный спирт (1 ч. л.). Держат локти в воде в течение 10-15 минут. Ванночка с нашатырным спиртом не только смягчает кожу локтей, но и отбеливает ее;
  • С содой. В теплой воде (1 л) растворяют пищевую соду (5 ст. л.) и держат локти 30 минут. По мере остывания воды подливают горячую. После этого обрабатывают локти жесткой мочалкой, ополаскивают, высушивают и смазывают жирным кремом или вазелином;
  • С маслом. Оливковое масло подогревают на водяной бане до комнатной температуры, добавляют лимонный сок (1 ч. л.). Опускают в масло локти и держат до полного остывания ванночки, затем промокают салфеткой.

Многие женщины убедились в эффективности компресса с персиковым маслом, который смягчает кожу локтей, устраняет шелушение и раздражение. Для такого компресса персиковое масло можно использовать в неразбавленном состоянии или же смешать с оливковым маслом в соотношении 1:1. Сложенную вчетверо марлевую салфетку смачивают в масле, прикладывают к локтю, сверху накрывают полиэтиленовой пленкой и закрепляют повязкой. Компресс делают вечером и оставляют на ночь, утром смывают остатки масла теплой водой, промокают полотенцем и наносят питательный крем.

Очень популярными являются специальные маски для кожи локтей, которые легко делать в домашних условиях. Приведем рецепты наиболее эффективных масок:

  • Из овсяного толокна. Овсяное толокно (2 ст. л.) заваривают горячим молоком (2 ст. л.), хорошенько вымешивают и наносят на локти на 20-25 минут, после чего смывают теплой водой;
  • Медовая. Смешивают в равных пропорциях жидкий мед и любое растительное масло, затем добавляют такое количество муки, чтобы получившееся тесто отлипало от пальцев. Делают небольшие лепешки, которые прикладывают к локтям, сверху накрывают кусками полиэтилена и фиксируют повязкой. Держат такие лепешки 45-60 минут;
  • Желтково-творожная. Растирают желток яйца (1 шт.) с творогом (1 ст. л.). Полученную массу наносят на локти и накрывают кусками полиэтилена, затем фиксируют бинтом. Через 20-25 минут смывают теплой водой и смазывают локти питательным кремом. Желтково-творожная маска оказывает смягчающий и отбеливающий эффект;
  • Картофельно-медовая. Сырой картофель натирают на мелкой терке, добавляют жидкий мед (1-2 ч. л.) и тщательно смешивают. Вместо сырого картофеля можно взять вареные клубни, которые разминают до пюреобразного состояния. Маску наносят на локти, накрывают полиэтиленом и фиксируют. Через 25 минут смывают теплой водой, подсушивают кожу и наносят питательный крем.

Для регулярного ухода за кожей локтей следует использовать густой питательный крем для тела. Тем же, кто предпочитает домашние средства, предлагаем простой рецепт крема собственного приготовления. 150 г густых сливок, лучше домашних, выливают в кастрюльку и варят на маленьком огне до появления комочков. Затем снимают с огня и добавляют муку (100 г), все тщательно вымешивают, остужают, перекладывают в стеклянную баночку с крышечкой и помещают в холодильник. Таким кремом смазывают локти каждый вечер после ванны или душа. В случае необходимости остатки снимают салфеткой. Хранить средство в холодильнике можно в течение 5-7 дней.

Грубая кожа на локтях довольно распространенное явление. В ваших силах справиться с этой проблемой в домашних условиях, главное все процедуры делать регулярно. Тогда не придется прятать локотки под длинными рукавами.

Текст: Галина Гончарук

5 1 1 1 1 1 Как смягчить кожу на локтях? 5 из 5 (2 голосов)

Причины сухости кожи на локтях

Вызвать повышенную сухость и сильное шелушение кожи на локтях могут различные факторы. Как правило, такая проблема появляется сразу по нескольким причинам, как внешним, так и внутренним. Это могут быть:

  • Эндокринные проблемы. Такие причины сопровождаются определенными изменениями, протекающими в гормональном фоне, что, в свою очередь, негативно сказывается на состоянии кожи.
  • Резкие перепады температуры, смена времен года. Именно в эти периоды начинают происходить определенные перемены в активности сальных желез, что будет сказываться на состоянии кожи.
  • Недостаток в организме витаминов. Чтобы кожа была в хорошем состоянии, в обязательном порядке нужны витамины Е и А. Если организм будет испытывать серьезный недостаток в этих витаминах, начинается расслаивание ногтевой пластины, шелушение кожи на локтях, выпадение волос и т.д.
  • Различные механические воздействия. Данная проблема часто возникает у людей, которые каждый день долго сидят за столом, опираются на жесткую поверхность локтями.
  • Экзема — это неприятное заболевание сопровождается воспалением. Некоторые виды экземы могут появляться в результате соприкосновения с некачественными синтетическими вещами.
  • Неправильный уход. Стоит помнить, что кожа на локтях нуждается в повышенном увлажнении и питании. Следовательно, если она не будет регулярно увлажняться, но при этом постоянно используется жесткая вода и агрессивные моющие средства, использование косметики с многочисленными химическими элементами — локти начинают сильно сохнуть, трескаться, шелушиться.
  • Горячая ванна. Данный способ помогает избавиться от напряжения, особенно, с добавлением морской соли в воду, пены либо ароматических масел. Однако такие расслабляющие процедуры могут провоцировать повышенную сухость кожи, ведь вода содержит хлор.

Читайте еще: Гелевые носки и перчатки, защита и увлажнение кожи. Отзывы

Сухая кожа на локтях: Как избавиться

Благодаря большому количеству различных методов, каждый сможет выбрать наиболее подходящий для него. Однако, чтобы добиться поставленной цели и полностью избавиться от данной проблемы, нужно сначала устранить причину, которая спровоцировала это явление.

Увлажнение с алоэ вера

Алоэ вера — это удивительный природный увлажнитель, способный справиться с сухой кожей на любых участках тела.

Применить алоэ вера можно так: Извлечь гель из мясистого листа алоэ вера. Нанести его на локти. После 20 минут остатки геля смыть теплой водой. Повторять один-два раза в день в течение нескольких недель.

Уход за кожей с вазелином

Это еще одно доступное и эффективное средство для поддержания мягкости кожи на локтях. Оно снимает раздражение и зуд, разглаживает поверхность тела.

Применять его лучше перед сном: Нужно тщательно вымыть локти теплой водой и просушить их полотенцем. Нанести толстый слой вазелина на локти. Накрыть их эластичным бинтом и лечь спать. На следующее утро смыть средство теплой водой. Повторять ежедневно.

Мягкость кокосового масла

Это популярное во всем мире природное средство обладает высокой увлажняющей способностью и может обеспечить эффективный уход за локтями. В его составе есть витамин Е, уменьшающий сухость кожи.

Способ его применения: Слегка разогреть немного кокосового масла в микроволновой печи. Хорошенько втереть теплое масло в кожу локтей. Аккуратно массировать кожу для глубокого проникновения средства. Повторять процедуру ежедневно после принятия душа и перед сном. Кокосовое масло можно заменить оливковым или миндальным.

Пилинг спрей — Инновационный продукт для поддержания здоровья ступней и локтей. Демонстрирует фантастический результат всего за одно применение. Бережно удаляет омертвевшие участки кожи, которые вызывают проблемы. Глубоко увлажняет, а также предотвращает сухость и шелушение. Подробнее смотрите — ЗДЕСЬ

Сухая кожа на локтях — Мягкий пилинг

Один из важных шагов в уходе за кожей, особенно склонной к сухости — мягкий пилинг. Он позволит избавить локти от шелушения и омертвевших клеток, чтобы кожа выглядела лучше.

Пилинг рекомендуется проводить после принятия ванны и душа, когда кожа влажная и теплая. Отшелушивать локти можно с помощью грубой салфетки, мочалки, щеточки или губки. При этом нельзя чрезмерно надавливать на кожу, чтобы не повредить ее.

В завершении на кожу наносится увлажняющий жирный крем или несколько капель оливкового масла для восстановления гидратации. Увлекаться процедурой не рекомендуется. Достаточно повторять ее не более одного или двух раз в неделю.

Читайте еще: Рецепты красоты от японских женщин. Секреты молодости

Оливковое масло и сахар

Из двух этих натуральных компонентов можно приготовить отличное средство для домашнего отшелушивания. Текстура сахара хорошо справится со старыми клетками, а полезный состав оливкового масла смягчит и глубоко увлажнит огрубевшую кожу.

Для этого нужно: В небольшой миске смешать четверть стакана сахара с таким же количеством оливкового масла. Можно добавить к ним немного меда.

В течение нескольких минут массировать этот скраб в области локтей. Подождать 10 минут. Смыть остатки скраба теплой водой. Крем в конце использовать необязательно. Проводить такой пилинг раз в неделю.

Медовая маска

Сухая кожа на локтях — с помощью меда можно получить удивительный природный крем, спасающий от сухости и шелушения кожи. Он увлажняет и удерживает влагу в коже.

Для применения меда в качестве маски следует: Нанести органический мед на локти. Оставить на 20 минут. Вымыть локти теплой водой. Повторять дважды в день до получения желаемого результата.

В качестве альтернативы немного меда можно смешать с одинаковым количеством молока. Нанести смесь на локти перед принятием душа. Подождать 10 минут и смыть ее. Повторять ежедневно, до наступления положительного результата.

Читайте еще: Что старит женщину. Какие факторы влияют на быструю старость

Успокаивающая овсянка

Овес известен своими успокаивающими и питательными свойствами. Он тоже может быть полезен в борьбе с сухими локтями.

Для этого понадобится: Смешать две столовых ложки мелко измельченной овсянки с достаточным количеством молока для получения пасты. Нанести ее на локти и дать ей высохнуть самостоятельно. Смыть остатки водой и повторять раз в день до восстановления кожи.

Масло ши от сухой кожи

Масло ши работает как отличный увлажняющий крем и может удалять омертвевшие клетки, выравнивая тон кожи. Гидратацию помогают сохранять витамины А и Е, жирные кислоты в составе масла.

Нужно растереть в ладони небольшое количество масла ши, разогревая его. Нанести его на сухие локти. Помассировать их в течение нескольких минут, чтобы средство впиталось в кожу. Оставить на ночь. Повторять ежедневно или по мере необходимости.

Домашний крем из глицерина

Как и вазелин, глицерин — частый гость в домашней аптечке. Его тоже нередко применяют для смягчения огрубевшей кожи рук на различных участках тела, в том числе и на локтях. Неслучайно глицерин входит в составы разных увлажняющих косметических средств.

Вот как его можно применить: Смешать в равных количествах глицерин и воду. Распределить на поверхности сухих локтей. Подождать 20 минут и смыть. Делать это дважды в день.

Альтернативный вариант: Смешать по столовой ложке глицерина и кокосового масла. Перед сном протереть средством локти массирующими движениями. Наутро смыть остатки прохладной водой. Процедура подходит для ежедневного использования.

