Выпадение волос как остановить

Выпадение волос как остановить

Содержание

Признаки, указывающие на то, что выпадение волос превышает норму

Ежедневное выпадение волос происходит у всех людей. Но как понять, что потеря волос уже превысила норму и сигнализирует о нарушениях здоровья? Врачи говорят, что конкретных критериев нет, и именно поэтому ранняя диагностика столь проблематична.

В норме человек теряет до 100 волос за день. Люди не сразу замечают интенсивное выпадение и не предпринимают своевременных мер для сохранения волос. Однако, некоторые симптомы помогут определить состояние волос:

Иногда у женщин сильно выпадают волосы после родов, но, как правило, в течение нескольких месяцев такое выпадение прекращается

  1. После мытья головы – насколько сильно выпадают волосы. Причины у женщин с длинными волосами и мужчин со стрижкой одинаковы: интенсивный массаж кожи головы во время мытья стимулирует выпадение. Но если выпадающих волос стало заметно больше, это считается основным симптомом усиленного выпадения.
  2. Сколько волос остается на подушке и постельном белье после сна. Заметное количество выпавших волос – сигнал тревоги.
  3. Сколько волос остается на расческе. При активной стимуляции кожи головы расческой человек ускоряет выпадение тех волос, которые уже готовы покинуть голову. Следует обращать внимание, сколько волос остается на расческе после ее использования.

Главные причины алопеции — сильного выпадения волос у женщин

Алопеция – это заболевание, вследствие которого человек стремительно лысеет. Алопецией страдают не только мужчины, но и женщины.

Сначала волосы начинают сильно выпадать. При этом фолликул, из которого растет волос, истончается и постепенно атрофируется. Такой фолликул уже не может производить новые волосы и удержать старые.

Иногда фолликул атрофируется и без заметного выпадения волос – такую алопецию выявить особенно сложно, ведь человек не подозревает о наличии заболевания.

Главные причины алопеции находятся внутри организма: нарушение обмена веществ, гормональный дисбаланс (у женщин повышается уровень андрогенов), наследственность.

Самое главное при алопеции – вовремя заметить начинающееся заболевание и ни в коем случае не откладывать его лечение.

Обратите внимание! Если сильно выпадают волосы, причины у женщин определит только квалифицированный врач. Не следует заниматься самолечением, особенно если есть подозрения на алопецию.

Несбалансированное питание, диеты

Женщины любят диеты и часто их практикуют. Однако, трихологи предупреждают, что несбалансированное питание вредит волосам и приводит к их потере.

Многие диеты не включают в себя продукты, необходимые для нормальной работы всех систем тела.

При резкой потере массы жира организм женщины вырабатывает меньше эстрогена (что приводит к облысению), а также испытывает недостаток важных микроэлементов.

Снижение веса должно происходить не быстрее, чем потеря до 1 кг в неделю, особенно если женщина не страдает ожирением. В пище должны присутствовать: фрукты и овощи, растительные масла, нежирное мясо или морепродукты, орехи и творог.

Читайте популярную статью сайта: Климакс у женщин: симптомы, возрастные особенности, лечение действенными методами.

Гормональный сбой в организме

Гормональный фон женщины сильно напрямую влияет на состояние ее волос. Женский гормон, эстроген, способствует росту красивых здоровых волос. Недостаток эстрогена, как и избыток мужского гормона, андрогена, ведет к тому, что женщина заметно теряет волосы.

Гормоны вырабатываются в яичниках, надпочечниках и щитовидной железе. Заболевание любого из этих органов ведет к гормональному сбою. Недостаток эстрогена замечается в при грудном вскармливании, когда организм пытается восстановить гормональный фон после беременности.

Выпадение волос начинается и во время менопаузы, когда уровень эстрогена резко падает. Доктора предупреждают, что на гормональный фон и на выпадение волос влияют также оральные контрацептивы.

Лечение облысения при гормональном дисбалансе начинают с лечения самого дисбаланса, так как облысение – один из симптомов, а не первопричина.

Побочное действие лекарственных препаратов, химиотерапии

Трихологи замечают, что если сильно выпадают волосы, причины у женщин нужно искать в лекарствах, которые она принимала последние 4 месяца.

До 300 современных лекарственных веществ, используемых в готовых препаратах, способствуют выпадению волос.

К ним относится аспирин, ибупрофен, венотонизирующие средства на основе гепарина (он ведет к усилению выпадения волос через несколько месяцев после применения).

Препараты химиотерапии вызывают облысение, вплоть до полной потери волос. Большинство пациентов лишаются волос во время этих процедур, и избежать этого нельзя.

Но уже через несколько недель после завершения курса химиотерапии у пациентов снова начинают расти волосы. В это время им нужен особый уход: дополнительное питание и увлажнение кожи головы.

Не пропустите полезные советы врачей о том: Гайморит: симптомы и лечение в домашних условиях

Хроническая усталость, стресс, испуг, депрессия

Причины, почему у женщин сильно выпадают волосы, часто в том, что они воспринимают события более эмоционально, чем мужчины. Хронические стрессы и усталость – враги здоровых волос.

При длительном нервном напряжении, переутомлении и депрессии нарушается обмен веществ. Это, в свою очередь, ведет к гормональному дисбалансу и к выпадению волос. Резкий испуг или сильный стресс также действует разрушительно для здоровья волос.

При резком эмоциональном переживании у человека срабатывает животный рефлекс, и волосы становятся «дыбом». При этом волосяные луковицы сдавливаются и повреждаются, что неизбежно ведет к выпадению волос.

Лечение облысения, спровоцированного стрессом, должно начинаться с избавления от хронического переутомления и депрессии. Врачи советуют больше отдыхать и бывать на свежем воздухе. Для волос и психологического расслабления полезен регулярный массаж кожи головы.

Следует избегать интенсивных эмоциональных переживаний и испуга. При значительных проявлениях депрессии и хронического стресса лучшим вариантом станет посещение врача.

Нарушение в эндокринной системе

Основным органом эндокринной системы является щитовидная железа, вырабатывающая гормоны и регулирующая обмен веществ. Нарушение ее работы заметно ухудшает здоровье и густоту волос.

Щитовидная железа продуцирует териоидные гормоны, и в случае их недостаточности в организме развивается гипотиреоз, а в случае избытка – гипертериоз. При гипотериозе волосы тускнеют и интенсивно выпадают, а волосяные луковицы пребывают в фазе покоя и не способны продолжать здоровый рост.

Гипертериоз приводит к очаговой алопеции в половине случаев. Самолечение не даст результатов. Лечение облысения и заболевания щитовидной железы должно происходить комплексно – у эндокринолога и трихолога.

Механические, термические, химические травмы головы

При травме кожи головы волосы значительно страдают. Если от травмы или ожога образовался рубец, в этом месте волосы больше не вырастут. Рубцевание кожи головы означает, что фолликулы в поврежденной области не выполняют свои функции.

В некоторых случаях, когда причины выпадения волос серьезны и не помогают маски, народные средства и даже физиотерапия, приходится прибегать к пересадке фолликулов

В некоторых случаях применение физиотерапевтических процедур вызывает рост менее поврежденных волосков. Если после ожога или травмы кожи головы не осталось рубца и заметных изменений тканей, значит фолликулы в состоянии продолжать работу. В таком случае волосы дополнительно питают и стимулируют.

Помогает втирание репейного масла в поврежденную кожу головы, применение дарсонваля и средств, улучшающих кровообращение.

Резкие перепады температуры

Фолликулы волос чувствительны к температурным условиям, и не переносят резкого контраста между холодом и теплом.

От сильного холода луковицы переохлаждаются, окружающие их кровеносные сосуды сужаются, и волос не получает необходимого питания. Поэтому привычка ходить без шапки – это частая причина сильной потери волос у женщин.

Жаркая температура также вредит волосам, мешает здоровому питанию луковиц. Поэтому летом рекомендуется ходить в легком головном уборе, а в бане прикрывать волосы специальным колпаком. При температурных перепадах забота о волосах включает в себя дополнительное увлажнение.

Авитаминоз

Авитаминоз – недостаток витаминов в организме. Организм получает витамины из пищи, и потому несбалансированное питание приводит к нехватке витаминов.

В таком случае страдает и густота волос, так как волосы нуждаются в полноценном питании витаминами и микроэлементами. К витаминам, отвечающим за здоровье волос, относятся:

C – аскорбиновая кислота Отвечает за иммунитет и кровообращение, помогает насыщать волосы питательными веществами
Витамины группы B Обеспечивают нормальную работу всего организма, в том числе отвечают за рост и здоровье волос
A – ретинол Укрепляет луковицы волос и стимулирует рост волос
E – токоферол Стимулирует «спящие» клетки. Его недостаток является причиной заметной потери волос у женщин

Для поддержания здоровья волос необходимо полноценное питание, включающее в себя фрукты, овощи, орехи, растительные масла и морепродукты.

Кроме того, при сезонных авитаминозах, проходящих осенью и весной, помогает прием витаминных комплексов.

Анемия

Железодефицитная анемия – понижение в крови уровня гемоглобина. Анемия вызывает интенсивное выпадение волос.


Это обусловлено тем, что организму не хватает железа, и на время дефицита он сокращает питание своих менее важных частей (таких как волосы).

Потеря волос при анемии не остановится, пока не устранены причины самой анемии.

При этом не рекомендуется принимать продукты, в состав которых входит танин (например, чай и кофе). Вместо этого пьют фруктовые соки и воду, обогащенную минералами.

Будьте осторожны! Трихологи предупреждают, что при анемии запрещается наращивать волосы – это приводит к серьезной алопеции через несколько месяцев после наращивания.

Читайте популярную статью сайта: Сухой кашель у взрослого — лечение препаратами и народными средствами.

Наследственность

Сильное выпадение волос у женщин случается и по причине наследственности. «Ген облысения» следует искать у своих родных, анализируя структуру и густоту их волос.

Однако, даже наличие у родителей и их родителей проблем с волосами не означает, что ген обязательно запустит свою программу.

Часто ген присутствует в «спящей» форме, и не проявляется до конца жизни. При подтвержденной наследственной алопеции за волосами нужен тщательный уход. Врачи применяют в таких случаях комплексное лечение волос.

Травмирующие прически

Женщины любят тугие хвосты и плотно сплетенные косы (наподобие африканских косичек), но такие прически вредят здоровью волос.

Перетянутые в подобной прическе волосы не способны получать нормального питания, циркуляция крови в коже головы нарушается.

Кроме того, волосы повреждаются чисто механически, от излишней нагрузки на них. Не портящая волосы прическа – расслабленная коса.

Металлические заколки и тугие узкие резинки механически вредят волосам. Желательно пользоваться широкими мягкими резинками для волос и исключить металлические расчески из пользования.

Читайте популярную статью сайта: Клотримазол мазь, свечи — инструкция по применению для женщин

Грибковые заболевания кожи головы, перхоть

Грибковые заболевания проявляются сначала в виде кожного зуда, после этого начинается сильная перхоть, кожа головы заметно шелушится. При этом, грибок поражает и сами волосы, они усиленно выпадают, становятся тусклыми.

Первым сигналом о наличии грибковой инфекции является заметная перхоть, зуд и выпадение волос. Существует несколько видов грибковых заболеваний волос, но все они ведут к серьезной потере волос и образованию бляшек на коже головы. Грибковые поражения кожи лечат:

  • при помощи противогрибковых препаратов, принимаемых внутрь (они обладают высокой токсичностью, и противопоказаны людей с рядом заболеваний внутренних органов);
  • используя местные средства, такие как оздоровляющие маски для волос и лечебные шампуни.

Важно помнить! Своевременная профилактика защитит от грибка кожи. Врачи настаивают на тщательном соблюдении личной гигиены. Каждый человек должен иметь собственные принадлежности по уходу за волосами, и регулярно мыть голову шампунем.

Хронические заболевания

Хронические заболевания влияют на состояние волос и на их выпадение. Усиленная потеря волос наблюдается при аутоиммунных заболеваниях, опухолях, псориазе, проблемах с органами пищеварения и психоневрологических заболеваниях.

В таких случаях, помимо лечения самой болезни, для сохранения волос применяется локальное лечение (укрепляющие маски, бальзамы, профессиональные процедуры по стимуляции кожи головы).

Плохая экология, вредные условия обитания

Экология является внешним фактором, значительно влияющим на здоровье волос.

Агрессивные химические компоненты, содержащиеся в пище, воде и воздухе ухудшают как здоровье самого человека, так и состояние его волос.

Доктора советуют избегать ненатуральной пищи, пить очищенную воду и избегать агрессивных солнечных лучей (либо прятать волосы под головными уборами).

Кроме того, жителям мегаполисов рекомендуется защищать кожу и волосы от дождя, так как теперь в нем содержатся вредные для здоровья вещества. Если человек все же намок под дождем, нужно принять душ по возвращению домой.

Существует множество причин выпадения волос. Ослабление и болезни организма заметно отражаются на состоянии волос. Здоровью волос поможет полноценное питание, забота о коже головы и соблюдение правил гигиены. Важно жить размеренно и уменьшать количество стресса в жизни.

Сильно выпадают волосы. Причины у женщин. Как поправить ситуацию:

Эффективная маска против сильного выпадения волос:

Автор — Наталья Новицкая

Общие рекомендации

Срок жизни волоса определяется активностью волосяной фолликулы. Когда питание прекращается, структура слабеет, и происходит надлом. В этом причина не только выпадения, но и секущихся кончиков.

Чтобы фолликулы работали непрерывно, измените повседневные привычки в лучшую сторону:

  • Установите график сна. Восьмичасовой сон не зря называют «beauty sleep» – «сон для красоты». Ночью активность волосяных луковиц выше в 2-3 раза: они передают питательные вещества, накопленные за день. Если вам не удаётся соблюдать график из-за того, что нужно рано вставать, отходите ко сну раньше. Ложась спать до одиннадцати часов вечера, вы делаете одолжение обменным системам своего организма.
  • Больше ходите пешком. Низкая двигательная активность сигнализирует организму о том, что все процессы можно временно замедлить. Питание волос менее приоритетно, чем регенерация тканей или пищеварение. При недостаточной нагрузке можно столкнуться с потерями, которые компенсируются введением в расписание 30-минутной пешей прогулки.
  • Откажитесь от сигарет и алкоголя. Вещества, отравляющие организм, провоцируют поредение волосяного покрова. Страдает не только причёска: длительное злоупотребление сказывается на бровях и ресницах!
  • Введите в рацион витамины. Сбалансированное питание – это сложно, но эффективно. Если на составление меню нет времени, попробуйте витаминно-минеральный комплекс. Положительный эффект заметен уже в первые 2 недели.
  • Закончите диету досрочно. На жесткие диеты приходится не менее 30% случаев избыточного выпадения волос у женщин. Похудеть можно и без потерь: для этого сочетают правильное питание и физические упражнения. Отказ от диеты даёт быстрый результат из-за того, что многие диетные планы исключают любые жиры. Для волосяных фолликул жиры – основной источник питания, поэтому после возвращения к привычному рациону проблема исчезает.
  • Используйте правильные расчески. Допустимы расчески из пластика и древесины. Их зубчики гнутся при расчесывании, не поддевая корней. А вот любимый металлический гребень придется отложить. Зубцы из металла травмируют кожу головы, потенциально повреждая фолликулы. Кроме того, жесткая расческа подрубает ослабленные волосы по всей длине, ускоряя их выпадение.
  • Массируйте голову в зоне роста волос. Никакие маски и шампуни не дадут такого быстрого результата, как ручной массаж. Лёгкое массирование 2-3 раза в день улучшает микроциркуляцию в тканях головы. Фолликулы просыпаются и начинают работать в привычном режиме. Это позволяет спасти даже волосы, не получавшие питания в течение нескольких недель.

Лазерная расчёска – единственная вещь, помимо витаминов, на которую рекомендуется потратиться девушкам, желающим остановить выпадение волос. Этот предмет разработан специально для массирования головы. Если вы не знаете, сможете ли правильно делать массаж, подумайте о приобретении этого аксессуара. Его можно будет использовать и после возвращения к нормальной густоте: ежедневный массаж полезен для ускорения роста.

Простые правила густых и красивых волос

Волосяная структура непостоянна. Температурные перепады, недостаток питательных веществ, механическая нагрузка – всё это негативно сказывается на прочности волоса. Эти несложные советы помогут сохранить густоту даже в неблагоприятной обстановке:

  • Защищайтесь от холода. Ношение шапки в зимний мороз обязательно! Если температура за окном ниже нуля, волосяные фолликулы нужно закрывать от губительного переохлаждения хотя бы одним тёплым слоем с воздушной прослойкой.
  • Прикрывайтесь от солнца. Девушки с русыми волосами любят ходить летом с непокрытой головой. Длинный солнечный день в сочетании с летней жарой приводит к выгоранию: шевелюра заметно светлеет, но и выпадения случаются чаще. Жар вреден корням так же, как и мороз: он отсекает волос от источника питательных веществ. Особенно опасны перегревы. Тепло уходит под кожу, поэтому фолликулы продолжают страдать даже после возвращения в тень.
  • Воздержитесь от применения фена. Регулярное обдувание горячим воздухом сокращает срок жизни волоса в 2-3 раза. Это одновременно механическая и термальная нагрузка. Можно сушиться феном, если вы опаздываете, просто постарайтесь не возводить это в привычку. Лучше позволить всему массиву сохнуть естественным образом.
  • Подберите шампунь, маску и бальзам по симптомам. Обилие перхоти свидетельствует о повышенной жирности: в этом случае нужны средства для жирных волос и маски от себореи. Если облысение наступает после менопаузы, попробуйте шампунь с кофеином. Она работает как активатор, блокируя негативное влияние мужского гормона тестостерона на волосяную луковицу. Для слабой, тусклой шевелюры подвергаются питательные средства; для окрашенных волос – специальные бальзамы (либо профессионального уровня, либо от производителей краски).
  • Не обновляйте окрашивание. Количество сейчас в приоритете, а с каждым окрашиванием оно будет уменьшаться на 3 – 12%. Дороговизна краски, выбранный оттенок и компоненты не имеют значения. Любое окрашивание построено на вытеснении натурального пигмента, поэтому одного подкрашивания корней достаточно для масштабных потерь.
  • Воздержитесь от химии. Не поддавайтесь на уговоры стилистов, обещающих визуальное увеличение в объёме на 40% и более! Это видимость, и реальную густоту она не увеличит. Даже самая современная химическая завивка – огромный стресс для волос. Более того, при активном выпадении специалисты рекомендуют воздержаться от любых заломов. Косы на ночь, накрутки на бигуди, сложные многоуровневые прически: всё это нежелательно, пока не вернется реальный объём.

Чем в домашних условиях предотвратить выпадение волос у женщин?

Первый шаг при подозрении на местное облысение или поредение шевелюры – посещение врача. Его задача – сбор анализов, расшифровка результатов и разбор изменений в образе жизни пациента в последние 5-6 месяцев. Всесторонняя диагностика выявляет причину неполадок в активности фолликул, после чего назначается медикаментозное лечение или выдаются рекомендации на лечебные маски.

Не у всех есть время и финансовая возможность посетить врача для решения проблемы косметического характера. Если у вас есть время на эксперименты, вы можете подобрать средство от выпадения волос самостоятельно. Воспользуйтесь любым из многочисленных народных рецептов, стимулирующих рост и защищающих от поредения.

Ополаскивание с лопухом

Подпитывать фолликулы можно не только через смену диеты или приём гормональных препаратов. Стимулирующий отвар из лопуха даст эффект в течение 2-3 недель: остановит выпадение волос, увеличит объём и придаст натуральный блеск от самых корней.

Для ополаскивания берется свежий лопух, корешки отрезаются и очищаются. После удаления листьев сложите корни в кастрюлю и налейте сверху воды до краёв, затем оставьте их вариться в духовке. 3-4 часов должно быть достаточно, чтобы корни стали мягкими, а отвар приобрел мутно-белый цвет.

Готовую жидкость пропустите через марлю. Используйте в очищенном виде как укрепляющее средство для корней. 2-3 ополаскиваний в неделю достаточно не только для стимуляции роста волос, но и для избавления от перхоти.

Салонный уход по-домашнему

Высокое содержание жиров и аминокислот в касторовом масле делает его основным компонентом для самодельных масок, бальзамов и обёртываний. Для борьбы с выпадениями необязательно готовить сложное средство из нескольких ингредиентов. Просто втирайте масло в корни, предварительно разогрев в микроволновке или на водяной бане. Затем оберните волосы чистым полотенцем на 4 часа: за это время волосяные луковицы успеют напитаться полезными веществами.

Смывается маска тёплой водой и натуральными ополаскивателями. Если после нескольких промываний волосы всё ещё скользкие и жирные, используйте шампунь.

Соляной массаж

Поваренная соль остаётся действенным средством для борьбы с поредением. Результат особенно заметен у обладательниц сухой кожи головы в зоне роста волос (медленно салятся, не густые, редко приходится мыть).

Раз в 6-7 дней устраивайте себе сеанс домашнего массажа с солью. Ополосните голову в чистой, слегка нагретой воде (можно охлажденный отвар из трав), затем зачерпните рукой немного соли и массируйте кожу головы так, как будто хотите втереть соль в неё. Через пятнадцать минут вновь ополосните голову, не забудьте вымыть все остатки соли. Подобный скраб-стимулятор активирует фолликулы через раздражения, стимулируя интенсивное питание волос.

Луковая маска

Один из наиболее популярных рецептов при выпадении волос, известный со времён наших прабабушек. В каждой семье хранится собственная версия рецепта смеси, защищающей волосы от выпадения. Здесь приводится простой вариант, но с «изюминкой».

Вам понадобятся:

  • лук репчтатый;
  • свежий жидкий мёд;
  • растительное масло;
  • розовая вода.

Разомните лук толкушкой так, чтобы он дал сок. В жидкость с остатками мякоти вмешайте чайную ложку свежего мёда и столовую ложку масла, затем добавьте несколько капель розовой воды. Тщательно перемешайте и нанесите на корни волос в поврежденной зоне (или по всей площади головы). Оставьте на 45 минут, затем смойте под тёплой проточной водой. Избавьтесь от остатков с помощью шампуня.

Эффективность луковой маски особенно заметна на девушках с сухой кожей головы. Волосы становятся толстыми и блестящими, красиво лежат в прическах. Если у тебя жирные волосы, попробуйте тот же рецепт, но уберите растительное масло: активность сальных желез и без того велика, её не нужно компенсировать.

Крапивное ополаскивание против облысения

Это средство востребовано не только у женщин, но и у мужчин. Оно будит дремлющие волосяные фолликулы, заставляя их проявлять большую активность даже в неблагоприятных условиях. Помогает при локальном и общем облысении, восстанавливая густоту и общее среднее количество волос.

Для приготовления отвара аптечная крапива не подойдёт. Нельзя использовать и листья отцветшего растения: хотя они большие, активных веществ в них намного меньше. Постарайтесь найти молодые побеги: листья на них светлее, обычно ярко-зелёного цвета.

Покройте дно небольшой кастрюли листьями крапивы, затем залейте всё водой и поставьте отвариваться на медленном огне в течение 2 часов. Процедите готовый отвар через ситечко или марлю, затем поместите на хранение в тень, в прохладное место. Перед ополаскиванием температуру доводят до 35 – 40 градусов по Цельсию. Применяют как для разовой стимуляции, так и в качестве постоянной замены покупным ополаскивателям.

Маска для экстренного питания

Если волосы начали выпадать внезапно и очень быстро, попробуйте этот рецепт для восстановления силы корней. Перемешайте в небольшой ёмкости столовую ложку раздавленной мякоти чеснока, 50 г измельчённого алоэ и столовую ложку свежего цветочного мёда. Аккуратно вмешайте в смесь желток одного яйца.

Маска применяется сразу после приготовления. Покройте питательной смесью корни в каждой пряди. Прикройте волосы пакетом или обмотайте пищевой плёнкой, затем укутайте на полчаса. Смывать с шампунем, повторять 4-5 раз в месяц.

Проблема облысения беспокоит большинство мужчин. По неофициальным данным, около 80 % представителей сильной половины человечества замечают, что к 25-35 годам у них редеют волосы. Дерматологи отмечают, что патология молодеет – интенсивное выпадение волос регистрируется даже у юношей. «Почему возникает и как остановить облысение?» – наиболее актуальные вопросы, на которые мужчины ищут ответы. Так вот остановить облысение у мужчин можно, но для этого необходимо использовать специальные средства. Для восстановления былой шевелюры необходимо выяснить этиологию недуга и вовремя назначить адекватную терапию.

«Как избежать облысения?» – актуальный вопрос современности

Стадии алопеции

Клиника патологического выпадения волос проявляется в 7 стадий. Остановить выпадение волос у мужчин проще на ранних фазах. Чем раньше произведена диагностика болезни, тем результативнее будет ее лечение.

Стадии алопеции:

  • І стадия. Первые симптомы выпадения волос наблюдаются в области лобно-височной доли. Часто эта стадия остается незамеченной;
  • ІІ стадия. Линия роста волос постепенно смещается на 1,5-2 см, выпадение локонов отмечается и в теменной области;
  • ІІІ стадия. В фронтально-темпоральной области формируются залысины, линия роста волос смещается на 3-4 см;
  • ІV стадия. На макушке проявляются проплешины. При этом процесс облысения в лобной и височной областях временно приостанавливается;
  • V стадия. Облысевшие зоны появляются в произвольном порядке;
  • VI стадия. Алопеция фиксируется на затылке и по бокам головы. Формируется единая область облысения;
  • VII стадия. Тотальное облысение. Волосы остаются лишь в виде тонкой полосы, размещающейся от уха до уха в нижней части затылка.

Между І-VII стадиями облысения могут пройти годы. Длительность каждой фазы – строго индивидуальный показатель, который зависит от многих факторов (вредные условия труда, вредные привычки, неправильное питание, малоактивный образ жизни и т.д.). Предотвратить выпадение волос у мужчин на VI стадии облысения практически невозможно. Для этого можно использовать лишь один способ – трансплантацию волос. Можно ли остановить облысение на седьмой стадии? Специалисты отмечают, что бороться с алопецией на этой стадии очень тяжело, так как здорового биоматериала для трансплантации практически не остается. Что делать в этом случае? Ношение парика, наверняка, – самое верное решение.

Методы борьбы с алопецией

Предотвратить облысение у мужчин можно. Для этого используются специальные средства (лосьоны, маски и т.д.), которые приобретаются в магазинах и аптеках. Они содержат биоактивные вещества, улучшающие микроциркуляцию в проблемных участках кожного покрова, стимулируют рост волосяного стрежня и укрепляют фолликулы. Такие средства восстанавливают структуру волос, если выпадение спровоцировано временным воздействием неблагоприятных факторов (стрессы, сезонный гиповитаминоз). Перед применением указанных продуктов нужно тщательно изучить инструкцию.

Если в состав таких препаратов входит действующее вещество Миноксидил (Регейн, Алерана, Perfect Hair Solution, Азеломакс), нужно быть готовым, что при прекращении использования таких лекарств может резко усилиться выпадение волос. У некоторых людей развиваются аллергические реакции, дерматиты, усиливается образование перхоти. Для оценки эффективности препарата его нужно использовать не менее 3-х месяцев. Также необходимо понимать, что средства на основе миноксидила не помогают остановить облысение, если оно связано с авитаминозом, гормональным дисбалансом, грибковыми заболеваниями и инфекциями.

Важно! Чтобы не облысеть, можно применять и другие более действенные методы, но перед этим нужно проконсультироваться у специалиста. Врачи могут предложить лечение в клинике или в домашних условиях.

Остановить облысение можно консервативным и радикальным путем

В тех случаях, когда этиология болезни связана с гиповитаминозами, можно использовать следующие медикаменты:

  • Селенцин;
  • Алерана;
  • ТианДе;
  • Алфавит;
  • Эксперт волос;
  • Ринфолтин;
  • Перфектил;
  • Направит;
  • Фитовал;
  • Витрум;
  • Нутрикап;
  • Аевит;
  • Пантовигар;
  • Генеролон;
  • Ревалид.

При нехватке железа назначают:

  • Сидерал;
  • Ферронал;
  • Хеферол;
  • Гемофер пролонгатум;
  • Тардиферон;
  • Ферроградумет;
  • Тотема;
  • Фенюльс;
  • Фолтена Фарма.

Тем, кто желает не просто устранить признаки недуга, а решить проблему раз и навсегда, нужно прибегнуть к косметическим и медпроцедурам.

Лечение алопеции

Как предотвратить облысение? Этот вопрос чаще приходится слышать дерматологам и косметологам. Лечение лысеющих мужчин осуществляется тремя основными способами:

  • медикаментозная терапия;
  • физиотерапия;
  • трансплантация волос;
  • народная медицина (эффективность такого лечения очень низкая).

Полысеть можно даже в раннем возрасте

Медикаментозное лечение

Прекратить облысение можно с помощью медикаментозных препаратов. Для каждого пациента доктор подбирает индивидуальный курс лечения. Его длительность составляет от полугода до года. Для этого назначаются маски, инъекции, гемотерапия, медикаменты. Такие манипуляции действуют лишь симптоматически, они укрепляют имеющиеся родные волосы и фолликулы. После прекращения терапии облысение возобновится.

Примечание. Если в местах тотального облысения волосы не растут от полугода и более, то любая терапия в этой зоне будет неэффективной. Так как в этой части кожи фолликулы уже некротизированы, и из них не могут расти волосы.

Физиотерапевтические процедуры

Многие специалисты считают, что это один из самых простых методов терапии. Наиболее действенными методами физиотерапии являются:

  1. Криотерапия. Для лечения используют жидкий азот. С помощью аппликаторов замораживают участки кожи. Азототерапия позитивно влияет на структуру волосяного фолликула. Для достижения видимого эффекта требуется от двух до трех криосеансов;
  2. Ионофорез. Для выполнения указанной процедуры используется постоянный гальванический ток и лекарственные средства. Благодаря ионофорезу лечебные экстракты вводятся в толщу кожи без повреждения ее структуры. Этот метод активирует подкожное кровообращение, рост волос, способствует укреплению волосяных фолликул, усиливает митос и метаболические процессы в проблемных зонах;
  3. Вакуумный массаж. Востребованная салонная процедура. В зонах образования лысин устанавливаются банки. Такая процедура проявляет детоксикационное действие, улучшает воздухообмен и циркуляцию крови в коже, предупреждает развитие застойных явлений;
  4. Миостимуляция. Применение импульсных токов помогает восстановить функционирование тканей. Электростимуляция оптимизирует метаболизм в проблемных областях кожного покрова, уменьшает объем адипоцитов, нормализует гормональный фон;
  5. Дарсонвализация. Используются импульсные токи высокой частоты. При этом наблюдается усиление оттока лимфы, расширение капилляров, улучшение метаболизма, ингибирование сальных желез;
  6. Микроволновая терапия. На кожу воздействуют импульсным сверхмалым электротоком. Эта манипуляция довольно эффективна. Ток легко проникает в эпителиоциты и подкожную клетчатку, стимулируя при этом обмен веществ в них;
  7. Лазеротерапия. Часто применяется для утолщения и восстановления уже утраченных локонов. Большая часть пациентов, которые прошли курс лазеротерапии, отмечают, что их волосы стали более здоровыми и густыми. При интенсивном облысении физиотерапия бессильна, нужно прибегать к пересадке волос.

Лысого мужчину обследует доктор

Пересаживание волос

Трансплантация волос – один из самых эффективных методов, предотвращающих развитие алопеции. Пересадку волос осуществляют из донорской зоны в область облысения. Трансплантация может осуществляться двумя путями: операционным и безоперационным. Выбор того или иного метода осуществляется в индивидуальном порядке. Каждый из них имеет преимущества и недостатки. Операционный метод менее эффективный, кроме того после его использования могут проявляться побочные эффекты (головные боли, шрамы на голове).

В современной пластической хирургии в последнее время особо популярна HFE технология. Эта процедура позволяет добиться естественной густоты волос безоперационным путем и с минимальным повреждением кожных покровов. В процессе выполнения манипуляции врачи используют специальные микроиглы. Реабилитационный период составляет от 3 до 5 дней. Приживаемость волос – до 98 %.

Если волосы прекращают расти, обратитесь к трихологу

Причины проблем с волосами

Методы, как остановить облысение женщин и мужчин, зависят от причин, которые вызывают этот процесс. Наследственное выпадение стержней происходит в большинстве случаев, не менее 60% всех случаев алопеции, реализуется обычно в молодом возрасте.

Предположить, что можно ожидать облысения, можно, если у ближайших родственников-мужчин происходит выпадение волос. Предотвратить алопецию очень сложно, и борьба с ней – дело неблагодарное.

Если выпадение началось из-за внешних причин, то можно бороться

Есть наиболее общие факторы, которые способствуют облысению:

  • Употребление алкоголя и курение;
  • Стрессы и нервные потрясения. Иногда достаточно одного сильного потрясения, чтобы спровоцировать выпадение волос.
  • Колебание уровня гормонов, обычно имеет значение разновидность тестостерона или гормоны щитовидной железы. Волосяные луковицы на голове имеют различную структуру и распространение на голове. Поэтому на одних участках повышение уровня гормонов никак не сказывается на состоянии волос, а на других начинают редеть и выпадать волосы.
  • Нарушение правил ухода за волосами более характерно для женщин, однако неправильный подбор средств по уходу за волосами актуально и для мужчин.
  • Нарушение питания, присутствие в пище большого количества животных белков. Для женщин более характерно разнообразное питание, в котором присутствуют овощи и фрукты, в которых содержатся витамины, минеральные вещества и клетчатка.
  • Адинамичный образ жизни, отсутствие физической нагрузки и тренировки для организма, что способствует возникновению стресса и застою кровообращения в различных системах органов.

Средства предотвращения процесса

Выпадение шевелюры можно предотвратить рядом методов, которые актуальны независимо от степени поражения кожи головы. Избежать алопеции можно, если соблюдать принципы здорового питания, проходить своевременное профилактическое обследование с целью ранней диагностики гормонального дисбаланса, избегать стрессов и нервных напряжений. Это позволяет задержать наследственное облысение. Ухудшить состояние волос можно, если начать лечение без консультации врача. Вот те средства, которые помогают приостановить облысение:

  • Если ранее средства от выпадения волос имели многонаправленное действие, то разработки ученых в последние годы позволили найти те средства, которые действует непосредственно на луковицы волос. Такими средствами является пропеция и миноксидил. Первый препарат позволяет подавить продукцию тестостерона, то есть помогает в тех случаях, когда проблема заключается в избытке этого гормона. Второе вещество помогает вызвать рост волос при нанесении на места выпадения.
  • Лечение алопеции можно проводить в том числе в домашних условиях. Применение масел позволяет добиться питания луковиц волос, избежать истончения стержня волоса. Особенно популярен этот метод у женщин, наиболее часто используются репейное, касторовое, персиковое масло.
  • В домашних условиях также можно ополаскивать шевелюру после мытья волос отварами таких трав, как крапива, кора березы, аптечная ромашка.
  • Улучшив кровообращение кожи головы, можно уменьшить скорость выпадения волос и тем самым усилить эффект от других средств лечения. Поэтому в домашних условиях можно проводить массаж, он эффективен как для мужчин, так и для женщин.
  • Для того чтобы оказать профессиональную помощь, используют такие средства, как мезотерапия. Этот способ заключается в микроинъекциях под кожу головы, при этом вещество, которое вводится, является особым витаминным коктейлем.
  • Методы физиотерапии помогают «разбудить» волосяные луковицы, если причиной выпадения является переход луковиц в спящий режим, отчего рост прекращается.

Наиболее радикальным и эффективным методом борьбы с облысением как женщин, так и мужчин, является пересадка луковиц или участка здоровой ткани, которая позволяет им расти.

Трансплантация применяется тогда, когда другие методы исчерпали себя и не дают необходимого эффекта. В процессе обследования доктор оценивает, насколько эффективным будет пересадка в случае крайней необходимости.

Автор статьи: Елена Арсеньева

6 Причин

Довольно часто приходя в аптеку люди с редеющей шевелюрой решают приобрести комплекс витаминов или найти маску для волос, чтобы остановить выпадение, но не все так просто.

Ведь волосы — это зеркало вашего здоровья, помните, что они начинают выпадать не сразу, а между вашими действиями и результатом часто есть разрыв в 6 месяцев.

То состояние ваших локонов, которое есть сейчас — это результат ваших действий полугодичной давности, поэтому не торопитесь в аптеку давайте рассмотрим и другие причины о которых часто забываем.

Одной из причин выпадения, может стать использование сильно действующих красок, поэтому давайте разберем как красить волосы хной в домашних условиях — это более щадящий вариант окрашивания.

Спутником выпадения могут стать и другие симптомы, как избавиться от перхоти и зуда головы в домашних условиях быстро подробно описано в этой статье.

Иногда начало выпадения решают радикально стрижкой, но не многие с этим соглашаются, а вот как придать волосам более ухоженный вид, рекомендуем подстричь кончики волос дома жгутиками, подробно этот метод описан .

6 Причин выпадения волос:

  • диеты или жесткое ограничение в питании;
  • беременность и роды;
  • стресс;
  • резкое снижение веса или голодание;
  • заболевания и применение препаратов;
  • не качественный уход (много сушек, укладок, средств для стайлинга и т.п.);
  • гормональные изменения.

Стоит обратить внимание, что волосы могут начать выпадать не сразу, а спустя 5-6 месяцев после произошедшего, поэтому так и получается, что не отслеживаем причинно следственную связь.

Что же происходило с вами в это время? Как вы питались? Как спали? Были ли стрессовые ситуации?

А что делать, если не хочется идти к врачу, но волосы свои очень жалко?

Давайте разберем пошаговую инструкцию комплексного решения проблемы выпадения волос:

  1. Исключить спектр заболеваний приводящих к резкому выпадению волос.
  2. Сон 7-8 часов.
  3. Достаточное количество физической активности и свежего воздуха.
  4. Устранить стрессовые ситуации.
  5. Изменить ПИТАНИЕ.
  6. Использовать витаминные комплексы.
  7. Включить рыбий жир.
  8. Добавить в рацион семя льна, льняное масло.

Разобравшись и правильно настроив все 5 пунктов, остается наладить питание.Предлагаем проанализировать свое питание и начать его менять приводя в большей степени к правильному.

Видео о том, какие продукты помогут сделать ваши волосы шикарными и густыми:

Ваше питание должно включать: цельные зерна бобовых, жирное мясо рыбы, курицу, яйца, кисло-молочные продукты, крупы, фрукты и овощи (зеленые), оливковое и сливочное масла — по мнению Светланы Юрьевны Толстых врача — дерматовенеролога, трихолога и косметолога.

Исключить рекомендовано: острое, жирное, жареное, йогурты и другие продукты содержащие консерванты, кофе, алкоголь и сладкие газированные напитки, а также сладости в больших количествах.

Достаточное количество белковой пищи в рационе — это около 1,5гр * ваш вес.

Уменьшение углеводов — это хлебобулочные изделия и сладости.

Чтобы понять сколько белковой пищи вы действительно съедаете возьмите на вооружение сайт калоризатор. ру или myfitnesspal.com. Оба сервиса бесплатные и помогут разобраться что вы едите и главное сколько.

Для этого потребуется сам сайт и вносить в него все, что вы едите предварительно взвесив.

Цель ваша 1,5 грамма белка * на 1 кг веса, здесь же в настройках вы сможете это все настроить.

Что за белок?


Это мясо нежирных сортов — курица, индейка, творог, яйца, рыба. Среди рекомендаций по содержанию большого количества белка в продуктах — куриная грудка единственный лидер, все остальные продукты лишь слегка к ней приближаются.

Поэтому выбирайте именно грудку куриную, чтобы с легкостью добирать нужное количество белка.

Следите за разнообразием в рационе, например, постоянно меняйте ваши блюда, чтобы у вас не было повторов. Как может выглядеть ваш рацион показано на фото ниже.

Пример разнообразного меню на 1 день

Любительницам диет и голоданий

Результат таких манипуляций приводит к выпадению волос, поэтому теперь стоит восполнить недостающие макро и микроэлементы, а также витамины.

Жиров в вашем рационе должно быть 1 гр * на ваш текущий вес.

Что такое жиры и где они содержатся?

Масла: льняное, оливковое, кукурузное, подсолнечное. Выбирайте не рафинированные и пахнущие сорта.

Семечки: подсолнечника не жаренные и тыквенные.

Орехи: грецкие, арахис, миндаль, кешью. Предпочтительнее не жаренные и не соленые и без сахара.

Критически малое количество жиров около 40 гр приводит к выпадению волос, поэтому следите за этим.

И не только, месячные пропадут если продолжить ограничивать количество жиров в рационе.

А что еще надо кушать?

Не стоит выпускать из виду достаточное количество овощей и фруктов по сезону, пусть в каждый прием пищи у вас будет овощ или фрукт среднего размера 150-200 гр. Крупы и бобовые, орехи грецкие тоже отличные союзники, вода — около 2 литров в день и пол дюжины устриц.

3 продукта влияющие на рост волос смотрим в видеопередаче «Жить здорово» с Еленой Машышевой:

Почему не АЕвит?

Так как данный комплекс НЕ поможет, если у вас избыток именно этих витаминов, но наверняка угадать будет сложно. Он содержит только 2 витамина А и Е, для его приема необходимо быть уверенной, что недостает именно их, а все остальные находятся в избытке.

А зачем рыбий жир?

Для женщины крайне важно есть в достаточном количестве рыбу, но так как мы этого не делаем и рыба сейчас не содержит Омега-3, так как выращена в бассейнах, а не море. Примерная порция в 100 грамм кушать необходимо 3-4 раза в неделю, то логично проще пропивать рыбий жир или льняное масло.

Обратим ваше внимание на жидкий и в капсулах, у каждого есть свои + и -.

Рыбий жир в капсулах проще пить, он не пахнет, но его дозировка очень мала, а стоимость получается более высокой и он более удобен.

Жидкий рыбий жир менее удобен, имеет специфический аромат и чтобы выпить обязательно потребуется мерная ложечка.

Рекомендовано принимать 2 гр рыбьего жира в день или пол чайной ложки.

Но не стоит комбинировать прием витаминных комплексов и рыбьего жира, так как может получиться переизбыток витамина А и Е.

Когда и какие результаты я увижу?

Спустя 2-3 недели комплексной такой терапии вы увидите первый пушок на вашей линии роста волос, он будет очень короткий и еле пробиваться. У вас может быть ощущение одуванчика, так как они не будут укладываться.

Спустя 3-4 месяца отросшие волосы уже будут более заметны на висках и по всей голове, собирая хвостик вы заметите, что у основания он стал намного гуще и пышнее.

Отзыв

  • Ольги:

Фото сделаны после применения этого курса более 6 месяцев. На фото вы видите неровные выбившиеся пряди, потому что основные длинные волосы собраны в пучок и они на много длиннее. Хочется отметить, что волосы начинают расти по всей голове, над ушами и на висках и в области челки.

Получается, такая шапочка внутри ваших собственных волос. Главный показатель, раньше мои волосы высыхали за 1 час, сейчас не достаточно и 2х часов, внутри волосы еще остаются влажными.

Стоит ли делать маски?

Да, если все остальные методы вы внедрили в свою жизнь и делаете постоянно, тем самым маски они помогут быстрее восстанавливаться вашим волосам.

Какие маски лучше делать от выпадения волос?

Важно понять почему волосы выпадают и тогда направить и маски на решение этой проблемы в комплексе с другими методами.

Зачем нужна кефирная маска для волос, и как ее приготовить в домашних условиях, кому она просто необходима и какие результаты она дает?

Как правильно приготовить и хранить маску для волос с яйцом и оливковым маслом, детально все нюансы описаны .

Как применять и чем полезна яично медовая маска для волос, перейдите по данной ссылке http://ovolosah.com/maski-dlia-volos/kak-prigotovit-nanesti-i-smyt-maski-dlya-volos-s-medom.html.

Я хочу начать прямо сейчас!

Правильное и мудрое решение, начните с анализа ситуаций, заболеваний и питания, а также внедрения в него полезных продуктов.

Если вы хотите знать, как остановить выпадение волос у девушек или женщин и увеличить их густоту, но решили действовать самостоятельно и отправились на форумы в поисках полезной информации, то будьте готовы, что некоторые варианты вам совершенно не подойдут, так как каждый человек индивидуален и только доктор по результатам анализов может поставить диагноз.

Теперь вы знаете несколько пошаговых алгоритмов решающих проблему и самое время перейти к действиям.

Желаем вам быть здоровыми и красивыми!

Выпадение волос – распространенная проблема. Считается, что она настигает мужчин после определенного возраста, хотя на самом деле неприятности с волосами не имеют гендерных предпочтений и в равной мере касаются и мужчин, и женщин. Разница лишь в том, что женщины обычно знают, как остановить выпадение волос при первых же признаках, а мужчины молча терпят до тех пор, пока проблема не становится очевидной. Но даже на этом этапе прекратить выпадение волос можно. В домашних условиях воспользоваться народными рецептами для роста волос, а в крайнем случае обратиться за помощью к врачу-трихологу.

Остановить выпадение волос как мужчине, так и женщине желательно как можно раньше. Не игнорируйте положение вещей и начинайте действовать при первых признаках проблем с волосами. В первую очередь нужно определить причину выпадения волос и, в зависимости от нее, выбирать адекватное лечение. При таком рациональном подходе остановить потерю волос вполне реально в любом возрасте. Хотя есть много нюансов и обстоятельств, влияющих на здоровье волос и их рост, вызывающих выпадение или наоборот, обновление шевелюры. Давайте поговорим о них подробно.
Почему выпадают волосы? Причины выпадения волос
Выпадение волос, или алопеция, как называют это явление врачи, — это поредение, прекращение роста, иногда полная потеря волосяного покрова на голове. При частичной алопеции образуется плешь, при полной – лысина. Медицина пока не смогла найти единственное верное объяснение этому явлению, но зато смогла классифицировать виды алопеции и найти причины каждого из них:

  • Симптоматическое выпадение волос равномерно распределяется по всей волосистой части головы. При такой алопеции шевелюра редеет постепенно из-за нарушений в циклах роста волос. Точнее, большинство волосяных луковиц останавливается в развитии на стадии телогена, то есть сна. Получается, что корни волос под кожей есть, но из них не растут волосы. Такое бывает после сильных стрессов, голодных диет, гормональных сбоев, острых заболеваний, приема некоторых лекарств. Выпадение волос после родов – типичный пример симптоматической алопеции. К счастью, эта разновидность потери волос успешно лечится.
  • Диффузное выпадение волос имеет схожие признаки, но другие причины. Оно наступает, когда волосы, пребывающие в стадии активного роста (анагена) испытывают сильное потрясение (отравление организма, радиоактивное облучение и т.п.). Эти волосы выпадают сразу в большом количестве. «В живых» остаются те фолликулы, которые на данный момент находились в стадии покоя, но на этой стадии волосы все равно не растут. Этот вид алопеции характерен для женщин. Диффузное выпадение волос лечится даже в домашних условиях.
    облысение у мужчин
  • Андрогенетическое выпадение волос – классическая причина облысения у мужчин. Имеет гормональное происхождение и проявляется с возрастом. Мужской половой гормон тестостерон ослабляет волосяные луковицы, которые постепенно теряют способность производить волосы. Как правило, это наследственное выпадение волос, то есть склонность к нему генетически наследуется от родителей. Мужское облысение лечится гормональными препаратами, физиотерапией и путем трансплантации.
  • Очаговое выпадение волос происходит на ограниченной поверхности кожи. Это выглядит так, будто волосы выпали сразу одной (или несколькими отдельными) прядями. Точные причины очаговой алопеции до сих пор не выявлены. Известно лишь, что ее вызывает реакция иммунной системы на стрессы, возбудителей болезней и другие внешние факторы. Радует, что очаговая алопеция лечится достаточно быстро.
  • Рубцовое выпадение волос возникает по двум причинам. В одном случае, это травмы, ожоги, раны, буквально – рубцы, на месте которых волосы больше расти не могут. Во втором – заболевания, сопровождающиеся воспалением мягких тканей. Волосяные луковицы отмирают и заменяются соединительной тканью, не способной к возобновлению роста волос. Рубцовая алопеция не лечится в домашних условиях, потому что требует только хирургического вмешательства.

Для начала успешного лечения точно выясните вид и причину выпадения волос в вашем индивидуальном случае. Не пытайтесь остановить потерю волос неподходящими лекарствами. В лучшем случае такое лечение будет бесполезным, в худшем – нанесет вред и усугубит проблему, а вы потеряете драгоценное время, которое могли бы потратить на восстановление волос.
Домашние средства от выпадения волос
Народные средства для волос хороши тем, что они безопасны. К сожалению, натуральные рецепты не способны вылечить андрогенетическое и рубцовое выпадение волос. Но зато они хороши в качестве дополнительных средств при лечении выпадения волос. Домашние методы укрепления волос значительно ускоряют выздоровления и обеспечивают быстрый, качественный и заметный рост новых волос вместо выпавших.

  1. Солевой пилинг для головы. Этой процедурой желательно начинать лечение волос. Возьмите две щедрые щепотки крупной поваренной, а еще лучше – морской соли. Полностью намочите волосы. Добавьте немного воды к соли или просто распределите сухую соль по мокрой коже головы и втирайте бережными массажными движениями. Продолжайте скрабирование в течение 10-15 минут. Старайтесь не поцарапать кожу головы. Затем тщательно смойте соль. Такой пилинг 2-3 раза в неделю и/или перед каждой лечебной процедурой активизирует кровообращение, вызывает приток крови к коже головы и волосяным луковицам, отшелушивает отмершие частички, стимулирует впитывание питательных веществ регенерацию клеток.
    репейное масло для роста волос
  2. Репейное масло для волос – один из важнейших ингредиентов. На его основе делаются обертывания и маски для роста волос. Возьмите от 2 до 5 столовых ложек репейного масла (в зависимости от длины волос), 2 желтка куриных яиц и немного натурального меда. Подогрейте масло до температуры чуть выше комнатной, смешайте с остальными компонентами и сразу же нанесите на кожу головы. Втирайте маску подушечками пальцев, распределяя ее между проборами. Остатки маски растяните по длине волос. Оберните волосы пленкой, затем полотенцем и оставьте минимум на два часа до мытья головы.
  3. Отвар крапивы от выпадения волос. Крапива обладает раздражающим, а значит, стимулирующим влиянием на рецепторы кожи, вызывает приток крови к волосяным луковицам и содержит витамины для роста волос. Возьмите 1 полную столовую ложку сухой крапивы из аптеки и заварите в половине стакана горячей воды. Остудите, процедите и смешайте отвар и соком из одного крупного листа алоэ. Нанесите состав на кожу головы. Маска получается жидкой, поэтому следите, чтобы она равномерно распределилась. Затем остатками состава пропитайте волосы по всей длине, оберните полотенцем и оставьте минут на 40-60. Смойте маску и прополощите волосы свежим отваром крапивы.
  4. Луковая маска от выпадения волос обладает характерным резким запахом, который можно стерпеть ради результата. Возьмите спелую репчатую луковицу и мелко нарубите, а лучше – натрите на терке. Соберите мякоть весь выделившийся сок, добавьте столовую ложку натурального йогурта или растительного масла. Вотрите луковое пюре в кожу головы и оставьте на несколько минут для проверки реакции организм. Если жжение терпимое, не смывайте и подождите еще полчаса. Затем вымойте головы шампунем, намыливая волосы дважды. Не пугайтесь, если после луковой маски кож головы немного покраснеет, но зуда и раздражения быть не должно!
  5. Горчичная маска от выпадения волос. Горчица тоже обладает естественным раздражающим действием. Чтобы воспользоваться им, возьмите по 1 столовой ложке горчичного порошка и оливкового масла. Смешайте со свежим яичным желтком и нанесите на кожу головы и корни волос. Желательно выдержать горчичную смесь на волосах хотя бы полчаса, но если чувствуете, что началось, раздражение кожи, сразу же смойте маску мягким увлажняющим или детским шампунем.
  6. Хна для лечения волос. Бесцветная хна, несмотря на свое название, может придать волосам оттенок, поэтому ее нежелательно применять блондинкам. Всем остальным стоит попробовать залить 2 полные столовые ложки порошка хны горячим крепко заваренным зеленым чаем, перемешать и оставить минут на 15. После этого распределить по коже головы и волосам, уделяя особенное внимание области у корней. Хна не только останавливает выпадение волос, но и ухаживает за ними, делает блестящими, упругими и избавляет от перхоти.

Таковы самые популярные и эффективные рецепты от выпадения волос. Народная медицина накопила их гораздо больше: есть рецепты на основе черного хлеба, кисломолочных продуктов и разных растительных масел. Все они по-своему помогают остановить потерю волос, но только при регулярном и правильном применении. Сами по себе натуральные маски хороши только на начальных этапах заболевания, и лучше сочетать их с боле интенсивной терапией и приемом фармацевтических препаратов по назначению врача.
Даже витамины от выпадения волос нужно принимать осторожно, не превышая дозировку. В аптеках продаются специальные мультивитаминные и минеральные комплексы для улучшения состояния волос, ногтей и кожи. Там же купите витамины А и Е в желатиновых капсулах и добавляйте их в состав масок для волос. Совмещайте все названные приемы и берегите волосы в период лечения. Не сушите их феном и избегайте горячей укладки, вовремя мойте мягкими шампунями и не красьте перманентными красками. Питайтесь правильно и полноценно, ухаживайте за волосами, будьте здоровы и красивы!


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *