Дэн Акерсон (Dan Akerson), глава General Motors

topgearrussia.ru

Акерсон рассказывает, что он редко встаёт позже 4:30–5:00. Ранним утром ему нужно звонить в представительство GM в Азии, пока у них ещё не слишком поздно. Он называет свою нынешнюю работу лучшей, которая только может быть! Она сложная, интересная и захватывающая. Иногда ему даже совсем не спалось по ночам. Хорошо, что эти ночи были не очень длинными.

Дэвид Каш (David Cush), глава Virgin America

Каш описывает своё утро так: подъём в 4:15, отправка почты, звонки бизнес-партнёрам с Восточного побережья. После этого он слушает утреннюю передачу спортивного радио Далласа, читает газету и занимается на велотренажёре в спортивном зале.

Тим Кук (Tim Cook), гендиректор Apple

Тим Кук встаёт в 4:30 утра и первым делом разбирает почту. К пяти часам его можно найти в тренажёрном зале. Он работает очень много и гордится тем, что первым приходит в офис, а уходит последним.

Роберт Айгер (Robert Iger), гендиректор Disney

total3d.ru

Айгер встаёт в 4:30 и использует это свободное утреннее время для того, чтобы почитать газеты, заняться спортом, послушать музыку, разобрать электронную почту и посмотреть телевизор. Причем всё это он делает практически одновременно. Даже в эти спокойные минуты он уже многозадачен.

Ирвин Симон (Irwin Simon), руководитель Hain Celestial Group

Ирвин успевает до девяти утра сделать столько дел, сколько многие не успевают и за день. Проснувшись в 5:00, он сначала проверяет почту и работу подразделений компании в Европе и Азии. Затем он молится, выгуливает собаку, делает зарядку. Всё это он успевает сделать до того, как проснутся его дети. Перед тем как прибыть в свой офис на Лонг-Айленде, он ещё успевает провести деловой завтрак где-нибудь в Манхэттене.

Жан-Мартин Фольц (Jean-Martin Folz), бывший гендиректор Peugeot

Прежний глава Peugeot, нынешний руководитель Eutelsat Communications Жан-Мартин Фольц садился на поезд Дижон — Париж и к семи часам прибывал в офис, где буквально за несколько минут делал свой доклад на утренней летучке. Его машину Renault Espace переоборудовали таким образом, что она превратилась в микроофис, в котором он мог работать по дороге куда-либо.

Джерри Лейборн (Gerry Laybourne), бывшая глава Oxygen Channel

Основатель Oxygen встаёт в шесть утра и выходит из дома через полчаса. Те, кто встаёт так же рано, могут попасть к ней под крылышко.

Вот что она сама рассказывает: «Несколько раз в неделю по утрам я встречаюсь в Центральном парке с молодым человеком, который обращается ко мне за советом. Помогая ему, я могу поддержать новое поколение. Тот, кто встаёт рано утром, серьёзно относится к жизни. Я не могу выделять время в офисе на подобные беседы, а такие утренние прогулки в парке полезны мне, к тому же помогают держать связь с молодым поколением».

Майк Шервуд (Mike Shearwood), глава Aurora Fashions

День главы одной из самых известных компаний Великобритании в мире моды начинается рано. В пять утра Шервуд просыпается, чтобы успеть на поезд Ноттингем — Лондон, который прибывает в 7:45. Длинная дорога его нисколько не пугает, во время пути он работает с почтой, а также решает вопросы с командой по телефону.

Стив Мёрфи (Steve Murphy), руководитель Christie’s

Бывший глава издательства Rodale по утрам вдохновляется словами поэта Вильяма Блейка: «Думай утром, действуй днём, читай вечером и спи ночью». С тех пор, как он узнал эту фразу, жизнь его изменилась. Утренние размышления и планирование делают Мёрфи, по его словам, стратегическим и проактивным, а не реактивным.

Бретт Йомарк (Brett Yormark), генеральный директор New Jersey Nets

ringtv.craveonline.com

Это самый молодой генеральный директор в истории NBA. Каждое утро он встаёт в 3:30, чтобы добраться до офиса к 4:30. Там он работает и не забывает отправлять мотивационные письма своей команде.

В выходные его график более свободный: в офис он приезжает только к семи утра.

Лекси Фанк (Lexy Funk), арт-директор Brooklyn Industries

Арт-директор популярного магазина одежды и сумок обычно просыпается в четыре утра. И часто не может решить, что выбрать: почитать и снова заснуть или взять в руки свой BlackBerry. Если она выбирает второе, то начинает с того, что разбирает почту и переписывается с коллегами из Brooklyn Industries.

Мэтт Оимет (Matt Ouimet), руководитель Cedar Fair Entertainment

Бывший президент Starwood Hotels и финансовый директор Disney теперь стал главой компании, управляющей луна-парками. И хотя он сам называет свою работу временем для игры, но всё же любит приезжать в офис пораньше. Встаёт он в 5:30 и выходит из дома в 6:00.

Хейм Сэбэн (Haim Saban), глава Saban Capital

Хейм Сэбэн, израильско-американский миллиардер египетского происхождения, выпивает первую чашку кофе в 6:02. Затем он работает в течение часа, а потом 75 минут делает зарядку. Только тогда его день начинается.

Пол Полмэн (Paul Polman), президент Unilever

Чтобы оставаться конкурентоспособным морально и физически, голландец Полмэн встаёт в шесть. Рано утром он может побегать на беговой дорожке в офисе и одновременно поразмышлять над предстоящим рабочим днём, который, естественно, у руководителя такой большой компании будет насыщенным.

Падмашри Уорриор (Padmasree Warrior), технический директор Cisco

Она не бежит сразу после пробуждения в офис. Поднявшись в 4:30 утра, Падмашри Уорриор посвящает час разбору почты, потом читает новости и собирает сына в школу. А в 20:30 её всё ещё можно застать в офисе.

Раньше она занимала пост технического директора в компании Motorola и была признана одной из наиболее успешных женщин в бизнесе.

Стив Рейнеманд (Steve Reinemund), бывший глава PepsiCo

Рейнеманд также работал деканом Школы бизнеса в Университете Уэйк-Форест. Он поднимался с постели в 5:30 и принимался за чтение газет. До работы ему нужно было прочитать The New York Times, The Wall Street Journal, Financial Times и The Dallas Morning News.

Андреа Янг (Andrea Jung), руководитель Avon Products

Андреа Янг встаёт в 5:00 и отправляется в спортивный зал, а в восемь утра уже сидит за своим рабочим столом.

Джон Корзайн (Jon Corzine), бывший глава Goldman Sachs и MF Global

Его коллеги рассказывают, что в офисе он появлялся в шесть утра, а до этого ещё успевал сделать утреннюю пробежку (примерно 8 км). К тому же он последним уходил из офиса.

Ховард Шульц (Howard Schultz), гендиректор Starbucks

Шульц начинает свой день с зарядки. Обычно это поездка на велосипеде с женой. И тем не менее в офис он прибывает уже к шести утра.

Что-то такое в Starbucks заставляет людей так себя вести. Президент компании Мишель Гасс (Michelle Gass) встаёт каждое утро в 4:30 и совершает пробежку. И так она делает уже на протяжении 15 лет. Может, всё дело в кофе?

Джефф Джордан (Jeff Jordan), бывший глава PayPal и OpenTable

Бывший президент OpenTable Джордан рассказал, что приезжал в офис к пяти утра, а уходил не раньше семи вечера. Однако именно эти долгие часы, посвящённые OpenTable, и сыграли роль в его уходе из PayPal.

Бывшие президенты США Джордж Буш — старший (George HW Bush) и Джордж Буш — младший (George W Bush)

Буш-старший вставал в четыре утра, совершал пробежку и к шести был в офисе, где оставался до двух часов ночи. Его медсестра, которая должна была находиться практически всё время рядом с ним, признавала такой график просто ужасным.

Джордж Буш — младший прибывал в офис немного позже, к 6:45, и часто проводил встречи в этот ранний час.

Так же приходилось работать и кабинету президента. Как рассказывают бывшие студенты Колина Пауэлла (Colin Powell), он жаловался на то, что это было совершенно ужасно — прибывать в офис в шесть утра и не уходить оттуда до семи вечера. Кондолиза Райс (Condoleezza Rice) начинала свой день в 4:30, чтобы успеть забежать в спортзал до работы.

Бенджамин Франклин (Benjamin Franklin)

Ключевая фигура американского периода Просвещения, отец-основатель Соединённых Штатов, Франклин часто повторял такую пословицу: «Рано ложись, рано вставай — будешь здоровым, богатым и мудрым». Он начинал свой день с того, что вставал в пять утра и спрашивал себя: «Что хорошего я сделаю сегодня?».

А как вы считаете, действительно ли ранний подъём является залогом успеха в делах?

График жаворонков хорош, чтобы реагировать на людей и события по всему миру, получая при этом преимущество перед теми, кто живёт с вами в одном часовом поясе, а также время на спорт и семью. Более того, исследования указывают на такую тенденцию: жаворонки более счастливые и более активные. И многие люди, добившиеся серьёзных успехов, встают очень рано.
Хотя график сов может иметь смысл для некоторых профессий, большинству людей стоит взять на заметку опыт успешных людей из этого списка.
Конечно, не всем придется по вкусу такой распорядок дня, варианты которого описаны ниже. Да и необязательно работать по 100 часов в неделю. Но почему бы не попробовать вставать хотя бы немного раньше, чем сейчас, и посмотреть, что из этого выйдет? Если вы решитесь — стоит прочитать статью о 10 способах закрепления утреннего ритуала раннего подъема.

Главный исполнительный директор General Electric, Джеф Иммельт

Каждый день подъём у Джефа – в 5:30 утра (для кардиотренировки), тогда же он знакомится с прессой и смотрит CNBC, как он сообщил журналу Fortune. По его утверждению, на протяжении 24 лет он еженедельно работает по 100 часов.

Главный исполнительный директор Xerox, Урсула Бёрнс

Yahoo Finance Урсула рассказала о своём использовании ранних утренних часов на то, чтобы войти в курс дел, просматривая сообщения электронной почты. Вставая в 5:15, она иногда работает до полуночи.
Урсула также использует это время, чтобы оставаться в форме, оставляя час на спорт в своём расписании (в 6 утра два раза в неделю – занятия). Об этом говорит Лора Вандеркам, автор статьи «Что наиболее успешные люди делают перед завтраком».

Генеральный директор Chrysler и Fiat, Серджио Маркионне

Маркионне распределяет своё время между Турином в Италии и Оберн-Хилс, штат Мичиган.
Находясь в США, ему приходится вставать в 3:30 ночи, чтобы взаимодействовать с европейскими коллегами и, кроме того, оставлять время для всего остального, сказал он в телешоу «60 минут».
«Вы и я живём сегодня среди трудоголиков. Я никогда не видел никого похожего на Серджио», – сказал «автомобильный царь» Стив Раттнер. Когда выходные в Италии, Серджио приезжает работать в Америку. А на американские выходные – едет на работу в Италию. Субботы и воскресенья для него и для всей его команды – просто рабочие дни. И любой, кто поступил на работу к Серджио, подписался на участие в программе.

Сооснователь инвестиционной компании PIMCO, Билл Гросс

Управление крупнейшим в мире фондом инвестирования в облигации из Калифорнии практически гарантирует ранние подъёмы. Согласно информации издания Fortune, Гросс просыпается в 4:30, чтобы проверить рынки и попадает в офис к 6.

Главный исполнительный директор Square, Джек Дорси

Дорси описал свой график журналу New York Magazine, обнародовав, что в 5:30 он просыпается для медитации и пробежки около 10 километров.
Он поддерживал такой режим в тот период, когда перемещался между Square и Twitter, проводя примерно по 8 часов в день в каждой компании.

Ричард Брэнсон, основатель и председатель Virgin Group

Давая интервью автору интернет-издания Business Insider Али Вайсману, Брэнсон открыл, что утро у него наступает около 5:45, даже когда он находится на своем частном острове, забывая зашторить окна, так что солнце будит его (о том, как Брэнсон и другие успешные люди проводят свободное время — ).
Он очень старается использовать эти ранние часы, чтобы потренироваться перед ранним завтраком и добраться до работы.

Главный исполнительный директор PepsiCo, Индра Нуйи

Подъём у Нуйи в 4 утра, как она рассказывает журналу Fortune: «Говорят, что сон – это дар, который Бог дает вам… это единственный подарок, который я никогда не получала».
В серии выступлений она рассказала, что приходит на работу ежедневно не позднее 7 часов.

Гендиректор GM, Дэн Акерсон

Сотрудники Associated Press узнали, что Акерсону «обычно не удаётся поспать после 4:30 – 5», он просыпается, чтобы иметь возможность поговорить с General Motors в Азии до того, как там наступит вечер. Он считает, что его работа – лучшая из всех: «Она сложная, интересная, и захватывающая».
Но стресс добирается и до него, приводя ко «многим ночам без сна».

Главный исполнительный директор Virgin America, Дэвид Куш

Описанный Дэвидом распорядок для Associated Press: подъём в 4:15, рассылка электронных писем, переговоры по телефону с партнерами с Восточного побережья, и это всё перед прослушиванием спортрадио Далласа, чтением прессы и занятиями на велотренажёре.

Гендиректор Apple, Тим Кук

Всем известны подъёмы Тима и рассылка корпоративной электронной почты утром в 4:30 (по информации Райана Тейта, корреспондента Gawker). В 5 он уже тренируется в зале. И работает он допоздна, гордясь тем, что приходит в офис первым, а уходит последним.

Главный исполнительный директор Disney, Боб Айгер

Айгер рассказал New York Times, что встает в 4:30. Каждое утро. Ему требуется спокойное время, чтобы сделать ряд вещей: почитать газеты, сделать упражнения, послушать музыку, изучить электронную почту и посмотреть телевизор – всё это разом. И хотя это довольно тихое время, он «уже вошёл в многозадачный режим работы».

Главный исполнительный директор Hain Celestial Group, Ирвин Саймон

Саймон встаёт в 5 часов утра и сразу же приступает к работе, просматривая электронную почту или совершая звонки в Европу и Азию. Кроме того, он молится, гуляет с собакой и делает зарядку до того, как его дети просыпаются, часто планируя встречу за завтраком до прибытия в свой офис на Лонг-Айленде к 9 утра.
«Я всегда был жаворонком. Как вы можете видеть, я выполняю многое за четыре часа и сейчас чувствуют себя готовым к оставшейся части дня», – рассказал Саймон National Post, также добавив, что он работает по 75 – 100 часов в неделю, руководя компаниями под такими брендами, как Rice Dreams и Celestial Seasonings.

Бывший генеральный директор Peugeot, Жан­Мартин Фольц

Говорили, что бывший глава Peugeot, сейчас возглавляющий правление оператора спутниковой связи Eutelsat Communications, мог успеть на поезд в 4 утра из Дижона в Париж и закончить просматривать справочные документы за несколько минут до прибытия в свой офис в 7 часов. Согласно The Guardian, Фольц также преобразовал свой Renault Espace в офис, чтобы работать во время поездок.

Исполнительный директор Starbucks, Говард Шульц

«Я встаю в 4:30 каждое утро, чтобы выгулять трёх моих собак и размяться. Около 5:45 я варю кофе себе и своей жене, используя френч-пресс Bodum на 8 чашек», – сказал Шульц Bloomberg Businessweek.
По данным Portfolio.com., кофейный магнат добирается в офис к 6 утра.

Исполнительный директор Brooklyn Nets, Бретт Йормарк

Самый молодой генеральный директор в НБА сообщил изданию SellingPower, что он встает в 3:30 утра, чтобы добраться до офиса к 4:30. Там он разрабатывает и отправляет мотивационные электронные письма своей команде.
В выходные он так не усердствует, прибывая в офис к 7 утра.

Бывший генеральный директор Oxygen Channel, Джерри Лейборн

Основатель канала Oxygen в 6 утра уже на ногах, а через полчаса выходит из дома. Если вы встаете достаточно рано, она даже может взять вас под свое крыло, говорит она Yahoo! Finance:
«Раз или два в неделю я иду на прогулку в Центральный парк с молодым юношей или девушкой, которым требуется мой совет. Это мой способ поспособствовать развитию следующего поколения. И если кто-то встаёт рано утром, то они серьезно относятся к жизни. Я не могу отнимать время в офисе на это, но такие встречи по утрам позволяют мне заниматься спортом и в то же время оставаться на связи с молодыми людьми».

Генеральный директор Cedar Fair Entertainment, Мэтт Уймет

Уймет любит приходить в офис рано, вставая в 5:30, чтобы к 6 утра выйти из дома.
«Меня всегда заботило время прибытия на работу: это рабочее время», –сообщил он Yahoo Finance.

Технический директор Cisco, Падмашри Уорриор

После подъёма в 4:30 утра Уорриор тратит час на электронную почту, читает новости, занимается спортом и готовит сына к школе.

Генеральный директор Procter & Gamble, Алан Лафли

Глава Proctor & Gamble, который после перерыва снова взялся за работу, сказал Fortune, что вводит в привычку подъём между 5 и 5:30 утра. Делается это, чтобы быть за письменным столом к 6:30 или 7.
Он также заботится о хорошем завтраке: «Раньше я практически ничего не ел на завтрак. Теперь у меня на завтрак сок V-8, половина рогалика и чашка йогурта. И ем я пять или шесть раз в день. Это к вопросу управления своим гликемическим индексом. Вы же не хотите его скачков?»

Генеральный директор Unilever, Пол Полман

Голландец по происхождению, Полман встает в 6 утра, чтобы поработать на беговой дорожке в своем офисе. Это также дает ему время «поразмыслить о предстоящем рабочем дне», который, вероятно, довольно беспокоен в многонациональной компании, среди брендов которой продукты питания, косметические и гигиенические средства.

Генеральный директор AOL, Тим Армстронг

«Я обычно встаю в 5 или 5:15 утра», – сказал Армстронг The Guardian. «Ранее я предпочитал начинать рассылку электронной почты, когда просыпался. Но не все живут со мной в одном графике, поэтому я старался дождаться 7 утра. Перед работой с электронной почтой я тренируюсь, читаю и использую нашу продукцию. К 7 утра у меня уже обычно есть вопросы или отзывы по AOL. Я не являюсь великим засоней и никогда им не был. Жизнь слишком захватывающая, чтобы спать».
Он говорит, что пытается получить шесть часов ночного сна, но часто просыпается раньше. «Это не идеально», – признался он.

Генеральный директор Newton Investment, Хелена Моррисси

Моррисси рассказала The Guardian, что она встает «в 5 утра, иногда и раньше» и сразу приступает к рассылке электронной почты, пока ее дети не встали. А в 7:30 вечера у Хелены – семейный ужин, но после этого она снова работает, иногда не меньше двух часов, готовясь ко встречам, запланированным на следующий день.
Она признается, что немного чувствует недосып. Но это работа, особенно, когда у вас есть девять детей в дополнение к управлению глобальной инвестиционной компанией…

Генеральный директор General Motors, Мэри Барра

Барра, которая пришла на смену генеральному директору Дэну Акерсону, всю свою жизнь проработала на GM и стала первой женщиной-руководителем крупной автомобильной компании.
Она уже в офисе, когда многие люди ещё только просыпаются, как правило, к 6 утра (по данным New York Times).

Генеральный директор Starwood Hotels, Фриц Ван Паашен

У бывшего генерального директора Coors входит в списке привычек пробежка или езда на велосипеде в 5:50 утра и готовность к предстоящему дню в 6.30. По данным Associated Press, он, вероятно, самый спортивный генеральный директор Америки (завершил свои первые соревнования по триатлону Ironman в 2013 году за 12 часов и 44 минуты).
Это то достижение, которое помогло ему добиться успеха. Один из трех уроков жизни, которым он поделился с Bloomberg Businessweek, заключается в том, что «усилия важнее таланта». Еще один замечательный урок: «Каждый, кто считает, что он человек, сделавший себя сам, имеет очень избирательную память».

Бывший генеральный директор PepsiCo, Стивен Райнемунд

Когда он руководил PepsiCo, этот ветеран морской пехоты пробегал 6,5 километров каждое утро в 5 часов (согласно CEO.com). Это был единственный способ выделить время на пробежку, не увязнув в корпоративных делах. У него также вошло в привычку читать The New York Times, The Wall Street Journal, Financial Times и The Dallas Morning News перед тем, как отправиться на работу.
Будучи деканом школы бизнеса Wake Forest University, Райнемунд приглашал студентов и преподавателей присоединиться к нему в утренних пробежках, названных «Рассвет с деканом» (по данным Business Journal).

Главный редактор Vogue, Анна Винтур

Необычайно упорная икона «глянцевой» моды просыпается каждое утро в 5:45, чтобы час поиграть в теннис (согласно The Guardian). После этого, в 6:45, наступает ежедневная работа с волосами, чтобы сохранить её знаменитую прическу.

Бывшие президенты, Джордж Буш-старший и Джордж Буш-младший

Первый Буш вставал в 4 утра, шёл на пробежку, был в офисе к 6 часам и ложился спать в 2 ночи. «Это был ужас», – говорила бывшая медсестра Белого дома, которая должна была попытаться поддерживать его.
Второй Буш сохранил подобный график, приходя в офис к 6:45 и часто проводя встречи в этот же час (согласно The New York Times).
Так же поступало правительство Буша-младшего. Колин Пауэлл включился в «совершенно ужасающие» часы, приезжая в офис в 6 утра и не покидая его до 7 вечера. Кондолиза Райс каждый день вставала в 4:30 утра, чтобы успеть в тренажерный зал перед началом работы.
P.S. Рекомендуем ещё одну полезную статью по теме работы над собой — ВОСЕМЬ ПОЛЕЗНЫХ УТРЕННИХ ПРИВЫЧЕК, КОТОРЫЕ ПОВЫСЯТ ВАШУ ПРОДУКТИВНОСТЬ.

Генеральный директор Apple Тим Кук

Фото: REUTERS/Роберт Гэлбрэйт

Как пишет Time, «каждый день он просыпается в 3:45 (да, каждый день!). Час проверяет почту, тем самым опережая три временные зоны Восточного полушария. Затем идет заниматься в зал, потом в Starbucks (где снова проверяет электронную почту), и приступает к работе.

Первая леди США Мишель Обама

Фото: Вин Макнами

Сам президент спит очень мало. А вот первая леди США рассказала Опре Уинфри, что встает в 4:30 утра и делает зарядку, пока все спят.

«Если я не разомнусь, то буду чувствовать себя нехорошо. У меня начнется депрессия», — сказала Мишель Обама.

Генеральный директор AOL Тим Армстронг

Фото: Джессика Ринальди/Getty Images

Бывший руководитель Google сообщил изданию Guardian, что «не слишком любит спать» и каждый день встает примерно в 5:00-5:15 утра. Он делает разминку, читает, правит работу сайта и общается с одной из своих дочерей, которая тоже любит рано вставать.

Но все же Армстронг старается не отсылать электронные письма до 7 утра.

Глава Xerox Урсула Бернс

Фото: Кимберли Уайт/Getty Images

Бернс тратит свое утреннее время на разбор электронных писем. Для этого она встает в 5:15 утра, а иногда засиживается до глубокой ночи. Иногда по утрам она делает зарядку. Дважды в неделю занимается с личным тренером в 6 утра.

Генеральный директор General Electrics Джефф Иммель

Фото: Джастин Салливан/Getty Images

Каждый день Иммельт встает в 5:30 и делает кардиоупражнения, во время которых читает прессу и смотрит CNBC. По его словам, вот уже 24 года подряд у него 100-часовая рабочая неделя.

Генеральный директор PepsiCo Индра Нуйи

Фото: Майк Сегар/Reuters

Нуйи встает в 4 утра. Она считает, что «сон это подарок бога…который ей никогда не дарили». На работу она приходит к 7 утра.

Директор NextDesk Дэн Ли

Фото: Дэн Ли

Ли просыпается в 3:30. После пробуждения Ли выпивает два литра воды, затем две чашки кофе и смузи. Затем полчаса он играет со своей собакой и час читает.

В 5:15 Ли приходит в тренажерный зал, где разминается до 6:15. Следующий час уходит на душ, бритье и дорогу на работу. В 7:15 Ли уже на месте и готов к началу рабочего дня.

Генеральный директор Twitter и Square Джек Дорси

Фото: Майк Блейк/Reuters

Один из основателей Twitter встает в 5:30, медитирует и проходит девять километров пешком.

Глава Fiat Chrysler Серджио Маркионне

Фото: Дэн Айститенe/Getty Images

Для работы с европейским рынком Маркионне приходится вставать в 3:30.

По словам одного из сотрудников компании, «Серджио изобрел восьмичасовой рабочий день, и так мы и работаем». Еще один работник сказал следующее: «Когда в Италии праздники, он отправляется работать в Америку. Когда в Америке выходной, он едет работать в Италию».

Инвестор и звезда реалити-шоу Shark Tank Кевин О’Лири

Фото: Фрэзер Харрисон / Getty Images

«Хорошие инвесторы, работающие со всем миром, не спят в своих американских постелях. Потому что если пока они спят, в Лондоне или Токио что-то произойдет, изменится все», — написал инвестор в своей статье для Business Insider.

В 5:45 О’Лири проверяет все рынки облигаций, а затем садится за спортивный тренажер. Пока он тренируется (на это уходит где-то 45 минут), он смотрит передачи о бизнесе. Затем он выделяет час на чтение и изучение бизнеса, а потом отправляется на работу к 9:30.

Генеральный директор Disney Боб Айгер

Фото: Getty

Каждое утро Айгер встает в 4:30.

«В это время я могу быть очень продуктивным, и меня мало что отвлекает. Я катаюсь на велосипеде, дважды в неделю занимаюсь аэробикой и качаюсь. Это хорошее время для размышлений. Я считаю, что физические упражнения снимают стресс и повышают выносливость — а для моей работы это особенно важно».

Действительно, как выяснил профессор Гарвардской школы бизнеса и бывший глава Medtronic Билл Джордж, подобные упражнения развивают творческий потенциал руководителей и облегчает принятие новых идей.

Основатель и председатель Virgin Group Ричард Брэнсон

Фото: Reuters/Оливия Харрис

Брэнсон каждый день встает в 5:45, даже когда отдыхает на своем личном острове. Он не закрывает шторы, чтобы утром его будило солнце. Он делает упражнения, завтракает и приступает к работе.

Глава General Motors Мэрри Барра

Фото: Дэниел Роланд/Stringer/Getty Images

Как и ее предшественник Дэниел Акерсон, текущая руководительница General Motors тоже любит встать пораньше. Еще до того, как она заняла свою нынешнюю должность Мэрри каждый день приходила на работу к 6 утра.

Сооснователь PIMCO Билл Гросс

Фото: Джим Янг/Reuters

Гросс сейчас работает специалистом по управлению инвестициями в Janus Capital и начинает свой день очень рано. Он встает в 4:50 и проверяет состояние рынков. На работу он приходит к 6 утра.

Генеральный директор Virgin America Дэвид Каш

Фото: Майкл Локкисано/ Getty Images

Каш встает в 4:15, отправляет электронные письма, связывается по телефону с клиентами с Восточного полушария, а затем слушает спортивный радиоканал Далласа, читает газеты и занимается на велотренажере.

Генеральный директор Starbucks Говард Шульц

Фото: Дэвид Райдер/Reuters

Шульц начинает свое утро с разминки, а именно катается на велосипеде со своей женой. Тем не менее, в 6 утра он уже на работе.

Генеральный директор Vodafone Витторио Колао

Фото: REUTERS/Альберт Геа

Витторио просыпается в 6 утра, делает разминку и работает до 22:45 с небольшим перерывом на обед с семьей. Ложится спать он лишь в 23:30.

Сооснователь Kayak Пол Инглиш

Фото: Пол Инглиш

Сооснователь Kayak и стартапа для путешественников Blade тоже встает в 6 утра.

«Обычно, прежде чем выбраться из кровати, я несколько минут медитирую, чтобы успокоить свой разум, — рассказывает он. — Каждое утро я поднимаюсь примерно в шесть утра. Я проверяю почту на своем BlackBerry и делаю зарядку. Вот уже десять лет я практикую занятия йогой и даже выделил в своем доме специальную комнату для медитаций».

Руслан Тлюстангелов 208 2 года назад Школьник — авантюрист

Это дело привычки, скорее всего.

Каждый долларовый миллионер, а уж тем более миллиардер пашет с 6 утра до 12 часов ночи, приезжает домой, целует свою любимую молодую супругу (на большее у него нет сил), ложится спать и опять встаёт в 6 утра, продолжая пахать ближайшие 18 часов.

Как они это делают?

Во-первых, я повторюсь, скорее всего, это дело привычки, потому как каждый день пахать по 18 часов — это неплохая тренировка, которая со временем даётся проще.

Во-вторых, я немного утрировал. Восемнадцать часов без перерыва — это жёстко. Справедливости ради, состоятельные люди хорошо питаются в дорогих ресторанах, имеют неплохие перерывы в комнатах отдыха. НО! Это всё приятные бонусы, которые даются за нереальный труд. А по факту, труд действительно «Нереальный».

В-третьих, часть состоятельных господ употребляет всякие наркотические препараты. Да, их немного, но они есть, — и это отрицать глупо. Почему они не сдыхают от спида, и не блюют кровью через года употребления наркоты? Это, скорее всего, связано с тем что они покупают более или менее «Чистый наркотик». Сомневаюсь, что в рабочее время они курят травку, т.к. она сильно расслабляет. Думаю, что они употребляют какой-нибудь кокаин, который сильно увеличивает их работоспособность.