Сухая кожа на локтях — Банановое отшелушивание

Простой и эффективный способ поддержать мягкость кожи на локтях — протирать их внутренней стороной кожицы бананов. Жирные кислоты, содержащиеся в ней, помогают увлажнить локти, чтобы уменьшить сухость и зуд. Антиоксиданты защищают от потемнения кожи.

Для этого нужно: Осторожно натирать локти внутренней частью банановой кожуры в течение 5-10 минут. Позволить остаткам мякоти побыть на коже около 20 минут. Промыть их прохладной водой. Применять 2-3 раза в день до появления желаемых результатов.

Читайте еще: Как укрепить ногти в домашних условиях

Полезные советы

Все вышеперечисленные советы будут полезны, но нужно придерживаться и главных правил ухода за кожей:

  • Если сухая кожа на локтях не просто шелушится, но и появились довольно болезненные трещинки, нужно обратиться за помощью к врачу. Лучше не игнорировать данный симптом, иначе могут появиться более серьезные проблемы.
  • С наступлением холодного времени года нужно принимать мультивитаминные комплексы, благодаря чему можно предотвратить развитие авитаминоза и других заболеваний, к тому же значительно улучшается самочувствие.
  • Применение различных ванночек и масел дадут желаемый результат только при условии регулярного их использования. Не менее двух недель интенсивной восстановительной терапии понадобится на решение проблемы. Затем нужно постоянно использовать увлажняющие и питательные средства для поддержания состояния кожи.
  • Надо следить за питанием — в меню должны присутствовать различные продукты, в составе которых есть витамины Е, А, D.
  • Не стоит слишком часто и сильно опираться на стол либо другие предметы с твердой поверхностью, из-за этого кожа становится очень грубой и шершавой.

Читайте еще: Эффективные средства по уходу за волосами

Читайте еще: Эффективные средства по уходу за лицом

Уход за руками в домашних условиях — отзыв

Красивые руки – это то, что должно быть у любой очаровательной леди! Да, да, я говорю именно о ВАС! А сейчас посмотрите на свои руки внимательно. Сверху донизу. Т.е. подмышкам и локтям внимание тоже уделите. Как оно? Не очень? Или все прекрасно? В любом случае приглашаю в мой отзыв об уходе за руками в домашних условиях, наверняка, что-то полезное для себя Вы найдете.

Мой уход за руками зависит от времени года за окном. Я расскажу вам как ухаживаю за своими лапками морозной зимой, цветуще-свеже-звенящей весной, горячим летом и дождливо-ветреной осенью. Но есть правила, которые я соблюдаю круглогодично, они вне сезона, вне закона. О них расскажу отдельно, зачем повторяться каждый раз, правда? И еще, несмотря на то, что я буду писать об уходе за руками «сверху донизу», уход за ногтями я все же пропущу. Он подробно описан в моем отзыве про маникюр в домашних условиях. Опять же – зачем повторяться?

Внесезонный уход

  1. Скраб. Обязательно раз в неделю. Есть готовые скрабы, продающиеся в магазинах, но не у нас в городе. Поэтому эксфолианты я ваяю сама, расскажу о трех вариантах. О своем любимом скрабе для лица из овсянки и отвара ромашки я рассказывала . Так вот, для рук он тоже хорош! Я насыпаю в марлю 1-2 ст.л. овсянки, кладу в кружку и заливаю отваром ромашки (не доверху, а чтобы овсянка была залита), минут через 15, когда геркулес впитал жидкость, я добавляю к овсянке 1ч.л. сахара. Все! Массируете ручки 5 минут марлевым мешочком, еще 5 минут ждете (это уже как маска получается), споласкиваете. Как видите, все осталось чистым и цивильным, а не как у меня в отзыве про ромашку! Далее нужно нанести увлажняющее средство. Я предпочитаю косметические масла, например масло зародышей пшеницы. Можно добавить в него каплю эфирного масла, я люблю розмарин! Только перемешайте тщательно. Второй вариант – взять любое масло и добавить сахар 1:1. Я люблю кокосовое с сахаром! Третий вариант – любое растительное масло и соль 1:1. Смыть теплой водой. После этого уже увлажнять ничем не нужно, ручки после кокосового масла (или любого другого) останутся нежными и мягкими! Скраб нужен не только для отшелушивания старых клеток, кожа становится мягче, улучшается кровоснабжение каждой клеточки, они быстрее обновляются, а масла в скрабе питают кожу!
  2. Перчатки. На улице, теплые – зимой, весной и осенью! Дома, когда убираетесь с помощью какой-либо химии резиновые. Защищайте свои руки круглый год!
  3. Крем – ну без него никуда. В «сезонах» покажу вам моих любимцев, а пока общие советы. После уборки, особенно если Вы проигнорировали перчатки, обязателен увлажняющий крем (минут на 20). Используйте крем по крайней мере 2 раза в день (утром и на ночь с перчатками или без). Но если есть возможность, то конечно лучше каждый раз после мытья. Тогда ваши ручки будут хорошо увлажнены! Крем нужно наносить и на ладони, и на запястья, и на локти.
  4. Маски для рук я не делаю только летом. Здесь опишу сам процесс, а рецепты моих масок будут в «сезонах». Сначала я делаю скраб, потом наношу толстый слой маски, покрываю руки теплым полотенцем или надеваю перчатки (это если есть отопление, они тоже должны быть приятно-теплыми). Через 15 минут смываю водой и наношу крем. Достаточно делать их 1-2раза в неделю.
  5. Лимон можно добавлять и в маски, и в ванночки, и куда угодно, если хотите осветлить кожу рук и ногти.

Зима

Т.к. отзыв я пишу зимой, то с нее и начну. Кожа рук зимой краснеет, трескается и сохнет (при отсутствии ухода, конечно), а я хочу, чтобы мои руки даже в жгучие морозы (ага, -5) были привлекательными, мягкими и нежными. Что я для этого делаю?

1. Моя любимая зимняя маска для рук: глицерин 1ч.л., любое растительное масло 2 ч.л., свежевыжатый лимонный сок 1ч.л., 1желток, гидролат розы 1ч.л.

Все смешиваете, наносите на ручки на 15 минут (а можно и на всю ночь под перчатки), смываете.До маски Красота!После маски

2. В своем отзыве про фиалки я уже писала о том, как для них важна влажность воздуха. А мы чем лучше? Да ничем! Так же страдаем от сухого воздуха в квартирах зимой. Кожа рук не исключение! Поэтому обязательно нужно иметь дома (и на работе) гигрометр. Увлажнять воздух можно по-разному. Можно купить увлажнитель, а можно просто ставить тарелочки с водой на подоконник (кстати, добавьте туда эфирное масло – вот вам и ароматерапия вдобавок, я люблю розу))). Но я все-таки обычно просто вешаю на батареи мокрые пеленки. Просто и быстро и место на подоконнике не занимают (у меня же там фиалки!)

3. Т.к. руки зимой я мою чуть ли не каждые 5 минут (чтобы вирусы не подцепить), то мыло я делаю сама. Травяное, жидкое. Оно не сушит, увлажняет, ухаживает – а мне больше ничего и не надо. Для него нам понадобятся – тертое кастильское мыло 50-100г, горячая вода 1л, 1 пакетик с травяным чаем (я беру пакетик ромашки или просто травку можно добавить), гель алоэ вера 1ст.л., кокосовое масло 2 ст.л., мед 2 ст.л.

В большой миске (или кастрюле) подогреваете воду и добавляете натертое мыло (пока не растворится), добавляете травку из пакетика (для легкого скраб-эффекта). Снимаете с огня и ждете, когда остынет. Добавляете гель алоэ вера, кокосовое масло, мед. Вручную тщательно перемешиваете, закрываете крышкой и оставляете на ночь (или на 12ч.). Утром мешаете еще раз, встряхиваете и заливаете в емкость для жидкого мыла!Пользуйтесь на здоровье!у меня оно не такое густое, как обычное жидкое мыло, но мне так больше нравится — его легче смывать!

4. Раз в неделю я балую свои ручки травяной ванночкой.

Опускаю руки на 10-15 минут в отвар крапивы, шалфея, календулы и ромашки.После этого я использую либо хороший крем, либо миндальное масло с несколькими каплями эфирного масла (у меня розмарин).Результат!

5. Мой зимний крем № 1. Крем «Лекарь» с алоэ. Кожа после него мягкая, свежая, как-будто ей сделали «укол витамина молодости»!

Такой «снежинки» мне вполне хватает!Мой самодельный зимний крем: 50 г сл. масла, по 1ч.л. любого отвара трав и меда!Он также прекрасно подходит для обветренных губ!Хранить в холодильнике!

Весна

Что для Вас весна? Пора расцвета, любви, прилета птиц, первой травки? У меня все более прозаично. У меня гиповитаминоз, т.е. недостаток витаминов. Сонное состояние, плачевное настроение… Руки? Ногти истощены, кожа обветрена (ну тепло же стало, ветер неожиданно подул, а перчаток уже с собой нет), блеклая и пересушенная, трещинки откуда-то берутся. Если за ручками совсем не ухаживать, конечно. А я хочу подтянутую, гладкую, упругую кожу. Ну и само собой, чтобы гиповитаминоза тоже не было. Как?

  1. Чтобы избавится от гиповитаминоза можно, конечно, принимать витамины. Но я как-то не очень люблю химию. Предпочитаю правильно питаться. Чай с медом, имбирем и лимоном утром, по вечерам кефир и кусочек хлеба с чесноком – и вы не будете болеть и сохнуть! Местные овощи (капуста, редька, тыква), замороженные ягоды в кашу, фрукты (цитрусовые, бананы, киви, яблоки), свежая зелень на вашем подоконнике – и Вы красотка с самыми нежными ручками! Побольше чистой воды – и больше нет обезвоженной кожи!
  2. Мой весенний must-have.
  3. Кокосовое масло очень часто можно увидеть на моих руках весной – ведь это невероятное смягчение и кожи, и кутикулы!
  4. Мои 2 весенние маски: — «ночная». Кокосовое масло 1ст.л.+1желток смешиваете, наносите на ручки, надеваете перчатки, ложитесь спать. Утром смываете, наносите крем.

— «пятиминутка» (если не хочется спать в перчатках, или нет времени, или все осточертело, но сделать надо). Берете по 1 ст.л. масла авокадо, меда, какао, смешиваете, наносите, а через 5 минут вытираете тряпочкой или сухой салфеткой. Быстрое увлажнение и питание Вам гарантировано, особенно если у Вас сухая и чувствительная кожа!

Результат после любой из масок!

5. Красавицы, а ведь скоро лето! Открытые платья, кофточки, купальники никак не скроют ваши руки. Что? За зиму куда-то исчезли трицепсы? А бицепсы погрязли в жирке? Неет, так дело не пойдет! Даешь красивые, сексуальные руки к жаркому сезону! Начинаем выполнять упражнения с гантелями прямо сейчас. Найти их не сложно – интернет предлагает много комплексов, выбирайте, какой Вам больше подходит – и вперед!

Лето

И даже летом надо быть мудрой (не побоюсь этого слова) в плане ухода за руками! Ну вот что мы летом делаем? Долго находимся на пляже, плаваем, занимаемся спортом на улице, копаемся в огородах, едем куда-то долго (а руки наши за рулем загорают) и т.д. и т.п. Что в итоге? Сухая кожа, плохие ногти. Конечно, при отсутствии ухода за ними. Давайте спасать наши руки!

  1. Мой летний фаворит.
  2. Не забываем делать упражнения для рук с гантелями – поддерживаем результат, полученный весной!

Да-да, больше летом я ничего не делаю, этого вполне достаточно!

Осень

  1. Мой осенний защитно-питательный крем с витаминами, маслами и экстрактами.
  2. Для большей эффективности действия моего крема раз в неделю я делаю травяную ванночку. Делаю отвар из ромашки, крапивы, шалфея, валерианы, укропа. И в теплой настоянной травке держу руки 10-15 минут. Затем наношу питательный крем. Конечно, такую приятную успокаивающую процедуру хотелось бы делать чаще, но…
  3. Вы не забыли, что маски нужно делать не только для лица? У меня много осенних масочек для рук. Можно сделать парафиновую (в салоне или дома) – растопите парафин на водяной бане, окуните свои руки в него по запястья на несколько секунд, выньте и снова опустите. Нужно повторить так несколько раз, пока на руках не образуются толстые парафиновые перчатки. После этого заворачиваете руки в полиэтилен и кладете под теплое полотенце. Уже через 15 минут нужный эффект будет достигнут. Потяните парафиновую перчатку от запястья к пальцам – она легко снимется! Но, тем не менее, мне кажется, что лучший уход за нашим телом мы можем получить только от матушки-природы. Поэтому у меня в арсенале еще есть медовая маска – возьмите по ложке меда, глицерина, 2 ст.л. воды и ложку муки. Нанесите на 20 минут, и кожа ваших рук снова молода и здорова! Картофельная маска – когда делаю картофельное пюре, то оставляю немного для ручек! Накладываете картофельное пюре на руки, надеваете перчатки и 25 минут отдыхаете (пока семья ужинает)!Яично-масляная маска – для нее достаточно взять полжелтка и 1ст.л. растительного масла. Помассируйте ею руки минут 5, и через 10 минут можно смывать. что на сегодня?
  4. Советую также купить натуральное мыло! Сейчас, по-моему, все что-то да заказывают в интернет-магазинах косметики. И в основном во всех есть в продаже натуральные мыла! Закажите кусочек, не пожалеете! Потом еще и во вкус войдете, когда разницу между обычным и натуральным мылом на коже увидите.

ЛОКТИ

Для кого-то локти – это не проблема, и они лишь улыбнуться, когда узнают, что я с ними делаю! Но для меня эта проблема существует. Локти у меня темные, даже очень. На это я обратила внимание еще в начальных классах, точнее моя одноклассница обратила внимание чуть ли не всего класса. «А что это у тебя с локтями? Синяки такие страшные!» Вот так появился комплекс «черных локтей». Позже я узнала, что это… передается по наследственности. Углубляться в подробности я не буду, скажу только, что в моем случае мне эту «красоту» передал папа, у него у всей семьи такие. Но не ходить же весной-летом с длинными рукавами, делать-то что-то надо было? В итоге у меня сложились определенные «ритуалы» борьбы с «чернухой» и летом я могу ходить в нормальной одежде, а не закутанная! Сразу скажу, что в сезоны «длинных рукавов», т.е. осенью и зимой, я просто мажу локти кремом и стараюсь правильно питаться (т.к. некоторые врачи считают, что излишняя сухость и пигментация локтей – это от недостатка витаминов Е, А, ).

зимой… А вот весной и летом начинается забота:

  1. Опять же правильное питание никто не отменял. Свежие фрукты и овощи, правильные жиры (чтобы жирорастворимые витамины лучше усваивались).
  2. Не забывайте о хороших манерах, даже когда вы дома одни – не опирайтесь на стол локтями!
  3. Раз в неделю делаю маски для локтей – просто наношу на них жирные сливки, или сметану, или миндальное масло с медом, или кефир. Через 15 минут смываю теплой водой.
  4. Стараюсь пользоваться увлажняющими гелями для душа – они либо называются крем-гелями, либо содержат в составе масла, глицерин, витамины и фруктовые кислоты, экстракты растений.
  5. Когда пользуюсь скрабом для тела (обычно 1 раз в неделю), то локти прорабатываю особенно тщательно.
  6. Несколько раз в день (а после душа обязательно) смягчаю кожу любым растительным маслом либо кремом с глицерином, ромашкой, календулой. Сейчас у меня «Витаминно-глицериновый» крем. Дешево, но не сердито! Очень довольна им!
  7. Ванночки (2 раза в неделю) – либо теплые масляные, либо с крахмалом (0,5л тепл. Воды и 2ст.л. крахмала. Опускаете локти в ванночку на 15 минут, ополаскиваете, наносите питательный крем).
  8. Можно наносить в течение дня (когда вспомните) и рассол от капусты, и лимонный сок, и рисовый отвар. Все это уменьшает пигментацию.
  9. Ну и наконец утром, когда я протираю лицо льдом с ромашкой, я тоже самое делаю и с локтями.

Если выполнять все это, то результат появляется где-то через 2 недели! Поэтому я начинаю эту «работу» где-то в апреле, чтобы как-раз успеть к сезону «коротких рукавов».

ПОДМЫШКИ

Давайте поговорим о такой практически интимной зоне, как подмышки. Хочется, чтобы они были гладкими, с красивой кожей не только летом, а круглый год.

  1. Я их брею, поэтому гладкости как у моделей из рекламы у меня не получается. Знаю, что для этого надо применять другие виды эпиляции – лазерную или шугаринг или может быть воск или эпилятор. Но для меня это слишком болезненно, поэтому раз в 2 дня я берусь за бритву. Бритву использую одноразовую. Перед процедурой использую скраб для тела, потом наношу пенку для бритья, бреюсь ))) и в конце – увлажняющий крем.
  2. А у Вас тоже образуются такие неприятные жировые складки в области подмышек? Раньше я не знала, что с ними делать. Потом фитнес-инструктор мне сказала, что это от слабых трицепсов и плохой осанки. Что делать? Конечно, специальную гимнастику с гантелями, утяжелителями, мячом. В интернете опять же можно найти много комплексов. Еще мне посоветовали ходить в бассейн, заниматься аэробикой или восточными танцами. И через месяц ваши подмышки будут в порядке!
  3. Цвет кожи моих подмышек меня тоже не очень устраивал. Они темнели… от бритья, пота, дезодоранта…от всего. Нет, ну летом, если хорошо загоришь, то возможно это и нормально выглядит, но… Вся проблема в том, что я не люблю загорать. Кожу берегу! Поэтому я их отбеливаю – наношу вечером перекись, лимон, молоко минут на 10; скраб могу с овсянкой сделать (йогурт + 1 ложка овсянки); перед душем наношу кокосовое масло на 15 минут; во время душа полчашки яблочного уксуса + рисовая мука (я просто рис в кофемолке мелю) смешиваю, наношу, через 15 минут смываю; можно купить огуречный крем. Все эти средства хорошо отбеливают и отшелушивают, и через некоторое время ваша кожа будет почти как у тех моделей из рекламы!
  4. А Вы не забываете летом наносить защитный крем и на подмышки тоже?
  5. Дезодорант – тоже одна из моих больных тем. Я все ищу идеальный. Не пользуюсь антиперспирантами и спреями. Сейчас у меня Old Spice Whitewater стик. В нем нет алюминия, он не оставляет белых следов и избавляет от запаха на весь день. Все хочу попробовать кристалл, но вот никак не закажу все. В магазине видела кристалл Ecolab, но состав не очень понравился, хотя, конечно, получше, чем у обычных дезодорантов.
  6. Папилломы. Кто не знает – это такие маленькие, тоненькие бородавочки. У меня есть такая проблема с подмышками. Она может появиться у каждого, кто, допустим, оказался в гостях и поспал на предложенном белье, зараженном этой гадостью (можно и по-другому заразиться). У меня именно так и было. В детстве, съездила в деревню к бабушке, называется. Отдохнула летом. Привезла папиллому. Одну. Тогда я просто мазала их йодом, они постепенно засыхали и отваливались, потом снова появлялись. Вся проблема в том, что это временно. Если у вас этот вирус есть, то он уже никуда не денется. Сейчас я борюсь с ними круглогодично, ведь они могут травмироваться от бритья. Да и выглядят не эстетично, особенно если их несколько сразу.

— Их остается только прижигать – соком чистотела, кислых яблок, одуванчиков; касторовое масло+нашатырка; можно сделать лед из настоек чистотела, чаги, череды и прикладывать на 5 минут 3 раза в день; разрезанный чеснок, йод, аптечный чистотел от бородавок. Я чередую эти средства, все они действуют более-менее одинаково, какие-то быстрее, какие-то медленнее, тут уж надо выбирать самим.

— Еще надо повышать иммунитет, чтобы они меньше появлялись. Для этого нужно правильное питание – мед, фрукты, овощи, витамины.

— Я пью иммуномодулирующий чай. В равных количествах беру череду, душицу, шалфей, зверобой, тысячелистник, березовые и сосновые почки, липовый цвет, листья подорожника, мать-и-мачехи, корни одуванчика и кровохлебки, плоды тмина, ромашка, сушеница, мята, пустырник. Все смешиваю и для чая беру 2 ст.л. смеси, заливаю кипятком в термосе, настаиваю под крышкой. Пить нужно 3 месяца по 200мл 5 раз в сутки. 3 месяца перерыв, потом все заново.

Ну вот в общем-то и весь мой домашний уход за руками! В ваших комментариях мне было бы интересно узнать о ваших способах эпиляции подмышек, о вашем любимом дезодоранте, ну и о способах борьбы с папилломами, если они у вас тоже есть!

>Уход за локтями. Уход за кожей локтей. Мягкие и ухоженные локти. Рецепты по уходу за кожей локтей

Уход за локтями — дары природы

Также очень действенным может оказаться использование более экзотических даров природы. Возьмите плоды грейпфрута или лимона, разрежьте их пополам, далее, не вынимая из цедры, разомните в половинках мякоть плодов и поместите туда свои локотки, на то же время, что и в случае с маслом. В этом случае лимонная кислота будет способствовать процессу естественного пиллинга, а ваша кожа станет нежной и более мягкой. Противопоказанием к этой процедуре могут служить появившиеся трещинки в области локтей и разнообразные ссадины, в этом случае лучше ограничиться масляными ванночками.

Есть еще один достаточно действенный способ. В пропорции один к одному смешиваем глицерин и уксусную эссенцию, получившимся составом смазываем кожу на локтях. Не стоит бояться того, что смесь несколько «остра», на таких участках кожи она как раз к месту.

Можно также сделать крахмальные ванночки, они также неплохо смягчают загрубевшую кожу. Здесь рецепт и вовсе прост – чайная ложка крахмала на стакан воды. Просто разводим крахмал в воде, разливаем эту смесь по емкостям и опускаем в них свои локти примерно на 15 минут. По завершении этой процедуры ополосните локти теплой водой и нанесите немного питательного крема на увлажненную кожу. Такие же ванночки дают хороший эффект, в случае с кожей вокруг ногтей.

Аромотерапия для локтей

Разумеется, что в таких процедурах вполне можно прибегнуть и к приятной ароматерапии, ведь помимо приятных ароматов, эфирные масла всегда дают превосходный результат.

Смешиваем неочищенное масло авокадо (50 мл) с эфирными, а именно: масло апельсинового дерева (10 капель), масло розового дерева (5 капель), масло сандалового дерева (5 капель). Получившийся состав следует наносить на коду локтей трижды в день, в результате таких процедур кожа на этих, проблемных, участках станет намного мягче и эластичней. А для того, чтобы закрепить успех, старайтесь пару раз в неделю натирать локотки кожицей все того же авокадо. Сама эта процедура, не просто увлажняет кожу, но еще и позволяет удалить все омертвевшие клетки.

Чтобы избавиться от чрезмерной сухости или, чего хуже, шелушения кожи на этих участках, можно воспользоваться целебным медовым компрессом, ведь ни у кого уже в наше время не возникает сомнений в целебных свойствах меда. Здесь потребуется 100 мл меда, такое же количество масла миндаля и ровно 1 грамм салициловой кислоты. Мед и масло смешиваем и подогреваем до того момента, пока смесь не превратится в однородную массу, затем добавляем в нее салициловую кислоту. Такую разогретую маску следует нанести на локти ватным тампоном, далее нужно обернуть их в полиэтилен и полотенце. Выдерживать такой компресс нужно порядка 20 минут, после снятия компресса, его остатки нужно промыть водой с разбавленным в ней соком лимона.

Удобный и недорогой способ ухода за локтями

Одним из наиболее простых и эффективных средств по уходу за кожей локтей можно назвать элементарное смазывание этих участков кожи любыми питательными кремами перед тем, как ложиться спать. Кроме того, крема лучше всего наносить на увлажненную кожу. Влага, как правило, помогает крему впитываться намного лучше. Однако, как многие понимают, одних лишь косметических процедур, может быть недостаточно. Дабы сохранить кожу на наших локтях красивой как можно дольше, понадобится еще и сбалансированное здоровое питание. Здесь обязательным становится употребление в пищу свежих фруктов и овощей. Причем с полноценным содержанием жиров.

И, наконец, то, без чего все вышеперечисленные методы дадут непродолжительный эффект – ваши манеры. Чаще всего кожа на локтях грубеет от того, что мы, сидя за столом, постоянно опираемся на локти. Поэтому рекомендуем просто следить за своей осанкой и состоянием кожи. Так вы сможете убить сразу двух зайцев, а это ли не результат?

Асланян Александра
Статья защищена законом об авторских и смежных правах. При использовании и перепечатке материала активная ссылка на женский сайт inmoment.ru обязательна.

Другие статьи раздела «Уход за руками»
Вернуться в начало раздела Уход за телом
Вернуться в начало раздела Красота и Здоровье

Маски для красивых локтей

● Молочная.

Для приготовления маски нужно взять сок одного лимона, ¼ стакана сухого молока и немного воды. Все ингредиенты смешать и довести до состояния густой пасты. Полученный состав нанести на кожу локтей на 20-25 минут, затем смыть мочалкой и нанести увлажняющий крем.

● Грейпфрутовая.

Полезно прикладывать к локтям кусочки лимона или грейпфрута на 10 минут. Но если на коже есть трещины, то эта маска вам противопоказана.

● Из календулы.

Чтобы ваши локти стали красивыми, нужно две столовые ложки цветов календулы (ноготки) залить стаканом кипятка и настоять 30 минут. Взять 3 ст. ложки овсяных хлопьев, столько же меда, добавить яичный желток и тщательно смешать с настоем календулы. Маску нанести на локти на 20-25 минут, затем смыть теплой водой. Смягчает кожу, заживляет трещинки.

● Смородиновая.

Две столовые ложки смородины размять до получения сока и добавить 50 г молока. Маску нанести на 15 минут, затем смыть теплой водой. Отбеливает кожу локтей.

● Луковая.

Натрите на терке одну луковицу, полученную кашицу нанесите на локти и зафиксируйте бинтом или пленкой. Через 20 минут маску снимите, размягченную кожу аккуратно уберите пемзой, затем локти смажьте любым натуральным маслом.

● Лимонная.

Если кожа на локтях потемнела, протирайте её соком лимона, после окончания процедуры смажьте обязательно кремом.

● Содовая.

Если вы хотите иметь красивые локти смешайте 0,5 ч. ложки соды, 1 ч. ложку лимонного сока, 1 ч ложку перекиси водорода, 1 ч ложку мелкой соли и 1 ч. ложку жирной сметаны. Перед нанесением маски локти обязательно распарьте, затем нанесите маску и оберните локти полиэтиленовой пленкой. Через 30 минут смойте и смажьте кожу жирным кремом или косметическим маслом.

● Пивная.

Отварите и разомните 2 картофелины, добавьте 0,5 стакана горячего пива и 1 ст. ложку натурального масла, всё тщательно перемешайте. Теплую маску наложите на локти, зафиксируйте пленкой и оберните полотенцем. Через 15-20 минут маску смойте. Применять при шелушении и трещинах кожи.

● Морковная.

Возьмите две не больших морковки, натрите на терке и отожмите сок. В морковный сок добавьте 1 ст. ложку глицерина и тщательно размешайте. В полученной маске смочите 2 ватных диска и приложите к локтям на 25-30 минут. Маска смягчает кожу, заживляет трещинки, насыщает витамином А.

● Глицериновая.

Возьмите 3 ст. ложки глицерина, 10 г спирта и 1 ч. ложку нашатырного спирта, все ингредиенты смешайте и нанесите на распаренную кожу локтей. Маску держать 15-20 минут, затем смыть теплой водой.

● Персиковая.

Чтобы ваши локти стали красивыми возьмите 3 ст. ложки подогретого меда смешать с 2 ст. ложками теплого персикового масла. Маску нанести на предварительно распаренные локти и обернуть пленкой. Через полчаса смыть и нанесите жирный крем.

Ванночки для красивых локтей

1. Две столовые ложки соды развести в 2-х стаканах горячей воды. Опустить локти в полученный раствор на 10-15 минут. Эта ванночка смягчает кожу локтей. Чтобы ваши локти стали красивыми, после ванночки можно сделать маску для локтей или нанести увлажняющий крем.

2. Траву зверобоя, ромашки, календулы, возьмите по 1 ст. ложке и залейте 1,5 литрами кипящей воды. Полученный состав нужно настоять 30-40 минут, затем процедить. В травяной настой добавьте 1 ч. ложку сока репчатого лука, 2 ч. ложки лимонного сока и 40 г. оливкового масла. Всё очень хорошо перемешайте. Налейте в чашку и опустите локти на 15-20 минут.

3. Один стакан оливкового масла подогреть на водяной бане, затем перелить в удобную посуду и опустить туда локти на 10-15 минут. После ванночки локти потрите щеточкой или нанесите мягкий скраб. Масляная ванночка хорошо смягчает кожу локтей.

И ещё один важный совет: не опирайтесь на локти, когда сидите за столом, эта вредная привычка ведет к загрубению кожи на локтях!

В заключение хочу ещё раз напомнить вам, милые дамы, если вы хотите иметь красивые локти, не забывайте регулярно за ними ухаживать, и тогда ваша кожа всегда будет гладкой и нежной.

LiveInternetLiveInternet

Цитата сообщения галина5819
Красивые руки, аккуратный маникюр, ухоженные волосы и ни малейшего следа целлюлита – вот программа-минимум для современной женщины. А многие ли помнят о локотках? Увы, далеко не все. А ведь приближается лето, пора маечек, футболок и купальников. И предстать перед публикой с потемневшими и потрескавшимися локтями – не меньший моветон, нежели прогуляться по набережной без педикюра. Итак, если за зиму вы немного упустили из вида уход за кожей предплечья и локтями, самое время наверстать упущенное.
Отчего же могут темнеть и шелушиться локти, почему появляется сухая кожа на локтях? Основной причиной чаще всего является неудачная поза, в которой большинство проводит время перед компьютером. Вспомните, как часто вы подпираете подбородок, облокачиваясь на локоть. Если кожа на локтях шелушится, причиной может быть и эндокринное заболевание или нарушение в работе щитовидной железы. Однако неудовлетворительное состояние кожи локтей обычно все-таки связано именно с неправильным уходом.
Если регулярно применять различные рецепты для смягчения кожи локтей, уже через несколько недель, кожа заметно посветлеет и локотки станут намного мягче. Народных рецептов, помогающих придать локтям идеальный вид очень много. Равно как и велико множество компонентов, благодаря которым кожа станет мягче и светлее. Выбирайте самые доступные. Может быть, прямо сейчас в холодильнике найдется необходимый ингредиент для ванночек или масок для локтей.
Перед сном старайтесь всегда принимать душ и очищать кожу на локтях специальным скрабом. Если скраба нет, вы можете самостоятельно его приготовить. Для этого две столовые ложки сметаны смешайте с одной столовой ложкой соли.
Обратите внимание, что локти всегда нуждаются в хорошем увлажнении, поэтому трижды в день смазывайте кожу на локтях увлажняющим кремом
Чтобы отбелить локти, вам понадобится лимон, который следует разрезать на две части.
Аккуратно срежьте кончики лимона, чтобы его можно было поставить на поверхность стола. Далее в половинку лимона окуните локоть на 10-15 минут. После процедуры не смывайте лимонный сок, поверх которого нанесите на локти немного жирного крема.
Такой половинки лимона вам хватит на несколько процедур. Для этого использованную половинку лимона заверните в пакетик и храните в холодильнике.
Вы можете попробовать чередовать данную процедуру с компрессом для локтей на основе мёда.
Вам понадобится жидкий мёд и немного миндального масла. Делать такой компресс лучше всего перед сном, оставив его на всю ночь. С помощью салфетки нанесите тёплую массу на локоть и аккуратно обмотайте его.
Также сделать кожу локтей мягче поможет специальная ванночка с добавлением крахмала. Вам потребуется один стакан тёплой воды и две чайные ложки крахмала. Разлейте получившуюся жидкость по двум небольшим ёмкостям и на 15 минут опустите в них локти.
Glianec.com.ua
Не думайте, что ваши локти не видны окружающим. Во внешности женщины нет незначимых деталей. Поверьте, мягкие нежные и светлые локотки добавят вам шарма, нежности и не останутся незамеченными.
Кто из нас не мечтает о нежных, гладких пяточках, как у младенца? Мы тратим немалые деньги и время на сеансы педикюра в салонах, пробуем все новые и новые косметические средства для ухода за проблемной кожей ног. Но с каждым разом все сложнее поддерживать гладкость и нежность стоп. На помощь Вам придут педикюрные носочки. Професиональный педикюр у вас дома! Носочки устраняют грибок, устраняют натоптыши, ороговевшие частички удаляются. Носочки пропитаны молочной кислотой. Одеваешь носочки на пару часов, моешь ноги и все. Отшелушивающий эффект обеспечен.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *